二宮式前田整体

【輪っかのワーク】野口整体の流れの二宮式前田整体さんが提供してくれている無料のワークです。潜在意識と無意識と顕在意識に気付くことで人生を流れるまんまに冒険しようよという、ワークです。脳は1ヶ月同じパターンを繰り返すと、習慣化するというのを利用して特別なことをしなくても脳が自動でリサーチしてくれるという姿勢にします。初級編を5月に終えて、7月に実践編小ワークを2週間やり、11月から実践編ワークを続けてもうすぐ2ヶ月が経過しようとしています。さて、何が起きたか。、、、、書き

輪っかのワーク、という、二宮式前田整体山提唱のワークがあります。潜在意識に問いかけるというシンプルな方法です。5月から始めて、12月に入りこや半年間で、実家の親が大変化、パートナーとの関係性（パワーバランス）の大変化が、起きています。シンクロニシティが日常となり、毎日、想像もしていなかった幸せが飛び込んできます。【ビジョンクエスト】と、前田整体さんは表現しておられます。毎日潜在意識に問いかけることを続けるのですが、これを4週間やると、脳が、全ての行動をその問の為に行う

死が強烈に怖かった。そして、明日にでも死ぬんじゃないかと切ない気持ちで、明日は無い気持ちで生きてきました。なので、たくさんのことをやれたし思い残すことが無いしやれることがたくさんできました。たくさんの生き物と触れ合ってきました。海のナマコ、イソギンチャク、ウミウシ、あらゆる生き物たち。川の魚、タニシ、ドジョウ、藻、あらゆる。田のホウネンエビ、カブトエビ、ミジンコ、ゲンゴロウ、ヤゴ、あらゆる。土の蟻地獄、ミミズ、カブトムシ、あらゆる。草地、空、家の中、家畜、ペット、あらゆる。

昨日、食品衛生責任者資格というのを受講しに市内に行ってきました。大阪城の近くだったようで、散歩していたら大阪城があって感動しました。周りの近代的な建物も美しかったです。講義は3時間×3時間合計6時間で、だんだんと意識が朦朧とする空間でした。いい意味で。ですので、時間が一瞬でとんでいきました。眠っていたわけでもなく、講義は聞いていたのですが、記憶が２つ並行して存在するような感覚。先日から、輪っかのワーク実践編を2回目、取り組んできていての、受講。何が起こるのかなと、ワクワク

愛されたい無視しないでほしいという気持ちが、湧き出てきています。全員に好かれなくてもいいと聞いても、全員に、好かれたい。全員に気持ちを分かってもらわなくてもいいと聞いても、やっぱり、全員に分かってもらいたい。全員に、愛されたい。全員に、無視されずに居てたい。地球上の全ての存在に、愛されたい。嫌わないでほしい。誰一人、私のことを無視せずに居てほしい。地球上の全てのものに、好かれていたい。宇宙の全てから、愛されたい。何か、そんな気持ちが、爆発しています。会話が苦手だと思

輪っかのワーク、14日間のゲームが終わりぼ〜としております。この14日間で、【自己分析に基づいた建築、インテリア、土地の創造サポート媒体を創る】というテーマで、私が私をプロデュースしてきました。私が企業し、私が顧客です。3年間、開かずの間玄関が開き、風が通り、次々と他の部屋も埃がはき出され、隅までスッキリしました。管理人さんが、水道管のメンテナンスを突然しに来てくれたり、お借りしている駐車場の土地の防災工事が入ってきました。ついに、屋根裏にスズメバチが現れたことにより天井

輪っかのワーク12日目自分のためのアウトプットです。昨日は、初日に掲げた目的のための、目標に毎日コツコツガツガツ行動したおかげで家が大分と過ごしやすくなったことを味わっていました、まず、3年間、玄関を開けずに勝手口から出入りしていたのですが、玄関を最初にプロデュースしたので、玄関がみるみる清潔になり美しく整い、開きました。ちょうどこの春に、玄関の網戸よ修理を管理人さんがやってくれていたことも『流れ』のタイミングだったなぁと。米袋までカビて大切なお米が全部カビる、土間のコンクリ

