人の気持ちがわかりすぎる

ブログタイトルにあるとおり気づいてしまったんです。私ってHSPやん！！気づかせてくれたきっかけはとても有名なこの本この本、自宅近くの図書館で貸出の予約を入れて１年以上待ってようやく順番が回ってきたんですね。すぐに読みたい本であれば購入することが多いのですがいつか読みたい本は私は図書館で借りるようにしています。常に何十冊も予約待ち状態で自分の順番が来た本がまさに読むべきタイミングの本だとそう信じているからです。HSPという言葉は誰でも聞いた事があると思うし

こんばんは🌙帯広でタロット鑑定をしてますムナです。夕方、地震がありましたね。帯広は震度2だったようですが、鑑定中で、おー揺れますねとお客様と´д`;今日も昨日も、一昨日も、😅『周りの人の気持ちがわかりすぎて困る』とお話されるお客様。昨今は、敏感と言われる方が5人に1人の割合でいるそうですし。私ももしかしたら？当てはまるところが結構あるかも知れませんが、当てはまるのが多くなるのは、自分らしく生きてない時です。精神的に追

海外の研究では、HSP気質の人の脳は、右脳の活動が活発で、その影響でミラーニューロンという神経細胞の反応が高いと言われています。きっと、脳には利き腕のように「右脳活発タイプ」と「左脳活発タイプ」があって、その生まれながらに活発な脳の使い方・機能の違いによって、『気質（脳の習性・性格）』のタイプが分かれているのではないでしょうか。※HSP気質が最初に発見されたアメリカでは、「左脳活発タイプ」の人が人口の中では多いのか、HSP（右脳活発タイプ）の人の割合は人口の5人に1人という統計が出ている

初めての人も、常連さんもご参加ＯＫ！！人の気持ちに敏感・・・慌ただしい環境で、自分を見失いやすい・・・・感情のコントロールが苦手・・・・などエンパス（共感体質）さん、HSP（敏感体質）さんは日々生きづらさを感じています。そのことで体調を崩したり、ストレスを抱えやすい傾向が。日本人に多い特質だけど、それらの認知は一部の人だけであったり、「あなたって弱いよね」なんて言われて、理解されにくい・・・！ヒーリングスペースフラワリーで

何気にブログで目にした言葉、HSP初めて知りました！私の幼少期からの疑問が解けた気がしました。

四国・香川県を中心に働く女性の悩みの問題解決をお手伝いしているセラピスト松村万裕美です。現代社会が生んだ心の闇に鋭いメスを入れ、日常のお困りごとから、生きづらさの問題を心理的に徹底追及する「いぬこの心理探偵」の時間です。敏感すぎたり、感受性が強すぎてストレスを感じていませんか？そのような人たちは「HSP（HighlySensitivePerson）」（とてーも繊細で敏感な人）と呼ばれたり、共感能力がとてーも高いエンパスと呼ばれています。今

感受性豊かな人ほど、幸せになれるカウンセラーのさえこです。私のもとへお越し下さったり、ブログを読んで下さる方の中には“人の気持ちがわかりすぎる”という方が大勢いらっしゃいます。人の気持ちがわかりすぎる人とは一般的には感受性が豊かな人とか、繊細な人と言われます。専門用語ではエンパス（共感力者）とか心理学の新しい概念であるＨＰＳ（Highlysensitiveperson：敏感すぎる人）といいます。非常にカンが良い為、人一倍周囲の気持ちに敏感で相手の感じていることや考えてい

ようやく浮上してまいりました。波に飲み込まれてでもきっと這い上がれるし這い上がりたいと思いながらも多分、這い上がらない選択をしていた。どっぷり負の感情に浸る選択をしていた。で、本当に苦しくてさすがに嫌になったので浮上する選択をしました。私の場合単純なのでポジティブな人のブログを読みあさるこれでとりあえず抜けました。言葉ってすごいですよね。まさに言霊。私みたいに単純な人間は言葉で左右されるから人の言葉にもそして何より自分の言葉に気をつけようと思います。そん

こんにちは。オーラと心と魂のハーモナイザー・マリアです。今日は山本美穂子さんのプロセスグループに参加しました。その後は11/25に開催する美穂子さんのお話会とキャラクトロジー心理学入門講座の打ち合わせ。打合せ中に飲んだキャラメルフレーバーの珈琲。美味しかった♡前置きは、さておいて本題に入ります。自分と他人の間の境界線って意識したことありますか？私の領域とあなたの領域を分ける線境界線人間関係で起こるどんな問題にもこの境界線の問題がくっついてきま

HSPという言葉をご存知ですか？溝口よしこです。HSPとは、HighlySensitivePersonの略で、「とても敏感な人」という意味です。最近HSP関連の本も増えてきたように思います。学校に行けなくなる子どもたちは、とかくアスペルガーなどではないか、などと言われることが多いと思います。アスペルガーの症状として、「空気が読めない。」という気質みたいなものがありますが、HSPの人は、「空気を読みすぎる。」という気質を持っているようです。また、「人の気持ちがわかりすぎる。

それはエンパスかもしれないね。今日はエンパスについて書きますね。昨日最寄駅から電車に乗ると、いくつか先の駅付近での接触事故により「しばらく電車が動かない」というアナウンスが流れました。(やっと動く)と思ったら振替輸送のアナウンス。電車の遅延に見事に遭遇した初めての体験でした。昨日はJRで名古屋駅まで、そこから新幹線で品川まで行く予定でした。が、電車はこの先の岐阜駅停り。そこからは歩いて10分弱の名鉄岐阜駅へ徒歩移動し乗り換えという振替輸送。最寄駅から乗ったはいいが「動かない」と