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あいうえおになってる杏林予防医学研究所のポスター検索してたら自分の記事が出てきた😱せっかくなのでリブログ‼️この記事は自分でいうのも何ですがいい!
皆さ〜んクリスマス🎅&忘年会の季節ですね💖楽しんでますかー?私も楽しんでますよ💖昨夜も新大阪でファスティングマイスター学院の仲間達と忘年会しました😊1級の同期も上海から一時帰国して参加、岡山や三重からも勉強会に参加したマイスターさん達も忘年会に参加しました😆なんとその中には忘年会シーズンを見越して6キロ減量したマイスターさんが居て笑いを誘っていました❣️だってそうでしょ?そこまでして飲み食いしたいか?って話です!6キロの減量って男性とはいえ、大変だよね😆普通はそこまで出来ない
今日は新大阪にてファスティングマイスター学院の断食メガネこと田中さんの勉強会と忘年会でした。岡山や三重からそしてなんとなんとプロフェッショナルファスティングマイスターの10期同期の頼さんが上海から一時帰国していて勉強会に参加していました!✨✨✨最近、カウンセリングの重要性をひしひしと感じていたところに今日の勉強会‼️なんてタイムリー✨日頃1人で仕事をしているのでこのような勉強会に出ると最近わたし、たるんできてたかな?とか、もっと勉強しよ‼️って刺激になりました
やっとやっと笑娘の就職が内定しました。親としてはイライラがつのる日々でした💦色々まわり道して同級生より随分遅れたけどやりたい事を見つけなんのコネもなしに就職活動した結果なので少しは大人になったのかな。。。と思います。さあ、これからは春の国家試験に向けて勉強勉強‼️頑張ってや〜⚑*゚春からは人様のお役に立つように同じ社会人として頑張ろう💪昨日は前祝い😋🍻😋娘は本気ダイエット中ですが特別という事で昨夜は北山の居酒屋さんで母娘水入らずで乾杯しました💖😊
皆さまこんばんは〜😌すっかり寒くなり、知らぬ間に京都は初雪が降ったそうで(夜中なので分かりませんでした〜)そりゃ寒いはずですよね💦風邪引かないようにカラダ鍛えて、リンパ流して、たまにはファスティングしましょう〜❣️さてさて、私はスポーツクラブの入会歴が30年近くになります!真面目に通っていた時期や、サボりがち、または妊娠・出産などで行けない時期もありましたが、一応コツコツ続けて参りました😌私が今元気なのは運動する習慣がついているからかも知れません✨✨✨最近は京都↔️宝塚の移動で、
ViewthispostonInstagram今日の午後は京都に遊びに来てくれたお友達と近所のカフェ、#アカツキコーヒーで#ブランチ・#カブのスープと#パンとサラダが美味しい1皿に💖・そこから彼女のリクエストで#下鴨神社散策昨日は早朝、今日は夕方の参拝ですがまた夕陽の#糺の森も素敵です✨✨#もみじも少し色付いて秋を楽しみました🍁・帰りに#加茂のみたらしにご案内〜☆。.:*・゜💖#ホッコリ息抜きの#幸せな時間になりました😌✨・#ありがとうアロマリンパ&
皆さまおはようございます☀️さて11/27(火)大安10時~15時Lieru~リエル宝塚~にてファスティングマイスター初級検定を開催いたします。自分の健康管理は自分でする時代です。溢れる健康法の情報に翻弄されないようしっかりカラダの仕組みや、病気を遠ざける為の生活を勉強する事は、この先の人生をより豊かにしてくれます。また、この資格は自分だけではなく大切な家族の為にも活用できます。只今、ファスティングマイスター学院ではファスティングを文化に‼️というスローガンを掲げ
Lieru~リエル~京都店も宝塚店も素敵なご縁に溢れています✨✨✨なんて幸せなんでしょう💖どちらのサロンも地元の方だけではなく遠方からのお客様も多数来て下さいます😭💖そしてファスティング希望者の方々が増加中❣️皆さんの色んな思いを受けて私も気を引き締めて対応させて頂いてます。ビューティーファスティングやパフォーマンスを上げるファスティングの他今後の課題でもあるメディカルファスティングしっかり勉強し、担当ドクターや看護師さんと連携を取りながら進めていきます。夢や挫折や苦悩の
