人生を変えるには

人生を変えるには？【休むことの大切さを知る】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━休むことの重要性について━━━━━━━━━━━━━━━━━━━皆さん❣️こんにちは😊あなたは、「休み」を取ることができていますか？そんなあなたへ、書籍【エフォートレス思考】を解説します📚今回は『「休み」で脳をリセットする』についてです📖ではいきましょう🤗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★人生を変えるには？「休むことの大切さを知る」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━結論、人

あなたは自分に厳しすぎてはいませんか？自分に対してジャッジをし自分を責めたり嫌ってはいませんか真面目な人ほどその傾向が強いようです反省したりできない自分を責めてしまったりそんな自分を認めず拒絶していないでしょうか自分自身で自分を責め嫌ってしまったら誰があなたの最大の味方、応援団でしょうか自分に対するジャッジ・評価が厳しい人は他者に対してもジャッジが厳しくなりがちですあなた自身の最大の応援団が自分自身であるように自分自信を慈しみ自分自身を褒め倒してみて・今日も朝起きられ

●それ、潜在意識を汚しているだけかも・・・こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら「これまで自己投資して、たくさん学んでインプットしてきたけど・・・現実は変わり映えしなくて・・・今は新しく行動することが怖くなってます」先日、こんなご相談をいただきました。こういう経験、KAORIもあるので、よーくお気持ちわかるんですよねぇ

人生を変えるには…まずは毎朝のベッドメイキングだそうです😅毎日の達成感を得るこれが人生を変えるきっかけとなるらしいです⤴︎もちろんキッカケですよね💦それが出来たという事は自分は継続が出来るんだという自信になっていき色々な事につながっていく…ダンスも継続諦めずにやり抜く事で必ず変わってきますよね毎日…ベッドメイキング（簡単にですが）必ずしてます寝る時快適に寝たいから（逆にしない方いるのかな？💦）blog2023年1月1日から毎日❗️を目標にupし続けて

こんにちはメンタルコーチの中澤浩美ですプロフィールページ我が子の不登校体験を通して気づいた真の教育子ども達はどんな状況下でも自分は大丈夫！自分ならやれる！そんな逞しく頼もしい生きる力を持っています今日は人生は自分で変えられるということについて書いてみます。もちろん、私の実体験。息子のことで悩んだ時に学んだ量子力学。量子力学とは物理世界のことで、「そんな難しいの、私には分かんない」と抵抗感があったけれど、

●パラダイムを変えると人生が変わる？こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら「自分はこういう人間だ！」って、あなたは決めつけたりしていませんか？決めつけるとね、ある意味、ラクかもしれませんが・・・実は、自分の人生が制限されてしまいます。よくね、「私はこういう性格だ

●「魔法みたい！」ってなる理由とは・・・こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら「KAORIさんのコーチングって魔法みたいですね！」なんておっしゃってくださることが本当に多いんですが・・・（ありがたいことです）そんなふうに感じられる理由は明確なの。別にね、KAORIが魔法使いなわけではなく、変革的コーチングは、その

●◯◯の神秘的な力に気づいていますか？こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら今朝、瞑想をしていたら、いっそう、自分の人生のテーマが明確になり、なんともいえないスッキリした朝を迎えたKAORIです。空は曇っていたけど、自分の周りに漂う透き通った波長を感じ、自分の内側に優しい音楽が響きわたっている感覚＾＾

Lacisa（らしさ）小田急江ノ島線/鵠沼海岸駅より徒歩１０分自分をまるごと幸せにするためのカラダとこころの癒しサロンあらゆる問題を手放して、自分を本当に幸せにしたい方をサポートしていますセラピスト/vegaヒーリング講師/カウンセラー市川真紀自己紹介Lacisa公式LINEはこちら↓↓↓↓↓アカウント：@rps3024o日々のシェア、お得な情報などを配信しています。LINEからのご質問もOKです友達追加後、なんでも

