五代綾子

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんにちは！久しぶりにベビーダンスバージョンでご挨拶♪5月ですね！それもGW終わり気付けば中旬‼️はやいっ！ゴディー家はこっちにきて1ヶ月半。少し慣れてきた感じがします💡新一年生の次女は泣きながらの登校で、最初の方は学校まで付き添って私も登校してました🏫少しずつバイ

ちょっと前なんだけども…。3/12のママダンレッスン！動画作り期間でしたが、レッスンは私自身も楽しいので開催してました☺️（でもレポやブログは全然書けなかったー😅）初めてご参加の方に、『楽しさが違いました‼︎』と、ご感想いただき、嬉しいなぁ…とシミジミ。最近しみじみ思う事が多いです🍵ママダン！では、〝動く楽しさを感じる！〟が、キー🔑動物なので、本来は動くのが好きな私たち。そこを思い出したい！そして、動く楽しさに夢中になっているうちに、身体が整うよう願いを込めて作っているプ

2/3（水）わこう動作術オンライン講座開催しました🌈2021年、今年初開催です💡広島・千葉・大阪・埼玉・東京…全国からのご参加ありがとうございました！動作術は、古武術発祥の身体のセルフメンテナンス✨✨学ぶとわかる確かなもの。講師はもちろん。動作術アドバイザーの中島章夫先生。今回は、すっきりとした目覚めのための『整える動作術』！これは、世話人達からお願いしたテーマ。寝ている時間長いけど、スッキリ起きられない😭どうにかなりませんか？とお願いしました。すると先生からお伺いしたその

初めての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2月ベビーダンスオンライン予約☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆おはようございます🌞アメブロ！インスタやFacebookよりもたくさん伝えたい！↑要するにたくさん書きたい。っと思って書いてるんだけど、そうしてたらもう２月だー💦気づけば、レッスンのこと全然書いてないっ😱ちゃんとね、やらせていただいております！ずっとオンラインレッスン来てくれてる

明けましておめでとうございます！五代綾子です(^^)今日も寒い北海道。でも、寒いと空気か綺麗に感じるので、少しの間外に出るのは気持ちが良かったです☺️少しの間……ですよ！笑５分10分くらい‼︎それ以上は、髪の分け目が寒くて痛くなりますからね😱さて、2021年が始まりましたね🍀昨年は、前半でベビーダンス・ママダンスをオンラインに切り替え、中盤で新たにカイロプラクティックを学びを始め、後半で自分の時間（＝寿命）を大切にしたいと思い、本当にやりたい事を最優先にして動いてみました

おはようございます🌞今日は、朝からzoomミーティングに出ておりました。どちらかというと夜派な私。寝るまでにやる事をやるんだー！という意思は強いんだけど、朝起きて何かやるんだー！には弱い…😅でも、今日はあんまり寝てなかったけど、ちゃんと起きて参加できて、それだけでも良かった！2021年はちょっと朝活にシフトしたいなぁと思うゴディーです🌞さてさて、追っかけレポも今年最後となりました！12/28ママダン、2020年ラストレッスンでした(^^)お久しぶりのメンバーとも踊れたレッス

初めての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆8月ベビーダンスオンライン予約☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆おはようございます🌞ゴディーです！今日は一つご報告です(^^)ちょっと前なのですが、7月28日に、カイロプラクティック初級の資格を取得しました！社交ダンスのプロ時代にカイロプラクティックと鍼灸を使う先生にずっと調整していただいていて、骨を整える凄さを知ったのがその時。歩けないで行っ

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんばんは🌝ゴディーです。だいぶ北海道も夏っぽいです！日中は半袖でした！夜は長袖マストですよ。今日は、子供とお部屋のお片付け。子供達は押し入れの一階（？）を秘密基地にしたいそうで、いらないものを探してスペース確保に燃えていました。私にちっとも秘密でないことはご愛嬌。

こんばんは！ゴディーです(^^)土曜日の夜いかがお過ごしですか？最近は、子供とずーっと一緒にいるので時間セレブなはずなのに、忙しいという謎の渦の中にいる感じ。みんな、そうだよね先日、そんな子供との時間の中で忙しいママのキッチンで踊るダンスを撮ってみました(^^)星野源さんの「うちで踊ろう」に合わせて♪YouTubeにアップしたので、良かったら見てください🍀「うちで踊ろう」でママも踊った♪↑クリックさて、、そんな子供とのずっと一緒の生活では、ちゃんとやることやりなさーい！

