五つの傷

【12/15（月）15時お振り込みまで】リズ・ブルボー本人による日本特別開催カリキュラム動画受講〜心・体・魂の声に耳を傾け、真の癒しと幸せを手に入れる〜「からだの声を聞きなさい～Learntobehappy」世界中で500万部以上の著書を誇り、27か国でセミナーを開催してきたスピリチュアル界の巨星、リズ・ブルボー。そんな彼女が日本のためだけに構成した特別カリキュラムを動画受講で体験できるチャンスです。【このプログラムが特別な理由】-現在、リズ本人による一般向けセミナ

こんにちは、hanamiです！最近、心がモヤモヤすることが多くて、誰かに傷つけられたわけでもないのに、ふとした瞬間に胸がチクリとするんです。もう終わったはずの出来事なのに、なぜか今も私の中に居座っている出来事。忘れたいのに忘れられない。こんなとき、私と同じように悩むアラカン女子は多いのではないでしょうか。そんな中、私の目を引いたのがリズブルボーさんの五つの傷オラクルカードでした。このカードは、私たちが抱える心の傷にそっと光を当て、自分自身と対話するための

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。先日の旅の続きです。ホイアンの洪水の中、ホテルにやっと着いた次の日に、行動派の私達は、雨の中ダナンの町に行きました。ハン市場はすごい賑わい。私は雨よけに、ナイキらしきウィンドブルゾンを買い、大満足。約１５００円。雨があがったとき、その足でピンクの大聖堂に行き、近くの店でお茶をして、ガイドブックに載っているかわいい雑貨のおみやげ物屋さんで、色々とお買い物。このまったり感がCA時代を思い出しま

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。前回ハワイに行った話をお届けしましたが、今回はベトナムとアンコールワットへの旅です。旅が好きなもので、10月には2回海外に行く機会に恵まれました。CA時代にはほぼ毎週どこかに行くのが仕事だったので、普通の仕事をしている人よりは、海外に行くことに抵抗が無いのかなと思います。前回は地元の友人たちと行き、今回はCAの同期と行きました。入社してから還暦の年まで仲良くしてもらい、約38年の付き合いにな

目次💔リズ・ブルボーの『五つの傷』とは？🪞「相手の望む私」を演じてしまう理由目が大きい人は“感じ取る才能”を持ってる🌿「愛されるため」ではなく「自己を愛するため」に生きる🌸目次を開く『五つの傷』で読み解く、目が大きいあなたの愛の癖🌷誰かと一緒にいるとき、無意識に「相手の望む自分」になっていない？「これを言ったら嫌われるかも」「空気を壊したくない」「相手にがっかりされたくない」そんなふうに、いつの間にか自分を削って“調和”を保とうとする。これ、じつは“見捨て

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。ハワイでの今回のイベントは、ダイヤモンドヘッドに登る事。娘が小さい頃は、行けなくて、その後運動嫌いな私に似て、中学生くらいからは、娘も登りたがらなくなり、結局今回初めて登りました！頂上からの景色は最高に綺麗！最後の最後に、かなりきつい階段を登ったので、達成感がありました^_^結構誰でも登れるくらいの道がついてますが、きついです。でも山登りは、好きになったかもしれません。やり切った感があります。午後から

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。先日、5泊でハワイへ行ってきました。今回は友人たちと大勢での旅行。実は、1人より人数が多い旅の方が好きなのです。気を遣わない仲間との旅は本当に格別ですね。宿泊したホテルは「エンバシー・スイート」。私たちの部屋は2ベッドルームでした。このホテルの良いところはたくさんあります。朝食付きで、夕方にはドリンクサービスもあり、立地もワイキキ中心部でとても便利。物価高の今、朝ご飯付きは本当にありがたかったです。5泊は長いと思ってい