こんにちはオトナ女子幸せクリエイター浅沼直美です♪「虹視力®︎メソッド」では「虹視力®︎」という現代の魔法の「お作法」をお伝えしています♡今でこそ、よく聞くようになった「オーダー」その「オーダー」について詳しく学べるのが「虹視力®︎メソッド」です♪「オーダー」とは欲しいものや起きて欲しい現象を叶える方法ですが、ただ「欲しい」だけの「オーダー」では「オーダー」としてはちょっと弱い（かなり弱い）です

こんにちはオトナ女子幸せクリエイター☆浅沼直美です♪9月25日（日）東京対面セッションのため、東京に伺います♡今回から、出張セブンスシークエンス限定メニューの「バーチャルマジックレッスン」が加わりました！！！セッションでは、相談がメインの対面セッションと「バーチャルマジックレッスン」どちらでも選んで頂けます♪「バーチャルマジックレッスン」では今、現実が、思うように上手くいっていない方に、現

●あなたの人生を左右しているのは◯◯！こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら「思考が現実化する」っていうのは、よく耳にする言葉だと思いますが・・・それを表面的にとらえて、「私、思考を変えてるんですけど、現実、全然変わらないんです」なんてご相談をいただくこともあります。「私は仕事ができる」「私は

長年、自分の現実にモヤモヤしながら過ごしてきましたが、44歳になる今年、ステキなパートナーとも巡り会え、今は結婚を視野に入れながら妊活も始めています👶このように"見たい現実"を創り上げてきた私が♡幸せになる方法♡開運する方法♡その他おすすめしたい事♪をお伝えしています🍀mayukoです😊♡自己紹介♡Ameba(アメーバ)profile.ameba.jp私の日常の行動や考え方が誰かのお役に立てればという思いで綴っております💫どうぞお付き合いくださいませ😉＊＊＊＊

前回の母との関係性の変化の続き。お母さんとの関係性の変化～Part1～『お母さんとの関係性の変化Part1』お母さんに対して、私は子どもの頃から「お母さんは私のことなんて見てくれない」「私は愛されていない」そんな心の痛みをずっと感じていました。中一で不登校になった私…ameblo.jp実は、前編を書いた時に書こうと思っていた後編の内容とこれから書く後編の内容はかなり違うものになるだろうと感じています。前編を書いたのは4日前。だけど、たった「4日間」でも”関係性”は動き続けている。お

●気づいたら、次、どうするの？こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら人生を変えるには、必ず何かしらの「気付き」が必要。「あ、私って、こんなふうに生きたかったんだ」「自分にとって大切なことはコレだったんだ」「ああ、私の考え方が間違ってたんだ・・・」とかね、ハッとなる気付きによって、それが起点となり、そこから、人生が変わり

●自分を輝かせたいなら、不要なものを削ぎ落とそう♪こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら自分を輝かせるのは、実は簡単。余計なもの、不要なもの、不純なものなどを、削ぎ落としていけばいいだけ。そうすると、ピュアなあなたが自然と輝き始めるんです。でも、多くの人は、反対のことをしちゃうんです。

●「怒り」をうまく使うとブレイクスルーする？こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら「怒っちゃいけない。いつも穏やかでいなくちゃ！」長い間、ず〜っと、KAORIはこんなふうに思っていたことがあります。なぜなら、怒りはよくない感情だと思っていたから・・・子供の頃から、父親が怒り狂っているのをよく見ていたので、怒

京都哲学の道付近ブログを書いている時って、あなたはどういう環境で書いていますか？私は最近よく、BGMをかけながら書いています！音楽のジャンルは詳しくなく、知らなかったのですが、どうやらこのジャンルはジャズ・ボサノバというようで、こういう音楽です。雨の朝って憂鬱だけど、ちょっとほろ苦い珈琲を片手に、さああああと降る音と、この音楽とともにブログを書いていたら、ちょっと特別な１日になりそうですよね。そして最近ハマっているのがクッキーです。私の先生である竹川さんと一緒に学んでいる同期