こんにちは！ゴディーです🍀好評だったzoomでベビーダンス！来週は家庭の事情により『木曜日の開催』となりました💦その後は、毎週水曜日開催予定です。お家で過ごす赤ちゃんとの時間にリズムとダンス、そして笑顔をプラスしませんか？ベビーダンスでは、赤ちゃんを抱っこしたまま踊ります🍀特別な道具はいりません。お子様とあなたと抱っこ紐があれば、いつでもどこでも踊れますそのリズムと揺れは心地よく、寝てしまう赤ちゃんも多数🍀ママも赤ちゃんと一緒に動けるので、リフレッシュやエクササイズにも最適です

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆みんな、どうしてるかな…。大丈夫かな…。何か私にできる事はないのかな…。コロナが広がり自粛が広がる中そんな思いで過ごしていました。今日のレッスンも、もう少し研究してからにしようか…とすごく迷って、でも皆さんに会いたくて強行突破。笑ご参加ありがとうございました😊久しぶ

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆夜中にこんばんは！ゴディーです🍀いかがお過ごしですかー？私はこの引きこもり生活、コロナ自粛で出来なくなった事が多すぎて、家にいなくてはならず、新たな発見とか経験とか出来ない日々…。という事で、いつかやろう‼︎そう思っていたことを、『今でしょ‼️』と、チョコチョコと

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆見てみて〜！すっかり春。つくしんぼふきのとう油断してると、突然雪が降るし、未だに最低気温はマイナスがちらついてるけど、ちゃんと春の訪れは感じられておりますこんばんは！ゴディーです🌝Amebaさんから、昨年の今日のブログが来たからシェア。和光か

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんばんは！ゴディーです健康ですが、いつもの元気はないでーす！なので、皆さんにも元気ですか？とか聞けないので、聞きませぬ〜‼︎おうちで過ごすのもそろそろ疲れてきた頃…ですが、GW明けまで、支援センターお休みのお知らせを見ました。6日にHP見たら休館が17日までになってお

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆３月ベビーダンス予約☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨日、お家の前に雪の滑り台兼カマクラを作ったんだけど、今日のあったか雨で溶けてきていて、ショックなゴディー家です。こんばんは！滑り台はお尻で滑っちゃうダイレクトタイプ♪さて、レポが遅れましたが、2／19（水）は

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2月ベビーダンス予約満席です🙏３月の募集をお待ち下さい！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日は、子供と一緒に習いに行けちゃうパン教室のご紹介です🍞１月のレッスン後のランチ会で話題になってました！千歳市にあります小さなパン教室charさん‼︎私も、キラキラ石鹸つく

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2月ベビーダンス予約☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ゴディー家には、現在7歳（小1）と、4歳（年少）の二人の娘がおります。今でこそ仲良く遊んでくれるようになったけど、次女誕生から半年経った頃、赤ちゃん返りをし、ぬぉーっ！しっかり者だから、赤ちゃん返りしないと思って

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2月ベビーダンス予約☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんにちは！火曜日のお休み…嬉しいですね🍀朝から少しのんびり気味のゴディーです^_^2/7は、ベビーダンスレッスンを開催しました今回は、ジャイブ♪ジャ・ジャ・ジャイブ〜⁇と思う方もいらっしゃると思います。

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2月ベビーダンス予約☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆時間のある時は、テーマを絞って調べ物をするのが好きなゴディー。昨夜は、子供とリズムと発達の関係について調べていました。その中で、慶應義塾大学教授の佐々木玲子先生（専門は発達動作学）のバイオメカニズム学会誌掲載文と

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆27日からあかりが冬休みに入り、お暇が全然なくなりました五代家です。こんばんは！先日ね、雪でオラフを作ったよー！ギューっと抱きしめて♪アナ雪2を見てから約束していて、子供の風邪も良くなってきたので、スコップ持って出陣。って、いっても家の前。笑始めは家族で作ってましたが

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんばんは！ゴディーです。師走ということで、ドタバタしておりますゴディー家。年内にちゃんとやるべき事、やりたい事終わるのであろうか？期待と不安がハーフ&ハーフのピッツァのよう（笑）さてさて、そんなこんなで遅くなりました💦ベビダンのレポです‼︎12月11日（水）に、ベ

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ベビーダンスって何？→ベビーダンスの説明☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お問い合わせフォーム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆どんどん寒くなるもんだから、どんどん冬対策の服やら何やら買い込んで、洋服ダンスがキュウキュウになってきました。広ーいウォークインクローゼットのあるお家に引っ越したいゴディーです。笑こんばんは11/25（月）は、ベビーダンスレッスンでした。千歳では、ちとせっこセンターさん以

