人が嫌い

ある芸人が言っていました「お前らなんて大嫌いだ全部自分が正しいみたいな顔しやがって」この気持ちがよくわかる気がしますみんな好き勝手に生きているんだなとつくづく感じますもちろん好き勝手に生きていいんですがなんか周りに迷惑をかけている人が多い気がします多かれ少なかれなんで正しい面するんでしょうね“自分が正しいと思うのは勝手ですがそれを周りに強要するのはなんか違う気がしますある種の責任転換のような気がしますだから私はこういうことする人が

楽しそうに話してる、隣の人。人と話すのが好きなんやって。人と話したいから外出するんやって。そうなれたらいいなぁワタシも。と、思った。ワタシはどちらかといえばひとりがいいねん。でも人が嫌いなんじゃない。人と話すのはなんでか緊張すんねん。あんまり気ぃ使われたら相手の人の方が緊張して疲れさせてしまうのにな。そう思って人と話す時はある種、俳優(ものは考えようや～笑)して。楽しそうに話してる、隣の人。隣の人みてワタシもなんか楽しなる。

こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)「人を嫌ってはいけません」あなたは、心のどこかに、そんなルールを持っていませんか？私たちは小さい頃から「みんなと仲良くしましょう」って、教わり続けてきたから。どこかで「人を嫌うことはダメなことだ」「嫌いな人がいる自分はダメな人間だ」なんていう『思いこみ』を持ってしまっているかもしれません。でもね人を嫌うことは普通のこと。だって『嫌い』って感情だから。感情は湧いてきちゃうもの。だ

皆様ラインがダラダラと毎日続いていて明らかに相手が忙しいことで未読のまま、丸一日経つとします。私は未読が苦手です。未読するぐらいならラインを終わらせたいのです。いや、既に終わってるのかもしれない。笑こんなことで考え込む自分がうっとおしいわ。精神状態が不安定かもしれんな。こんな時に心の支えとなるRくんは体調不良です。ゆっくり休んでもらいたいのです。そちらも心配です。まめ

こんにちは🌸横浜生まれ横浜育ちアメリカNC州に２０年在住の経験を持つ心理セラピスト心と体の健康について考え続けるヒギンズ純子です週末、勉強会に参加しました！協会会員が参加できる勉強会の中でもベテラン先輩セラピストからアドバイスや課題点などをご指導いただけるスーパービジョン大変ありがたい機会です今回もたくさんの学びがありました！質の高いセラピーセッションができる様に様々な手法を学び練習する事はとても大切だと感じていますなぜなら自分では気が付かない動

こんにちは東京・神奈川で活動しています自らの愛着障害に向き合い続けている心理セラピストヒギンズ純子です本日はパニックになる理由について書いきますね逃げ出せない空間や人前での極度の緊張ふいに訪れる不安声が出ない身体が動かなくなるめまいがする血の気が引く倒れそうになる普段の生活の中で多くはないけれど時々襲われる恐怖感それは死の恐怖と言う人もいるそのせいで好きなこ所に行けなかったり旅行に躊

こんにちは東京・神奈川で活動しています自らの愛着障害に向き合い続けている心理セラピストヒギンズ純子です本日はコラム書きました！ので紹介させて下さいませ愛がわからなかった私がリトリーブで学び友人、知人、周りの人達から愛をもらっている事に気づき愛を信じてみようと決意して、愛を感じはじめ自分の中に溜めていくそうしていくと、あちこちに愛がある事に気が付き始めるこれまで気が付かなかった優しさや親切心誉め言葉応援メッセージ感謝の言葉にも愛が乗

こんにちは東京・神奈川で活動しています自らの愛着障害に向い合い続けている心理セラピストヒギンズ純子です本日は対面カウンセリングの感想をいただきました！セラピーセッションを受ける前に☑︎セラピストさんに会ってみたい☑︎ひとまず悩みを聞いて欲しい☑︎自分の悩みはセッションで解決できるのか聞いてみたい。☑︎自分にはトラウマがあるのか知りたい。などセラピーセッション前にお会いしてカウンセリングさせていただく事も出来ます。感想が届きましたので、掲載いたします

こんにちは東京・神奈川で活動しています心理セラピストヒギンズ純子です本日はなぜ人が怖いの？たくさんのお悩みの中に男性が怖い女性が怖い全ての人が怖い対人恐怖など様々なタイプの【人が怖い】【人が信じられない】と言う方多いです。では、なぜ人が怖くなってしまったのでしょうか、いつからでしょうか？赤ちゃんは、まだ人が怖いと言う感覚を持っていません。生まれた時からと言う人はいません。赤ちゃんは養護養育してもらわなくては

こんにちは東京・神奈川で活動しています心理セラピストヒギンズ純子です。私は横浜生まれの横浜育ち20年ほどアメリカにいましたが横浜が大好き！いつもどこかでイベントやってるし美味しいお店もたくさんあります。東京にも近いのでどこに行くのにもアクセス良い！便利でいいわ〜日本いいわ〜本日は対面セッションの感想が届きましたのでご紹介させていただきます。※心よく掲載許可をいただきありがとうございます、あなたの勇気に励まされる方がきっといらっしゃると思います。これからも応援して

