二人のママ

二人目妊活※自然妊娠2回心拍確認後、胎嚢確認後、それぞれ稽留流産※凍結してあった初期胚移植→化学流産※採卵3個→2個胚盤胞→胎嚢確認後稽留流産二つ目、化学流産※保険診療①採卵3個→1個胚盤胞→陰性※保険診療②採卵3個→2個胚盤胞→1つ目βhcg出たけど、化学流産※保険診療③上の↑二つ目を移植(2022.12)BT2出ました移植すると、BT1.2と、まだ全然なのに「あれ?なんか気持ち悪いかも?」って思うまぁ今のところ症状なし➰️着床するかなぁとか、胎嚢、心拍確認と色

Whiteのお洋服を探していたとある日💟なかなか理想通りにものに出逢えず、、、却下💔目移りしちゃう位綺麗なグリーン可愛かった💕ホワイトのお洋服探していたこの日、柄もの、カラーもの何点か可愛いのに出逢ったので連れて帰ってきました👗👚👗試着絶対派おかんは子供二人連れての試着、タイミングが大事💥我が家は携帯やﾀﾌﾞﾚｯﾄ、パソコンなど赤ちゃんの時から二人共に一切渡していないので、こうゆう場面はいつも会話でなんとか頑張っています💪🧒👧写真を毎回撮る理由は仕事で来れなかった彼に見せて意

なんとなく、なんとなく今年から書いてみよう。とおもいたっただけ。いつまで続くかなぁ。二人のママとしてフリーインストラクターとして今思うこと記録しておこうみんなの回答を見る▼みほsmile

本日もご覧頂きありがとうございます！横川はつみです(*^^*)楽しいクリスマスも終わりいよいよ本格的に年末へのカウントダウンが始まりますね！私はこの慌ただしくもワクワクする時期が大好きです♪そんな中、私はと言うと…熱を出して寝込んでいます(*_*)(高くも無いけど、微妙に辛い所…)数日前から娘も息子もゴホゴホと…いやーな予感はあったのですが予想通り、移りました。子供達のお風呂は気合いで入れてあとは手を抜いて、時に子供達に踏まれながらも寝て過ごしました(;^_^A寝不足で

今日孫達が通ってる保育園お弁当だった二人のママがそれぞれ子供の為に私は無理絵が下手すぎる隔世遺伝かな私の父は絵心あったし字も綺麗で賞状とか頼まれていたなぁ

気付いたら2ヵ月位ブログ更新していなかった🗯️もうすぐで12月だし、もうすぐで2019年も終わり！！毎日毎日があっという間に過ぎていく。お母さんとして妻として、女性として人としてここ数ヵ月色々あったな。部屋は相変わらず生活感が溢れ、私もどんどん老けてく現実。。でもねとても有難い事は子供たちは健康でハッピーに毎日元気にすくすく育ってくれていて彼は仕事に趣味に楽しみながらも忙しい事。たまにやつ当たり的☹️なのもあるけど毎日が充実していて日々の中にたくさんの感謝の気持ちがあり

今日はしーちゃん、熱はないものの咳がひどいので保育園おやすみさせました。やっと就寝前の咳き込みがマシになってきて少し安心。明日は保育園いけるかなぁ？ほんとに手足口病からはじまり今月はずっと誰かしら体調不良でもう2/3が終わってしまった😓そんな感じで割りと元気そうなこともあり、今日は気分転換に簡単お弁当作って家の中でレジャーシートひいて遠足ごっこをしました😆保育園にいけなかったけど、楽しんでくれたかなぁ😃たまにだから、歩き回ってご飯食べるの事も良しとしましょう💦そして、たっくんは今週か

