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今日は、無性に麺類が食べたくて讃岐うどんを食べました❤︎なんか、すごくお腹空いちゃって量多め〜〜。讃岐うどんには、納豆、卵の黄身、ネギと私のお皿にだけ梅干しと酢生姜もトッピング❤︎もうね〜〜超ーーーーー美味しかった！腰があってツルッとしてお代わりしたいぐらい美味しかったな♡カルディで買った讃岐のうどん❤︎まだ売ってたらリピートしたいな。やっぱりうどんは讃岐だな〜。味付けは麺つゆだけ。サラダはカニカマとブロッコリーとレタス♡ファイトケミカルスープはごま油をかけて風味よく
数日前のビフォーアフター。開始時の体重は56kgだったのでだいぶスッキリしましたーけど、体脂肪率がまだまだ…絞りたいけど今日はジム行って筋トレマシン数種類やって、背中鍛えようとしたら…わかります？貧血の前兆みたいな、耳がおかしくなる感じ。やばいかもと思ってしばらく休んで、再チャレンジするもこのまま続けたら具合悪くなるかも…と思い、止む無く退店…歩いて帰るのも危険なので途中からバス乗りました。原因は、憶測ですが…昨日飲み過ぎ&夜中汗だく&午前中の掃除で汗だく&ジム
