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千葉県佐原市の古い街並みを散歩しました。まるで江戸時代にタイムスリップしてきたみたいで、とっても落ち着く街です。一日一万歩歩けばまぁいいかな。と思っていましたが、生涯で地球一周分歩いた大先輩、伊能忠敬は一日四万歩歩いたそうです。実測しながら。51歳のときに32歳の天文学者に弟子入りして、55歳から日本地図の作成に取りかかるという。。。今と違って歩きにくかったり危険な道もあったはずだし、徒歩で測量しながら日本の型を知ろういうバイタリテ
昔の写真を引っ張り出していたら、こんな写真が出てきた「あ、私バイクに乗れるんだった」そんな事すら、すっかり忘れていた(笑)泣きながら取ったバイクの免許「危ないから」という理由で、反対する父には内緒で20(ハタチ)の記念に取ったバイクの免許。因みに父は、大型バイクの免許を持っていて、母と結婚する前に後ろに乗せてデートをしていたと母から聞いたことがある。私が免許を取るまでには一筋縄ではいかなかった。教習所での練
チャネリング×リーディングのチャネリーディングで長年の生きづらさにアクセスし50代からの女性性を覚醒させる魂の通訳士真宙輝自分のメンテナンスを自分でしていると、思い込みが沢山ある事に気が付きます。分りやすいところで言うと、食に関すること。。私は自分で大食いだと思い込んでいました。食べる時はガッツリいっぱい食べたいし、そうしてきたけれど、体への負担が掛かっていることは自覚があったし、それ止めたら太らずにいら
日中の焼けつくような猛暑が続いています。私の24年間のセブ生活でも初めての経験です。これもまた世界的な異常気象の一環と思われます。同じく記録的な長期にわたる円安の影響は海外在住邦人の生活を直撃していると同時に、日本の方の海外旅行にも大きなブレーキとなっているように思います。私がボランティアをしているダイビングショップでも、パンデミック以前に比べて日本の方のダイバーの方達がレギュラーゲストも含めて、少なくなっています。下の写真は私がボランティアをしているダイビングショップ
人生の後半から風は変わる人生の後半に手放すものは人生の後半からは別の生き方を手放しをしたらうまく行くと言う話を書きました。手放すと言うことについてもっと具体的に説明をしていこうと思います。手放しみんな下手だよね手放してくださいと言うと黒か白オールオアナッシングいきなり全てを投げ打っちゃう何故か?前の記事で書いた希望や夢だったり人生の意図だったりはたまた行動を投げ出しちゃう人もいる手放
月見窓🐇✨🌕|オンラインサロン𓂃❄︎𓂃❄︎𓂃❄︎𓂃❄︎𓂃❄︎𓂃❄︎𓂃❄︎𓂃月見窓🐇✨🌕|オンラインサロンお待ちしておりました。当オンラインサロンへお越しいただきありがとうございます。はじめてお越しの方こちらからお入りください。卯月uzuki|お品書きこちらからお入りください。卯月uzuki|お品書き②こちらからお入りください。卯月uzuki|お品書き③こちらからお入りくださ
昨年の10月から学んでいたポジティブ心理学コーチ(PPC)の卒業パーティーが昨日、GINZASIXで行われたので参加をしてきました。会場は銀座の中心、BTSのジミンが入隊直前に日本を訪れた際にプライベートで記念写真を撮ってInstagramにアップをしていた場所でもあるので、有名な場所。皆さん華やかな装いに身を包んで、キラキラした素敵な笑顔でした。ピンときたことを信じてみる今回、私がなぜPPCを学ぼうと思ったか、それは"ピン"ときたから。
先日書いた記事人生の後半からは流れが変わるを読んで・・・あら?私、これになりつつあるのかも?もしかしたら?私?・・・となんとなく思う人そんな人はまず、手始めに、物質の手放しを進めてみたらいいと思うまずは、お部屋の掃除からいらないものをどんどん手放し過去のものも手放すかつての自分のものを手放していたら執着もきっと手放せるはず。生き方としての手放しはなかなか、ハードルが高いけれど物の手放しならば簡単にで
桜の花びらがはらはらと風に舞う華やかに咲く姿も美しいと思うけれど人生の後半を生きる今は…桜散る姿に心寄せる繁栄のように花いっぱい咲く桜は潔く散っていく人の生き様を映すようなそのざまに惹かれ桜花に人は集う否…そうありたいと願い桜花に人は憧れるまるで焦がれるが如く桜花を追う春になり桜が咲き華を見せて…散るそして花暦は季節を進ませる