今日はしーちゃん朝から発熱の為保育園お休みです😅たっくんの保健師訪問があるのに…いろいろ重なるなぁ💦とりあえずたっくん、表情豊か、手足バタバタ、こぶししゃぶりもする、声だして笑うしで特別問題はないようでした😆✨しーちゃんの時は指摘されたけど、たっくんは股関節も問題ないと👌音にもしっかり反応してました😉気になっている事を私から少し質問しました。①授乳について夜間は起こしての授乳は必要ない(体重増えてるので)と言われているが、日中は３時間を目処に泣いてなくても授乳するようにしてるが欲し

お友達と中野にある噴水公園に遊びに行ったよー！！強風でチャリが少し大変だったけど子供達は大はしゃぎ散乱するうちのおもちゃ達（笑）仲良しお友達とも楽しく（笑）息子くんも水遊びに夢中出てくる噴水にも大興奮ではしゃぎまくる（笑）皆楽しそう〜！！ママ達も水遊びしたいよー（笑）噴水の中とっても、気の合うお2人（笑）ランチもして遊んでとっても楽しかったね！！！オーダーメイドアクセサリーヘッドドレスFAIRYGARDEN

画像お借りしましたひつじ雲？うろこ雲？を見ながら…あぁ、もうすぐ雨が降るな～洗濯物おうちに入れなくちゃな～なんて考えながら保育園に行く途中。息子はやぶさくんに、お空すごいことなってるなぁと教えると、汽車がはしっていったんとちがう？？もくもくやなぁ！！と。すごい想像力～！飛行機雲があるからそこにつながったのかなぁ。音楽に(ピアノは毎日自分で練習する、歌う、踊る)、野球に(おうちでやるなといっても走り回る、毎日テレビで野球観戦…大好きな阪神のチケット取るの遅すぎたなぁ)、弟と遊びに

あと1週間と思っていた大学病院の受診もあっという間に明後日になりました。少しずつ緊張してきました。昨日は暖かくなってきたので、延ばしていた次男のお宮参りをしてきました。その後公園に行って長男と走り回りました。無邪気に走り回る長男！すくすく元気に育っている子ども達、本当に感謝です。公園で遊びながら次に長男と公園に来るときには笑っていられるのかなど色々考えてしまいました。早く検査してスッキリしたい気持ちと、もしも線維腺腫じゃなかったらの不安。検査が近づき、また頭の中がおっぱいのしこりの事でい

今日からブログを始めてみました。なかなか家族や周囲の人に話せない気持ちを書いてみよう。上の子は2歳、下の子は0歳3ヶ月。二人の子のママ。下の子は、なかなか右のおっぱいの母乳を飲んでくれない。母乳も左のおっぱいはいっぱい出るのに、右は少し。たまに右のおっぱいをウトウトしながら飲んでくれる。それなのに右のおっぱいは柔らかくならない。何でだろう。右のおっぱい詰まってるのかな？飲みづらいのかな？母乳が溜まって出来たと思ったしこり。乳腺炎とかの気配はないけれど、なんとなく不安でクリニックへ。

1/21にして、やっと行ってきました初詣笑⛩実は私が住む町には有名な神社があるのですが、そこがとてつもなーく！人気で😅💦７日くらいまでは神社までの道のりが大渋滞になる程‼️(;^ω^Aうちはど田舎なのでこんな光景見たことないです笑(゜д゜；)なので次の週に延期して日曜行ってみたらまだとんでもなく混んでいて笑笑⇦諦めたwで、今日やっとリベンジ(°∀°)b笑未だに混んでいましたが前ほどではなく参拝しておみくじを引いてきました末吉でした！今年もいい一年にしたいと思います‼️まずは痩

子供のチアダンス大会へ都会まで出掛けて、終わる時刻もちょうど夜やけん、飲んじゃうよね～子供の演技で（よそ様の子供の演技でさえ）ひとしきり感動して明るく、元気で、ハッピーなチアダンス見ながら一人モーレツに感動し涙目なりながら、鑑賞してました(笑)へっへっへー食べてやったぜーすんごいオーバー(笑)なかなかないけど、、幸せな時間を過ごせたから、まっいっか～🎵朝イチ、ウォーキングとスロージョギングしたし子供のはつらつ、元気な余韻に浸りながら寝ます‼️おやすみなさい～

