ブログ記事219件
コロナ明けから、なかなか元気になれずいましたが発症から20日経った頃から、やっと活力も上がってきましたまだ筋トレを再開する気分ではありません今日は、午前中に病院へ行き高血圧の薬をもらい、昼食後にバイクで出掛けてきました今月の26〜27日にツーリングの予定が入っているので、それまでに体とバイクの慣らし運転です14時出発二ノ瀬峠を通過する時は霧雨ですワインディングを走り鞍掛峠に到着15:30雲の中での一服中はスズメバチに２回攻撃されたので、直ぐにヘルメットを被って退散しました久しぶ
シニア仲間の〇田さんからのお誘いです。秋の定番コースになっている津屋川のヒガンバナの鑑賞と、HCを2本（二ノ瀬峠と鞍掛峠）を登りました。↓津屋川のヒガンバナ情報はこちら津屋川堤防の彼岸花|海津市www.city.kaizu.lg.jp過去の同一ライドは2022年は今回の逆ルート『鞍掛峠→二ノ瀬峠→彼岸花→養老の滝のRIDE（滋賀→三重→岐阜の三県制覇）』シニアの仲間に誘ってもらいました。昨年も行かれたルートなんですが、昨年の写真を見てビックリ。こんな風景、見てみたいと思
7月20日(日)ヒルクライム初挑戦と映画「鬼滅の刃」♪今回、とうとう私ヒルクライムデビューいたしましたぁ〜(｀･д･ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ今まで知多農道、山(一応)、パールロード・・・など、アップダウンや、一部平坦を含むほとんどゆるい坂でできてるお山様は走ったことはありますが、一般的にヒルクライムと言われる場所に足を踏み入れたことはありませんでも、この暑さでは、私が好きな「平坦基調である程度長距離走る」というライドは無理そう＋AACR完走の為→ヒルクライムやるしかねんじゃねとなったわけです
週末の大会前の練習です機材の調整や不慣れもありこんなもんです😅本番前に確認出来て良かったです！しっかりと神頼みもしてきました🚴♂️
ハルヒルまで時間的に余裕が無くなり本日二ノ瀬を登ってきました🫡今年に入ってから４回目になりますがようやく２７分台になりました😅今回目標が２６分台でしたがそこはまだ無理でしたが思いのほか回復をしてることを実感したかな？あとは筋力トレーニングですかね？？🫡
今年のGWの目標で、初めてのヒルクライム2回目！二ノ瀬峠⛰️行って来ました(^^)トランポ駐車場を検索して、近くの「道の駅月見の里・南濃」に停めさせて頂きました！少し遅くなってしまったので、トイレを借りて柏餅とお茶買って持って来たバナナを車で食べて、それから出発しました🚴🏽💦昨日と同じ様に、頑張らないヒルクライムでそろりそろりと心拍数を上げない様に、違う意味で頑張りました(笑)ここは、登る道がよく見えます！今回は、止まらず登ったので、全てダウンヒル途中に撮影しました。風も無く
昨日に引き続き本日も二ノ瀬で練習😉神頼みもしっかりと🤣
3月30日(日)今回のお話はこの辺り↓愛する二之瀬峠のトイレがリニューアルされたらしいいてもたってもいられずスクランブル発射ルート詳細最大の目的は③二之瀬トイレだが・３つの背割(①②⑥)を走って・④いなべ市梅林を愛でて・ランチは⑤オリエンタルカレー上図の風速7mをうまく使って復路は追い風爆走となる予定w実走ログ↓ライド109.1km,+1109m.Bikeridein桑名市,三重r
訳あって約１２ヶ月二ノ瀬へ行ってませんでした今日ようやく行ってきましたよ！一年ぶりですし感覚的にまだしっくりきてないかな？？？
～2025.3.23～.本日は今季初二ノ瀬へ⛰️最近はズイフト練習ばかりだったので少しずつ外ライドも増やしていきたい💪今年も自分のペースでロードバイクを楽しみます👍️.#ロードバイク#ビアンキ#オルトレxr4#二ノ瀬峠
SOLOTOULING鞍掛峠～二ノ瀬峠～姉川ダム2024.11.10(SUN.)「道の駅こうら」（滋賀県犬上郡甲良町）を出発。6時だというのにまだ暗い。しばらくの間、暗闇走行する。国道306号線を西に向かい、「佐目トンネル：1,050ｍ」に突入。登り基調。さらに穏やかに登っていき、「大君ヶ畑洞門」に入る。本格的な登りが始まる。カーブやらヘアピンやらを登り続ける。周りの山々はそろそろ紅葉が始まりつつある感じ。この先が峠か！？峠の「鞍掛ト
