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こんばんは＠三宮から徒歩５分女性専科ふわりはり灸院ゆきたまりんこと、友永右輝子です。漢方と聞くと「苦くて飲みにくいお薬でしょう？」と先入観を持たれる方も結構いらっしゃいますが、上手に日常に取り入れる方法を知ると「漢方の考え方って面白い！」となる方も結構いらっしゃいます。例えば『薬膳』。高価な漢方を使わなくてもショウガ（生姜）やニッキ（肉桂）やハッカク（八角）等は中華などの食材でおなじみですよね？(^O^)／。これら
こんばんは＠三宮から徒歩５分女性専科ふわりはり灸院ゆきたまりんこと、友永右輝子です。毎年一人や二人くらい、ふわりはり灸院に来られている患者さんで神戸マラソンを走られる方がいらっしゃったんですが今年はエントリーを希望されていた患者さんが皆さん抽選に外れたようで今年はマラソンを走られる患者さんが一人もいらっしゃいませんでした（＾＾；）。今年もテレビ中継を見ながらの観戦だったんですが今日お越しだった患者さんの中には昨日が神戸マラソン
こんばんは＠三宮から徒歩５分女性専科ふわりはり灸院ゆきたまりんこと、友永右輝子です。お灸でのセルフケアに熱心な患者さんとお話している時に「先生がするふわふわのもぐさをお灸しようと思ったらどうやったらできるんですか？」と質問がありました。もぐさを直接すえるお灸は妊婦さんの逆子の時などにしているのですが、お灸の感覚としては「ふわ～（と温かくて）、チクっ（温熱の刺激）」な感じでお好きな方はとっても好きです(≧▽≦)。(↓ピ
こんばんは＠三宮から徒歩５分女性専科ふわりはり灸院ゆきたまりんこと、友永右輝子です。寒くなってくると女性のブーツ率が高くなってきます。ブーツを履いている足はすらっとして見え、素敵なんですが履いている患者さんからは「朝はいいんだけど夕方くらいになってくるときつく感じたり帰ってから脱ぐと足に縫い目やファスナーの跡がくっきり残ってて…。」というお悩みを聞くことも…。足が疲れてむくみやすくなっている足には是非お灸を！
こんばんは＠三宮から徒歩５分女性専科ふわりはり灸院ゆきたまりんこと、友永右輝子です。先日勉強会の帰りに見つけて思わずお土産に買ったチキンラーメンまんじゅう！↓中身はチキンラーメン味ではないんですが、ひよこちゃんのフォルムもお饅頭があまりにかわいらしくて食べるのを少しためらってしまいます（＾＾；）。寒い時期につい買いたくなるコンビニの肉まんなどもリラックマのがあったり↓もっと前にはふなっしーの↓があったりして、かわいいから買っ
こんばんは＠ゆきたまりんです。先日勉強会に参加した時に「しゃっくりの続く患者さんに柿のへたを煎じたものを飲むように勧めたら簡単に止まって驚かれて感謝されたんですよ。」とお話された先生がいらっしゃったので詳しく聞いたら柿のへたはしゃっくりを止める柿蒂（してい）というなの漢方薬でエキス製剤になって市販でも販売されているんだそうです。今日患者さんからおうちの庭で実った柿を沢山いただいたのでせっかくなのでへたを乾燥させて自家製：柿蒂を
こんばんは＠ゆきたまりんです。患者さんとお話しているといろんなお話が聞けるので例えば歌舞伎に詳しい患者さんから歌舞伎のお話を聞くと「そうなんだ～！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！」と驚きがあったり、スイーツに詳しい患者さんから新しいスイーツのお話を聞くと「そんなところにお店ができてたなんて、今度行ってみよう！」となったり…。今日たまたまお越しだった患者さんからは自分で描ける曼荼羅のお話が出ました。先日、点描曼荼羅のワークショップ