「五つの傷」の著者リズ・ブルボーによればこころの傷は５つに分類される傷を守るため身につけた5つの仮面がある１、拒絶による傷→逃避する人の仮面２、見捨てによる傷→依存する人の仮面３、侮辱による傷→マゾヒストの仮面４、裏切りによる傷→操作する人の仮面５、不正による傷→頑固な人の仮面「見捨てによる傷」を持つと想像する夫の同級生Y子嬢は少女みたいな甘い声で夫に依頼ごとをして来るその声を聞き私は幼い日の封印していた「依存の仮面」を思い出す無理をして大人

みなさまこんにちは😀☔️秋の連休🍂楽しくお過ごしでしょうか〜さて、今日は。。①五つの傷🌱②ダイエット本📕の続きで。。③病気辞典のご紹介です☘️こちらの本は💁‍♀️あ行〜か行〜さ行〜と、辞書スタイルで様々な病気の解説がされています↓↓《○○のトラブル》【病名】・肉体的レベルの解説・感情的レベルの解説・精神的レベルの解説が、かなり詳しく載っているので、「なるほど〜🧐」「じゃあ〜あの病気はどうかしら❓」と、気になる症状を読んでみると、「こういう考え方だと○○病に

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。今日は久しぶりに、リズ・ブルボーの教えについて。猫のように、自由にいられないのが、色々な問題の根底にあったりします。カナダ出身のスピリチュアル教師リズ・ブルボー（LiseBourbeau）は、著書『からだの声をききなさい』や『五つの傷』などで有名です。彼女の教えの中心には、「身体の不調や現実の問題は、心の声（内なる自分）からのメッセージ」という考え方があります。💫「自分の声を聴く」とは？リズ・ブルボーが言う「自

みなさまこんにちは😀行楽の秋🍂どこか遠くにお出かけ中でしょうか〜それとも芸術の秋🖼️を満喫中かな❓私は読書の秋を楽しんだので、皆さまにご紹介したいと思います✨数年前に購入して〜それで安心しきって、ずっと本棚にしまってあったこちらの本↓↓一気に読んでしまいました📕😀📘ちょうどブログの内容が「身強さんは難病奇病に罹りやすい＆治りにくい」というお話だったので、参考にしていただけたら幸いです💕どれもリズ・ブルボー著で、最初に知ったのはこちら💁‍♀️「五つの傷」は、《からだの特徴

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。私が大学院の教育経営学研究室に所属し、論文にしたことをちょっとだけご紹介してる回の最終回です。今日は、組織的公正性について。組織的公正性というと、難しい感じがしますが、平たくいうと、組織を運営する上で、社員が辞めないために、まず大事な事をまとめたのがこれ、という感じです、組織的公正理論（OrganizationalJustice）は、組織内の「公正さ」についての従業員の感覚が、仕事への満足度、パフォーマ

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。またまた久しぶりのブログです。無事大学院の修士課程を修了できました（涙）卒論のテーマは、サーバントリーダーシップの実践事例からひも解く組織的公正理論との関係性です。大学院に行く前は、自分は文章を書くのが好きなので、楽勝で出来るだろうと思っていましたが、大学院で論文を書くのは、論文執筆初心者の私には、本当に大変な緻密な作業でした。大雑把な私には、これぞ修行というような2年半さて、前回までのブ

こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。リズ・ブルボー「五つの傷」カードの続きです。『リズ・ブルボー「五つの傷」カード』こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。猫ちゃんには、偶然会ったときだけ、おやつのミルクをあげています。何日も会わなかっり、8時間後にまた会ったり……ameblo.jp2024年9月が第1刷なので、かなり新しいカードですね。私のは2025年5月の第2刷です。人気のようです。目次五つの傷とは拒絶による傷見捨てによる傷侮辱による傷裏切りに

こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。猫ちゃんには、偶然会ったときだけ、おやつのミルクをあげています。何日も会わなかっり、8時間後にまた会ったり…先ほど、ふと猫ちゃんが待っている気がして、玄関を出たところ、しばらくして茂みから急いで出てきたので、ミルクをあげました。猫との間にテレパシーが使えるようになったのかもしれませんw・・・・・さて本題…古い、またはそんなに古くないオラクル・カードをいくつか処分し、もうカードは卒業かなー、と思っていましたが、この度、いくつ

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。前回のお局様の投稿に、たくさんの「いいね！」をいただき、ありがとうございました。お盆はゆっくりしまなみ海道など行っておりました。では本題に。会社に限らず、習い事やちょっとした集まりでも、自分より情報量が少ない人にマウントを取ったり、きつく当たったりする人っていますよね。そういう場に出会うと、「もう関わりたくないな」と離れていく人が多いと思います。もちろん、私だって嫌です。人が集

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。今日は私の大学院で研究しているリーダーシップについて少し。リーダーシップについて勉強したことが無い人は、リーダーシップとは、自分の下の人に指示したり、教えたりして上に立つことだと思ってることが多いのですが、そんな人周りに居ませんか？年齢が高い方には多いように思います。それも１つのリーダーシップですが、今の日本では命令的、または上からの高圧的なリーダーシップはうまくいかないという状況になって

す皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。投稿があいてしまいましたその間何してたかというと、大学院の論文審査があり、無事卒業できることとなりました！！良かった57歳で大学院に入学し、教育経営学のゼミを専攻し、サーバントリーダーシップの論文を書いて、2年半かけて卒業長かった・・・大学院の話はまたの機会にして、今日はバンコク最終日にホテルを移動した話です。マリオットのプラチナ会員になると、なんかマリオット系列に泊まりたくなる

【7/31（木）締切】リズ・ブルボー本人による日本特別開催カリキュラム動画受講〜心・体・魂の声に耳を傾け、真の癒しと幸せを手に入れる〜「からだの声を聞きなさい～Learntobehappy」世界中で500万部以上の著書を誇り、27か国でセミナーを開催してきたスピリチュアル界の巨星、リズ・ブルボー。そんな彼女が日本のためだけに構成した特別カリキュラムを動画受講で体験できるチャンスです。【このプログラムが特別な理由】-現在、リズ本人による一般向けセミナーは世界的にもほぼ

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。バンコク旅の2日目は、昨日ギリギリにKlookで申し込んだアユタヤツアーでした。アユタヤは20代の時に、懐かしの南回りフライトの帰りに、先輩たちとツアーで行ったことがありましたが、もうすでに遥か昔で、記憶がほばなくなっていました。なので、初めても同然でしたので相当ワクワクで参加しました。ツアーを色々と検索して、私が行きたい所に行ってくれるツアーを見つけました！バンコクでツアーに入るのは久しぶりでした

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。バンコクは私の大好きな場所で、CA時代から、一番好きなステイ先でした。一時期はバンコク線専門の部署にも配属されていて、あの頃は、路線バスに乗って市場に行ってみたり乗合の船で移動したりと、タクシーがぼったくられたり、危険だったりしたので、色々な移動手段でバンコクを自在に移動できていた私です。が、今はそんな元気もなくなり、楽な移動手段を求める歳になりました。3年前に家族で来た時には、移動するのはチャ

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。6月はたくさん旅をした月でした。皆さんは、出雲大社にお参りされたことがありますか？6月に行った出雲は本当に荘厳で還暦前のお祓いに、と思い友人達に連れて行っていただいたのですが、素晴らしい旅になりました。仲間と9人で行った大人の遠足。私はCA時代の出雲ステイでチラッと出雲大社には行きましたが、出雲大社のお参りの仕方を今回初めて知りました。まず、稲佐の浜にあるお社前で砂を集めます。その

