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フルタイム薬剤師11歳、4歳の男の子のママです薬局薬剤師をしながら、予防医学を広めて、ママと家族が笑顔で健康に過ごせるように♡その夢を叶えるように、一歩ずつ前進中。【神奈川県/全国】髙野まりこ(自己紹介はこちらから♡)食事と栄養の力でダイエットを加速しながら、プチ不調も全部解決♡夢のようだけど、夢じゃない✨予防医学プロデューサーママと家族の健康は栄養と食事から楽やせ健康ごはん🍴アドバイザー✨ブログご訪問いただきありがとうございますこんにちは、予
本当の美と健康をお伝えする心身魂の調和看護師♡鷲山美紀@大阪です💖エアロビクスインストラクター時代、整形外科的領域の痛みについて生徒さんからの質問が多くあり答えられなかったことから、医療知識を持つことで、生徒さんにもっと役立つインストラクターになると考え看護師国家資格を取得。看護師として医療現場に携わることで症状を抑えるだけの対症療法がメインの現代医療を目の当たりにし、「対症療法メインの医療を提供しているだけでは病気の人は増えても健康な人は増えない」と思うようになり、目に見えない世
教育、食、医療、子育て。世界が認めたスーパードクター「よしりん」に聞く!コロナ後の社会の治療法とは?~え?食を変えるだけで病は治り子供は賢く元気に育つってホント!?~というタイトルで開催よしりんのセミナーは、知識がとても幅広く、歴史の観点から本来の医師・医療というものを教えてくれます。日程:2022年1月16日(日)会場:宇都宮市文化会館(小ホール)住所:〒320-8570栃木県宇都宮市明保野町7-66会場番号:028-636-2121※イベントの問合せ先
みなさま今年も大変お世話になりありがとうございました予防医学講座も、今年から当日開催がほとんどなくなり、動画がメインとなりました。なるべくお客様との関係を大切にしたくお悩みや気になることを伺って、いっしょに考えていきたいと考えていますが動画が当たり前になってくると、時間に縛られず好きな時に勉強できるのはいいですよねさて、まきかなこ予防医学講座2021(予防医学アンバサダー向け講座含む)の参加数はのべ1,150名今年もたくさんの方が予防医学を学ばれました👏👏👏本当にありがとうござ
動画の需要が増えまして、当日参加の方がぐんと減りました。便利ですもんね。わかりますいっそのこと当日開催はもうやめて、動画だけにしようかなぁと思う日があったのですが☑️当日参加がやっぱり楽しくて!☑️半年間待ち続けました!☑️動画より当日の方が集中できる!そう言ってくださる方がいらっしゃり、もう少し当日開催もしようと思いましたこちらのみなさまと、お写真撮れなかったのですが他にも、当日派のみなさまにお越しいただきましたお忙しい中、ありがとうございます🙏<<<健康ズボラレシピ(予防医
「酵素栄養学を1日でマスターできる講座」で全講座コンプリートされる方が毎年いらっしゃいますこの日も全員卒業されました数ある予防医学講座から、当講座を信じてさいごまでお付き合いくださり感謝しかありません😭🙏みなさま本当にありがとうございます🙏ご感想です。男性で全講座コンプリートは初です!ありがとうございます🎉実践に即した知識や方法を教えていただけて、明日からすぐにでも使える内容ばかり。偏りなく非常に安心して受講できました。質問にも非常に丁寧にわかりやすくお応えいただけて満足しています
1年ぶりの「酵素栄養学を1日でマスターできる講座」たくさんのご質問をいただき活気ある時間でした本日のみなさまは全員7講座コンプリート🎉おめでとうございます㊗️さいごまで本当にありがとうございました😭ご感想が届きましたらご紹介しますね。昨年は世界中から約150名のみなさまに、zoomオンラインにてご参加いただきました。ご感想をすべてご紹介できてなかったので、1年後になって申し訳ございませんがみなさまありがとうございます🙏疑問に思っていた事もすっきりと理解でき、また初めて知る事も