いや~人生、色々ありました。マトリックスにやっと気付けましたね(笑)マトリックスから抜け出せたことで、この世界を見る位置が変わりました。俯瞰して、さめた自分がいます。勿論マトリックスの世界は必要・いると思います。なければ判断基準がなくなるので、いります。今思うのは、「一から自分の力で未来を築き上げて行くこと」ですね。私の物語がやっと始まる。今まではエンタメを楽しまさせて頂きました。
心が広いなと思う人は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう『心が広いなぁ…』と思う人……🤔それは…🙄こんな私と33年間も一緒に居てくれた…主人ですかね…😅それと…心に余裕のある人は…だいたい…心が広いと思う……😄心に余裕が無くなると………人に寛容にはなれないからね…😂私も…😄人生の後半は…穏やかに…☺️寛容に…😉広い心で…😁残りの人生を生きられたらと思う…🥹(まずは…💦ストレスを溜めない事だね…🤣)
家族共通の趣味を持つっていいかもしれません。昨日は、夫と子供達は一日「ガンダム」Dayでした。わざわざガンダムを満喫するためにやって来た夫朝早い新幹線で東京にやってきた夫。今回の目的は「ガンダム」一択!お台場に在る「ガンダムBASE」へ、息子と出かけ何やらガンダムのいろんなものを買ってきていました。朝が早かったおかげで、オープンと同時に店内へ入れたらしく、お目当てのものを買うことができたみたいです。息子と二人ランチを楽しんだ後
数日前に…33回めの…結婚記念日だった…バタバタと忙しく過ごしていたので…自分たちの結婚記念日を忘れていた……😅主人とランチに行ったけど…主人も私も…貧乏性なので…😂なんだか普通のランチになってしまった……😥贅沢ランチにしたかったけど…初老夫婦のお腹には…いつものランチで満足でした…😋デザートを食べようって言ったけど…主人は『要らない』と言う……😟ホントは…私も欲しく無かったので…😂食事だけして帰りました…☺️早いもので…😳33年も経っ
「孤独」っていう言葉のイメージって、寂しい感じがします。そうそう、先日受講生の方とも、そんな話をしました。「お一人さま」は一人を満喫しているような楽しいイメージですけど、「孤独」って本当に一人ぼっちで寂しいというようなイメージです。「孤独がきみを強くする」岡本太郎氏が書いている孤独は、「強さ」を感じました。孤独がきみを強くする先日のめざチアで、鈴木実歩さんがご紹介をしていた岡本太郎氏の本で「孤独がきみを強くする」がとても興味深かったので、めざチアを視
昨日は、「ポジティブ心理学コーチ卒業フェス」に登壇しました。半年間の間勉強をしてきた成果発表でしたが、自分の変化やクライアントの変化も発表をする場でした。昨日はポジティブ心理学コーチ卒業フェスに登壇私のグループは、全部で4名。お昼の、12時〜13時までの間に、発表をするチームでした。勉強中ブレイクアウトルームで、一緒になったことがある人が殆どででしたので、安心して発表に集中できました。偶然にも、4人に共通することは、人生に大きく影響
自分との約束」を守るのって難しいなと思っています。私のような自由に仕事をしている人間は、好きに時間や場所を選ぶことができます。「自由に」響きはいいですが、実は自分で自己管理をやっていかないと、目標に到達できないことが多々あり、自分との約束が守れず自己嫌悪に陥ることもしょっちゅうあるんです。自分との約束を守るための余白時間例えば、「今日はこれを頑張ってやろう」と思っても、「急な用事や作業が入って出来なかった」なんてことがあります。以前の私であれば、夜に
昨夜は、娘と靖國神社と千鳥ヶ淵緑道の桜を観に行ってきました。娘:「お母さん、お花見行く?」私:「行きまーす!」と、子供からのお誘いは断らない母なのであります。笑娘と靖國神社と千鳥ヶ淵緑道の桜を夜桜見物桜はまだ4分咲きくらいかな。でも、とても綺麗でした。娘と花見に来たのは、いつ以来だろう。娘が就職したての年に、同じく靖國神社へ桜を観に行った以来かもしれません。娘が小さかった頃、よく近所の公園へこの時期にな
今朝起きて、マヤの日めくりカレンダーをめくり、今日(KIN164)の言葉を見ながら、「楽しいところに人が集まると言うよな〜」と思いました。確かにそうなんですよね。長生きの秘訣は1日10回感動することで人生が豊かになる今日の日めくりカレンダーの言葉は「1日10回感動する。それが長生きの秘訣」と書いてあり、解説に「子ども心」を取り戻すと感動回数は増えるばかりです(以下省略)、と書いてあります。大人になると、感動が薄れる人が増えますが、私は比較的感動屋のほう
