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誰と比べることなく私を生きる癒しと自己実現の生命根源のエネルギー氣アンジュレート氣導法アンジュレート氣導法サロンルピナスマゼンタ氣導法ヒーラーの俣野みゆきです10年ぶりのご縁…必要なご縁は向こうからやってくるいつもブログ訪問在り難う御座居ます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)10年ぶりに連絡があった友達高校、短大の保育科一緒に幼稚園教諭を目指していました私は幼稚園に就職しましたが友達は結局は会社務め
SUKUNA事務局長さんの本日ブログです。事務局長さんはあなたの幸せは、どこにあるのでしょうか?幸せといえば「隠れている」「遠くにある」「わかりにくい」といったイメージを持つのかもしれません。たとえば、掘り出し物の服を見つけたとします。たしかに掘り出し物の服を見つけたときは「ラッキー」と思って幸せを感じます。遠くに旅行をしたときに、幸せを感じる人もいるでしょう。遠くに行けば行くほど、非日常を味わいやすくなり、楽しい時間を過ごせます。海外旅行なら、どこへ行こう
これまでの人生で言われた言葉のなかで衝撃的だった言葉のひとつが「幸せそうで、ムカつく」です。小学校の5年生くらいの時に言われた言葉だったのでもう40年近くたっているのですがあまりにもビックリしたので忘れることが出来ないでいます。この言葉を言われたのは積極的ないじわるをわたしにしていた同級生の女子に理由を聞いてみたときでいじめの理由として「幸せそうで、ムカつくから」と言われたのです。「えーっ。幸せそうでムカつく」という理由で
心屋マスターコースマスター講師:のぞみん3月スタートしますーー募集開始1/29(月)からです私の人生が変わった心屋マスターコース3月からスタートします7年前か8年前?もう人生変えたーーーーーい!!と本気で思い飛び込んだ心屋マスターコース。本当に人生が変わってしまいました40歳まで仕事も恋愛も拗らせ人生が全くうまくいっていませんでした。自分も大嫌いで本当に生きているのがしんどかったあの頃。心屋
こんにちはビューティーコンサルタントの三宅さやかです。ブロックを外し本当にやりたいことへ向かってどんどん「変化」をしてきている!!三宅塾の女性たち。次回のパーティでのドレスコードを募集したらなんとも華やかな提案が多くてブロックを外し、1歩を踏み出し心境が大きく変わっていることがこんなところにも見えるのでした。きっと、今までだったらこのような提案は(密かに思っていたとしても)言葉にはしなかったことでしょう。
■■■■■■■■■■■人生を変える読書術■■■■■■■■■■■今までの人生で「本によって劇的に人生が変わった経験」がない人は、今すぐ以下のポイントをおさえてください。まず、読書時間をスケジュールに組み込み、数千年も変わらない人間の本質が書かれている普遍的な古典を読み、1book1actionで行動して結果を検証すること。読書で確実に人生が変わりますよ。人生を変える読書習慣のポイントをまとめます。①速読技術より読書時間の確保②1book
■■■■■■■■■■■環境が9割■■■■■■■■■■■まわりで圧倒的に成長している人は、なんとなく必要そうだから特定の勉強をしている人ではなく、必要に迫られる環境に身を置いて目の前の課題をガンガンこなしていくような人。「成長したい」じゃなくて「成長しなければ死ぬ」ところで戦う。この場所で戦うと目つきが変わる。1年後の密度も全然ちがう。僕は、放っておくと怠けるタイプなので、走らざるを得ない環境に身を置くようにしている。この「怠けるタイ
