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こんにちは！プロ縄跳びプレーヤーの生山ヒジキです☆2023年1月23日(水)この日は東京都武蔵野市立井之頭小学校さんにて3年生になわとび教室を開催させていただきました！あったか～い(≧▽≦)なわとびの出張指導・パフォーマンス・講演会「好きは武器」のご依頼はこちらより↓仕事依頼|なわとび小助│生山ヒジキ公式サイトfacebook、X、instagrumも、ぜひ！「いいね」「フォロー」よろしくお願いします<m(__)m>・facebook⇒「生山ヒジキ
走りに行って途中の公園で縄跳びの二重跳びするの好き。最初の頃は全然できなかったけど今では100回以上跳べるように。最初の何回かはひっかかることあるけどね。
娘と私のなわとびブームは継続中春休みに毎日がんばったなわとびですが新学期に入っても飽きずに跳んでいるという私達です。ただ、ふだん運動習慣のない私が急に調子にのって毎日毎日練習をしてしまったので、ついぞお膝が保たなくなってしまいました…二重跳びの脚への負担の大きさ、破壊力、舐めてました…悲しいけれどお膝の限界を知った今、毎日は跳ばない事にしています。(とくに二重跳び)ちなみに娘はほとんど問題ないそうです。回復が早く本当に羨ましい限り！さて☆ちょっと頑張りすぎたので
エアーなわとびが流行ってるそーで。なのでワタシも部屋でエアーなわとびしてみましたヽ(｀▽´)/若い頃は「へでもない」って感じで二重跳びだって出来てたのにさ。それが現在は、カラダが重い！足が上がらないから高く跳べてない！オババだから仕方ないことだけど、こんなにも出来ないことに超落ち込み中！
.-清水健のボイスブリッジ毎週日曜午前6時30分放送ラジオ関西番外編を、YouTubePodcastで配信。どうでもいいような話をしています笑。お時間あるときに、ぜひお聴きください。本放送は【radiko】で。過去回・番外編は【Podcast】で配信中。▼お好きな時間に無料で聴けます公式リンク🔗https://lit.link/shimizu-voice■ご依頼/司会・出演・講演会ほか清水健公式サイト：https://shimizuken.co.jp
兄弟、朝から少年野球です！出発するときにお父さんが、兄誠希千に二重跳びの練習グランドでもせーよーと言いましたそしたら弟の誠八がはちも、するー😆！！！と縄跳びも持って庭へ！いやいや、グランドでの話やねん今は、時間ないねんしかも荷物かかえながら！！！そら、無理やろアホで、かわいい人👦
木曜日『フィットネスクラス🏋️』アップで縄跳び3分🪢【二重跳びチャレンジ】増えてきました笑いくつになってもチャレンジ精神大事です足トレも、フォームが安定してきました昨日は、久しぶりにその場でトレ笑各種あれこれいろんな動きが出来るように、あれやこれやと筋力アップ⤴️＆柔軟性も身に付けていければいいっすねお疲れ様でしたSmileGym＆巻っず
娘ミカコ(11)と年長の息子シュウジ(6)を育てる母ハチコと申します。「いいね」が頂けるとハチコのテンション上がるのでもし良かったらポチっとお願いいたしますこんばんは！冬の時期って縄跳び大会のようなイベントが多くないでしょうか？ミカコの小学校も１月に縄跳び大会がありました。ミカコは年長の終わりごろから約３年間、体操を習っていたのでそこで縄跳びのイロハを学び、体操を辞めて２年以上経っても縄跳びスキルは保
割と運動は得意？というか身体を動かすことが好きなお嬢。でも、なぜか超苦手な縄跳び(笑)去年も冬休みに毎日毎日二重跳びの練習に明け暮れましたが…今年も冬休みの宿題に「縄跳び」が出されました。いや。苦手なのよねぇ(笑)お友達と一緒に宿題してくる～と出かけて行った日に「二重跳び二回飛べた！！」と喜んで帰宅。一緒に縄跳びしたお友達が上手らしくてコツを教えてもらったとか言ってましたかね？で・かーさん。「5回連続で跳べたら馬のキーホルダー買ってやる」と鼻先に人
今日も、朝から良く晴れていました。朝の冷え込みはそれ程でなく、最低気温が３℃でした。朝の自転車通勤では、手袋を２枚重ねています。夏にも使っている薄い手袋の上に、台所用のビニール手袋を着けています。どちらも１００円ショップで購入したので、合計２２０円です。この２枚重ねのおかげで、手の冷たさはだいぶ楽になって来ました。でも、途中からは、少し冷たくなってきます。学校では、今日から２０分休み時間に、「なわとび（短なわ）」に取り組むことになりました。全校児童が校庭に出て、１０分
義母さん家に同居してからなわとびを始めてみた…『はじめてみた』義母さん家での同居が始まったらやってみようと思ったことの１つなわとび(義母さん家小さいけれど戸建てで屋根付きの駐車場があっていま、車がないから縄跳び出来るじ…ameblo.jpが、気づけば１日坊主になってた一回しか跳んでなかったで、ヤバいと思って昨日の夕方なわとびした前回は20回連続目標で簡単にクリアできたので今回は30回からはじめて40回、50回まではスッと出来たけど60回はクリアできずで、今日はこ