今週は日曜日と月曜日休み〜！日曜日は孫ちゃんが泊まりに来てたので、ゲーセンに遊びに行きました(*´ー｀*)月曜日は昼から姪っ子とランチに行くので、午前中は自由人なのでボッチツーへ！ペリカンで行ける距離ぐらいをトコトコ楽しんで来ました〜3リットルしか入らないけどメチャ安いスタンドで満タン！！いつもの二ノ瀬峠を走って山頂へ展望でチョット休憩〜鉱山跡を目指して〜手前の湧き水に結構人が水汲みに来てる♪(´▽｀)その奥にある白石鉱山跡行ってみます！行ける所までペリカンで行って、あとは
１０月６日（日）自転車仲間korashoさん企画の、岐阜市養老町方面のライドに参加スタート地点は木曽三川公園近くの河川敷駐車場そこから二之瀬峠越えて、養老山地をくるっとまわり、最後に背割提をかっとんで戻るお楽しみは、自由軒の「トンテキ定食」と、今が見ごろという「津屋川の彼岸花」頑張りどころは、この辺りのローディー坂練の場「二之瀬峠」メンバーは、主催者のkorashoさん、ひらさん、金麦さん、そして自分kibaの４名ひらさんを先頭に堤防路を
本当に秋らしくなってきましたので、ちょいと遠出してみましたルートはこんな感じです。二ノ瀬峠・鞍掛峠を経由し、出た時間が早かったので定番のメタセコイア並木へ向かいましたその後、本当の目的地「びわこ食堂」へとり野菜鍋を食しに・・・11時過ぎに到着席は余裕があり、すんなり座れましたこれで一人前本当はビールが飲みたい〆のラーメン玉一人で行くものではないですな腹パンパンですご飯大盛はやめとけばよかった・・・さて、時間もまだ昼過ぎて間もないため、どうしようかと考えてると「伊吹
約1ヶ月半振りの二ノ瀬です😅富士ヒルが終わってからのタイミングで自転車を楽しむ事をしてたのです🤣いい気分転換になりました🤩今日から来年の富士ヒルと８月の乗鞍に向けての練習スタートです🚴♂️新しい取り組みを試したのです下のデーターはとある日の別なデーターなのですが😺ケイデンスを見てください！平均で６８回転！！１と２では平均７０回転オーバー平均パワーは低いのですがとにかくペダルを踏まない様に回した結果なのです後ろが１１－２８なのです💦負荷をかけずにとにかく斜度の変化にも
朝から用事を済ませ三重県へランチを食べに伺いました。ニラレバ定食台湾味噌ラーメン！うまかった！次は紫陽花近くの公園へ紫陽花がたくさん咲いている公園でした。公園を一周散歩しました。ヤマザクラだそうです。立派な木です。次は二ノ瀬峠へ庭田山頂公園展望広場へ思わず声が出る「おおっ」凄い良い。名古屋駅周辺のビルも見えました。
しーにゃんでございますいつもしーにゃんブログをご覧いただき、ありがとうございます昨日からちょっと風邪気味だったのですが、いつも通りロードバイクに乗ってユルポタの旅に出ました家の裏を走る国道155線を西に真っ直ぐ行き、曲がらずずっと進むとトヨタ合成の工場がありますそこの角にある道が十数年間封鎖されてたのですが、遂に開かれましたーこれは行くしかないですモリモリ進むとこの先工事中の看板になっていました岐阜に渡る橋はいつ完成するのでしょう楽しみですえーい橋は良いから船で渡してくれーい
岐阜・海津市でクマ初捕獲山中設置のわなに体長約１４０センチの成獣（岐阜新聞Ｗｅｂ）-Yahoo!ニュース岐阜県海津市は26日、市猟友会が同市南濃町庭田の山中に設置したくくりわなにツキノワグマが捕まったと発表した。市によると、市内でクマを捕獲したのは初めて。住民の安全確保のため、県と協議して殺処分したnews.yahoo.co.jp県道２５号線沿に仕掛けた罠に熊が掛かってたとか。何年ぐらい前か、私もちょくちょく二之瀬峠に🚴♂️行っている時に、熊出没で頂上の公園にパトカーが止まって警戒し
にんにんさん単独の二ノ瀬フル動画です！二ノ瀬峠全力TT走行動画【17分08秒】「ドリームチームが二ノ瀬全力タイムアタック！」のフル走行動画/ノーカット版です。STRAVAセグメント「二之瀬HC(神社前~山頂公園前)」距離6.04km獲得標高377m平均勾配6.2%タイム17分08秒295W5.56W/kg機材/タイヤCanyonUltimateSLX82017(コミコミ7k...youtu.be自分がホームコースにしてる場所ですだから判るこの凄さ😅自分と比較して申し訳