■■■■■■■■■■■お金で時間を買う方法■■■■■■■■■■■これは人生の真理ですが、お金で時間が買えるなら絶対に買おう。通勤時間を減らす、家事代行、タクシー移動など、時間こそが命であるという感覚をもつと、人の時間を大切にする意識が上がり「人と過ごす時間の価値」が上がる。これが人生を豊かにする秘訣。時間はお金より100倍大事です。時間は命の一部なので、時間が買えるなら基本的に買った方がいい。通勤に往復2時間かけている人は、毎日2時
■■■■■■■■■■■人を動かそうとするな■■■■■■■■■■■経営者は、他人より自分を動かすのが一番ラクだと知ってる人種。コントロールできないことに期待しない依存しない、結局は自責で考えて行動するのが一番ラクであり納得できる。コーチングならまだしも、他人に怒って説得したり納得させるのが一番しんどい。イライラしてる経営者で優秀な人を見たことがない。他人と結果はコントロールできない。フォーカスすべきは自分と行動。達成目標より行動目標。
■■■■■■■■■■■図々しい人が成功するワケ~遠慮がちなあなたへ~■■■■■■■■■■■結果を出す起業家はぶっちゃけ図々しい人が多い。いきなり「今月会いたい」「人を紹介してほしい」と言ってくる。ただ、それを失礼だと感じさせない愛嬌や人間力がある。自分の魅力をわかった上でのワガママさ。人の懐にスッと入り、いつのまにか信頼を獲得している。「これを言ったら相手がどう思うかな?」などは百も承知でガンガン攻めてくるのが起業家です。何も起業家に
■■■■■■■■■■■苦手な人の対処法■■■■■■■■■■■ほとんどの人は「なんとなく苦手な人」を、なんとなく苦手なままにする。話さないし、知ろうともしない。でも、想像と全然違って親しくなるケースや、苦手な人からも好かれる術が得られるケースがよくある。ここの心理的な壁の排除を意識していると、ほとんどの人より機会が圧倒的に増えますよ。僕はサラリーマン時代は、苦手な上司を食事に誘うようにしていた。上司の誕生日もお子さんの誕生日も知っていた。
■■■■■■■■■■■カネとコネの残酷な真実■■■■■■■■■■■残酷な真実ですが、世の中は本当に「カネとコネ」が大切。例えば、なぜイスラエルやユダヤ人が影響力があるかというと、お金とネットワークを持っているからですよね。Google、Facebook、ブルームバーグ、セールスフォースなど、名だたる大企業の創業者がユダヤ系。当然ながら政治献金にも繋がる。アメリカの空母まで出動することになる。国も会社も個人も、カネとコネはどちらも不可
■■■■■■■■■■■経営の厳しさと醍醐味■■■■■■■■■■■経営者は孤独じゃないという人もいるけど、僕は孤独だと思う。自分の意思決定が正しかったかを何度も後悔し、何かが起きたら100%自己責任。コロナ、増税、信頼していた社員の離職、精神的にまいることがたくさんある。でも、それでも挑戦する価値が経営にはある。99%の苦労より1%の喜びが勝つ仕事、それが経営。「後ろは常に崖」なのが経営。資金繰りが厳しくなることなんて当たり前だし、
■■■■■■■■■■■家系図を作る効果と作り方■■■■■■■■■■■家系図を作ろう。家系図を作ると命の重みがわかり、めっちゃ親や先祖に感謝できるようになります。家系図制作会社というのがあり、依頼すると作ってくれる。僕のような普通の家系でもだいたい江戸末期くらいまではさかのぼれる。昨今は個人情報が厳しくなってきているので、早めに依頼するといいでしょう。依頼すると、家系図と同時に、家系図に乗っている方々の謄本などもわかり、それぞれの
■■■■■■■■■■■自信と行動力を高める方法■■■■■■■■■■■なんか最近成長してないな…と思ったら「今までやったことがないこと」に挑戦しよう。たとえば「普段は絶対に行かない店に行く」「興味のないことをあえてやってみる」「少し苦手かもと思っていた同僚や上司とランチしてみる」など。毎日が一瞬で過ぎ去っていくのは「潜在意識」に行動が刷り込まれているからです。それは、自分の可能性を閉じ込めているだけ。思い切って、普段はやらないこと
