五感は大切

■このブログについて■はじめまして、メンターコーチ東なおこです。３０代で迎えた長い人生どん底期を経験しはじめて自分と向き合った時に出会った心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なものを日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から確立した７つのメソッドを使って「人生の舵取りをする女性」を増やすべく４０歳を目の前にキャリアも全て捨て０からメンターコーチとして活動スタート。「自分を本当に満たす生き方」それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。プロ

おはようございます先日の「『感じる』私たちがマーリエであるために」では、感じることが大切だと思うと、お話しました。①『感じる』私たちがマーリエ(穏やか）であるためにみなさんは、人との距離感に悩んだことはありませんか？舞台上でもそうなのですが、この「距離感」というのは、とても重要なのです。関係性を表したり、関係が長続きするかどうかのカギも、この距離感にあります。私は、駅や満員電車の中など