秋晴れの予報が終日曇りで、お陰でとっても過ごしやすかった、今日の運動会（↑食べ終わりの写メ(笑)）今時、運動会で飲酒する人いないんですね～私が小学生の時は、子供の応援そっちのけで、親たちは宴会してましたけど(笑)楽しい運動会も終わり、四時半から、BBQ←はやっ(笑)そして、今日もお得意の食べまくりデーバランスがバラっバラっっカロリーも半端ないモムチャンボディから遠のいた１日でした明日からはちゃんとクリアーするぞーはぁ～～運動会とBBQ楽しかったっっ

明日は久々の飲みやけん、はりきってモムチャンしました明日は飲むゾーーちなみに、ハイボール系、スパークリング系が大好きです(笑)さて、今日は脂質が多いーーーぃ！！！食卓に上がってたホルモン食べちゃってこんなことに(笑)続いて、久々、ノンクリアー！！こんな日もあるさー許容範囲内かな

朝、早起きプロテイン飲みやってきました！スロージョギングウォーキングより、脂肪燃焼効果ありっていうことで、興味あって、土日予定詰めまくりで、モムチャン出来そうにないから、スロージョギングやってきました‼️フォームが足を全部着けないって独特で、とにかくふくらはぎを使ってる感じで走ってました終わったら汗ぶりぶりかくし脂肪燃焼してやった感が半端ないです(笑)これからも時間作って有酸素をいっぱい取り込んでいこー今日のＰＦＣバランスは、今日の比率は素晴らしいっカロリーは、余

今日はまた脂質が多めになっちゃった～敗因はアボカドを半分以上食べたことかな～けど、夕食のハンバーグは半分の量にできましたそして、カロリーは今日もクリアーーー明日は子供のイベントでキャンプ場に行きまーす平日はがんばる！！！休日は遊ぶ！！！！オンとオフ使って、ボディメイクを成功させるぞーー

いつも考えてます……時間をどう捻出するか！今日は子供の習い事中の50分の間にお茶碗片付けて３０分、モムチャンしましたよー終わった後、即効プロテイン飲んで汗も引かないまま子供ちゃんたちを迎えに行きましたボディメイク成功者の方たちは時間がないとか言い訳しない！朝早起きしたり、スキマ時間を見つけたり、ボディメイク成功者の仲間入りするぞー！オーー！！さて、今日のＰＦＣバランスは、脂質が高いーーま、これは一日２個、ゆで卵を食べたからやと思います。。そして、カロリーは、

今日は新月なので、お風呂にバスソルトを入れデトックスしました子供が寝た後に、お月さまにお願い事しよー今回は乙女座新月なので、健康運やダイエット等を、お願いするのにピッタリですって是非っ、皆さんもお願い事を紙に書いて、それを口に出して、お月さまにお願いしましょさて、今日のＰＦＣバランスはっ今日は脂質多めですが、いい感じなバランスで私的にはパチパチパチそして、今日のカロリー……目標を下回ってる～イエーイただ、エクササイズや筋トレはしてませんなぜならお月見団子作って、お月見

筋トレも大事だけど、ボディメイク成功した人が口を揃えて言ってる筋トレ２割食事８割！！！常日頃色んな記事を読み漁ってます(笑)成功した人は、みんな食事の方が大事ってなので、今日は特に気を引き締めて食事しました！！！筋トレでボディメイク目指してる人が摂取したい栄養バランス、Ｐ（たんぱく質）：４Ｆ（脂肪）：２Ｃ（炭水化物）：４そのバランス目指して頑張りました±５%内だから、よしとしてますそして、カロリーも目標内に収まりましたそして、そして、今日はモムチャンもしましたこ