■■■■■■■■■■■集中力を高めるテクニック■■■■■■■■■■■ちょっとしたアドバイスですが、集中力が続かない場合は「ポモドーロテクニック」と「タイマー」ですぐに解決できます。25分の作業+5分の休憩を1セットとして、4セットを2時間やり、30分休憩を入れてさらに4セットを行う。集中した4.5時間は、1日のダラダラ8時間に勝ります。もっと言えば、夜10時に寝て朝4時に起きてポモドーロ4.5時間で自分への投資をすれば、みるみるうちに年収
■■■■■■■■■■■頭がいい人が過小評価してしまうもの■■■■■■■■■■■頭がいい人が、過小評価してしまうものに、「元気な挨拶」「気持ちのいい笑顔」「感謝の気持ち/丁寧なお礼」がある。思い返せば、仕事のチャンスはこういう過小評価されていることを徹底したから生まれることが多かった。逆に、これらを徹底できていない人は、自分より頭が悪い人がチャンスを掴むのを見て「なんでアイツが?」と不満をもつ。そして、評価する側が無能だと騒ぐ。仕事って「誰かに何かを提
■■■■■■■■■■■ランチ休憩でやってはいけないこと■■■■■■■■■■■ランチ休憩中にやらない方がいいことは、ニュースやSNSのチェック。認知活動系の行動をすると休憩が休憩にならず、ランチ後の眠気が激増する。休憩中にしなくてはならないことはもちろんリラックス。10分でもいいので目を閉じて体と脳を休める。これだけで午後の集中力が大いに変わります。コーヒーを飲むのは仕事の前。ちなみに僕はサラリーマン時代は、ランチは一人でさくっと食
■■■■■■■■■■■すぐ動く人はなぜうまくいくのか?■■■■■■■■■■■海外では当たり前の「すぐ動く」が日本で出来る人は大きなアドバンテージをもつ。そもそも日本は震災の多さや几帳面さから、徹底的に準備する国民性。その逆をすれば勝ちやすい。ウダウダ悩まず走りながら考える、失敗から学ぶ。行動の解像度を上げるのは「考えること」ではなく「行動すること」です。長い海外生活と海外経営を経て感じるのは、日本人の「不確実性回避」が生むプラスと
■■■■■■■■■■■人生を逆張りして成功する方法■■■■■■■■■■■あたりまえだけど意外にわかってないのは「普通のこと」をすれば「普通の人」になり「普通じゃないこと」をすれば「普通じゃない人」になること。ある人はTikTokやInstagramを見る時間をKindleにあてた。ある人は学生の頃に遊ばず有名社長のカバンもちをした。そしてビジネスで大きな結果を出した。たまにはスマホのモバイルデータ通信は切って過ごしてみる。自宅・オフィス・カ
■■■■■■■■■■■「意識低い系」になるな■■■■■■■■■■■厳しい現実をハッキリ言うと、いま尊敬できる人に囲まれていないなら、自分が尊敬される行動をしたり結果を残してこなかった証拠です。悪口を言う人が多いなら、あなたの本質そのものが具現化している。と気づいた人は、今日から人生が変わりますよ。尊敬できる人に囲まれる豊かな人生にしよう。人生は環境で決まります。自分の環境を良くしていくための戦略は2つ。1つはできる限り良い環境に自
■■■■■■■■■■■集中できない本当の理由■■■■■■■■■■■仕事中に何杯もコーヒーを飲んだり、何本もタバコを吸う人は「昔は落ち着きがない子供だった」と思います。ただし、集中力が持続しないのは本人の問題ではなく「好きじゃない仕事」をしている証拠かもしれません。ADHDでも、好きなことならとことん集中できたりするので、まずは仕事を疑ってみよう。そのためにも自分の「好き」という感覚をしっかりと把握しておく必要がある。お勧めは「趣味
