人との比較

日本人は皆と同じでありたいという意識が心のどこかにあったりする。それ故皆と同じでない部分が自分にあると劣等感を感じやすくなる。結婚できているかどうか・・・子どもが持てているかどうか・・・仕事に就けているかどうか・・・学校に行けているかどうか・・・一般的に皆が同じようにすることが、自分にできないと劣等感を感じやすくなり、負け組などと称し自己価値を微妙に下げてしまうこともある。これだけ人口がいれば、皆が皆同じように生きること自体が難しいように思うけれど・・・人との比較ではなく

ないものとあるもの。あなたの中の良いところは何ですか？あなたの悪いところは何ですか？自分の良いところを聞かれたら即答できますか？それとも答えられない。わからないかな。自分で自分のことなんて知ってるようで知らないこともあります。良いところなんて無いと思う方もいらっしゃいます。あの人は素敵だなとか、他の人のことはよくわかります。素直に〇〇です。と答えられたら嬉しくないですか？誰かとの比較したり出来てない所がみえて答えられない。なんて方もいらっしゃいます。あると

県のトレセンですが、監督よりチーム推薦の話があり、FPは息子含めて3名が選考に参加する事となりました。折角の機会なので有り難く挑戦させてもらう事にしましたがチーム推薦された3人の共通点。①一定以上のスピードがある。(足、ドリブル、プレー選択、パス)②得点力がある(シュート力、精度、かわせる、逆足、落ち着き)③個人で局面を打開できる(ドリブル、パス)④一定以上の守備力(1対1、カバーリング、遅らせる)⑤強気(メンタルが強い)⑥複数ポジションに対応できる(FWもDFもできる

私の家は変わっています。じゃあなんで変わっていると言えるかといえば、他の家と比べているからです。私たちは無意識に誰かと、なにかと必ず比較をしています。その比較によって他者との違いを知り、比較をすることで自分を知ることができるのです。自分の背の高さや、体重、性格、そういったものも自分が周りと比べるからこそ認識できるものです。その比較によって落ち込んだり苦しくなるのは、実はその裏に”自分はこうしたい””こう生きたい”という思いの裏返しだからです。

なんで自己表現をオススメしているかというと、まずは、”発信がなかなかできない”という人がたくさんいることを知っているから。理由は様々だけど、書くことがない何から書いていいか分からない文章力もない人の目が気になって書くのが怖いネットの世界に自分をさらけ出すのが怖い機械に弱く操作的なことが分からない時間がないなどなど。だけどね、思うんです。人の投稿を見てるばっかじゃダメ！！「私は見る専門です」という人もとても多いけど、(も

悲しいね、人は、なぜかな？正しく、自分を見ることができない。上手くいくと舞い上がり、自分はすばらしいと、有頂天になり、恥をかくと、地の底まで落ち込んでゆく、、、その基準は、いつも、人との比較、自分のプライド、、ああ、神様、この連鎖を断ち切れるものはないのでしょうか？

■■■■■■■■■■■人と比較してしまうあなたへ■■■■■■■■■■■優秀な人を見て自信をなくす人は他者との関係性を「認める/認められる」で完結している人が多いので「感謝する/感謝される」に変えるのがおすすめ。「認める/認められる」だと上下関係を無意識に連想させる。優秀な人の一部を見て落胆するのでなく、行動を見る感謝の意識を持つと自信をなくさない。人との比較をやめる。他者に対しても、優劣をつけるのをやめる。すべての人が存在するだけで意味があることを

毎日が同じで何か物足りなさを感じる。仕事は好きだけど人との比較でがんばり方がわからない。自然体の私らしさと心地よさを発見することでサラリーマンを楽しみやりたいことができる自分になる。サラリーマンを元気にするメンタルコーチ葉月美江です。::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::「こうしよう！」と決めて気持ちもワクワクしてやれそ

たとえ世界中の人から嫌われたとしてもたとえ事業に失敗したとしてもたとえ住む家すら無くなったとしてもそれでも人生は続く。呼吸をして細胞は働く。日は昇り空は青く小さな幸せはやってくる人との比較からくる失うことの恐れに飲み込まれずに何があっても大丈夫だと自分にエールを送り続けよう。恐れは幻想だし生きていれば問題なし。

皆さん、こんにちは。2月になりました。冬真っただ中ですが、日差しがかわってきたと感じます。日が長くなっていますので、何かが違うと感じこの頃です。さて今日のテーマは、「お金でどのくらい幸せになれるか」、について考えたいと思います。永遠のテーマですね。現代人はお金に縛られているのは間違いないです。それは仕方のないことですね。答えは・・・。『あなたのお気持ち次第です』というのが私の答えです。お金がたくさんあれば、物は何でも買えるし、時間もある程度買える。病気だって高度な