インフルエンザ流行ってたのね。周りでちらほら学級閉鎖を聞いてたらついに双子学年閉鎖でふたりとも家。寒い中することないからゲーム三昧になってしまう。からなわとびしてましたー。ついに二重跳びができるようになったー。次男は1回しかまだ出来ないからもうちょっと練習必要。長男連続5回くらいかな。2回が多いかな明日もなわとびかな。
なわとび昨日、長女が体調崩して仕事を休んだ…と連絡があり、幼稚園のお迎えへ🚗上の子もお熱があって学校を休んでた😅そのAちゃんからメールが前日にあり、「お熱出た…鼻グリグリ検査したけど、インフルエンザでもなく鼻水🤧と咳の風邪」私「検査がんばったね、泣いた？」Aちゃん「うん、あばれた」と返信…笑我が家で預かることに。夕方…Aちゃん連れて下の子の幼稚園のお迎え。下の子は元気‼️なわとびであやとび出来るようになったぁー‼️と帰宅してすぐ、玄関先で飛ぶ飛ぶ…💦飛ぶ❣️たしか
息子、1週間、学校頑張りました。本人も、頑張った！と実感している様です。お疲れ様でした😊1月から、体育の授業で縄跳びが始まりました。息子、縄跳びは好きだそうです。水曜日、二重跳びの耐久跳び？を学年でやったら、最後まで跳んで１位だった！と嬉しそうでした🎶息子は、球技が大の苦手なのですが（ルールが複雑で、それを頭に置きながら体まで動かす、事が難しい様です）、体育で好きな競技？も出来たので、良かったです。はやぶさ、とか、そんな跳び方も、いつの間にか、出来る様になりました。（余談ですが、
なんか３日前にアップした「フレンズ」の動画が再生回数６０回を超えて、おいらのyoutubeで過去最速ペースになってる。なんでだろうなあ。ちなみに過去の動画最高再生回数は361回だ。それはともかく。クローゼットを整理してたら、さやかに作ってやった「跳びやすい縄跳び」が出てきた。持つところを竹にして、少し長めの縄跳びにしたやつだ。これは二重跳びもしやすい。それでおいらも久々に跳んでみた。まあ、最初はこんなもんか。でもこれから記録を作るつもりだ。「６５歳でもこれぐらいは
🐎2026🐎たまちゃんです🍝PISOLA🍕和泉小田店食事会のんちゃんの少し早いお誕生日のお祝いご飯🎉早いもので9歳になりますピソラはのんちゃんのお気に入り度々伺ってます😋大じぃじと大ばぁばからのんちゃんと弟君へプレゼント🎁預かってきましたよ〜⭐️そうそう携帯電話を持ち始めたのんちゃん早速LINEでお礼メール🍅メニュー🍅ドリンクバー＆ゼザート🥝🍹☕️🍨🧁🍊ご馳走様でした縄跳練習中二重跳び・後ろ二重跳びの連続更新頑張れ〜弟君ものんちゃんに教えて
どうも、上の子の二重跳びをサポートしていた三児のパパ達也です。学校で二重跳びをチャレンジし始めてるって、もうそんな年ごろなのな～娘の二重跳びをサポートする父夜ご飯を食べ終わってからここ1週間ほど毎日30分くらい縄跳びの練習に付き合って公園へGOしていました。私はジジィですけど二重跳びできるのでサポートを試みていました。どうやったら跳べるのか。5日間ずっと練習に付き合って、ようやく昨夜跳べるようになりました(*´艸｀)若さ
小2息子の観察日記。中学受験に向けて、彼に足りないのは学力以前に努力し続けることだと思いまして…四苦八苦アプローチ中です。グッと寒くなりましたが、まだまだ朝は半裸でウロウロする息子。見てるだけでこっちがヒートショック起こしそう以前、二重跳びの話を書きましたがその近況を。飛べた時の話はこちら。『弱音吐きまくりの二重跳び練習』中3娘は、まあローテンション&目標がない割には「勉強する」と言うことは継続できるタイプでした。あと中受においてはテスト直しで勝手に学べる子だったと今となって
ほんのり暖かかった今日息子「縄跳びってあったっけ？」まだ病気が見つかる前に使っていた縄跳びならまだ残っていた小学校3年生まで使っていたものだからいくら長さを調整したとしてもちょいと短い😅だけどなんとも楽しそうな顔で跳び始めた(*´罒`*)創外固定器を装着しているから激しい運動はしないでね〜って言われているけど、痛みが落ち着いている日中の家の中ではケンケンして移動している息子まあまあ程よい運動なのかな😅前跳びは普通に跳べてて、二重跳びにも挑戦し始めた見ててハラハラするけど息子の【や
お返事が遅くなり申し訳ありません。お願いできますでしょうか。どうぞよろしくお願い申し上げます。[コーチ報告/日報]とても良く頑張りました。この調子で取り組んでいきましょう。子どものことを一番に考えています。レッスンは安心・安全に楽しく!-----○レッスン日時-----2025年11/2314:00からレッスン60分間-----○レッスン場所-----東京都品川区西大井-----○レッスン内容-----縄跳び二重跳びレッスン----○コー
