人生のカラクリ

『精神疾患の親をもつ私がみつけた、私の人生』〜読むだけで人生のカラクリに気づく本〜（仮）引き続き、漫画制作の過程をお届けしていきます♪初めての打ち合わせ🌸2023.4.2💐Repost先日、漫画家の恋池りもさんと初対面の打ち合わせでした🧸💕また肚据えていこう✨と思える時間になりました🧸💐✨昨年、やっと映画の脚本を書き上げたけど、、、描ききれてない、、、と感じていました、、、😱😨......物語として色々な制約を考えてしまうと難しい......そもそも技術がない、、、😱😨..

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。やりたいことが見つからない・・・そんな風に思っている人いませんか。他にも趣味が見つからないとかやるべきこと（使命のようなもの）がわからない、とか自分の進むべき道が合っているのか疑問が湧いてくることがあります。そんな時は疑問が湧いてきた自分をまず褒めてあげましょう。自分自身と向き合い始め与えられた

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。先日母と話していたら、だんだんと昔話になっていったのですが話が進むにつれて記憶にズレがあることがわかりました。私が覚えていることを話すと母はそれを「いや、そうじゃない」「そんなことはなかった」と言って自分の記憶を話しだすのです。そして私も母の話を聞いて「そうじゃなくて〇〇だったでしょ？」と心で💢としながらもう

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。小さな子供や赤ちゃんは可愛いですね。純粋さや正直さ、屈託のない笑顔を見ているとこちらまで口角が上がってくることがあります。こんな可愛いらしい子が大きくなってそのまま大人になるのか、というとそうならないことが多いと思うのですがどうでしょう。人は成長過程で良くも悪くもいろんなことを学んでその環境に合わせて

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。よく「他人は変えられない」と言いますね。どう変えたいのかにもよりますが、相手が変わらないことに腹が立ったり、もどかしい思いをするということは自分の思う通りになって欲しいというエゴが隠れています。「こうなって欲しい」とか「こうした方がいいのに」とか自分（の方）が正しいという気持ちが前提にあるのですね。対して、

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。「お前は素直じゃない」子供の頃によく言われた言葉の一つです。もちろん親から言われていたのですが確かに親の言う通りにしないことがあったと思います。それで小学生の頃、何度かあった『自分の性格』を書く所には『素直じゃない』と書いていたのでそのことで先生に呼ばれたこともありました。もっと言うと・・・短所も書かな

2020年7月8日/最終更新日時:2020年7月8日Michikoマイ・フィーリング『伝え方が9割』（佐々木圭一著）をふたたび読み返して気づいたわたしは、佐々木圭一氏が感じた感覚と同じ感覚を、本出版を通して二度味わっている。一度目は、詩集をはじめて商業出版したとき。『未来へのドア』改訂版https://amzn.asia/d/gJQRmu5二度目は、『虹のとびらをあけて』を出版したとき。https://amzn.asia/d/gRcbxOY

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。運気を上げる方法っていくらでもあることを知っていますか？いくらでもです（笑）コーヒーを飲む時にも運気をあげることができるし眠る時にだってできるのです。どんな時でもその気になればいくらでもあるんですよ。わかりそうですか？たしかに、方法はいくらでもありますが共通していることがあります。それは『気分よく』です

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あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。このブログを始めてもうすぐ一年になります。毎日発信するようにしていたのですが最近はできない日が何度かありました。その度に「あー、できんかった⤵︎⤵︎」と落ち込んでいたのですが・・・この際思い切って不定期でもOKということに自分で決め直しました。今までは忙しくても投稿し続ける事に自己満足していましたがこれから

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。母から「前と比べて雰囲気変わったね」と言われました。どんな風に？と聞くと「前はもっとガラが悪かった」と。（笑笑）いつの間にかガラが良くなったようです。褒めてるの？と聞くと母いわく「前みたいに（私に対して）キツく言えない感じでちょっと寂しい」だそうです（笑）さすが、いつも私にキツい言葉をかけてくる母。言うことも

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。『ムカつく』なんて言葉は使わない方がいいのですがその意味は誰でも知っていますね。では、その言葉はどんな時に使われるでしょうか。中には「訳もなくムカつく」なんて場合もあるかもしれませんが大抵はイヤなことがあったり、されたと感じた時に思いますよね。「約束を破られた時」とか「ぶつかられたのに謝ってもらえなかった時

セッション/講座/NE運命解析学/お問い合わせいつもblogへの訪問をありがとうございます！ホリスティックナースのしずくです。心・身体・魂のことを知って、持って生まれた才能に気付き、自分らしさを表現しながら、この世界を自由に楽しく生きるお手伝いをしています。========================人はなぜ生まれるのか？なぜ自分は今この時代に生まれたのかと考え

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。あなたの好み（理想）の男性（女性）はどんなタイプですか？と聞かれたらどのように答えますか？多くは『明るい人』とか『爽やかな人』や『年収○万円以上で裕福な人』のように思い描く人物像を答えると思うのですが時々いらっしゃるのが「〇〇じゃない人」と答える人。例えば「暗い性格じゃない人」とか「不潔じゃない人」「貧乏じゃない人

