ブログ記事847件
おはようございます。昨夜は少し涼しく寝やすい夜でした。たまに、熱帯夜がやってきて寝苦しい夜もあります。クーラーをつけて寝たら安眠だろうなぁとも思いますが、それと、引き換えに真夏の外の暑さで苦しみます。ベタベタした汗をかいて外に出るとイライラして暑い暑いと苦しむか?熱帯夜と上手く付き合うか?の二者択一。どちらも苦しみを伴う。未来の地球のために扇風機を選ぶ。生き方は人それぞれ。どの苦しみを選ぶのかは、自分で決められる。決めたらその結果を甘んじて受け入れる。そんな風に過ごしたら、今日も充
おはようございます。今朝も夏を満喫!汗びっしょり走ってきました。シャワーも終わり、爽快な朝です。齢56.まだまだ毎日が学びの連続です。運動をしていると言うと、「どこも痛いところがないからできるんや」と言われ、吉永小百合さんは綺麗ですねと言うと、「あの人は、お金かけてるからやわ」と言われる。山ほどの言い訳を聞いてきたけれど、ほとんどみんなが何かのせい。私にお金をかけたって、小百合さんにはなりゃしない。生き方、所作が違う。心が違う。と思う。自分を、認めたら成長できるのに、改められるの
おはようございます。夏の虫たちの鳴き声共に元気にランニング。ポタポタ落ちてくる汗が目に入って沁みる。綺麗なものばかり見ていける澄んだ瞳になりますように。願ってやまない。年中汗をかいているおかげで「暑熱順化」体が暑さに慣れている。汗の中にナトリウムが少ないのも特徴で、汗をかいてもベタベタしない。と言う特典付き。そんな副産物があるとは知らずに心を鍛えるために走ってきたけど、善いことには良い事がセットになってくる。有難い。辛かった日も山のようにあるけれど、それと引き換えにいただけたもの
私たちは、仕事において困難や苦労の中にある時、往々にして、その仕事から逃げ出したくなり、苦労のない「楽な仕事」はないものかと考えてしまいます。「仕事」を「パンを得るための手段」、「生活の糧を得るために行うもの」と思っているからです。しかし、仕事は“そういうものではない”ことも知っています。福沢諭吉は「心訓七則」の中で、“世の中で一番楽しく立派なことは一生涯を貫く仕事を持つことです。世の中で一番寂しいことは仕事のないことです。”と言っています。京セラ創業者の稲盛和夫さんは中村天風の言
おはようございます。玄関のドアを開けた瞬間、チラッと見えるオレンジの太陽光に本日は絶景なりとワクワクしながらランニングスタート。毎日毎日同じことの繰り返しだけど、この繰り返しが私が私を創っている。心身ともに善い行いをするか、否か?の選択肢の中でみんな必ず生きてきた。自分が蒔いた種だもの。文句一つ言えるわけない。愚痴一つ必要ない。私はワタシの選択肢の中で生きてきた結果が今のワタシ。今の生活習慣は、老婆になったワタシへと続いている。いつまで生きるか、わかりませんが、生きている限り人の
おはようございます。休日明けの今日は、10分寝坊しました。たった10分でも太陽の位置が違う。私が見てるものと同じものを見てる人はいない。立つ位置、背の高さ、時間、物の見方、全てが同じでないと何を見てもやはり見えるものは違うのである。私が長年テレビを全く見ないのもそのせいだ。平面で画面を見てると、みんな同じ考えて同じものが見えると思い込んでしまう。自分と同じものを見てる人はいないし、同じ感じ方も違う。テレビが何かを言うと、それが、全て正解だと思い込む怖さをこの3年間で知った。ニュースもネ
おはようございます。ランニングからのシャワーで汗を流し、朝から気分爽快です。自分で気分爽快にもできるし、憂鬱にもできます。思った通りになりますね。自分が望んだ人になれるし、自分で自分をコントロールできます。人の心なんて、操作できません。一番確実なのは、自分の心を変えること。自分をコントロールすること。大人なんだもん、それぐらいできなきゃね。それぐらい出来ないオバさんだとしたら、56年間一体何をしてきたのだろ?って思うよね。欲のために、他の生命を食べて支配して欲しいものを買って、