いよいよあさって8月18日(水)から1年ぶりの「酵素栄養学を1日でマスターできる講座」を開催します酵素の重要性については、様々な意見がありますが多くは酵素ドリンク、酵素ジュース、酵素サプリメントがいいですよ!いう内容かもしれません。中にはこれらが健康の源!って方もいらっしゃると思いますし、体調に合っていればいいと思いますただ、酵素の講座をはじめる時に決めていたのは「ドリンクやジュース、サプリメントでないカタチで酵素生活を送る方法」どの予防医学講座でもお伝えしていることですが、できるだ
くらしの予防医学は、四季に合わせた予防医学。1つ前の季節から養生することを意識しています。みなさまに配布する資料では「家庭でできる添加物・農薬との付き合い方講座」が「春」の中にありますがこれは「腸内環境とアレルギー免疫」に焦点を当てているからです。しかしながら、本来化学物質の解毒療法は、梅雨〜夏にかけてをおすすめしています。なぜなら、夏がいちばん基礎代謝が上がり、血の多い臓器の血流が促進され血に関係する臓器が活性するから。血管は、栄養素や老廃物を細胞とやり取りしながら、全身すみ
たぶんこのタイトルで、ブログを読み進めてくださっている方は真剣に予防医学や公衆衛生を学んでる方だと思う。自分の中でずっと引っかかっていたこと。予防医学を仕事にするからには、公衆衛生を学び直さないといけない看護学校で単位は取ったけれど、その後にまさか、自分が予防医学の道に進むと思ってなかったから授業中シロメだし←いつもやろw社会人になった今、公衆衛生や疫学をしっかり学ぶためには、大学院に編入するしかないでも家庭の事情もあって大学には行けなかった…大卒じゃない場合の編入も色々調べたけど
老舗ごま屋さんの山田製油様が運営されてますゴマクロサロンさんへ。ゴマクロサロン様URL(京都の烏丸御池駅から徒歩3〜5分ほど)京都御池ゴマクロサロン【山田製油直営店】未来ある子どもたちと育てるお母さんを守るをコンセプトに京都御池から新しい食文化を発信gomacro.jp「未来ある子どもたちと育てるお母さんを守る」という社長さんや社員さんのコンセプトに感銘を受け引き合わせてくださった方がいらっしゃったこともあって、2018年から長くお世話になっています「家庭でできる添加物・農薬との
これ、なーんだ🟢🟡まあるいズッキーニとまくわうり。まくわうりでメロンと錯覚させるつもりが、ふつーに瓜の味クーラー調子悪くて、暑いしこれはサラダにしていただこ!ひとつは塩もみのみ(子ども用)重量の1%くらいの塩ひとつはクミンシードのインド風りんご酢や、ワインビネガー足してもおいしい。《うり類は、寒性・陰性食材》▪️清熱(からだにこもった熱をおさめる)▪️利水(からだの余分な水分を排泄)▪️消腫(腫れを冷やす)カリウムが豊富で血液はアルカリ性に傾き体内浄化にも温かい食材を
2020年6月の記事を編集して再投稿しておりますはだし+クーラー生活で、膝から下、足首や足先が冷えてないでしょうか思わず揉みたくなる冷え。足背(足の甲)や足首は、うすい皮膚の真下に動脈が走っていて、外気にさらされると血液が冷えやすいです。赤いのが動脈足の動脈は→膝まわりの動脈と連携していて膝まわりの動脈は→太ももや骨盤、おなかの大動脈と上に上ににつながっていますヒューマン・アナトミー・アトラスより引用(アプリ)くつ下やズボンを履くと、動脈が保護されて血液はいったん温まります
抗加齢医学会がオンデマンド共に終了しました。興味あるご発表が盛りだくさんでしたが、詰め込み過ぎても忘れますねこれだけは聞き逃したくない分野だけに絞ります。さいごに拝聴したのが老化時計のおはなし。近畿大学アンチエイジングセンター山田秀和教授です。老化は病である老化と寿命を分けて考える抗加齢医学会は、細胞老化のお話しが非常に多いです。他の学会との違いは、細胞や遺伝子レベルからの予防医学研究が多いこと。「遺伝子レベル、細胞レベルからの予防医学」と自信を持って書けるようになったのは、抗