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。自分らしさってなんでしょうか。人は誰でも宿命（資質のようなもの）を持って生まれてきます。本来はその宿命を活かして生きることがその人らしさを表現できるのですが、幼い頃からさまざまな環境で影響を受けて育つので行動も、考え方も操作されていることがほとんどです。これはあなたや私だけでなく、育ててくれた親でさえ同じこ

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。自分に優しく接していますか？優しくと甘やかしは似ていますが別物だと思ってください。甘やかしは何でも言いなりになって相手を認めてあげているつもりでいて実は『この人好き（何でもいうこと聞いてくれるからですが）』と相手から思われたい気持ちが隠れています。つまり、認めてあげているつもりが認めてもらいたがっているということの現れで

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。あなたの運命は最高だと思いますか？私もなかなかの『最高』な運命だと思っています。何が最高なのかは人それぞれですよね。いつもスリルがあって最高！とか異性にモテモテだから最高！とか・・・私の人生の中では嫌な経験も辛い経験も多くありますがそれでも今、最高だと思えるのは何故かというとこの後に（これから）最高で

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。熱い思いを言葉にする難しさを実感しています。セミナー用の資料を作ろうとしても後から後から伝えたいことが出てきてうまくまとめられません。考えてみれば子供の頃からそうで、「上手に話せない」と思うあまり自分の意見を言いづらくなっていました。この「上手に」が邪魔をするんです。上手じゃなくたっていいのにね。得意

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。あなたの１０年後、２０年後をイメージできますか？これがリアルに、細かなところまで想像できるほどそれが現実として現れると言いますね。これがそんなに先でなくても、１年後でもいいし明日でもいいのですがその未来の自分がどんなことをしているのか想像してみてください。明日は何をしているのか考えてみるともう予定が決まって

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。私が子供の頃は『根性』がもてはやされていました。私たちの親世代は我慢をする時代に生きてきたので根性さえあればたいていは乗り越えることができた経験から根性を美徳として子育てをする時代だったのでしょうね。アニメでもドラマでも根性ものが多かったですし好きな言葉を『根性』だという友達も多くいました。私もかつては『根

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。どっちの手にあーるーかって子供の頃にやりませんでしたか？片方の手の中には何かが隠してあり、それがどっちの手なのかを当てるゲームです。大抵は小さなお菓子だったり、おもちゃだったりですが誰でもどちらかを選びますよね。二分の一の確率で当たるのですが、せめてどちらかを選ばないと確率はゼロになってしまいますからハズレるかも

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。今日は服を買いに出かけました。服に興味はあるのですが買うのは少ない方かもしれません。たまに買うケーキを選ぶ時、いつも一番好きないちごショートを選んでしまうように服もつい、いつもと同じもの（似たようなもの）を選んでしまいます。今度こそ違うタイプにチャレンジしようと思っていても欲しくなるのは既にある物とイメージが被ってしまい

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。いつか、こんなこともあったねって笑えるようになりたい歌の歌詞にも出てきそうな言葉ですがこれは先日妹から聞いた言葉です。私も「このことをいつか笑い合おうね」とつらい時に言うことがあるのでイメージはわかるのですがこの言葉を妹の口から聞くと少し切ない気持ちになりました。幼い頃の妹は、泣き虫でおっとりしてい

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あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。昨日は、テレビ番組でも使用されることのあるホテルの大宴会場での催しに招待していただいたので行ってまいりました。自分一人の力では到底入ることができない会場なのでありがたい機会をいただいたと思います。良いホテルの良い気を取り入れることができていれば嬉しいですね。地元からは新幹線での移動だったのですが以前ならせっ

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。私は高校生の頃、バレーボール部に所属していました。アタックNo.1に憧れていたので（笑）中学でもやりたかったのですがそこでは入ることができなかったので高校でデビューをました。やりたくて仕方ないスポーツだったので毎日苦しくたって平気でした（笑）強豪校ではないのでそれが私にはちょうど良く練習してできるようになっていくのが楽

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。自宅で花を生けますか？観葉植物も素敵ですが、生花もまた格別な良さがありますね。私は一時期、お花の定期便（サブスクリプション）を利用していましたが今は気の向いた時に買って楽しんでいます。お花の定期便をやめた理由は新しい花が欲しい時と届くタイミングが合わないからでした。周期は色々と選べるのですがそれがうま

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。私がテレビ番組をほとんど観なくなって数年が経ちます。観たい番組だけを選んでみることはありますがニュースはまず観ません。それでも大きな事実はいろんなところから情報が入るので大体の話題にはついていけていると思っています。以前はいつもテレビがついている状態で面白い番組がやっていなくても「どれを観ようか・・・」と

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。誰でも時によって体調や気持ちに変化があると思います。いつもならできることでも今日はうまく行かない、とかいつもと同じことを言われていても今日は何だか気に障る、とかあったりしますよね。そんな時、イライラしますか？もちろんイライラしたり不機嫌にならない方がいいのですが自分はそうならないように意識していても近

あなたがより喜んで生きられるように・・・こころのセラピスト常盤美帆です。LINE友だち登録でプレゼントしています。一月二日は義実家で過ごしてきました。喪中の年もあったので数年ぶりの年始の集まりでした。もう夫はいないのですが、この親戚が集まる日に私が呼ばれることや、その集まりに参加したいと思える気持ちが私にあることに感謝とご縁を感じます。本来嫁の立場なのですが、ろくに手伝いもしない飲兵衛な私をいつも美味しい料理でも