いい天気ですね〜。雲ひとつない天気ってこういうのでしょう。本日の参加者はコイケさん、キール、ナース、ポールでフック。グドンは合流できず。時間はやめたのもありちょっと久しぶりに牧田川から二之瀬帰り。まずは鷹組コースから行きますがなんだかんだでいつものペース。自分は二之瀬のために少し抑えめ。小島もナースがしっかりスプリントを取る。国道出るところでポールは帰宅。ボチボチレースに備えていくようです。国道でもハイペース。先頭交代のたびにペース上がる感じ。まだまだゴールは先です
～2024.3.31～今年1本目の二ノ瀬練完了です👍️今年も自分のペースで沢山練習していきたい💪.#二ノ瀬峠#ヒルクライム#ビアンキ#オルトレxr4#ロードバイク
10月末の後半(庭田山頂公園〜ゴール)試走では4時間オーバーしてしまいました完走できる気がしないと愛さんに報告したところ「まだ時間はある前半試走をするなら一緒に走るよ」そう言ってくれて感激でした高野山の疲れを残していましたが誰かと約束をつけて走る20kmがどんなに心強いことか…お気持ちありがとう後半試走同様このルートは車が2台あることで縦走のハードルがさがります庭田山頂公園にデポってスタート地点へ最初のアタックとなる多度山標高403mと大したこと
.～2023/11/26～練習ついでに峠の紅葉を楽しむライド🍁最近は平日仕事終わりのローラー練習を頑張ってるので体が少し軽く感じる。今年はあと何回登れるかな？.#二ノ瀬峠#ヒルクライム#ビアンキ#オルトレxr4#ロードバイク
本日は中途半端な曜日で残念な祭日に。＊面倒なので４連休にして来れ原付の調子見がてら出かけるかと遅がけの衣替えをしていたら結局着なくなったスーツ何かの虫干しも始めちゃって......猫用のペンドルトンも車用にするので干してで、ベランダから見ると何故かうちに荷物が？３０cm中華鍋２５日着はずだった自分生誕祝いの商品が...........（今日はもうカラ焼き出来んのね）何やかんや出かけれたのが13時過ぎなので何処行く？って事でミカンでも買うかと南濃へ向
心配していた左股関節は精密検査の結果関節軟骨が摩耗し関節の変形が生じている状態でした痛みで眠れないのは2年半ぶり…以前はnoriさんのパーソナルヨガを受けることでなんとかADL障害から解放されたのですが症状はどうも進行しているっぽい今回、町民運動会の練習し始めた頃から違和感が出始めヨガの太陽礼拝でウッタナーサナ(立位前屈)をとったら激痛で身動きがとれなくなりました情けないやら痛みやらで涙がポロポロレッスンを途中退室してそのまま整形外科へ直行となりました今すぐどうこ
～2023.10.7～.本日は新しいホイールを納輪していただいてから初ライドに。2ヵ月ぶりの二ノ瀬で山トレ⛰️性能の良さを充分感じる事ができたので今後も頑張っていこうと思う💪頂上の柱にカエル様がいて少し笑ってしまった🤣.#二ノ瀬峠#ヒルクライム#ビアンキ#オルトレxr4#ロードバイク#lunhyper
東海道線を輪行して、岐阜の大垣駅からは養老鉄道のサイクルトレインを利用しました。それから、津屋川の彼岸花を見て、本チャンの二ノ瀬峠に。昼食を取ってから、鞍掛峠を登って下れば滋賀県。河瀬駅からまた輪行で戻りました。前回の逆ルートです今回はシニア四人組でのRideです。昨年も〇田さんに誘ってもらっています。昨年のブログです。『鞍掛峠→二ノ瀬峠→彼岸花→養老の滝のRIDE（滋賀→三重→岐阜の三県制覇）』シニアの仲間に誘ってもらいました。昨年も行かれたルートなんですが、昨年の写真を見てビッ
なんと前回から約１ヶ月間が空きました😨なんとか２回登りましたがとにかく暑くて😱２回が限界でした今日は日曜日ですからたくさんの坂道バカさんが🚵🏻♂️
なんとか今月も二ノ瀬ヒルクライム練習が出来ます！一回は良かったのですが２回目がちょっと身体に違和感を感じて途中から流した感じになりました😭まだまだ修行が足りない証拠です
なんとか週に一回はヒルクライム練習をって😅今日はなんとか３回登れました！３回目になると手元の気温が３０℃オーバー😭危険回避の為に３回で終了ですまだまだ修行が足りません😱２０２３年７月２５日時点の二ノ瀬情報です路面補修工事はやっぱりやってませんでした一様工期は８月６日までになってるので果たして😱今朝は猿の集団に遭遇しました😅場所は鳥居前から５kmの周辺です群れでの遭遇で３グループも居ました小猿も居たので何もせずでしたら向こうから離れて行きますから止めての写真などは危険だ