こんばんは＠ゆきたまりんです。「鍼灸メニューを予約してるけど一緒にくるみ灸も追加してもらおう！」とか「鍼灸施術で予約してたけど今日はインディバの施術に変更してもらおうかな…」などご予約の施術のメニューの変更や追加はできるだけ事前にお知らせください。ご予約状況によっては追加や変更などができない場合もございます。当日の変更の場合はお手数ですがお電話でご連絡いただきますよう宜しくお願い致します。ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ
こんばんは＠三宮から徒歩５分女性専科ふわりはり灸院ゆきたまりんこと、友永右輝子です。ホームページの予約フォームからご予約をいただくことが増えておりますが、お電話でのご予約も承っております。お電話での場合は施術中は電話口に出られない場合もございますので、留守番電話にメッセージを残して頂けますと折り返しご連絡差し上げます。お電話でご予約いただく場合、あらかじめご希望の日時・例：□月○日の▽時～などとご希望施術メニュ
こんばんは＠ゆきたまりんです。先日、小児鍼を受けに来られた小さな患者さん。病院にあまりいいイメージがないのか（＾＾；）、白衣姿の私を見て泣かれてしまいました(:_;)。が、たまたまその日に白衣の下に着ていたTシャツが「からすのぱんやさん」の絵本に出てくるパンのプリントだったので↓（※写真は買ったその日に次女に持たせて撮影したのでうっすら次女が写ってます）白衣の上を脱いでTシャツで出てみると「あ！からすのぱんやさん！」と
こんばんは＠ゆきたまりんです。今日お越しだった患者さんで「肩が上がりにくくて、無理にあげようとすると痛くなっちゃうんですよ（＾＾；）。」とおっしゃった方に首や肩の調子を診ながらおへそ付近と腰のベルトを締めるウエスト部分にあたる背骨付近をグッと押しながら「肩を動かしてみてください」とお願いすると「あ、ちゃんと動く！それもいたくない！」ととっても驚かれました。一見関係のないように思っていても実はとっても痛みのある部分
こんばんは＠ゆきたまりんです。先日岐阜の勉強会に行った際に名古屋に足をのばした時に見かけたんですが、↓突然ですが、これって何かわかりますか？LED照明と水蒸気によるパフォーマンスがあるお寺の施設の一部です(≧▽≦)。名古屋で見かけたお寺なんですが、商店街の中にあって一見お寺にみえないテーマパークのパビリオンみたいなたたずまいのお寺（＾＾；）。ネットで調べてみると有名で実は織田家ゆかりのお寺なんだそうです。↓お
こんばんは＠ゆきたまりんです。ちょっと前ですが、点描曼荼羅のワークショップに小学生の次女と参加してきました。たまたま夫のお知り合いの先生の奥様が点描曼荼羅のプラクティショナーで、手作り位置に参加されるとのことだったのでお邪魔することになりました。ワークショップでは先生が描いた点描曼荼羅を見ながら自分の好きなように描いていくので一緒に参加されている方も自由に楽しく点を無心にうっている感じ(∩´∀｀)∩。描き終わると額のよ
こんばんは＠ゆきたまりんです。段々寒くなってくるとおうちでのお灸を積極的にしている方でも火を使うタイプのお灸でのセルフケアはちょっと遠慮気味になってしまう…そんな時に活躍してくれるのが↓火を使わないお灸：太陽！使いやすい大きさで肌に直接貼り付けたのちに上から洋服も着られるので時間のない方でも気軽に使っていただけます。寒くなってくると業務用の大きな箱で購入される方もいますが、「ちょっとだけ気軽に使ってみたい！」と
こんばんは＠ゆきたまりんです。昨日の日曜日は早朝から車に乗り、岐阜まで勉強会＆医療機器やさんの販売会に行って参りました。珍しくこどもたち全員が家に勢ぞろいしているということだったので家族全員で岐阜まで行って、勉強会中はこどもたち三人で岐阜をちょっとだけ散策してもらいました。こどもたちだけでの岐阜散策は勉強会と販売会の会場からそんなに遠くない範囲のエリアでお買い物とカラオケを楽しんだということで観光らしい観光はしなかったようです（＾＾
