五感

こんにちは今日も愛する湘南からお届けします心と身体に革命を起こすセラピスト高島くみこです🌊書くことがあなたを“本来の自分”に戻していく人は誰でも、“微細な違和感”に気づく感性を持っているでも、日常のスピードに押されてその声を聞き逃したり、なかったことにしたりしながら生きてしまう。私自身、そうやって生きてきた過去がある。苦しくなって「ノート📒に書くこと」に出会ってノートに自分の気持ちを全て「書く」を始めたらダメだと思い込んでたお家購入とか実は我慢していた人間関係は

育脳シニアピアノレッスンの教科書十日町支部佐藤恭子です指一本で弾けるピアノ曲はこちらアートは私たちの五感を刺激し、感情や思考の深い部分に響きます。五感で芸術を感じることは、精神的なリラックスをもたらし、創造力を高めます。アートに触れて感性をフル稼働すると、日々の生活にも感動が増え、心を豊かにしてくれるでしょう。この記事では、五感をフル活用して、アートを感じる効果について紹介していきます。【目次】視覚的な刺激聴覚からの体験触覚と触感味覚と嗅覚感情と思

「香りでブレイク！～自律～アロマセッションとは」ふと過去を思い出したり、将来を想像して考えすぎてしまうことはありませんか。心配や不安に捉われて「今」を味わえず、心もカラダもなんだかスッキリしない…。仕事や家事、更年期・子育て・介護など、日々頑張るあなたへ。いつのまにか、思考のループに囚われていませんか。《香りを嗅ぐだけで、その思考ストップ！心配も不安もヤメる》このアロマセッションでは、香りを嗅ぐことで思考のループを断ち切り、心が整い、動き出す力を取り戻します。香りを感じ

人間とチンパンジーの遺伝情報は98.8%同じだと言われているらしい。表面的に見ると、姿形は随分違うように見えるし、知能も人間のほうがずっと高いだろう。人間は言葉を操り、チンパンジーよりもはるかに複雑な社会を形成している。でも、よく考えれば、異なる点より共通する点のほうがずっと多い。五感を通して世界を認識し、食物から栄養を摂り、排便する。喜怒哀楽や怖れの感情をもち（まあ哀しむチンパンジーはあまり想像がつかないけれど…）、身体が傷つけば痛みを感じる。病気にもなるし、やがて死ぬ。ぼくらは２つのよく

キリンウイスキー富士山麓（ふじさんろく）シグニチャーブレンド700ml×1本（国産ウイスキーブレンデットウイスキー）お歳暮ギフト御祝熨斗楽天市場皆さん、こんにちは！今日のブログでは、私自身も愛飲している「キリンウイスキー富士山麓シグニチャーブレンド」を徹底的にレビューします。富士山麓の雄大な自然が育んだ、この特別なウイスキー。その魅力に迫り、今すぐ愉しむべき理由を余すところなくお伝えします。お歳暮のギフトとしても喜ばれること間違いなしですよ。**富士

ソリフロールは団地の中の一軒家の一部屋で開講しています。これまでも、アロマの講座にお客様をお迎えしておりましたが「個人の家」という環境は、お客様も緊張なさるし、実は私自身も初めてのお客様を家に招くのは、ドキドキなのです。お車でお越しいただく方が多いのですが、中にはバスや電車を乗り継ぎお越しいただく方もおられ本当にありがたく、同時に恐縮する気持ちもあります。そして家族も住む家。プライベートゾーンとの境が気になることもありました。レンタルルームを探すものの、匂い禁止の所も多く難航

こんばんは幸川若葉です今日は綺麗な満月が出ております🌕まんまる光る満月の明るさは、綺麗だな〜と思わせてくれる目にも心にも月に上を見上げてみたくなる癒やしのエネルギーを感じました心が癒やされた、ちょっと寒い日のお月見です今日のパワーフードは、黄色の野菜でした今日は、じゃがいも＆人参を入れてポテトサラダを作りました🥔ほくほく美味しくて食べすぎました満月と黄色つながりで、今日は五感の感覚を癒やしたり整えたり研ぎ澄ます日になりました今

