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■大会名：第30回五島列島夕やけマラソン■開催日：2016年8月27日■場所：長崎県五島市（福江島）■ジャンル：島ラン・海ラン■記録：1時間43分18秒（ハーフマラソン）大会の特徴|第38回五島列島夕やけマラソン【公式】ゲストランナー・表彰式プレゼンター野口みずきさん◆プロフィール三重県伊勢市出身岩谷産業陸上部アドバイザーtonarino名誉館長神戸世界パラ陸上2024アンバサダー東京2025世界陸上組織委員会理事日本ブラインドマラソン協会理事アテネオリンピ
博多港～福江港（五島）行きの夜行フェリーは超満員船員の方に案内されたベッドルームがこちらマジで(＠_＠;)ここで寝るの❓幅50㎝位全く身動き出来ず😓寝返りも出来ず😓右側のおばちゃん、夜中、ずっと反対向いて横になって一度もこちらを向くことなかった🤣こんなん寝れる訳ないやん。。。と思ったが、
今日も安定の晴れ男快晴☀️夜行のフェリー⛴️に乗って、やって来ました長崎県五島市取り敢えず、空元気のジャンプ早速、スタートブロックに並びます目標タイム毎にブロック分けされてます並んだのは、このブロックジャジャーン🎉暑かろうが、コロナ明けだろうが、サブ4を目指すランナー2時間切りを死守します🤔と意気込んでた、この時は、、、さてさて、スタートですやる気満々ですこの時は、、、しばらくは、五島の中心市街地を走ります🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️写真じゃ分かりづらいで
コロナに負けるな‼️この言葉、よく見ましたね😊私は、今日コロナに負けました😓朝早起きして、来週のハーフの大会に向けて目標はサブ4ペースで2時間切りのハーフ走のつもりで走り出す💨最初の1㎞は、キロ5分半でも、走れたの最初の1㎞だけ😰その後ボロボロ😰結果です(@￣ρ￣@)9㎞でダウン😓7㎞過ぎ走ることさえ出来ずベンチで休む😰ちょっと回復したと思ったけど、やはり全く駄目ですね私は長年の喫煙のせいで肺気腫で呼吸がしづらい上にコロナで肺がやられてる😰マラソンどころ
ラゲブリオ新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の治療に用いる飲み薬高齢者や持病のある人など、重症化リスクの高い人のうち、軽症から中等症の患者に処方されます。私は糖尿病があるので処方されたと思う。1回4カプセル飲みます。カプセルデカくて飲みづらい😓今回、コロナに感染して医者から処方された薬の総支払額いくらだと思いますか❓5日分で97,450円泣く思いで支払いました😭冗談です🤭払う訳ないですよ9月までは公費負担、つまり無料10月以降に感染してたら、自己負
ある朝、妻が唐突に8月は大会出ないの❓予定はないけど五島は❓はっ❓五島❓どこよそれ❓五島で8月にあるけど❓へぇ～、そうなんだ、出ないと思うけど考えとく今日がエントリーの締め切りみたいよそう言われても、考えたこともなかったけど・・・そんなこんなで、五島が具体的にどこにあるのか、どうやって行けるのか、どんな大会なのか、どんなコースなのか、宿
大会からほぼ3週間・・・ブログを書こう、書こうと思っていたら、仕事のバタバタなどであっという間に時間が過ぎてしまいました。五島列島夕やけマラソンに参加するため、8/20〜25まで長崎と五島をフラフラ。思ったよりも、というよりはかなり良い旅になりました。旅の全容も書きたいのですが、今回は参加したマラソン大会を。大会は下五島の福江島で開催される大会です。夏の大会ですが、名前の通り夕方17:30にスタートし、日本列島で遅い夕やけを見ながら走るという大会です。福江港には夕やけ色
昨日、五島列島夕やけマラソン走りました❗7回目の参加です。ハーフマラソン！毎年、30℃を越える大会！90分切りを目標にして、3年目！練習も今年は、できたほうです。今年は、、雨、気温23℃！！どうぞ、90分切ってくださいと言っている気象条件です。アップにいこうとしましたが、、大雨！ずぶ濡れになりながら、アップ！動きはよかったです。レースウェアーに更衣し、スタート地点へ！雨はやまず！中間点まで、4分20秒でいき、中間点すぎてから、4分10秒にあげていく作戦！このコースは、ア
明日は、五島列島夕やけマラソンハーフの部に出場する！今年で、、6回目の出場だ！この２年、思うようにレースで走れなかった❗今年こそはの思いで、4月から計画てきに走ってきた！うまく走れなかったときもあったが、、明日を迎える❗目標は、、、90分切り！ギリギリのラインだが、きついときこそ、諦めず、楽しく走りたい🎵明日は、曇りで27℃の予定！この時期にしたら、走りやすい❗チャレンジする！
朝5時半おき！7時スタート！この時期にしては、涼しい！7キロペース走！おしゃれに、貼り付け笑おとといくらいから、左踵が痛い！アイシングをしたりして、痛みをとっている！無理せずに7キロでやめた！一週間後は、4分20秒ではいり、5キロ過ぎから、4分15秒へ、ペースをあげていければ、、、うまくは、いかないと思うが💧当日は、曇り雨予報！！気温も31℃！焦らずに走りたい！
今日も練習！アップ3キロ100❌3アップから身体が重い！そのなかで、どこまでやれるか！！ドM！2キロクルーズインターバル2本！垂れすぎた❗明日は、休み！明後日は、1000インターバル3本！
朝走る！7時半からラン開始！暑いけど、日陰は、涼しい‼️驚異の温度の変化！明日は、レースなので、100を3本流しして、終わり！明日は、5000を18分台で走れたら…
本日は、練習会！この時期としては、しっかり走れた❗6分回し！気持ちがよかった！
８月２５日の五島列島夕やけマラソンの遠征記の続きです。今回の遠征は一人旅。留守番をしていた家人に、一杯の水を持ち帰った。ただの水ではない。由緒ある「聖水」だ。マラソン翌日の２６日(日)、観光バスで島を回った。マラソンの舞台、福江の市街地の反対側、玉之浦地区に広く穏やかな海が広がっていた。その玉之浦地区の一角に、小さな教会があった。１８９７（明治３０）年に誕生した井持浦（いもちうら）教会だ。世界遺産にも指定されるほどキリスト教が浸透した五島列島には数多くの教会がある。その中で
夜８時ごろ、ゴールイン。多くのランナーが集まっていた。大会名物の「五島牛・五島美豚試食会」だ。走り終えたご褒美に特産肉をふるまってくれる。人の流れに沿って進むと、整理券を渡される。券を持って、所定の列に並ぶ。右側が順番待ちの列。列は一人参加の人とグループ参加の二種類。焼き肉会場入り口で合流し、誘導員が取り混ぜて五人のまとまりをつくる。一組ごとにスタッフ一人が同行する（写真左）。焼き肉は６時開始で既に大混雑。人込みの中を通って空きスペースを探す。ハーフは５時半スタートだが
今日は、野口市太郎五島市長様を表敬訪問させていただきました。11月17日に行われる「東京五島会」でのゲスト出演や10月21日に名古屋で行われる「大阪三井楽ふるさと会」の司会進行と歌謡ショー出演、特別養護老人ホームやグループホーム、デイサービスなどで懐メロと健康体操をコラボした「懐メロ♪ビクス」公演などの活動報告をさせていただきました。お忙しい中、お時間を作ってくださりほんとうにありがとうございました。野口市長も明日開催の「西海国立公園五島列島夕やけマラソン」に出場されるそうです👣h