ダメな自分ってとっても素晴らしいダメな自分でも大丈夫ダメな自分ってとても素晴らしいだってまだまだ伸びる可能性があるから運動がダメなら、勉強すればいい勉強がダメなら、人にやさしくなればいい人生なんて、ダメでもともとどんな人にも、何かの才能がありますどんな人でも、生きている価値がある人と比較して、完璧なんて、絶対に目指しません人生を楽しく生きるこつは、人との比較をやめること！！売上をアップさせるアイデア満載、プラスワークのサイトに遊びにきてくださいhttp://p

今日から２月明後日は節分👹豆まきそして立春です新しい春が始まりますね話し方コミュニケーション教室[スピーチスピーチ]レッスンのお話しです娘が20歳になり『20歳のつどい』へ参加しましたとても新鮮で娘が大きくなったと実感しましたその『20歳のつどい』の企画で中学の時の先生方のお祝いビデオメッセージが流れたんですその中で、とても心に残った一人の先生がいらっしゃいましたその先生の言葉ですみんな、おめでとう今、皆さんは大学や専門学校で勉強している人社会人として働いてい

発達障害話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。私たちは無意識に何かを比較して、喜んだり、悲しんだり、焦ったり、不安になったりしています。買い物時に値段を比較して購入したい商品を決めたり、友人と比較して自分の境遇に悲しんだり、発達障害のわが子の現状を他の子ども達と比較して焦ったり、不安になったりとしています。発達障害の子どもを持つ親のあなたは発達障害のわが子を他の子どもと比較していませんか？比較すること自体が悪いわけではないのですが、比較することで負の感情に

こんばんは。工藤倫子です。昨日告知した2月のスワンパフェセッションですが今まで、「平日限定」としてやってきたのですが2月は日曜日を2回入れています！「日曜日なら行ける！」という方、是非お待ちしております♡→☆さて今日はバレエのレッスンに行ってきました。週一で大人のバレエに通うようになって早いもので5年位経ちました。50近くなってからバレエに通おうと思ったのは半年で5キロも太り半年の間に2回もギックリ腰になったことでストレスが溜まりまくってい

昨年の秋から続く「物欲がオカシイ」と感じて、その時心が感じていた事を思い出す。・人との比較。・理想の自分像。・億女への憧れ。いいな☆いいな☆が炸裂し過ぎて、おかしくなっている。と残高を見てようやく実感するwww正直、ふわスピが再来してた🤮「エネルギーが変わったのかも✨」いや、違うから💦まだんな事言ってるww昨日の朝に、ずっと問うていた。これは何だ？何がオカシイ？一昨日、気になってメモした言葉がでてくる「心の隙間を何かで埋めようとする」「理想」までの距離(隙間)があって「理

とてもいいことを教えていただいたので共有させていただきます乗り越えられない課題はない人はベストなタイミングでベストな事象を味わい必要な方向に導かれる乗り越えられない課題は人生には訪れてこないからだ『乗り越えられない壁はない』と思ってチャレンジすること地獄は選ばれし者しか味わうことはできない気がつくと力量が身につき他者から必要とされる存在へと成長するだろうなんでこんな理不尽なことがおきるのかなぜ自分だけこんな目にあうのか人との比較がしやすい今の世の中は他人を見て羨ま

瞑想中に気づいたこと。根拠もないし論理的でもないしうまく言語化できるかわからないけど書いておく。正しい呼吸というものがあるのかあるとすればそれがどんなものかはわからない。だけど思考から呼吸に意識を戻すたびにいかに不自然な呼吸をしていたかに気づく。心地のよい状態が自然な姿であると知った。「本来の自分」という存在を垣間見る。その完璧な存在から離れて「事あるごとに何かをしようとする自分」に気づく。根底にあるのは不安や恐れ、焦り、人との比較。それらに基づいて何かを

『寄り添いそして笑いを』『みんなの幸せを本氣で願っている人』仙人のことも初めはどんな人とか知らないから良い人だなぁ優しい人だなぁいつも一生懸命な人だなぁ感じの良い人だなぁそして良く話…ameblo.jp今のわたしに「必要なこと」を与えてくれました。わたしのことなのにわたし自身がわたしを分かってないのでわたしから毎日のように話を聞き出してわたしに必要なものを与えてくれていたのです。他にはないカウンセリングの仕方だと思います。カウンセリングをするよカウンセリングをしてあげるよと

今やるべき事は、人との比較の相対的な事でなくて、絶対感覚を掴んでおく事これに尽きる。真理を得るには、過去の実績や人の評価は全く意味がないから、そういうものがないお陰でそれに囚われないで、思いっきりやれるとも言える。真理を追求するなら、犬死だろうが、中途挫折だろうが、それでいいと葉隠で言ってる訳だから、そういう事こそ、信じるべきだ。

年の瀬にふと思ったんだ。あー焦らなくなったなぁって、何年か前まではねこの時期はすごくソワソワしていて「何かやり残したことはないかな⁈」「あれもしなくちゃこれもしなくちゃ」ってこんなギリギリに焦って動いたりもしてた。損得勘定が強くて、人との比較も多かったから、もうクリスマス・年末・お正月って頭が忙しいのなんの‼️自分の思う理想を叶える為に必死というか、本音を言えば惨めな思いしたくないとかカッコ悪いのはイヤとか恥ずかしくないように、ってそれを避ける為に忙しかったんだよね。加えて、