誰もが自分の人生の物語を生きています。一人一宇宙といいますが、自分の中に世界はあります。自分が五感で感じた世界です。自分の身体で経験した世界です。そしてそれを変えられるとしたら、どうでしょう。起こった過去でなく、未来を見てみましょう。自分の未来は明るいでしょうか？暗いでしょうか？楽しい？辛い？嬉しい？悲しい？楽？苦しい？重い？軽い？自分で選んでみましょう。よく落ち着いてゆっくり呼吸してよく感じたらきっと、選べるはず。もし、今辛くても、苦しくても、悲し

■はじめに食育を通じて、日々の食事にもっと関心を持ってもらいたいと私は考えます。そんな思いで、SNSやブログなどを通じて「食」と「心」、そして「日本の知恵」について日々発信しています。あなたは、こんな毎日を送っていませんか？仕事や予定に追われて、自分のペースがわからない、朝から夜まで情報に追われ、心が常にざわざわする、気づけば「疲れやすい」「眠れない」「集中できない」、食事をとる時間すらない、あるいはストレスで食べすぎてしまう、などの毎日です。その不調、実は、自然のリズムか

こんにちは。先日、東京都世田谷区で開催された「五感で味わう、日常の“美味しさ”を再発見するワークショップ」に参加してきました。この記事は、参加者の一人・上門幹弥の体験メモとして、当日の様子や感じたことをまとめた記録です。「美味しい」を“感じ直す”時間このワークショップのテーマは、文字どおり「五感」。普段私たちは、「食べておいしい」「香りがいい」「見た目がきれい」といった感覚をなんとなく当たり前のものとして受け止めていますが、今回の体験では、その“当たり前”を一つひとつ丁寧にほどい

ご訪問ありがとうございます家事に、仕事に、子育て、介護に…忙しく毎日を過ごされる方は、多くいらっしゃると思います。そんな日々が続くとついついパソコンやスマホを見ながら、とか家事などの作業をしながら、とか「ながら食べ」をしてしまうことはありませんか？食事をとる時、食べることに集中できていますか？食事以外のことに気を取られ、心ここにあらずな食べ方は「マインドレス」な食べ方とも言えますよね。この食べ方では満足感を得られにくいので

個性、才能を知り運気を上げる専門家今堀る実です(^^)心がふっと軽くなると運も人間関係も流れ出す✨その秘密を帝王學×脳科学×五感の視点からお伝えしています✨頑張るより「整える」比べるより「自分を感じる」京都で日本画家としても活動しながら3,250名以上の方の人生をしなやかに輝く方向へ導いてきましたこのブログでは五感を整え自分らしい幸せを生きるヒントをお届けしています我が子への心配って子供が幾つになってもある

11月の気持ちよい日に奈良に行ってきました。感情セラピスト仲間のようちゃんと「いつか大好きな奈良で会いたいね」と言っていたのが、実現。リアルでは初対面です。叔母や従兄弟がいるので奈良市には定期的に行ってますが、観光としては何年ぶりでしょう？近鉄奈良駅の行基さん前で待ち合わせ。噂通りの多言語が飛び交う混雑の中、立つ場所を見つけるのも大変でした。今回の観光の目玉は東大寺で『写経・写仏』です。大勢の観光客が大仏殿に行くのを横目に、少し奥にある写経場である指図堂へ。お堂に隣接して建て

みなさん、こんにちは.。金沢、富山、福井のメディカルスパサロン、スパノビリタの小林みずほです昨日は金沢では初雪が・・いよいよ冬本番です。今年もあと少しですね来年はステップアップしたい、内側からも輝く良い年にしたいという方へ、アロマテラピーの資格取得講座のおしらせです。まずは資格が取得できるコースの中でも人気のアロマハンドセラピストクラス開校日のご案内ですAEAJアロマハンドセラピストクラスAEAJ認定アロマハンドセラピストとは、安全にアロマテラピーを行うための知識や

こんにちはユカリです。12月5日は2025年最後の満月コールドムーン（ColdMoon）の日。冬の澄んだ空気に映えるその月はただ月を眺めるだけではなく心と運命を整える“特別な夜”の合図でもありますね。そんな満月の夜にぴったりな「心と人生を整えるメッセージ」と「おすすめの過ごし方」をお届けしますよ✨🌕12月5日・コールドムーンとは？2025年の12月5日午前8時14分ごろがこの満月のピークタイム北半球の冬の夜に見られる