わたしいつもできてないそう、咀嚼！悲しいことにめちゃくちゃ早食いです！！今朝の朝食時、娘ちゃんとトマトを一緒にいただきま～すで食べたところ、私→２個目にいこうかお箸を動かしてた娘ちゃん→まだ噛んでるーーーーーーーオーマイガッ！！！！！この差よね、この差！！今朝は娘ちゃんのペースに合わせて食べたら、食べ過ぎず、お腹もちゃんといっぱい♪咀嚼！！改めて、これ大事！と、実感した出来事でした娘ちゃん、今日も教えてくれてありがと～

19時開始の子供会の行事の前に、モムチャンダイエットのDVDしました18時から(笑)↑スタートが遅い(笑)てか、とにかくこのDVDスゴいです！！！終わった後の汗の量と、筋肉のプルプル感、スゴいやばい(笑)スゴい効いてるっこれは定期的にやるべき！！！私は取り入れていきます！！！特にいいなっと思ったとこは女性らしい曲線美ができそう↑これ、私のなかで大事その後はスッピン&汗だくで行事に参加しちゃった(笑)ほんと、こんなセクシーボディーになるッなるッなるッなるー

食事中ふと、子供を見たらなんとっ口に入れる度にお箸を置いてる～ッお箸なんか置かないですぐ食べなさいよだから、ゴハンの途中でお腹一杯になるのよと、腹立たしくも思っちゃったけど私の行動を見直すきっかけをくれた私お腹一杯になるまでずっと戦闘態勢武器（お箸）をそう簡単に手放しませんよってぐらい勢いよく食べてたーーー子の行動見て、我が振りなおす子供に気付かせてもらったこと一口、一口味わいながらいただいてますっ

今の生活（子育て&会社員）でジム行くのは効率が悪いのでもっぱら宅トレやってます今日も早起きできました朝イチやったのは佐久間健一さんの『体幹リセット』掲載のトレーニング本はAmazonの中古で安く買えますパジャマのまんまやってますがそんだけ手軽に体幹鍛えられますこんな動きだけでいいのーーって感じですそんだけ楽です！！この本オススメです

↑50歳に見えないこんな身体になるぞー初めまして✨34歳、二人のママ会社員です食べることお出かけ大好きです明るく楽しくポジティブにカッコいい身体キレイな女性目指してガンバってますMAX54キロ→現在52.2キロ→カッコいい身体へ筋肉分解防ぐため１日、３食分の食事内容を５食に分けて摂ってます↑これしただけで、体重が落ちました満足感が違います筋トレは、エクササイズDVDながら筋トレ体幹トレーニング気が向いた時に、ガンバりすぎずに

子育てママの日々のお疲れをリセット‼からだ改善のお店hananaのいまいまゆみです。ブログのご訪問ありがとうございます♪今日は、とってもイイお天気でしたね‼今年は桜の開花が遅い京都ですが…子供達が通う保育園が入園式の為、在園児さんは、お休みでした。なので、京都市植物園に行ってきましたよ♪去年のこの日は、満開の桜が見れました！でも、今年は一部の桜だけが咲いていました。やっぱり春はイイですよね♪気候もいいし、お花も綺麗だし♡お出かけ大好きな私は、ワクワクする季節です‼た

ちまたでは良くこの言葉を耳にしていたけど、遂に我が身にも訪れました最初は旦那さんにスキンシップとられるのが、嫌で嫌で…。それから日々の育児疲れも重なり、旦那さんの育児不参加にイライラがご本人はちょっと抱っこしたり、オムツ換えるのがとてもパパやってます‼︎って捉えてるようで、旦那さんの周りには、育児は妻の仕事って人が多いらしく、自分はとても立派的な解釈で…。我が家は上の子が生まれて直ぐに単身赴任生活で、そろそろ3年になります。私は出産迄はフルタイムで夜勤三交代、急性期のナースでしたでも