おはようございます。湿気は多いけれど、寝起きは涼しい朝でした。言うまでもなく、滝汗ポタポタかいてのランニング。今まで学ぶための時間をたくさん過ごしてきました。学んだおかげで、今はとても楽に生きています。56年も学んだんだもの、それなりの成果は出ています。そのために生きてきたんだなぁと振り返って気づく年齢です。生活したように、生きたように、言ったように、やったように、すべて成果は出ています。心身ともに大切に生きることは、とても厳しいことです。大切🟰好きなようにするというのは大間違い
おはようございます。湿気たっぷりの空の下、しっかり走ってきました。走り始めは、アチコチ痛い。血流が良くなるまでは少し痛い。年なんだから、当たり前。ここで、みんなやめちゃうんだろうなぁと思った。少し痛いとやめて、「用心しなきゃ」「無理しないようにしなきゃ」「大事にしなきゃ」「しっかり食べて栄養つけなきゃ」と、ある意味パターン化された言葉たち。この通りにしてて、年をとって、しっかりした筋肉と体力をつけた健康な人を見ることがない。答えがわかってて、なんでみんなしないんだろうなぁ。世
おはようございます。分厚い雲の下、ランニング。滴り落ちる汗は、いろんなモノを洗い流してくれる。余計なモノを握りしめていないか、煩悩に流されていないか。自分で自分の心を見極めなきゃ誰も私の心を正してはくれない。たまに鏡を見て「いい感じのオバさんになったなぁ」と思う。周りを見渡しても、みんななりたい自分になってる。それ以外の何者にもなれはしない。今はどんな老人になるのか?を目標に生きている。今までもそう、どんな親になりたいか?どんなオーナーになりたいか?みんな思い描いた人にしかなれない
おはようございます。どんより曇り空の下、走ってきました。昨日は、開業20年のお祝いで、お花やお菓子、電報までたくさんのお祝いをいただきました。ありがとうございます。暖かく優しい皆様に心から感謝いたします。21年目も自分に奢ることなく、謙虚な気持ちで働かせていただきます。よろしくお願いします。日々生きると言うことは、算盤の珠を弾くこと。心身ともに善いことをして、一つ上に弾き積み上げていく。そして心身ともに良くない事をしたら一つ下へ弾いていく。動かすのは、一つずつだけれども、それが毎日積み重
20周年目の朝もエプロンかけて、せっせとトイレ掃除。トイレ🟰自分の心と20年間磨いてきました。何をやってもどんな仕事も楽しいと思える20年でした。これからも、働かせてください。仕事をさせてもらえる幸せに心から感謝です。5店舗のオーナーと言うお仕事は、こんな日々です。幸せです。#尼僧#華泉#56歳#空に祈る#夜明けのランニング#自分に負けない#仏陀の教え#人格向上#花花本店#20周年#たくさんの感謝を込めて
みんなを喜ばさせて頂く。みんなを励まさせて頂く。常に身を低くして、相手と和合して、人格向上を目指していこう。御神輿に乗ってはいけない。土台にならせて頂くことだ。全てを喜びで受け止められて、土台に徹することが出来る。今日からは、決して愚痴は言わないように。どんな小さな事でも、喜んで受け止めさせて頂こう。みんなを喜びにさせて頂くように、言葉に注意していこう。言葉を丁寧にしていこう。
おはようございます。今朝は雨、ランニングお休み。動かない朝は、頭がボーッとして体もエンジンかかりません。ダラダラモタモタです。休むことも大切だけど、休むと一瞬で体力が無くなるのもよくわかる。体力をつけるのは、本当に日々の小さな努力の積み重ねでしかない。「しっかり食べて体力をつける」なんて誰が言い出したんやろ。体を労って用心して、しっかり食べていたら、ただ太って体力無くなるだけなのである。体力🟰心肺能力いつまで生きるのか、わかりませんが最期まで人に迷惑をかけずに自分のことをするため
おはようございます。蒸し暑い中を走ってきました。滝汗で帰宅、シャワーして半裸です笑この爽快感がたまらない!「よし!今日も人の役に立てるように働くぞ!」と湧き出る元気は、自家製。誰も元気なんてくれはしない。ワタシを元気にしてくれるのはワタシだけ。もういい年でしょ。自分の機嫌ぐらい自分で取りよ。そんなこともできへんただ年とったオバさんやったら若い子に偉そうに言われたからって怒るとこない。だって中身は同レベルなんだからね。年とったから偉いわけじゃないんやなぁ。勘違いせずに生きなき