お庭がお花祭！！上の多肉さんは、胡蝶の舞君です。こちらは、去年収穫した種から育てたマリーゴールドと、中央には、綿花の芽が育っています。下の写真は、コゴセユリです。人面レベル巨大。バスが通る道路沿いに、たくさん咲いてきています。薫りが、すごいです！！！昨日は、夕方に思い立ちスーパー銭湯へ！【休みかも？】と、言葉が来るけど、日曜日にスーパー銭湯休みとか、無いでしょ！って、思考で打ち消す。案の定、お休みでした。別の銭湯に行こうにも、ガソリンが少ないので、ひとまずガソリン補充で一安心

輪っかのワーク実践編6日目の記録です。私のための、覚え書きです。1日目から、目的のための目標設定をして具体的に日々予定をたてて進んできました。私の場合は、家が整ってないのが嫌なので、家を整えるというのを目標にしました。【自己分析に基いて、土地・建築・インテリアの創造をサポートしてくれる媒体を創る】という言葉に決定しました。私は、モノやお金が重いし怖いし、整えたいけど整わない、例えば、インテリアなども、好みのものは、高級すぎて買えないから、妥協するので、全然よくならない。

『輪っかのワーク』をやり始めてから２か月が経過しました。しっかりと今までの人生の棚卸をしました。そして、自己受容、自己肯定。それらができて初めて、自己実現に移ればいい感じ～とのこと。私は自己受容などもせずに自己実現しようと焦っていたので、何をしようとしても自信がなく不安でうまくいかないという現実を自分の脳の癖が創り出していたのだと知りました。このたった２か月でも起こってくる現実が変わってきました。軽いし、不安がでてきても対処ができるの

お庭の花が美しい〜大家さんが植えたお花だと思いますが、大家さんの心の美しさがお庭に現れているよなぁ〜と、暖かい気持ちになります。もりもり！数秘を観ていておもしろかった昨日。8という数秘があるのですが、8の数秘はマネージメントやプロデューサー気質があるという考えがあるそうです。私も、昔から、あれこれ思いついては、頭の中で妄想していました。私は猫ちゃんと漫画が大好きなので、無理だと思っているけど無理じゃなかったら何がやりたいかシリーズの案として、スターシードが贈る漫画と猫の庭

最近、数秘術なるもので、私の数秘を観てくれた方がいらっしゃいました。ディスティニーナンバーが11だとのことで、優しい言葉かけをしてくれました。今まで、自分を繊細だといって被害者ぶってはいけないと、思って、人には相談せずに、言葉にできないことを溜め込んでいたなぁと思いました。言葉に関して、本当に小さい頃からずっと学んできたのだなぁと思います。言葉が大好きですが、使い方によっては、自他を傷つけるということを幼少期に強く感じ、自分の本音を伝えることを諦めてきました。自分の

今、『ふれるかおる』という漫画を読んでいて面白いです。SHIHOさんという漫画家さんの作品です。触れたり触れられることが怖い女の子と、鼻が良すぎる調香師の男の子の話です。これ、二宮式前田整体で学んだことがピッタリ当てはまりすぎて驚きです。作者さんは、その知識から描いているのか、無意識に理解していて描いているのか、、触れることは、分かりやすく愛情表現だし、鼻が効きすぎたり鈍すぎたりすることは、鼻は生殖器官と繋がっていて、愛情に関する想いが強く現れている状態だそうです。女の子は、好

庭の花が、次々に移り咲いています。名前は全然しらないのですが、大家さんがお花を愛して育てていたようで、その子たちが今も美しい花を毎年、咲かせてくれます。ピーナッツの種が、わーい（●＾o＾●）陽気や。陽気やわ〜！！ww最初、この感じで出てきて、これ。わーい！かわいいいいい。今週、たくさん寝て、眠くて眠くて。体もどんどんデトックスしてる感じだし、リンパが少し腫れたり肩の痛みとか活元運動が出まくったり、（これらの症状は、血流をよくして体を調整しているということです）顔の左右

