五鞘の理論

昨日のブログあなたのかけている色眼鏡を外そうあなたは今、健康ですか？あなたは今、幸せですか？あなたは今、自分らしく生きてますか？そもそもあなたにとって健康って？あなたにとって幸せって？あなたが思う自分らしさって？自分にとってのこれらがわかっていないと誰かの言った言葉や誰かが発信した情報が自分にも当てはまると思って健康論を身体にいいとか悪いとかの情報の判断だけであなたにとって心地よいのか悪いのかではなく誰かが

今日した何かの選択。自分の意思でやった？誰かがこう言っていたからテレビでやっていたから雑誌に載っていたから決めた選択は自分で選んだもの？あの人が良いと感じたものがあなたにも良いものだとは限らないのにあの人が良いって言ったのに全然良くなかった！あの人のおかげでネガティブにさせられた！って誰かのせい、何かのせいにして生きてない？そんなことに振り回されなくてもあなたの中にちゃんと選択できる力があります。あなたの中に「コ