初台湾旅行に10/25~28の3泊4日で行って来ました〜😊出発日の午前中と帰国日の夜ご予約をいただいてサロンを開けさせていただいてました✨自分の元気さに感謝です✨今朝、やっとゆっくりした時間が訪れ賀茂川をあるいて出町柳のmakiにモーニングをしにやって来ました😊ので、ここで自分の為にも旅から帰った思いを綴っておこうと思います😌台湾旅行のきっかけは初夏にサロンに来て下さったジェンヌさんと仲良くなり、彼女の出演する星組台湾公演を観劇する事でした✨今回の旅行のパートナー、元月組男役・
久しぶりにびっくりしました〜宝塚店にて施術中にガチャガチャっとドアノブを回す音‼️えっ?ご予約のお客様でもほとんどの方がインターホンを鳴らして下さるのに誰っ?はーい、とわざと元気よく出てももう誰もいない階段を少し降りてみるとLieruのパンフレットを握りしめた30代くらいの男性がおられました‼️ここって女性専用なんですか?ってそうなんです〜すみません🙏って丁重にお断りしましたが普通このパンフレット見たら分かりますよね。。わざわざ【女性専用】って書いた方がいいのかなぁ。。
金曜日の夜から宝塚入りしてます✨東京から観劇に通っておられるファンの方✨💕体調崩してしまったジェンヌさん試験前のジェンヌさん皆さんからの「ありがとう😊✨」で頑張れます💕また夜はいつもあたたかく迎えてくれるFataさんへ歌ってる人、踊ってる人、突然始まるギター演奏、走り回る子供達。。。まるで賑やかな親戚の集まりみたいですいつも癒されてます😊ありがとう☆。.:*・゜今日は午後からのお客様が3名☘️✨頑張ります💪☆。.:*・゜☆。.:*・゜☆。.:*・゜⚫︎Lieruホ-ムペ
台風24号接近中‼️今朝は宝塚音楽学校の本科性、男役の3名が【小顔リンパ➕ディープクレンジング】を受けにやって来てくれました✨😌三者三様、それぞれに個性があって、3人とも人気が出そうで楽しみです✨✨音月桂さん、彩凪翔くん、あと1人は似てる人は思いつかないんだけど、とってもいい顔しています❣️❣️❣️将来楽しみだな〜☆。.:*・゜さてさて、3人の施術を終え、阪急に飛び乗りましたが十三で諦めて宝塚に逆戻り中です!京都線どうも烏丸まで辿り付けそうになく、駅員さんいわく、この電車す
宝塚店には現役のタカラジェンヌさんはもちろんの事、宝塚音楽学校の生徒さんも来てくれています😊中卒で音楽学校に入学したらまだ16歳とか17歳で、可愛くて仕方ありません🤣💕今夜初めて来てくれた生徒さんが帰った後、サロンのベッドを直そうとしたらあら✨✨✨こんなに綺麗にしてくれているガウンもきっちりたたみ、ホットピローも重ねてキレイに置いてある✨✨✨なんてお行儀の良いお嬢さんなんでしょう❣️この子はスターになるな。。。😊😊😊あとちょっと背が伸びますように🙏✨☆。.:*・゜☆。.:*・゜
昨日行ってきました。久しぶりに宝塚を見始めた4年前この北翔海莉という素晴らしいエンターテイナーに出会いました✨綺麗な人、カッコイイ人が沢山いる宝塚その中で郡を抜いた演技力、歌唱力、ダンス✨毎公演、命を削るような渾身のパフォーマンス✨紆余曲折あり何度も辞めようと思われたそうですが最終的には星組のトップスターとして3公演のみで見事な散りざまを見せて下さいました。そんな彼女の20年がぎゅっと詰まった公演✨✨✨Lieruに来てくれている元月組たか兄こと貴千碧さんも出演されており
昨日から1泊2日で淡路島へ研修に行ってきました😊原支部長の車に乗せてもらいました〜☆。.:*・゜オートドライブの車✨✨✨快適〜、ありがとうございます🙏曇ってたけどテンションはアゲアゲ〜到着したらまずは3時間びっちりミーティングです!御川顧問医師のメディカルファスティングの説明を山崎看護師さんから聞き廣瀬ちえさんからフードファスティングの説明を聞きました!https://www.chies-kitchen.com/ちえさんはNHK名古屋にも出演されていたお料理の先生、今回同室になっ