このままの生活を続けたら、脳の血管破裂して死にますよと、言われたのが５年前。まだ生きてます君はまだ生まれてやしないその頃、初めての育児と、初めての育休専業主婦とすべてをこなすのがいい女だと、信じてやまなかった私。0歳の子どもにはテレビは悪！起きてる時は常に母が相手をする！絵本、がらがら、？？あとは何してたんだ？？家事は子どもが寝ている間にすます！母乳あげてるし、ご飯も全部手作り！だしをとって！無農薬野菜！いぇーいー！オーガニック！いぇーいー！そのため

さくらも満開のピークを迎え、野原にも小さなお花たちが可憐に咲き誇り、春の陽気が一段と心地よいこの季節、いかがお過ごしでしょうか？「平成最後の(笑)ゆにちゃん便り４月号です。」もう少しするとお山は、木々の新芽たちで黄緑色になってきて彩が賑やかになってきてます。私たちの体もこのお山と同じように季節とともに変化していきます。今回もこの小さな自分の中にある大自然について理解を深めて参りましょう～先月号でもお伝えさせていたただいたように、

おはようございます(^O^)／もうお山では梅の花咲き、肌にピリッとくる朝の寒さとは裏腹に春の足音が確実に聞こえてくる今日この頃です。澄んだ空気の中にほのかな春を感じる季節みなさまはいかがお過ごしでしょうか？「ゆにちゃん便り2月号」です。気が付けば、あっという間に2月も中盤を迎えました。一月の後半から、体はドンドン春に向けて変わっていくのですが、この冬の偏った生活による疲れ、食べ過ぎに冷えや水分不足、さらに目の使い過ぎ、ストレスなどで体の弾力が低下し春の体への変化が滞っている

新年、明けましておめでとうございま～す(^O^)／「ゆにちゃん便り2019年1月号」です。今年も、昼夜を問わず日々知らな内に私たちを丁寧に守ってくださってるこの「ありがた～い体」について実践を通じ楽しく実験しながら学んで参りましょうね♪どうぞよろしくお付き合いお願いいたします。年末年始の忘年会・クリスマス・正月・新年会など非日常なイベント的日々を過ごしてきた体を年明けから毎日観ていますと、おおよその確率で共通のお疲れがみなさんのお体に出ていま

おはようございま～す(^O^)／食欲の秋を無事乗り切り(笑)余り過ぎたエネルギー解消のため、粗食に勤しみ、しみじみとお腹がすく感覚を味わいつつ、その効果で毎朝スッキリとした目覚めと清々しい一日のはじまりを迎えれている今日この頃のゆにちゃんです。みなさまはいかがお過ごしでしょうか？移ろい行く季節と共に自働調整を加えながらも(笑)変化していく、この素晴らしい体について学んでいきましょう～(^O^)／今月は少し早めの配信ですが「ゆにちゃん便り12月号」です。最近、右肩、右の首、

整体でよく使う「足湯（そくとう）」について、詳しく実験結果を書いてくれているブログを発見！！！→ブログはここをクリックたったこれだけのことなのに、体はこのほんのちょっとのピンポイント刺激に、反応する様子が分かりますよ～ッ！！！！特にこれからの年末に、試験前に風邪引かないように、引いた人は早く経過出来るようにないようにしたい方必見！！！！すでに整体生活を実践し、足湯をしている方も、このブログ見れば、改めて整体の智慧の素晴らしさを

秋も深まってきましたね♪早いもんで今年もあと2ヶ月を切りましたね(;´∀｀)清々しいこの季節、食欲の秋と言いながら、足を冷やして食べ過ぎてはいないでしょうか（笑）朝晩の気温差が大ききくなりグッと冷え込んだり、食べ過ぎなどでぎっくり腰や首を寝違える方が多くなってきます。意外と過去の打撲（手術や怪我などの急激な変化の痕跡）の影響もあるので急な温度変化や低気圧の接近で腰や首肩が痛む方は一度調整にきてみてくださいね。あと最近、よくありがちな傾向としては水分不足から、痰がからんで中々切