こんばんは＠ゆきたまりんです。祝日だった今日は朝から次女の小学校最後の音楽会に行って参りました。小学校６年生の次女の出番は一番最後なんですがせっかくなら一番前で見たい…、でも一番前で見るなら学校の開門前から（１時間以上前）並ばないととてもじゃないですが座席が取れません（＾＾；）。どうしようかと考えた後、やはり出番の１つまえくらいに並びに行くのが無難（＾＾；）ということになりました。音楽会の写真は例年業者さんが撮影するの
こんばんは＠ゆきたまりんです。１１月に入ってぐっと寒くなってきたのもあってインディバ施術を受けられた方から「ポカポカして気持ちがいいし、帰りもあったかいままで帰れるので本当にいいですね～(≧▽≦)。」と帰り際に嬉しい感想をいただきます。施術中もポカポカと温かい優しい刺激でうつらうつらとお休みになられる方も結構いらっしゃって施術が終わってから「気持ちよくってすっかり寝ちゃってました～。身体もぽかぽかですっきりしました(∩´
こんばんは＠ゆきたまりんです。今日から１１月。今年もあと残すところ２か月となりました。月日のたつのが本当に早いな～と思いますね（＾＾；）。昨日のハロウインは特に何もなく、事前予約いただいていた患者さんの治療で一日お仕事させていただきました<(__)>。お仕事帰りに前にコンビニでみてやっぱり気になっていたケーキ↓を買ってきて家族で食べました。（あ、一個は和菓子でしたね（＾＾；））ついつい、イベントがあると
こんばんは＠ゆきたまりんです。先日の勉強会に向かう電車を待つ駅のホームで一緒に並んだ瞬間を思わず写真に収めてしまいました(≧▽≦)↓阪急電車と山陽電車の車両が一緒に線路で並んでいるところを思わず写真に(∩´∀｀)∩。阪急電車と山陽電車が乗り入れているので実際はあまり珍しい光景でもないのですが、私が並んでいるホームはJR。できればJRの車両も一緒に並んでいるところを写真にとれたらいいのにな～っと実は思ってたりします…(///）。
こんばんは＠ゆきたまりんです。自宅からすぐのところにスーパーがあるので普段は割とそこで買い物をすることが多いのですが仕事帰りに行ってみると結構買いたいものがなくて困ることもあります（＾＾；）。（日中は結構品ぞろえがあるはずなんですけどね（＾＾；））で、先日新たにオープンしたスーパーが車で１０分ほどの距離にあるので、帰宅してから車で買い物に行ってみました(≧▽≦)。↓野菜や鮮魚も結構充実していて何より遅くに行ったのに
こんばんは＠ゆきたまりんです。治療院内でたくさんタオルを毎日使うのでお洗濯も毎日しておりますが、タオルの材質などによって洗濯でのへたり方や触り心地の変化が面白いな～っと常々思っております。大判のジャンボバスタオルやバスタオルは普通の綿のループ織のタオルですが、フェイスタオルはループ織のものとマイクロファイバータイプのものとを使っています。また、洗濯してからの乾燥方法によっても手触りは変化するもので、通譲干したものは綿素材
こんばんは＠ゆきたまりんです。今日は午後から刺さない鍼（鍉鍼）の勉強会に行ってまいりました。「鍼って刺すものじゃないの？」と患者さんから尋ねられることもあるんですが、皮膚に軽く接触させるだけの軽い刺激の刺さない鍼は小さな赤ちゃんから受けていただいてます。『鍼ってなんだかこわいのよね〜』と不安に思われる方にも安心して受けていただいております。（刺す鍼も怖くはないんですが、やはりイメージかもしれませんね(^◇^;)）『鍼は何となく怖いけどでも試してみたいな…』と思