無条件の愛、レムリアの光のメッセンジャーレムリアの青い華Ikukoです。お読みいただきありがとうございます12月5日8時14分双子座で満月を迎えました。では双子座満月のメッセージをお届けします♪♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡【宇迦之御魂神】うかのみたまのかみ風を見よ五感を開いて答え情報を受け取る本当にやりたいことは何？季節を見よいつ何をしたら良いの？感覚を研ぎ澄まし利他の心で選んでゆくとすべてがよき方へと動きだします・宇迦之御魂神の使いである

リトリートアドバイザーAkkoです2024年箱根アバンダンスリトリート大切なことを教えてくれた仲間♡ちょっと個人的な話なんだけど・・・この一年間「激動」というか、本当にいろんなことがあって、↑これについては、心を整理して改めて書きますね「気になること」や「トキメクこと」を、なんとなく遠慮して後回しにしてしまう自分に気づいたんです。その時に心から思ったのが、「人生って意外と長くない」「遠慮してる場合じゃない」ということ。だからこそ、やりたいこ

本当の学びは、教科書には書かれていないという養老孟司さんの言葉は、単なる教育論の指摘ではなく、人間がどのようにして世界を理解し、自分自身の可能性を拓いていくのか、その本質を示す深い洞察である。この言葉を受け取るとき、まず私たちは、学ぶという行為が何であるのかを改めて問い直す必要がある。学びとは知識を得ることだけではない。ましてやテストで点数を取るために暗記するものでもない。学びとは、世界の本当の姿に触れ、自分がどう生きるべきなのかを発見する過程である。そこには正解も不正解もない。あるのは、自分な

さて、いよいよ時代が確実に精神性を重視する生き方へと変容していく中で自分は何を大切に生きてきただろう何を目指して生きていくべきだろう否応なく向き合わされる感覚がこの4、5年の間、どなたにもあったはずです。えー？そうかな？そんなこと何も考えてない‥という人はこの先時代がガラッと変わって気付けばポツンと取り残されてる〜なんてことがないように今の間にちょっと立ち止まって考えた方が良いと思います。何も難しい思考を巡らせる必要はありません。私は自由意志でこの世界を生きてる！という感

明日、１２月６日は一般社団法人・日本オーディオ協会（JapanAudioSociety：JAS）が1994年（平成6年）に制定した『音の日』になります♫1877年（明治10年）の１２月６日にアメリカの発明家トーマス・エジソン（ThomasEdison）が自ら発明した蓄音機「フォノグラフ（Phonograph）」で「メリーさんの羊…」の音を録音・再生することに成功したが由来との事です。ちなみに蓄音機は、白熱電球・映写機と合わせてエジソンの三大発明と言われていますさて、音と

【投稿1642】おはようございます氣付かせ屋JCスペクトラーゆうもあぶうの助亀太郎です💙今朝も良いお天気🌞今朝も風もない氣持ちの良い朝です!💙今日の月星座双子座♊️満月🌕スーパームーン‼️ハイパワーの満月🌕なんでもトップクラス級の運が動き出す満月🌕迷いがあっても決めて動き出すタイミング今夜もフルムーンウォーター作って身体の中からパワーチャージ🥤💙先日ふと足が止まったお寺さん【恵比寿神】大正寺｜調布七福神公式サイトwww.c

おはようございます今朝は一段と冷え込んで、そのおかげで空気が澄んでいますね。自然の美しさに五感が呼び覚まされます今朝の青空ではないけど、この頃と似てる昨日、久しぶりにブログを投稿し、新しい風を呼び込みました。『やっと出て来ました』おはようございます今朝はピリッと張りつめるような冷たい空気につつまれてまた冬がやって来たなぁと感じています。こないだまで暖かかったのにね！ちゃんと季節は巡って…ameblo.jpやっぱり、良い効果が！今までなら素直に行動に移せなかったことが、気持ちも軽

ご訪問ありがとうございます。グリーンフォレストの森口です。ひらひら舞う小さな雪。急に気温ががくんと下がると、お布団から出るのがつらいですね。いつも私は5時半に起きるんですが、この季節、まだまだお外は真っ暗け。今朝はその中に雪が舞う、寒い寒い朝となりました。鼻の奥がツンとするような冷気。ようやく冬ですね。昨日水曜日に引き続き、今日木曜日も、複数の予定がはいっておりまして、