お山では緑がそろそろ秋の装いに色づきだし、稲刈りを終えた田んぼ、秋祭りの太鼓の音が響きはじめる今日この頃です。爽やかな秋の日いかがお過ごしでしょうか？「ゆにちゃん便り10月号」です。先月に続き、腎臓のお話です。さぁ「食欲の秋」です(笑)ゆにちゃんも順調に食べだしてますよ～♪先月号でもお伝えしましたが、食欲の正体は腎臓で処理出来なかったおしっこの原液が胃液として再利用されて食欲になることでしたね。夏みたいに汗での老廃物の排泄という援護がないので秋には腎臓が

立秋を過ぎ、夜の虫たちの声が変わり、トンボが飛び交い、厳しい残暑の陽射しの中に稲穂が顔を出しぐんぐんと伸び、確実に季節が移り変わろうとしている今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？「ゆにちゃん便り8月号」です。早いもので今年も体の上では折り返し地点のお盆を迎えようとしています。このお盆の時期、一年で一番体が夏の暑さに対応するために皮膚をゆるめ、汗の出やすい体、つまり緩んだ体になっています。お盆を過ぎたら今度は体を引締めて熱を逃がさないようにして冬の準備をしていく訳

山の木々は生命力溢れんばかりに緑深くなり、たんぼでは稲がすくすく伸び、あっという間に紫陽花の花盛りが過ぎ、もう少しで梅雨が明けそうな今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？「ゆにちゃん便り7月号」です。今月も季節と共に人知れずダイナミックに変化していくこの体について学んでいきましょう。梅雨時期に入って我が家では家族全員寝相が思いっ切り出てきました（笑）やはりこの6月というのは夏本番に向けての調整の時期でもあるのでしょうか、そういう動きが出だしたら活発になるそうです。ちなみにゆに

お山では田植えが終わり、ホタルが乱舞し、恵みの雨、綺麗に澄んで、透き通った空気の中、あじさいが、可憐な花を咲かせはじめています。四季折々、この素晴らしい日本楽しんでますか？こんにちは(^o^)/「ゆにちゃん便り6月号」です。今月も、季節と共に、ダイナミックに、移ろいゆく、この体について、学んでいきましょ～(^o^)/梅雨時期は、高い湿度で皮膚が覆われ、汗の発汗が滞り、汗からの毒素の排泄がうまくいかない影響で腎臓が忙し

季節の移ろいと共に変化していく体。この季節には、体はこんな風になり、こんな異常を起こしやすい、だから、こんなことに気を付けてください。みたいなメールマガジンを、毎月配信してます。もうかれこれ7年くらい続けているのですが、これをアメブロにも毎月、15日に配信予定で、転載していこうと思いました。「私、直接メルマガ登録したい」という方は、二宮式前田整体ホームページからメッセージくださいね(^o^)/では、4月号の転載です！新しい命が芽吹き、鮮や

「後頭部の温湿布」＜やり方＞後頭部の盛り上がったところの少し上を温める。タオルが冷めたら、熱いお湯でぬらして絞り、再び当てます。時間：大人１０～４０分子ども４～６分＜効用＞高熱が出て３９℃を超えた時に後頭部を温めると熱が一気に上がり、その後す～ッと下がる。首にかいた汗を冷やして引っ込ませた時（首の汗の内攻は、脳こうそく、脳溢血、のど痛、めまい、急激な視力の低下などの原因になっていることが多い）

１．水掻き（みずかき）を摘まんで弾く＜目的＞肩甲骨の動きは骨盤の動きと連動しているので肩甲骨の動きをよくする。リンパの流れ。睡眠の質の向上。＜やり方＞はじめに息をたっぷり吸い込み、息を吐きながら、脇の下に親指を当て、他の指は脇の下の後ろ側の筋肉（水掻き）を摘まんで弾く２．ペンギン体操＜目的＞肩甲骨上辺の眼の血行を支配する、胸椎1～３番の3側という筋肉を刺激し、目の疲れと肩甲骨の動きをよくする。睡眠の質の向上。＜やり方＞手指を思い切り開