こんばんは＠ゆきたまりんです。今週はじめから続けてご来院だった患者さんから『治療してもらったお陰でなんとか今日観に行くのを楽しみにしていた舞台も観に行けました。新幹線での長時間の移動になるのでまた腰が痛くならないか心配でしたが、今日一日舞台を観た後もあちこちまわっても大丈夫だったのでホッとしました。帰り次第また寄せてもらいますね。』とメールをいただきました。無事にお出かけに間に合って良かったです(≧∀≦)。患者さんから嬉しいご報告いただけるととってと励みになりま
こんばんは＠ゆきたまりんです。結婚式に向けて美容鍼灸を受けていただいていた患者さんから、『結婚式も無事に終わり、新婚旅行にも行ってきました〜(≧∀≦)。』と当日予約でご来院の際にご報告いただきました。前撮り写真の際のこぼれ話や結婚式でのお話や新婚旅行での出来事などなど、盛りだくさんのトークと前撮り写真と結婚式と新婚旅行の写真も見せていただいてワクワクさせていただきました。前撮り写真の時にメイクさんに『お肌にハリがあってメイクしなくてもいいくらいに綺麗ですよ〜』
こんばんは＠ゆきたまりんです。１０月も後半になりぐっと肌寒くなってきました。足元の冷えを気にした場合、足に履くものをいろいろと考えますよね。パンプスをはく場合はストッキングを選びますが、寒さが強くなったら厚手のストッキングやタイツも選択肢に入ってきます。ただ、ストッキングやタイツは締め付け感があって足元が蒸れたりしやすいのも事実…（＾＾；）。蒸れるとにおいも気になりますが、足裏にかいた汗が時間と共に冷えてきたりします。
こんばんは＠ゆきたまりんです。鍼灸施術の際に使用している鍼と一緒に登場する「鍼管（しんかん）」。ふわりはり灸院では鍼も鍼管もディスポーザー(使い捨て）のものを使っております。（※鍼の長さによって鍼管の長さも違います）（※ディスポーザブルの鍼管はプラスチック製です）実はこの鍼管を使う技術は日本発祥。ただ身体に鍼を刺しやすくするだけでなく、実は鍼管を使うことで刺入感覚を和らげたり施術効果を高めたりできます。間隔の違
こんばんは＠ゆきたまりんです。今日お越しだった患者さんとお話していたら「先生のところは鍼灸もインディバも整体もあるけど、いろいろあるとどれを選ぶのがいいのかしら？」と尋ねられました。確かにいろいろあるとどれを選べばいいのかって思いそうですよね（＾＾；）。勿論、それぞれの施術の良さがあるのでどれが”一番！”とは言えませんが、患者さんの好みや必要に応じて選んでいただければと思っております。そうなると治療をそ
こんばんは＠ゆきたまりんです。今日は午前中にいつもお二人でご来院される患者さんがいらっしゃっていて、ベッドとベッドを飛び回るように施術していたので患者さんからの電話にもすぐに出ることができず、バタバタしてました(;・∀・)。（留守番電話にメッセージをいただいて患者様にも折り返しお電話させていただいたのですがご連絡がつかなかったお電話もあり大変失礼しました。）午後になって予約のない時間帯にまたもや電話が。出てみると「○○電
こんばんは＠ゆきたまりんです。ブログでもよく書いていますが、おうちでのセルフケアを積極的に勧めているふわりはり灸院では手軽にできる「タッチケア」も患者さんに取り入れていただきたいセルフケアの一つです。「タッチケア」というと何だか難しそうに聞こえますが要するに患部または治療効果を期待できる部位に優しく摩るようにマッサージをしていただくというものです。摩るのは手指でするので道具は不要！(^O^)／注意点は
こんばんは＠ゆきたまりんです。施術の際に触診をして現在の症状の確認をするのですが、その際考えるのは・今起きている症状を引き起こしているバックグラウンドは何か？ということ。現在の症状の起こるきっかけは割と患者さんが「○○した後から痛くなったんです。」とか「△▲したからだと思います。」とおっしゃることが多いんですが、それに至るまでの身体の状態が不調になっているバックグラウンドまではなかなか気が付かないことが多い