おはようございます。今朝は違うアングルからの一枚。ゼェゼェハァハァ息を切らし走る朝、体力つくり、心力つくり。何事にも依存することなく生きているのは、父親に大きな試練を与えてもらったおかげ。子供の頃は「悪」でしかないと思えた父を今は最高の教育者だと思える。そんなこと一つをとっても、やはり正解なんてない。正解を作るから腹が立つし、わがままだからストレスを感じるわけで。ストレスを発散することよりも、ストレスを作らない心を作る方が一生幸せ。世の中、こんなもんだ〜!と思えるようになるとストレスか
おはようございます。昨日は、#加古川まつかぜロードレース大会に行ってきました。曇り空でしたが、よく焼けて赤くなりました。安定のビリを必死に走ってきました笑1人で黙々と走る時間は、自分と向き合う大切な時間。せっかくの休みに何をして過ごすか?家でゴロゴロは、もっと年寄りになってできること、ショッピングでブラブラは、欲が刺激されて欲しいものができるからしない、好きなものを食べると必要以上に食べ過ぎる。キツいマラソン大会は、汗と共に自分の煩悩を外へ流してくれるように思う。結局は、自分にとっ
おはようございます。朝4時半、窓の外をこっそり覗く。ポツポツ程度の雨、よし!行ける!と走ってきました。雨の匂いに季節を感じます。まっ、途中で本降りになったところで笑うしかない。人生とは、そんなものです。56歳になってよかったなと思うことがたくさあります。一番いいのは、欲がなくなるということです。欲が人生に与える影響が少なくなるからです。その種の煩悩がなくなると生きる意味がないなんて言う人もいますが、それは、その程度の人だったのです。年をとったら、損得なんてもう関係ありません。欲がないか
「魅力ある人間西郷隆盛について」(伊藤肇著「人間的魅力の研究」より)(薩摩藩)中村半次郎、後年の桐野利秋が若き頃,西郷隆盛を訪れて入門を乞うた。その時,半次郎は極貧状態で,師に贈るものとてなく,考えたあげく,自分が作った芋を持参することにした。西郷の前へ出て丁重な挨拶をして,やおら,きたない包みを開いて芋をとり出すと,「貧しいおいどんの土産でごわす」といった。半次郎のやつ,何を贈するか,と興味津々で眺めていた門下生たちは,それが芋だとわかると,どっと笑った。瞬間,色をなした
自然は、いつも変わらぬ姿で何かを教えてくれている。自分を取り巻く人も自分の鏡となってくれている。喜んで他が為に尽くせる心。生かされていることをお腹に落とし、感謝を深めていけば、覚悟が深まっていく。素直な心になれば、心の鏡も磨かれて自然も人も何もかも宝の山と映り出す。人格向上の糧として輝く世界が見えてくる。
優れた人間とは、人間的に魅力があり、自分には厳しいが、周囲には思いやりを持って接し、さらに、社会発展に一燈を掲げる気持ちと行動力を有している人ではないでしょうか。呻吟語には人間的魅力について次の言葉があります。深沈厚重(しんちんこうじゅう)なるは,これ第一等の資質磊落豪雄(らいらくごうゆう)なるは,これ第二等の資質聡明才弁(そうめいさいべん)なるは,これ第三等の資質ところで、新しい1万円札の顔となる澁澤栄一のお孫さんにあたる鮫島純子さんが、致知出版社のインタビュー
おはようございます。快晴!たくさん降った雨が木々や空のくすみを洗い流してくれました。ついでに私の心の汚れも洗い流してくださいな、とお願いしたい雨でした。地球上の生物の中で、1番愚かな「人間」という分類に生まれてきました。学ぶ必要があるから、人間に生まれてきたのかなと思うぐらい、やはり人間はどうしようもない生き物です。必要以上に、食べ物を摂りモノを欲しがり、寂しさや好みで他の生物を支配する。オマケに出すゴミは、ほとんど自然に戻らないものばかり。どこをとっても反省点ばかりだし、学ぶにあ
おはようございます。今朝は朝陽の中をランニング。口角をあげて、ワクワクしたいと思い一生懸命に走る。いろいろ嫌な思いがあったとしても、口角をあげて笑ってしまえばい全てリセット。笑顔にこんな力があるのをご存知ですか?はい!今この文章を読んでくださってるあ、な、た!口角あげてニッコリ笑ってそのままキープ。はい、今の嫌だと思うことを考えてみてください。マイナスな考えは、出てこないし、出てきてもそれ以上拡張されない。考えるから辛いのです。考えてしまう時は、はい笑顔!嘘でもいいのです。笑っ