イギリス発祥の自然療法フラワーエッセンスのプロフェッショナル、ももせ笑琉花(えるか)さんが「家庭でできる添加物・農薬との付き合い方講座」解毒療法編を受講くださり、とても詳しくブログにご紹介くださいました昨年も「酵素栄養学を1日でマスターできる講座」にお越しくださり《30日間チャレンジ!大作のレポ》を書いてくださいましたいつも誠にありがとうございます昨年受講させていただいた、まきかなこさんの『酵素栄養学を1日でマスターできる講座』まだまだ気になる講座はたくさんあり、その中でも
ブログが死んで5日目「家庭でできる添加物・農薬との付き合い方講座」化学物質編・解毒療法編の撮影と動画編集と、YouTubeへ限定公開の作業に集中してました💦ユーチューバーの苦労が少しわかったかも…化学物質編が長くなってしまい、YouTubeにチャプターつきであげることにしました。(限定公開なので探しても見つかりません)動画なので見たいとこから見れるのがいいですね。化学物質編このページが長くなってね〜日用品・化粧品・放射性物質・電磁波などは、その道の専門家に会いに行ったり、学会やセ
ほっとしたい、ちょっとゆっくりしたい時に、なんとなーくInstagramみるの幸せです。ついつい見に行ってしまう人いますか?(誰が興味あんねん)パントビスコさん。(興味ないゆーてるやろ)イラストでなごませてくれたり、笑わせてくれたり。LINE漫画とかやさ村やさしさん癒されるやさ村さんの本も気になる。やさ村やさしの悩みを手放す108の言葉Amazon(アマゾン)247〜5,820円▷▷パントビスコさんInstagram漫画家では三本阪奈さん。(まだあるんかい)3人お
インスタライブご視聴くださいましたみなさまありがとうございました来週工事が入るのですが、さいきん電波がよくなくて、、😭お聞き苦しい部分があり誠に申し訳ございませんでした。ふじこさん側はバッチリだったので、ふじこ名言集は聞き取れましたね理想の未来を引き寄せるチカラ。実は、4月のふじこさんのメルマガタイトルでした。メルマガにはこう書いてあります。理想の未来を引き寄せられるチカラは誰にでもある!今日はその辺りを詳しく伺いました。かんたんにまとめてみますね。波動の純度をあげる不安
陰陽調和の重ね煮を習ってから、すっかりレシピ本を買わなくなったのだけど農家さんから直接お野菜を購入すると葉野菜も根菜も2倍の量が届きますので🥬🥬レシピは多い方がいいなーと、本屋さんで手に取った本。漬けもの本はよくあるぬか漬け本ではなく「漬けこむあえ物」って感じでかんたんにプラス1品の野菜がとれる便利なレシピです。厚生省の食生活改善普及運動でも令和2年度食生活改善普及運動月間について-スマート・ライフ・プロジェクトwww.smartlife.mhlw.go.jp「野菜摂取量の
こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます【寿命=健康寿命へ!!】生涯健康人を増やす予防医学×食事栄養術【三寿ウェルネススタイリングアカデミー】主催予防医学士の三須雅美です。昨日のラジオ配信です。テーマは【トランス脂肪酸】トランス脂肪酸はなに?-予防医学チャンネル|Himalayaトランス脂肪酸はなに?-予防医学チャンネル|Himalayawww.himalaya.com「身体に悪そ
予防医学講座をすべて終えられた方が100名を超えました。まだまだマイナーなこの分野に興味を持っていただきまきさんの講座だからと、信じて最後までお付き合いくださいましたみなさま本当にありがとうございますいつも拝んでます全講座を終了されたみなさまには、数年間「終了証」を発行して参りました。「修了証」にしなかった理由は「修了とはすべての課程を修め終わること」となり、当時かなり幅広い予防医学を修了するほど、すべてはお伝えできていなかったこと。みなさまにも、幅広く継続して学んでいただ