Lieruの【ヘッドセラピー】オプションメニュー20分¥2.000ディープクレンジングや快眠リンパマッサージ、または小顔リンバマッサージに付けるのがおすすめです✨✨✨なかなか治らない肩こりは頭皮のコリが原因かも‼️日常的な不調として肩こりや腰の痛みに気づいても、頭皮のコリは意識していない人がほとんどです。頭皮をほぐせば、カラダ全体の不調も改善することが分かっています‼️↓↓↓効果1頭皮のコリが取れると肩こり、腰痛、不眠などの症状も改善されます効果2頭皮を触って固いと感じたら
まずはじめに北海道の地震の被害にあわれた皆様にお見舞い申し上げます。さて京都の自宅兼サロン、台風21号では家が揺れ、窓の外の疎水の木々は激しく揺れ、かなりの枝が折れてしまいました。20号の時には屋根の一部が強風ではがれ、工務店さんが修理に来て下さったのは21号上陸の前の日写真はとりあえず落ちないように固定しているところ!うちの被害はこのくらいでしたが、今年は本当に地震、大雨、台風、猛暑と次から次へと自然の猛威が襲いかかってきます💦日頃、仕事で京都↔宝塚を頻繁に移動しています。なので週
先日自分がメンテナンスしてもらった時にあまりにも私が疲れているからと先生からアドバイスをもらいました。それは忘れる事私、めちゃ忘れっぽいんですけどー?先生曰くそうではなくてご病気の方や、体調不良、精神的な悩みなど色々な事でしんどくなって来られるお客様も少なくありません。お帰りになられてからもそんなお客様に思いを馳せていると自分のカラダがどんどん疲れていくらしくそれはお客様の為にも良くないので精一杯の施術をしたらその後は忘れるようにした方が良いのだそうです。それ
数年前から通って下さっていた埼玉出身、京都在住のOLさん✨8月末に京都を離れ、ニセコに引越す事になりました✨今日、報告と共に最後の施術に来てくれました✨💕フランス人の彼氏が出来て彼の仕事がニセコに決まった事で自分も移住する事を決意😊なんと家まで買う事になったんだとか😁とっても幸せそうな顔の彼女からは北海道に行くのが楽しみだ〜💕っいう前向きな言葉をいっぱい聞く事ができました✨✨✨数年前、【Lieruで幸せになる💕】というキャッチフレーズにひかれて来てくれた彼女その時はまさにだめん
猛暑疲れ通勤疲れ食べ過ぎ、飲みすぎ昨日、宝塚店の階段の柱におでこぶつけてしかも思いっきり💦😱目から☆が飛ぶとはあんな感じなのかな。。結構ダメージ受けたけど、京都帰ってからお友達とタコ焼き屋さんでちょこっと呑み😊✨✨冷たいお出汁のぶっかけ(美味しい💕)(シロップにこだわった葡萄のかき氷💕)で、今朝、頭打ったとこから広がる頭痛に心配になり私の尊敬する先生に恐る恐る電話をしました💦今日は本当に幸運にも、先生のメンテナンスを受ける事ができ頭よりもお腹、脚、肩がおかしい‼️と絶叫
昨年からLieruに通ってくれている高校生のMちゃん❣️今日は宝塚バウホールにてダンスの発表会があり、招待してくれました✨✨✨サロンに来てくれる時は可愛らしい舌っ足らずな喋り方で、まだまだ少女なMちゃんですが舞台に立てば堂々として、プロフェッショナルなダンサーさんでした👀✨💕バレエからジャズダンスまで、ほぼ全舞台に出演していました✨✨✨いつもお稽古前やお稽古後にサロンに来てくれていますがずっとダイエットしていてお豆腐やスイカしか食べていません😱それであんなにパワフルに踊れるなんて
カードキーでOPEN✨✨✨会員制のレディースルーム💕こういう場所、女性には嬉しいです✨レディースルーム出てから綺麗なブラ買いました😊女子力上がるね👙ちょっとした余裕が綺麗を作ると思います💕☆。.:*・゜☆。.:*・゜☆。.:*・゜⚫︎Lieruホ-ムページhttp://www.eonet.ne.jp/~lieru39pearl/⚫︎Lieru公式LINEhttp://line.me/ti/p/%40iyx9993v⚫︎LieruFacebookhttps://m.