送信日時:2025年10月7日23:04宛先:info@wakuspo.com件名:【わくわくスポーツランド】お申し込み東京都＊＊＊＊＊自宅電話090-****-****携帯電話090-****-****Eメール*******@******ne.jpレッスン希望人数1人レッスンご希望時間帯水曜14時～16時なわとび小6の女の子です。可能であれば、女性のコーチを希望いたします。二重跳びができるように、ご指導をお願いいたします。場所は＊＊＊
どうぞよろしくお願い申し上げます。送信日時:2025年10月20日8:09宛先:Wakuspoお返事が遅くなり申し訳ありません。22日17:00-18:00お願いできますでしょうか。今のところ、午後は曇り予報です。もし、少し屋根がある場所をご存知でしたら、ご教示いただきたく、宜しくお願いいたします。送信日時:2025年9月29日19:55宛先:Wakuspoお世話になっております。以下、ご相談になります。10/11のレッスンですが、種目を今から変更することは可
-----○レッスン日時-----2025年10/17レッスン60分間※レッスン当日の天候不良(悪天候など)の際には、当日数時間前にコーチと延期などのご相談連絡をお願い致します。-----○レッスン場所-----東京都中央区日本橋浜町-----○レッスン内容-----縄跳びレッスン小1お兄さま連続二重跳び年中妹さま二重跳びなど※お兄さまメイン※レッスンの際、ご自身の跳び縄をご持参ください。※保護者の方にお近くで応援、ご見学又はご協力いただいても構いません。
-----○レッスン日時-----2025年10/16レッスン60分間-----○レッスン場所-----東京都中野区お客様マンション内ジム-----○レッスン内容-----お子さまお二人縄跳び二重跳びレッスン※レッスンの際、ご自身の跳び縄をご持参ください。※保護者の方にお近くで応援、ご見学又はご協力いただいても構いません。※レッスンの際には、動きやすい「ひじひざに伸縮性のある服装」体操着やジャージと運動靴、日差しの強い日には帽子、気温の低い日には手袋などの防
-----○レッスン日時-----2025年10/15レッスン60分間※レッスン当日の天候不良(悪天候など)の際には、当日数時間前にコーチと延期などのご相談連絡をお願い致します。-----○レッスン場所-----東京都中央区日本橋浜町-----○レッスン内容-----縄跳びレッスン小1お兄さま連続二重跳び年中妹さま二重跳びなど※お兄さまメイン※レッスンの際、ご自身の跳び縄をご持参ください。※保護者の方にお近くで応援、ご見学又はご協力いただいても構いません。
おはようございます！本日はどうぞ宜しくお願い致します！今日同じマンションのお友達と2名でお願いしてもよろしいでしょうか？同じく1年生の女の子です。どうぞ宜しくお願い致します！＞お世話になっております！今週明日か明後日、19時から縄跳びレッスンお願い出来ますでしょうか＞(9/27)先程、自主練にて20回跳べました??＞10/9、19時からでお願い致します。どうぞ宜しくお願い致します。[コーチ報告/日報]とても良く頑張りました。この調子で取り組んでいきましょう。子どもの
お世話になっております。明日終日、明後日午前で、レッスンをお願いすることは難しいでしょうか？直前に申し訳ありません。先生のご指導のおかげで、昨日、59回跳ぶことができました。早速、ありがとうございます。明日11時30分からお願いいたします。[コーチ報告/日報]とても良く頑張りました。この調子で取り組んでいきましょう。子どものことを一番に考えています。レッスンは安心・安全に楽しく!-----○レッスン日時-----2025年10/711時半からレッスン60分間※レ
JR中野駅、徒歩1分、にて出張レッスンを希望しております。10月までいかがでしょうか？9/4(木)20時から9/10(水)20時15分から9/14(日)20時から9/15(月)19時から9/17(水)20時15分から9/20(土)20時から9/21(日)20時15分から9/23(火)19時から9/24(水)20時15分から9/25(木)20時から9/30(火)19時から↑日程にて宜しくお願い致します??場所は、中野区中野＊＊＊＊＊＊中野駅南口徒歩１分、マンショ
お世話になっております。レッスン希望はじめまして。***と申します。コーチ1名60分で、縄跳びのレッスンを希望します。以下のレッスン内容を希望します。兄（小1）連続二重跳び妹（年中）二重跳びなど※兄がメインです。場所は人形町駅、水天宮駅、浜町駅が最寄りで、浜町公園などでお願いできればと思っています。ご検討をお願いいたします。[コーチ報告/日報]とても良く頑張りました。この調子で取り組んでいきましょう。子どものことを一番に考えています。レッスンは安心・安全に楽しく!