おはようございます。曇り空の中をランニング。今朝も自分としっかり向き合ってきました。流れる汗に季節を感じます。よく「個性を大切にする」という言葉を聞きます。個性ってなんでしょう?誰だって、あなたを他人と間違えません。なぜかと言うと、顔が違う、立ち居振る舞いが違う、つまり身体が違うからです。たとえば、あなたの皮膚を取って、親に移植したところでつきません。逆に親の皮膚を自分につけてもつきません。誰が教えたわけでもないですが、身体は自分と他人を、たとえ親であっても区別しています。それ
おはようございます。曇り空をランニング。ただひたすらに、自分の信じた道を突き進む。朝起きて目が覚めて意識があることに手を合わす。知ることの本質とは。「自分が癌の告知をされたときのことを考えてみてください」「あなた癌ですよ」と言われるのも本人にしてみれば知ることです。「あなた、癌ですよ、余命半年です」と言われたらどうなるか?宣告され、それを納得した瞬間から自分が変わります。世界がそれまでとは違って見えます。でも世界が変わったのではなく、見ている自分が変わったのです。つまり、知ると
続き会衆の中には、素晴らしい兄弟や姉妹もおられた、とおっしゃる方もたくさんいらっしゃると思います。私も、もちろん尊敬できる姉妹いました。母が、私の転居する先々に訪問依頼してたので、いろいろな方と接して来ましたので、その中には見習いたいなと思うような姉妹もいました。ですが素晴らしい姉妹や兄弟を、よく観察しいろいろ話して見ると感じるのはその方々は、エホバの証人になったから素晴らしいのではなくもともと、人間的にいい方なんですよ世の人でも、いい人っているじゃないですか?聖
JWの教えで、よく言われるのが聖書を学ぶ事によって古い人格から新しい人格に変化する、ですね。本当にそうでしょうか?例えば、男性で、長髪で髭を伸ばして、ダメージジーンズはいていた人が、集会に来るようになり髪を短くし、7:3にきちんと分けて、髭もそり、スーツを着てきたら古い人格から、新しい人格に変化したと大騒ぎしますよね。でも、人格まで変化したのでしょうか?もちろん、タバコを辞めたり、お酒の量を調整したりした人は、努力はされたと思います。でも、エホバの証人になって、皆
おはようございます。蓄膿の体調不良からのマラソン大会からのやっと通常モードです。若い頃に比べると、体調不良になるのは滅多にないですが、それでも生きてる証拠。たまに寝込んで休みます。体が送ってくれる信号を如何に素直に受け取るのかが、大きな分かれ道。余分なモノを食べると胃腸が疲れ、自然から遠ざかると体調不良になります。本来は、人間も動物なので病気なんてしないのかもしれません。動物も人間が飼えば病気になります。自然と向き合い慈愛の心を持って慎ましく生活をしていけるようにまた改めます。心身と
おはようございます。しっかり働けた1週間。心身ともに清々しい定休日の朝。本日はボランティアデー。今日も有難い。アフリカのスリ族の話。スリ族には、「幸せ」という言葉がない。そもそも、その定義すらないのかもしれない。「人が死んだ時」「牛が死んだ時」この二つだけが「悲しい」こと。つまりは、それ以外の全てのことが「幸せ」なのだそうです。この話を聞いて、またもや目からウロコがポロポロと。私にとって悲しいことを考えた。それ以外は全て幸せなのだと思った。日々勉強。日々成長。世の中、思い通りに
学生時代に物理を勉強していたこともあり、「人生や脳の働きも含めて、すべての現象は自然界の法則である作用反作用の法則に従うはずだ」。「いいことがあれば悪いことも同時に発生する。それも等しい大きさと等しい量がバランスしているはず!」と考えるようになりました。しかし、自分自身のこれまでの人生を考えると「果たして、本当かな?」と考えてしまいます。過去の出来事に捕らわれ、悩み苦しみ、情けなくなることがあります。「このままではいけない、どこかで自分の心と折り合いをつけなければ」と考える