【エネルギーを高めて望む未来へ！輝きを増すための秘訣】望む未来を引き寄せたいと願うなら、最も大切なのが、あなたの心の奥底から湧き出る「エネルギー」･･･波動を高く、そしてクリアに保つことです。エネルギーが低い状態では、どんなに努力しても、チャンスや幸運は見過ごされてしまうものです。では、あなたの内なる輝き･･･波動を増すための秘訣とは何でしょうか。それは、まず決して無理をしない事も重要です。そして「心の荷物を手放し、本当の喜びを優先すること」です。まず、あ

＜今日の3つの問い＞①来年、大切にしたい心の姿勢は？👉ヒント：今の自分に気持ちよくフィットする感覚を選んでみて。②迷ったときに戻れる“私の原点”は？👉ヒント：支えてくれた場所や人、言葉、習慣を思い出してみてね。③来年の私に効く“小さな約束”は？👉ヒント：すぐできる行動が、いちばん続きやすいよ。＜たえちゃんマンのひとふせん＞軸は外につくるものじゃないよ。あなたの中に元々ある光みたいなもの🫧＜寄り添いメッセージ＞来年につなぐ準備を、今日ひとつだけ。その優しさが、未来のあ

あなたの不快感の陰には必ず隠された、まだ未発見のあなたの想念が潜んでいます。津留晃一あなたは、あなたが体験を通して蓄え続けてきた、あなたのあらゆる記憶を単に手放すことによって、あなたの自我から解き放たれます。そのことに時間をかける必要はありません。単に自分の記憶を手放すだけなのですから・・・。それを明日に延ばす必要はありません。今やって下さい。これは単に選択の問題です。あなたが自分を手放したいか手放したくないか、ただそれだけです。あなたはそのどちらも選択で

特撰黒松白鹿特別本醸造山田錦300ml×2ケース/40本日本酒辰馬本家酒造お酒楽天市場はい、承知いたしました。「特撰黒松白鹿山田錦：40本飲み比べ！本醸造の真価を徹底検証」というブログ記事の本文案を、コンバージョンを意識して作成します。読者に寄り添う丁寧な言葉遣いを心がけ、過度な断定は避け、主要キーワードを自然に盛り込みます。---今回は、日本酒好きなら一度は試してみたい「特撰黒松白鹿特別本醸造山田錦」を、なんと40本も飲み比べしてみました！

12/5(金)am8:14双子座満月今日〜2週間の開運行動迷うことは決めず静かに自分の感覚を信じるボイドタイム無12/5〜12/20までは半年前の5月末頃からまた半月前の11月末の新月からの取り組んできたことが満ちて結果を受け取り感謝して手放していくことによくまた新しくはじめる為に身軽になる為に必要なものだけを残していく取捨選択して手放すフェーズ本物の豊かさをはじめることの調整特にコミュニケーションや知性・情報に関して誰でもない自分が

そんなおしゃべりをしているとあっという間に東京駅に着いてしまう。山手線に乗り換えて予約しておいた新橋の焼き鳥屋さんに向かう。とってもわたし好みの焼き鳥だったのだけどここでもまた昼間の一人旅の男の子の話がでる。わたしはうんざりしていた。だけどここで変な空気になりたくない。ささっとお会計をしてもう少し一緒にいたいというしいくんの希望でコインロッカーに大きな荷物を預けて紀尾井町のお気に入りのカフェまで仲良く歩く。もう風が秋めいている。わたしは夜のお散歩が大好きだ。風を感じ

今、藤本さきこさんのお金のノートブック修道院に参加しているのですが。幸福度がめちゃくちゃ、あがってます🥺✨✨#語彙力けど、これがもし幸せな体作りセミナーとかだったら受けてないと思う🤣爆お金というわたしの好きなワードがテーマだったことで受けよ〜😆✨ってなったげんきんなやつです笑笑しかし本当に受けてよかったとしか思えない。これで繁栄しないなんてある？って、まじで思えるのと、なんなら、他の受講生さんも繁栄しないわけないな。っていう教えばかり😆✨✨かりに