今日、新開地行きの満員の阪急電車の中で凄く怖いおばさんに睨まれました〜😱私のカバンが当たったみたいで、でも満員電車だし仕方ないよね🤣はじめはオジサンかオバサンか正直わからなくて。。。髪はショートで白髪混じりスッピンに黒縁メガネストライプのカッターシャツでも下を見たらスカートだったから、あっオバサンだったんだ😱って分かった失礼しました🙇♀️😂私はせっかく女に生まれたんだからお化粧してつけまつ毛して、カラフルなお洋服着て楽しみたい💕💕今日は娘とお蕎麦を食べた後にスイーツを頂き
雨の心配をしていた五山送り火ですが雨は上がり、風が吹いて涼しくなりました✨✨今年は大学時代からの親友と岩倉のゆば泉さんで美味しい湯葉料理を夕方からゆーっくり食べました🙏知り合いのお店です、お料理、リーズナブルでとても美味しいです😊メインは鮎の湯葉揚げ、京柴漬けのタルタルソースを頂きました💕カリカリに揚げた骨も美味しく食べました💕https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260503/26002091/dtlphotolst/?smp=2そこからエルスポーツ
東京オリンピックに向けて、日本が2時間も前倒しにするサマータイムを実施しようとしているらしい。。。2時間って😱あまりにも無理があると思います💦それに今年のように災害レベルの酷暑になれば、2時間前倒しのサマータイムにするより、時期自体を検討するべきなのでは?と思うのは私だけ?私が早朝ウォーキングを始めて4~5年になりますが、習慣になるまでの3ヶ月ほどはかなり辛かったです。それを一気に2時間も前倒しになると、バランスを崩す人が必ず出てくると思います。実際、イギリスでは1時間のサマータイム
皆様こんばんはお盆休みいかがお過ごしですか?私のように働いておられる方もいらっしゃいますよね😊私のお盆行事は昨日の3時間で終了しました。朝9時からのファスティングカウンセリングが終わり、叔母と昼食をし、一緒にお墓まりへ行く。これだけ〜すぐに宝塚店へ移動し、サロンワークとファスティングカウンセリング、サポートと、お陰様で忙しく過ごさせていただいてます🌻ファスティングを強力にサポートしてくれるアイテムの数々(写真左からアミノマキアファスティングチャージ・KALA・MANA・亜麻仁油・グ
【8月のキャンペーン👙】・小顔リンパマッサージ➕ディープクレンジング90分¥9,000料金はこのままで↓↓↓①コースに付いているヘッドマッサージをアロマヘッドセラピー¥2,000にグレードアップ❣️②スーパー保湿¥2,500もしくは背中リンパマッサージ¥3,000を無料サービス❣️期間は8月末日までおひとり様2回まででお願いします✨またこのキャンペーンメニューはホットペッパービューティーからはご予約頂けません。公式LINEからご予約下さい↓↓↓http://line.
昨日の仕事帰り、ちょうど夕方18時半くらいの阪急電車通勤特急🚃🚃🚃🚃🚃💨💨梅田まで行った甲斐あって座る事が出来ました。淡路あたりで、私の前に吊り革持ったまま寝ている女性のカバンが何度か膝に当たりました。カバンが当たったから寝てる事が分かったのです。うわぁ〜疲れたはるんやろなぁ席、変わってあげようかなぁと思ったのですが、立ったまんま寝ている人は他にもいるし、まぁいいか。。。と思い携帯をみてました。それから10分くらいたった時バーンと私のおでことほっぺた当たりに思いっきり何かが当たり
今日、乳がんステージ4の方が医師の勧めでリンパマッサージに来て下さいました。とても明るい元気な方でした。手術はせずに抗がん剤治療を受けておられます。今は3回目の抗がん剤治療の直前で一番体調がいい時だそうです。全身を流すボディリンパマッサージとディープクレンジング、ヘッドセラピーをさせて頂きました。どこをマッサージしても「気持ちいい」と感動して頂き恐縮しました。私のマッサージで少しでも癒されたり楽になって下されば良いのですが。。。改めて心身共に鍛えてお客様のお役に立つ人間になりたい。
今日も宝塚店でずっと通ってくれているタカラジェンヌさんのファスティングカウンセリング☆。.:*・゜私のカウンセリングは殆ど世間話なのですがそれはリラックスして自分の本音・本心に気づいてもらう大切な時間最近特にカウンセリングがいかに大切かを痛感しています。今日のカウンセリングも手ごたえあり❣️必ずファスティングが成功すると確信しました✨全力でサポートします💪❣️↓↓↓Lieruのミネラルファスティングhttp://www.fasting.bz/fasting/kimura_r