こんにちは。早くも年末で今年も残すところ5日あまりです。歳をとると一年が早いといいますが、本当にそう思う今日この頃。毎日を大事にしていきたいですね！行きがかり上、仕事が一線退いたような形になってしまったので、日々はこれと言ったことがなく、基本的には暇ですから時間は目いっぱいあるという状況です。お金があれば、何でもできるとは思いますが、大してないので、できる範囲でいろんなことをやりました。庶民ですから、使える範囲で人生を楽しむこと。これしかないと思います。いろんな葛藤があった

自分を一番大切にしてあげられるのは自分。自分を一番大切にしないといけないのも自分。自分を大切に生きよう。心地いいと思った自分のままで生きよう。誰に勝つか負けるかなんてどうでもいいじゃないか。大切なのは自分がどう思うか。人との比較なんてするから不幸な考え方しかできない。だから自分に優しく大切にしてあげてほしい。

1輪の花​太陽のように昨日の続きになりそうです内側にある感覚が周りとは違うことを認めると違っていて良いんだ！に辿り着くその感覚の違いや意識の違いを上とか下とか良い悪い優劣をつけたいんじゃなくて自分との向き合いの中でや内面の受け取り方をより良くして自分が生きやすくするのに必要だって思う受け取り方や意識の中で上下や良い悪いがあると必ず下を作る必要がある良いがあれば悪いもある極端な例えをするともし全て自分に都合の良いものを選択したとしたらその逆で全て都

みぶきえみ＠月の記憶から人生をひも解く➡プロフィールはこちら星の才能を使い、自分を生きると仕事、健康、お金、人生が変わる！シングルマザーの看護師から占星家へ電撃再婚で経済的ゆとりを得て病気からも回復『月の記憶は、幼少期の記憶・母親の記憶・ルーツの記憶』みぶきえみ＠月の記憶から人生をひも解く➡プロフィールはこちら星の才能を使い、自分を生きると仕事、健康、お金、人生が変わる！シングルマザーの看護師…ameblo.jp人と比べることで、自分の質がわかるから比

もっと仕事ができたら、若かったらいいのに…。そんな風に感じたことがありますか？でも、今のままのあなたが一番すてき！マインドフルな視点から、あなたが自分の魅力に気付くことを応援します！今私が読んでいる、クリスティンネフ博士の著書、「自分を解き放つセルフコンパッション」今日はこの本を読んで感じたこと、幸福感を感じるのに必要な「作動性」について学んだことを自分なりにお伝えするね。あなたは、自分の意見をハッキリ伝えることに躊躇しない方ですか？私は、相手との

もっと仕事ができたら、若かったらいいのに…。そんな風に感じたことがありますか？でも、今のままのあなたが一番すてき！マインドフルな視点から、あなたが自分の魅力に気付くことを応援します！あなたは月々や四半期、半年などの節目で、自分をふりかえっていますか？私は正直、プライベートの目標の振り返りあまりできてなくて11月も残すところ、あと3日もう12月だと思うと、私ちゃんと前に進んでいるかなあと少し不安を感じる自分がいて。今日は、できたこと、よかったこ

2023年11月28日この世の中どんなことが起きてどんな状態になろうとも、人間私たちができることは精いっぱい今を感謝の気持ちを込めて、生かして頂くこと。それ以外になし。ならば後悔しないように精一杯させて頂けばよい。人との比較をせず自らが心を磨くこと、それしかないのである。それが極意、他人ではないのである。全てが自分、自分の創り出す世界なのである。よって他人は鏡として見せてくれているにしかすぎず。お互いを認め合いお互いの意も

はじまりは自分とのパートナーシップ自分を知る3つの鍵を手に入れ、９０日間で「想像もしなかった未来」に出会いオンリーワンの幸せ体質に変わっていく脳内デザインで人生を変えるコーチ池谷直穂子です。私が住んでいるマンションのお隣の棟には幼稚園が入っています。今朝、3，4歳ぐらいの子供達がお出かけするところに出くわしました。皆、ニコニコと嬉しそう。手をつないだり、おしゃべりしながら先生の後について歩いて行く姿を見るとこちらも思わず笑顔になります。

私たちは得意も苦手も好きも嫌いも人それぞれなのにみんなを金太郎飴のように育てようとするからおかしな社会になる人との比較を息を吸うようにやるようになり自分自身・自分の思考・行動が、認められるか？受け入れられるか？とつねに不安になり周りの目を気にして言いたいことも言えない、やりたいこともやれない人が量産されるそれはあまりにもむなしかったから、一抜けた💫ご案内🔶奇跡を起こして人生をエンタメに⭐︎グループセッション「パラめく講座」本気で変わりたい方他のセミ