皆様こんにちは心理セラピストのヒギンズ純子です。寒さがこたえるお年頃なのですが皆さんは「ホットパック」をご存知ですか？使い捨てカイロではなくレンジで温めて繰り返し使えるwarmerです。（写真あり）使い捨てじゃないから便利なのですがSDGｓかもしれないけど電気（レンジ）は使うわけです。電気なら使っていいのか？という問題。電気もなるべく使わない方がいいわけで、環境問題って難しい、、、イメージ写真を見つけました↓こんな感じの物を会社のレンジで温めてマフラーで巻いて写

「人生を１００倍楽しむ！」を始めたい人を応援する潜在意識アロマⓇセラピストのやっちゃんです☆THANKYOU０．２秒で本当のあなたと会えるよ！はじめましての方へ♡プロフィール♡はこちらブログを見に来てくださってありがとうございます。一番最後まで読んでくださった方に無料プレゼント！ミニアファメーションをプレゼントしていますブログの一番下にあります.:ﾟ:.｡.:†｡.:ﾟ:.｡.:†:.｡.:ﾟ:.｡.:†:.｡.:ﾟ:.｡.:††:.｡.:ﾟ:.

頑なにがちがちだった心が、軟化されてゆく。ずっと人が嫌いだった。いまでも、嫌いな側面もすごくある、あるんだけど、なにもかもが許されるパート先で、人に心を開いた。怖かった、痛かった。不自由だった😭わたしは人に心をひらきたかったんだ。って、ようやくわかったんだ。ハートの開きにくいこの時代。でも時代こそまるごと変わってゆく。扉がひらくときは重たいし、ひらくまえは暗い。そして崩壊するときは様々なことが起きて、あんまり穏やかじゃないけど。開いてOK。進んでOKのサイン。大丈夫、わかりあえない

皆様こんにちは心理セラピストのヒギンズ純子です。連日のニュースで伝えられている能登半島地震の影響には心が痛みます。亡くなられた方々に対し心よりお悔やみ申し上げますとともに被災された皆様にお見舞い申しあげます。コラム記事をこちらでも紹介させてください。テーマは「変わりたいのになかなか変われない」そんな人達を応援したくて書きました。協会員さん向けに書いています。リトリーブサイコセラピーの講座やセラピーセッションを受けるとこれまでの生きづらさの根本原因を

はじめまして３姉妹のママhanatoです小学２年生の繊細なナナ幼稚園年中の意外に繊細な次女2歳半のおてんば三女ナナは１年生の初期に不登校２学期からは無事に登校できて安心と思いきや２年生の５月から再不登校に→2024.1月現在元気に登校中ですそんな繊細なナナたちと不登校を通して人との関わりや自分自身を見つめる30代ママの毎日ですよろしくお願いします読んでいただきありがとうございますいいねもありがとうございます​２０２４年の目標①ブログ毎日更新②コ

皆様こんにちは心理セラピストのヒギンズ純子です。ニュースで被災地に雪が降っている映像を見ました。被災者の皆さんが暖かく過ごせる事を心よりお祈りいたします。私は、先週2024年初の勉強会に参加ました。久しぶりにお会いした方いつもお世話になっている方々との嬉しい再会がありました！最近の出来事やご挨拶から始まり皆で質問の練習をしました。今日のテーマ​練習が技術の向上に繋がるどんなプロでも練習は不可欠です。それは、

能登半島地震で被災された方々へ心よりお見舞い申し上げます。多くの方々に必要な支援が届き、1日も早く普段の生活へと戻れる様お祈りしております。オーストラリア在住27年愛龍が龍🐉からのメッセージやヒーリングをお届けします💕愛龍ってどんな人？こちらをクリック✨今日の龍🐉からのメッセージ✨🐉ラピスラズリ龍🐉生まれてからあなたの周りには色んな人達と出逢っている。人との繋がりが嫌な人もい

アタシの嫌いなこの方他の人に何かコソコソと話をしていてアタシがその場に行くとやめる売り場でもコソコソと話してアタシが通りかかるとやめる何かアタシのこと言ってるの？被害妄想？こういうことする人はこの方だけ気分悪いんだけど仕方ないかースルーし始めたのはアタシだもんいーのいーのアタシは全ての人にスルーされてもだってアタシにとって職場は仕事するとこ誰かと仲良くなるとこではない人が怖いから人が嫌いだからアタシには近寄らない方がいいよ一人が楽､好きあーこの方一緒に残業