こんばんは！ベビーダンスインストラクターの五代綾子です☆ベビーダンスって何をするの？というお話をチョコチョコはしてきてるんですが、そういえばちゃんとブログに書いたのは3年前でした…。ということで、考案者田中由美子代表の言葉と私自身の経験を交えて書きたいと思います(*^_^*)ベビーダンスとは赤ちゃんを抱っこしたままダンスする、コミュニケーションダンスです。ぐずって泣いている赤ちゃんも、ベビーダンスをするとたちまち笑顔になります❤️中には心地よい揺れとリズムに安心して、スヤスヤと眠っ

こんばんは！ベビーダンスインストラクターのゴディーです。最低気温が、0度ほどとなり…、予報では雪マークも出てきました北海道。本日デニム履いていたけれど、あれ？履き忘れた⁈って、足を見ちゃうほどに寒いですー❄️安心してください。ちゃんと履いてます。デニムを通す、さむさ…。さぶ…。ブルル。さて！11月3日、いいお産の日inちとせのステージにて、12組の親子さんが、ベビーダンスの発表をしました🍀赤ちゃんの体調とママの体調どっちも揃えるって大変だから、心配しておりましたが、全組出演

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆9/25始動！千歳市第5回いいお産の日（11/3）ベビーダンスステージ発表に向けて親子さん13組とただいま練習中☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日は、お友達と札幌のヨガセラへ行ってきました。カラダのお勉強の日。苦手な身体の動きがある。それを克服するボディーワークをし続ける。そんな75分。だいたいさ、クラスで掃除とかちゃんとするのって4人くらいでしょ。残りの36人はいつもサボってるの。そ

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆9/25始動！千歳市第5回いいお産の日（11/3）ベビーダンスステージ発表に向けて親子さん14組とただいま練習中☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんばんは！18日は、小学校がお休み。21日は幼稚園がお休み…という事で、誰も気づいてくれないリレー式5連休中のゴディーです。こんな時は、夜にやりたい事をやるので、寝かしつけで自分が寝ないようにするのが大切！最近お友達からいただいた美味しいハーブティー

こんにちは！ゴディーです。週末の台風、すごかったですね。北海道の方々は、大丈夫でしたか？帰ってきたら、なんともないので、そんなに降らなかったですかね？なんで、住んでるのに知らないの？？となる方もいると思うんですが、私は、関東に木曜日より行っていました。なので、台風、すごかったです。埼玉でのお話はおいおい書きますが、生きているって当たり前のことではない。という、当たり前のことに深いところで気づいて帰って参りました。（うーん、ややこしい表現ですみません。）被害にあわれた方が、早く

初めましての方はこちらから→自己紹介☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆9/25始動しました！すべり込み参加間に合います千歳市第5回いいお産の日ベビーダンスステージ発表してくださる親子さん詳しくはこちらから→募集の記事☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんばんはー！写真は、先週末の千歳川。綺麗ですよねこの時、ちょっとしたトラブルがあって、長女が怒ってすねてしまっていて、どうしようかな…と思っていた時にこのキラキラのちとせ川に出会いました。私では、寄り添っても、諭して

ちゃんと書いていなかった事に気づいたので、自己紹介します🍀長いのでね、時間のあるときに読んで下さい^_^はじめまして！ダンスインストラクター五代綾子（ごだい・あやこ）通称GODY（ゴディー）1979年北海道生まれ。2児（小1と年少）の母です。上の写真は下の子🍀ダンス歴は36年。ダンスインストラクターとしては、16年目。長く踊ってきていますが、才能に溢れていた！とかではなくて、踊ることが好きで、続けてきました。4歳からバレエを始め、転勤族のため中学生までに7回の引っ越しを経

おはようございます^_^ふぅー、夏休み。北海道は小学校は今週の木曜日まであるから、みーちゃんは休みに入ってるけれども、意外とまだ少しだけ余裕があるようなないような生活が送れています昨夜は、夏に実家に帰る！方向になってきたので、夜中に飛行機会社のサイトとにらめっこ。今日中には決めたいと思いますさてさて、今日はちょっと真面目に考察したいと思います妊娠・出産と足指の感覚について書きます！産前産後の講座やカラダのなどで、動作術に出会ってから、よくお話ししています。妊娠する