都内でも桜の開花の話がチラホラと聞かれるようになりました。春は、ウキウキしますね。私が好きな3月も終わってしまって、もう今日から4月です。早いな〜。一昨日の登壇から一夜明けた昨日の朝一昨日の登壇から一夜明けた昨日は、どっと疲れが出て、朝起きてもスッキリしない目覚めでしたので、気分を変えようと近くのスタバへ行って朝活を始めました。気分転換が出来る場所が、徒歩圏内にあると良いですね。朝のキリッとした感じと、休日の朝の空気感
昨日は、東京の品川で開催された「Action」に登壇してきました!半月前に知人から誘ってもらい、登壇を決めての15日間はほどよい緊張と、どうやったら当日後悔しないように効率よく準備ができるかを考えながら過ごしてきました。Actionに登壇!今回のイベント「Action」では、どんなことをテーマに開催されているかを、先ずは理解するところから始めました。「自分が一番伝えたいこと」といったコンセプトではありますが、資料を作り始めると、あれもこれもとついつい盛
今日の田舎(福島)は、雨風が吹き荒れていて、外には出たくないと思う天候です。今日は晴れてほしかったな〜。夫が4月から役職定年を迎えるので、今日は現役最終日なんです。天気予報を見る限りでは、午後は晴れると言っているのでちょっとは救われるかな。役職定年を迎える日の朝夫は早生まれなので、先月還暦を迎えました。還暦というと、「定年」ですね。しかし、夫の代から定年が1年延長になったんです。正式な定年は来年ですが、役職定年で役職はなくなりお給料もグンと
対面カウンセリングでした。クライアントさんは60代後半。ずっとずっと苦労されてきた方で本当の自分がわからない。そんなお悩みでした。自分を出せない人間関係が続くといつの間にか軸が他人になっていきます。怒らせないように。怒らせないように。平穏であるために自分を殺して。そしていつの間にか人生も後半が過ぎた頃あれ?これでいいの?わたし。そんな風に思う人、たくさんいるのではないかな?過去をさかのぼり、自分をだせたころの話をたくさん話してもらいました。そしたら、どんどん笑顔にな
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「豊かな人生の後半を送るために」前に向かって進むために、生きてる限り学び続けましょう。齋藤孝氏は、人生の後半生には「ブッダの教え」が重要になるという。たとえば…■悪い友と交わるな。卑しい人と交わるな。善い友と交われ。尊い人と交われ。■まず自分を正しくととのえ、次いで他人を教えよ。そうすれば賢明な人は、煩わされて悩むことが無いであろう。■ことばを慎み、心を落ち着けて慎み、身に悪を為してはならない。■身について慎むのは善い。ことばについて慎むのは善い。心について慎む
昨日はとても暖かい日でした。私が机に向かって作業中に夫は買い物に出かけ、私の実家で父と一緒にお酒を飲みながらご飯を食べていました。私も遅れて参加をし、日曜日らしいOFF時間を過ごすことができました。夫は私の実家で昼飲み、日曜の時間昨日は、春の陽気でした。インスタLIVEを終えたあとの反省会中、夫は一人で買い物に出かけ、我が家の愛犬レイちゃんと散歩をしながら私の実家へ向かいました。反省会を終えた後、机に向かって作業をしていると、静かに夫は
2023年の取り組みとして12月から2月の最後の3ヶ月…2月末に既に終わって3月頭に合宿でクリアリングして…現在2024年3月も24日…つい先日春分を越えたという状況です✨さて振り返ってみますこの期間こういった研修のほか、何かとお金を使ってきました飲み代は除いて…学習に関して60万ほど使ってました。医療脱毛関連で30万ほど使ってました。さらに学習に関して予定としては20万ほど支払予定があります。約4ヶ月で110万は振り返ってみると使い過ぎなのかもしれません…他
先日、お墓のことで父と少し話をしました。心なしか、以前よりは積極的ではなくなってきているな、と思いました。まぁ、そうですよね。高齢の両親と考えるお墓のこと両親は末っ子の方なので、お墓は自分で買わなければなりません。以前から、ちょいちょいお墓の話は出ていました。正直私も、自分の気持ちの中に、親のお墓を決めることに躊躇しているところがあります。何故なら、前に母が「お墓を買っておくって、死期を早めるみたいで嫌だ」と言っていたんです。
昨日は、朝から内視鏡検査(胃カメラ)に行ってきました。麻酔を使っての検査でしたので、あのカメラが喉を通る時の苦しさはなく、検査を終えることができました。受付番号で貰うマヤ暦からのメッセージこの日の受付番号は、マヤ暦のKINナンバー233から読み解くと、「明るさと強さを兼ね備える、心の叫び魂の叫びに耳を傾ける、人の為世の為を忘れない」このブログを書きながらKINナンバーの意味を調べました。今の自分に納得です。本当にマヤは不思