アルフレッド・アドラーは、人のライフスタイルは次の３つの信念で構成されていると言っています。①自己概念②世界像③自己理想その中の世界像。例えば「世間の人は貧乏人を相手にしない」といった信念です。自分の今の世界像とは別の世界像を仮に持ってみて改めて世界に臨むと今までとは違うものが見えてきます。私は中学生の頃に父親からの性被害にあってから「人々は性暴力被害者を嘲笑する」と信じていました。当時、私が持っていた世界像です。なので、自分が性被害当事者なのはもちろん

こんにちは、伊藤元二です(^^)人生が上手くいっていないならもしかしたら人生の目的が違っているかもしれません。他人から認めてもらうこと他人から好かれること他人と比べて優越感を感じること他人からバカにされないこと他人から見下されないことなど、他人軸のことを人生の目的にするとめちゃくちゃ人生が空回りするんですよね。。他人に認められることだと思って頑張っても認められるかどうかは他人次第だしあなたのことを他人が認めるかどうかは他人に決める自由があるんですよね。あなたが他人に

こんにちは、伊藤元二です(^^)昨日の記事『人生の流れを変えることができる人とできない人』では、人生の流れを変えるために大切なことをお伝えしました☆とってもシンプルなことなのですが、人から教えてもらったことでも本で学んだことでもそれを知っていても実際にやらなかったら知らないと同じなんですよね。。(^o^;)知識としてもっていても行動しなかったら意味がないことになってしまうんですよね。。(^_^;)とはいえ、いきなり大きいことからやってみるのではなくてほんの少しだ

「疲れたー～」じゃなくて「充実してた１日だった」と言おう！言葉は「言霊」といって、言葉の使い方で、自分の人生に影響を与えるから。これは、TVの中で、ある人が言ってた言葉です。コーチングでも、「セルフトーク」と言って、「思わず口にしている『独り言』」に意識を向けて、自分の言葉や行動の習慣を変えていきましょう、っていうワークがあります。「思わす口にしてしまう独り言」に意識を向けて、振り返ると、どんなものがありますか？例えばね、「何やってるんだ

こんにちは、伊藤元二です(^^)今日は「必ず人生が変わる方法」をお伝えしようと思います。でっ、結論からお伝えします(^-^)♪必ず人生が変わる方法それは、、「これまでやらなかったことをやる」です☆・・・・・！？そんなこと当たり前だろーーー(ﾟДﾟ)って思われるかもしれませんよね！？そうなんです！当たり前のことなんです！！当たり前のことなのに、人生を変えることができない人はこの当たり前のことをやっていないから変わらないわけです。でっ、なぜこの当たり前のことを

毎日計算ドリルを宿題にしています。今日は5桁×3桁の割り算がありましたが、私が作った計算サポート用紙を使うことなく計算できました。👇自作のサポート用紙何より成長したのは、数字、筆算をきれいに書くこと！こんなに数字が多いときれいな字で書き、正しい位置に書かないと計算間違いをすることに気付いたようです。3年生のこの段階で気付けたのは、今後受験勉強に多いに役立つと思っています。とは言え、人間そんなに簡単には変われません。まずは意識を変える。最終的には人生を変える。これビジ

小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですプロフィールはこちらからはる之さんのブログを読んでいて自分を考えましたはる之さんはご自分で立派に人生を切り開いてられるのでこのブログに意見を言うつもりはサラサラありません自分考察です私はいつからあんまり人と自分を比べなくなったんだろう?いつから嫌いな人、好きでない人と付き合わなくなった

人のココロに光を導くスピリチュアルアートヒーラーきたむらるみです。いつも、見てくださってありがとうございます今日も、笑顔で生きています人生を変えたいあなたへ今、あなたの人生は幸せな道を歩んでいると思いますか？それとも不幸な道を歩みそうですか？それとも、今の人生をガラリと変えたいですか？人生を変えるには何が必要だと思いますか？ちょっと考えてみてください。・・・・・・・・・・・・