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おはようございます！今週もいってみましょーーー！！！🤣まずは結果はこちら！体重：52.8キロ体脂肪率31.9％（マイナス-6.0㌔前回より+0.1㌔）はい。52キロ台キープ✨引き続き、ある意味うれしい停滞期です(笑)うーん、やっぱりこの体重が今の私のベスト体重ゾーンなのかな？？ただ、この停滞期を体験して「これやると増えるよね」って条件がめちゃくちゃハッキリしました🤣▼すぐ体重に出るやつ・菓子パン・白ご飯ばかり大量に食べる・20時以降に食べる
洗い物を減らしたいから最近の夕食はワンプレートご飯なんだけど…作ってると待てない2人が登場する😂😂なのでワンプレートご飯なのに毎回すっからかんなプレートです🤣
今日も寒い中いっぱ〜い遊んできた2人ねぇねはお友達と走ってるし謡丸師匠は階段上り下りしてるし同じ場所で遊ばないとかーちゃんは大変です🫠※写真がないので石垣島で行った公園での2人↑うんてい好きにはたまらない珍しい遊具！！すぐ出来て地元の親子が驚いていました😂
アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／ななこですいつもいいね・フォローありがとうございます＼最近、アメブロで「今月のアフェリエイト報酬〜！」みたいな記事、増えてきた気がしませんか？👀私もついつい興味深く読ませてもらってます♡みなさん本当にすごい…✨そんな流れで、最近よく考えるのが「有料会員、どうなんだろ？」問題やっぱり一番の魅力
こんばんは今日の長女のお弁当冷凍たこ焼き入れて欲しいとリクエストされたので青のりは歯につくのでかけません。大学芋、聖護院かぶらの甘酢（今回は白だしを少し入れました）、厚揚げと小松菜の煮物朝ごはんは、残り物などかぶらと小松菜と油揚げのお味噌汁今日の晩御飯は、味噌炒め。ごま油、にんにく、生姜、豚バラ、茄子、ピーマン水、鶏がらスープの素、味噌、コチュジャン、酒、みりん、甜菜糖、醤油、オイスターソース、片栗粉蓮根、赤キャベツを炒めてコンソメ、カレー粉味噌炒めにはこちらのラー油をかけ
【施術ビフォーアフター】30代前半、女性首肩こり、慢性疲労のお悩み元々姿勢が悪いわけではないけど、日々の生活やお仕事で蓄積した「疲れ」が、首肩に重くのしかかる。。二児のママであるお客様、小さなお子さまを抱っこする時間も多く、肩は巻き気味に。首肩の疲れから頭痛に発展し、眼精疲労も気になるとの事。小さな「疲れ」が積み重なると、心の余裕を見失い、ついつい怒りっぽいママになっちゃう日も…そんな日もありますよね！たまには、フーーーーッと何も考えずにリラックス。ママ
今日は絃ねぇねの音楽会😆😆恥ずかしいなぁ〜と言いながらもママ！今日は音楽会だよ！と早起きしてワクワクしてた朝お歌と鈴上手にできるかなぁ〜楽しみだぁ🥰❤️❤️
体操の絃ねぇさんバク転の様なのをやりだした〜🤸🏻♀️すごい事教えてもらったのをお家でやり出さない事を祈るかーちゃん😂😂😂笑それにしても恐怖心がない子供ってなんでもトライできてすごいなぁ〜😳！！
笑ったり怒ったり表情豊かな子😆😠
大好きミッキーをお世話中の謡ちゃん😍なでなでぎゅーって喋りながら1人遊びが上手☺️
今年もお友達と早めのクリスマス会をしました😄去年大号泣だった絃ちゃんは今年もビビり炸裂😂謡ちゃんは今年も大号泣😂😂😂あれ！？絃ちゃんパパだ！！！とお友達が気付いてからは安心してタッチもできてちょびっと成長😂5人のパパ達は皆んなで話し合ってノリノリで仮装してるし見てるかーちゃん達はおもろすぎた〜😂笑おかげで今年も賑やかなクリスマス会になりました😆😆
アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／ななこですいつもいいね・フォローありがとうございます＼アメトピに掲載されました☺️『完璧なママじゃなくていい？アインシュタインが教えてくれたこと』アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳㊚・2歳㊛全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／
友人宅にて…静かなだなぁ〜と思ったら謡ちゃんの顔がすごい事になっている😂😂😂
アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／ななこですいつもいいね・フォローありがとうございます＼以前ダイソーで買って「可愛い〜♡」ってお気に入りだったマスキングテープ。過去記事はコチラ『【ダイソー購入品】可愛すぎ♡マステ好き主婦の戦利品4選』アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節
おはようございます！今週もやっていきましょ〜！！…と言いたいところなんだけど、今週はまさかの体調崩しWeek(笑)やっちゃったよね🤣週末、子ども連れて実家にお泊まりしたんだけど寝る時めちゃくちゃ寒くてさ…！授乳で上半身ほぼ半裸みたいな状態だったから仕方ない😂気づいたら見事にダウン(笑)「太るの嫌だな…」って思いつつも、栄養ドリンク飲んで、おとなしく過ごしてたら——結果、体重キープ成功✨体重：52.7キロ体脂肪率32.2％（マイナス-6.1㌔前回より-0.
アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／ななこですいつもいいね・フォローありがとうございます＼今日ニュースを読んでいて、思わず「すごっ！」って声が出ちゃいました。カルビーとアドビが、ポテトチップス発売50周年を記念して、親子で“未来のポテチ”をAIでデザインするイベントを開催したんだとか…子どもたちが作った味がまた最高で…「マグ
＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*こんにちは♡ご訪問頂きありがとうございます◡̈8歳7歳姉妹＊二児のママしてます。＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*最近作ったパン🥖ママ友にもあげたかったので朝から仕込んで4種類のエピを焼きました♡定番ベーコンの他にミートソース🍝枝豆チーズ🫛🧀クランベリーとクリームチーズ🫐🧀エピ10個分の分量はこんな感じ🥣▼強力粉320g▼薄力粉80g▼砂糖15g▼塩5g▼水260g▼ドライイースト
あ！サンタさんだ！あ！サンタさんだ！！と幼稚園で人気者になった謡サンタさん😆🎅🏽
乳幼児クラブのクリスマス会へ😄😄
アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／ななこですいつもいいね・フォローありがとうございます＼今日読んだ記事に、「日本のママ、がんばりすぎてない？」って言葉があって、思わず立ち止まっちゃったフランスでは、“ママが全部を抱え込まない”のが当たり前なんだって家事は家族みんなで分担、ママ一人が背負わない。ごはんも「今日は簡単でいい
アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／ななこですいつもいいね・フォローありがとうございます＼最近、毎朝の“白湯習慣”がすっかり定着してきた私寝起きの身体にしみる感じが好きで、なんとなく体が整う気がするんですで、今朝もいつものようにゴクッと一口飲んだんだけど…盛大にむせました😂😂いや、ちょっと待って？ただのお湯よ？辛くもないし
結婚式参列の為軽井沢へ😄😄クリスマス装飾だから赤色でお揃いにしてみました🎅🏽❤️可愛い〜❤️❤️❤️
アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／ななこですいつもいいね・フォローありがとうございます＼こんばんは♪ななこです☺️前から「欲しいな〜」と思っていた手のナイトクリーム、ついに届きました♡過去記事はこちら『最近ほんと…手が年取った！（泣）冬のガッサガサ対策スタートしたよ』アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業
朝から鮭とば食べる2人😂😂😂美味しいんだけど3歳と1歳が朝から食べるものじゃないんだよなぁ😂笑
アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／ななこですいつもいいね・フォローありがとうございます＼昨日、またまたニトリへ行ってきました♡お目当ては…そう、クリスマスツリーとオーナメント！前回チラ見して気になってて今年こそ素敵に飾りたい〜！と意気込んで行ったんだけど…前回の記事はこちら『ニトリで発見♡収納コンパクトなクリスマスツリーにと
怪我しても今日も変わらず元気です😆😆😆
昨日あれから耳を強打した絃ねぇねそんな遊び方してるからでしょ！！ママ言ったよね〜ってその通り😑軟骨だったから骨は大丈夫だったけど格闘家の様に耳が腫れてしまって焦ったー😱危ないからやめなさい！って言われてたのにぶつけたのと師匠にまぁまぁと慰められた事に悔し涙の絃ねぇねでした😂😂
アラフォー高齢出産で二児のママになりました40代専業主婦。4歳・2歳全力育児中！節約術・プチお役立ち情報日々のアレコレもつぶやきます／ななこですいつもいいね・フォローありがとうございます＼今年もついに“極寒シーズン”がやってきてしまった…！で、思い出したよ…！去年、履いて履いて履きたおした最強タイツの存在を♡引き出しの奥から引っ張り出して、あーこれこれ！これさえあれば冬も怖くなかったんよね〜♡なんてニヤニヤしなが
金曜日だけど疲れは全くない絃ねぇね😂午後は一緒に遊べるからねぇね〜とずっと呼ぶ謡ちゃん🥹可愛い2人なんだけど…遊び方どうにかならんかね😂
かわい子ちゃん🥹❤️❤️❤️ママー飛行機〜って指さして教えてくれたりママやって〜って言ったりはぁ〜可愛い😩❤️