■■■■■■■■■■■家族の「未来年表」の作り方■■■■■■■■■■■40代以降は必ず家族の「未来年表」を作ろう。未来年表とは自分・配偶者・子供・親などを横軸に書き縦軸に未来の西暦を書くもの。表の中にそれぞれの人物の年齢や予想されるイベントを書いていく。それを見ながら自分や配偶者の仕事、子供の教育、親の介護、などの戦略を立てる。戦略があれば不安にならない。戦略以外にも自分にとって本当に大切なものもきちんと意識する。親がいつ
■■■■■■■■■■■ヘルシーに自分を追い込む方法■■■■■■■■■■■あまり理解している人が多くないですが、人生は「楽な時」より「大変な時」のほうが楽しい。YouTubeを見る人より配信する人、雇われる人より雇う人、1人でだらだら過ごす時間よりも仲間とのハードワーク、死ぬ前に「あぁ挑戦して良かったな」と思える人生が最高。挑戦しよう。提供側になろう。かく言う僕もダラダラと過ごした日々がありました。インターハイに出場して燃えに燃
■■■■■■■■■■■人生を好転するコミュニティ効果■■■■■■■■■■■人生を好転させる最強のアドバイス。仕事と家庭以外に「コミュニティを1つ以上」持つ。職場と家庭以外の人間関係があると心理的な逃げ場ができる。本当に自立したいなら依存先を増やすのが早いということ。できれば「運動系」と「学び系」の2つがオススメ。実践すれば仕事と家庭の両輪もうまくいく。何か自分が熱中できることがあると「やりたい」という気持ちを持ち続けることができるので、
■■■■■■■■■■■起業はノリでやっていい■■■■■■■■■■■あまりお金がかからなくて固定費も低く抑えられる事業なら、文化祭のようなノリで起業しちゃうのだってあり。思えば、仲間をあつめて何かに挑戦していると、お金が無くても事務所がボロボロでも、朝から夜中までドキドキワクワクしっぱなしなんですよね。あの空気感は味わったほうがいい。年齢のこともあるでしょう。養わなければいけない家族もいるかもしれない。だったら週末起業だって、副業起業だっ
感動この一言に尽きる内容でしたこんにちは。反射の統合ワーカー、JPHF認定インナーチャイルドセラピストのインチャれんげこと木村惠美子です。ご訪問いただき本当にありがとうございます。梅田幸子さんの『場の統合レクチャー』。まぁ、細かい配慮と魔法の種がいっぱい私は、2022年11月29日に、初めて足ぷろを体験しました。しかも目の前で統合ワーカー界のアイドル北川万里子さんからあまりの言葉の優しさ、深さに感動して、「こんなの一人で聞いたらいけんや
■■■■■■■■■■■情報が多いと不幸になるワケ■■■■■■■■■■■これ、意外に気づかないことですが、人は「情報の多さ」によって不幸になる。「多動症」「発達障害」「グレーゾーン」など、その用語がなければ問題にならなかったことが問題になり、悩む。私が子育てのコーチングをする際は「問題」より「可能性」に目を向けさせる。不幸に近づかせず、幸せに気づかせる。もちろん本当の障害もあり、それに対応するプログラムや療法や施設が出てきているのは
■■■■■■■■■■■絶対に面接に受かる人とは?■■■■■■■■■■■面接官や経営者として採用したくなる人は、話していて「こちらが頭が良くなったような気になる人」です。それはどんな人かと言うと、話がものすごくわかりやすい。新しい視点と気づきをくれる。よって頭が良くなった気になる。わかりづらいと本当に眠くなるし、面接中に睡魔に耐えられなくなったこともある。質問に即答する必要はありません。「そうですね」などとしっかり間を取った上で「
■■■■■■■■■■■お金と思考力の関係■■■■■■■■■■■相手の話を聞きながら思考停止している人は「なるほど」を多用し、相手の話を聞きながら考えている人は「なぜ」をきちんと使う。投資案件にしても、思考停止している人は「おいしそうな話」に飛びついてしまうが、富裕層は、自分が理解している商品やビジネスモデルにしか投資しません。疑問点はきちんとクリアにして、クリアにならなかったり、自分が理解できなければ投資することはない。普段から、「