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。NOTEを始めました。その記事をこちらでもお送りしたいと思います。私の自己紹介ストーリー①｜SayaYamamotoはじめまして。山本サヤと申します。私の自己紹介をさせていただきます。ライフコーチとキャリアコンサルタントです。これは19年前の写真で、2歳だった娘を連れて、ハワイに語学留学という名の、逃避留学をしていました。あの頃ほぼ赤ちゃんだった娘も、今は大学4年生になりました。まずは、自己紹介がわりに

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。大学院の論文の審査に合格したので、ほっと一息つきながら、この3日間は部屋の片づけをしていました。そしたら、昔参加したセミナーで書いたノートが出てきて、それをちょっと読んでいたら、今から12～3年前のCAをやめたばかりの私の望みは、「やりたいことが見つかる」でした！今はやりたいことだらけですが、あの時は自分が何をしたらいいのか、何をしたいのか、さっぱりわかりませんでした。で、すごくモヤモヤ

皆さんこんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。私は、リズ・ブルボーというカナダのカウンセリングスクールを運営している先生の本を読み、とてもわかりやすく、スピリチュアルと現実の関係を教えているな、と思ったのでセミナーに通い始め、プロコースを卒業しました。リズの本で有名なのは、「からだの声を聞きなさい」で、この本を読み、この先生の話を聴きたい！と思いセミナーに通い声始めました。で、からだの声を聴くとは、どういうこと？と思いませんでしたか？

ペコラってこんな人２０代からスピリチュアルにハマり、幸せになる方法をたくさん試してきましたが、ほとんど現実が変わらない日々を過ごす。そして、望む結果が出てないことに無自覚な、ふわスピのまま５０代に突入そんな中、24年間パートナー不在状態だったため、やっぱりパートナーが欲しいと女神の講座創始者まりあさんの個人セッションを受ける。そこからまだパートナーがいないにも関わらずソウルメイトがいると確信出来、結婚相談所入会から半年足らずでパートナーが見つかり、溺愛されました。とこ

こんにちは。ライフ・シフトコーチの山本サヤです。久しぶりの投稿です。今大学院の卒業論文が追い込みに入っており、とても忙しくしています。私は教育経営学を専攻していて、修士論文のテーマは、サーバントリーダーシップと組織公正論の関係について。私がサーバントリーダーシップについてインタビューさせていただいたパプアニューギニア海産様のことがテレビでも放送されていました。働きやすい会社を追及している会社で、社長の取り組みを研究の材料にさせていただいています。

私が人生を諦めて、自分一個の幸不幸などはどうでもよいと悟って以来、少なくとも人生は、私にやさしくしてくれるようになった。-ヘルマン・ヘッセ-私の好きなヘッセの名言です苦しみの原因は自分は特別な人間である自分は人生で大きな事を成さねばならないという幻想です自分は重要な人間であるという壮大な勘違いを持っていると自分が他人を見なければと思い込み他人のことをつねに把握しようとしたりコントロールしようとします幻の『自己重要感』を手放す『重要感』は人に与えるものあなたがいて

リズ・ブルボー著「五つの傷」著者はメンタルと身体の関係を分かりやすく示してくれるこの本では幼少期のトラウマと身体の特徴を大きく５つの傷として分類している５つの傷を一つも持ちあわせていないという人はいないと言っていて著者自身も複数持ち合わせているとのこと。実際本編を読んでみると私も全てに当てはまるのでは無いかと思うくらいであった傷を負うと、人は仮面と付けるようになるその５つの傷とは拒絶のよる傷それを負ったと思えば、逃避する人

こんにちは。前に「傷と光」の話をしました。問題提起はコチラから↓『傷と光』こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。「傷と光」について書け、という内側からの促しが来ているのですが、そんなことは、誰からもちゃんと教わってはいま…ameblo.jp本棚にあった、古書で買った本…まだよく読んでいないのですが、何気なく手に取ってみると…“答え”らしきものが書いてありました。・・・・・発達段階に関連する「傷」すなわち「性格（防衛）」の話について、歴史的な経緯から説き起こそうと