何となく見ているドラマ田中麗奈さんの演じる役美鳥ちゃんの二人が良いの感覚がとてもわかる大勢より二人が良い友達は多い方がいいと言われ大人になったけど大勢が苦手で誰かと手を繋ぎたくなるでもその誰かが違う子を連れて来て3人で手を繋ごう！と言われると居心地が悪くなる独占欲が強いんだと思っていたけれどこのドラマを見てそうでもないのかもしれないと思った大勢が好きな人も大勢では居心地の悪い人もいる2人が好きな人も2人が苦手な人もいる結果めんどくさくて1人で良い

もう本当に疲れた。早く死にたい。今日も芸能人が死んだっていうニュースをしていた。みんなが死を惜しむ人がしんでなんで死にたいくろねこは死ねないんだろ。本当に疲れた。早く死にたい。

これまでずっと人がキライだった。でもここ数年でその想いが変わった。にんげんっていいなまではいけていないけどにんげんっていいかも。おもしろいかも。そう思えるようになった。これまでは人ってなんでこんなにめんどくさいの？人ってどうしてこんなに人を嫌な気持ちにさせるの？人はどうして人を傷つけるの？なんで仲良くやれないの？とにかく人に対して不快ばっかり感じて心の

仕事の悩み年を取る度に、人との付き合い方が分からなくなる。ふと、22才くらいのいつも元気だった笑顔を振りまいていた自分に戻りたい時もある。今の自分は、どんな自分でいるのか、よくわからなくなる。旦那は、自分を責めなくて良いのでは、というけれど、その方法しか分からなくて、愚痴を言って発散できるのであれば、それで良いのではとも、思うし、でも、愚痴を言ってしまう自分に嫌悪感がたまらなく感じるのでもある。良い人間でいたいのかな？旦那の異動と同時に、新しい職場に来た私は、色々と

こんにちは！こちらへお越しいただきありがとうございます初めての方は→こちらへどうぞいきなりですが先日、かずえさんってどうして心がオープンなんですか！？って聞かれたました😊わたし自身ずっと暗黒期が長かったので人を信じられないし人が大嫌いだったしそんな自分もどうにか変えたい！とずっと何十年も思っていました今もわたしの中で人を信じられない！と思ってしまうところもきっとあると思いますでも、そんなわたしが心がオープンだと人から

おはようございます、さくはなです🍀.*昨日は朝にやらなきゃいけない事は全て終わらせて、横になっていました。外は暑いのでエアコンつけてますが足元が冷えて…設定温度も高めで風量も微風ですが、この冷え具合…若い頃は冷えるなんてなかったので、年齢を感じます。靴下と長ズボンを取りに上がるのが面倒で寒さに耐えてます…先日の綺麗な夕焼け。何だか昨日から何もやる気が起きず、ずっとグダグダしてます。毎日の中に楽しみも何もなくて、生気や気力がどんどん枯渇していく感じがします。最近はずっとスマホを放

過去ブログを見て見るとその時々で対象となる人がかわるだけで人に対する苦手意識と人に対する嫌悪感はずっとある強くいってくる人には嫌われる強くいってくる人の目が気になる強くいってくる人には嫌われたくないという気持ちが発動するそうでない人に対してはその人を蔑む行動をとるそうでない人の行動に対していらだちをおぼえるそれを態度に出すそしてそんな自分がとってもいや変わってないないつだって対象となる人が変わるだけ考え方とか捉え方はすごく変わったと思う楽

やっぱりーーー昨日の日曜日より、今日のが売れる最近、土日とか関係ないなぁそして、今日はシフトの組み方で本社の人から指摘を受け何でこの日は早くから出てるの何でこの日はワンオペなの同じセクション人数の店舗は、ワンオペ無いんだよね！！とか…放っといてーーー😱うちの店舗は、隣のブランドとシェアだから、同じセクション人数と比較出来ないんですけど…それは、他店でワンオペしたら休憩回し出来ないから、そんなシフト組める訳ないじゃん！！でも、うちはワンオペでも隣のブランドとお互い店舗を見合う

こんにちは！吠える、とか噛むというと攻撃性とかって言われるけれど、怖くてしょうがなくって、ということもあるわんこん場合、手を出せるわけではなし。逃げるか固まるか口を出すか口を出す子は行動をおこせるだけ、まだいいのかもしれない固まる子はいやだともいえないのだからとはいえ、そのままにしておくのではなくどうしたら、その状況を楽しめるか楽しめるまで行かなくとも受け入れられるかトレーニングではどういう風にするのかわからないけれどぱれ

人と一緒にいるのが苦手長時間いると疲れてしまう今までそう思っていた私でも寂しがりなのでずっと1人は寂しい…でも人といるのはしんどい😓「何でだろう？」ようやく出した私なりの答え"本当は人が好き。人といると何か言ってしまうのではないか？言わなくてもいいことまで話してしまうんじゃないか？"そんな事が心に引っ掛かっていたのか…でも、これまで生きてきた中で学んだ事なんだよね。言ったことに対してクヨクヨしないで後は受け取った相手のこと、あとは、相手に任せるでも、クヨクヨしてしま