まだまだ暑いので対策を!2018年8月12日のブログを再投稿します。・・・・・・・・・・・・・・・・・お盆休みいかがお過ごしでしょうか。涼しくなってきた~と思ったら、また猛暑がぶり返していますねちょっと公園で遊ばせて車に戻ると車内はサウナのよう顔面が紅斑して汗がすごい💦この時は、タオルを水に濡らそうと思ったら水道がないペットボトルの水とお茶を3本買ってきて、簡易のクーリング。そして、タオルを水で濡らして火照っている部位を拭きます!(これ、けっこう効果的!)しぼ
予防と言われると、ちょっと身構える私…「これ身体にいいんだって!」という情報があまり好きではなく…だってみんなにいいの?誰にいいの?ほんとにいいのー?って突っ込みたくなる…。今日学んだことはそんなぼんやりしたことではなく。30~40%の遺伝的要因と60~70%の環境要因をしっかり捉えて個々人それぞれの、優先すべきことを的を絞って考えるということ。家系図を作ってどんな遺伝的素因があるのか国、地域を知って食行動、思
同じ奈良県でアロマテラピーの自宅サロンをされている「サロン花璘」の神谷順子(じんやじゅんこ)様が「はじめての予防医学1day講座」へご参加くださいました。神谷さんお写真お借りしました。予防医学って大半が医療者が担うものと思われるかもしれませんが統合医療やホリスティック医療という観点からは神谷さんのようなセラピストさんが大きな役割をしめると考えています。医師や看護師にはなかなか相談しにくいことでも、セラピストさんになら施術を受けながら「そういえば、こんな症状に悩んでいてね…」
予防医学や食育をビジネスにしたい方のオンラインサロン第1期。お申込みは文末になりますので最後までご確認ください。この分野がビジネスになりにくい理由は?大きくは3つ1.方向性が定まらない(予防医学や食育は幅広い)2.集客に悩んでいる(実名を出したり顔出しも悩む)3.医療者も、民間資格者も、これから何かしたい方も、ブログなどの記事に自信がない。(責任がとれないと思う)これらは、私自身もずいぶん悩んだこと。ビジネスのノウハウがまったくないので一からコツコツ勉強してきました
土井善晴さんが好きだ。NHKきょうの料理で土井さん、後藤アナが出ている会は欠かさずにみる。NHKよりお借りと言っても、土井さんの作るお料理を厳密に再現することはあまりなくて(けっきょく重ね煮で自己流になるから)どちらかといえば土井さんが話す「家庭料理の考え方」が好きなのだと思う。「一汁一菜でよいという提案」という本でも、番組の中でも、土井さんからの「肩の力抜いてな」「無理せんでええよ」というメッセージにホッとする。もちろん「一汁一菜でええねん」に至る根拠は、基礎基本を繰り返した下積み
第2回目はじめての予防医学1day講座。赤ちゃん連れのママ、エステの専門家、医療者と幅広い世代の15名の方にご参加いただきました予防医学に興味のある方がこんなに多い!とても嬉しく思いました師長クラスのベテラン看護師坂本まゆみ先生私のような若輩者に、いつも温かなお声かけをいただき本当にありがたいですみなさまからのご感想ですもっと深くききたい、教えてー!ということがたくさんありました。幅広く予防医学のことが知れて、これからどれを学ぼうか考えるきっかけになりました。育休中に残り3つ
心身魂を調和し自分の魂が真に望む最高最善に幸せな人生を生きる♡心身魂の調和師♡鷲山美紀@大阪です💖9/21〜27の7日間はPrayForMotherEarthWeek❤️地球のために祈る7日間🌏私は起床時、瞑想をしながら地球に祝福を送ることが日課です💖なぜなら、私は地球がめちゃくちゃ大好きやし、地球は1日も休まず、毎日毎日たくさんの豊かさを与え続けてくれてて、
心身魂を調和し自分の魂が真に望む最高最善に幸せな人生を生きる♡心身魂の調和師鷲山美紀@大阪です💖私は、自分で自分を癒せるようになることが一番やと思っています。なぜなら、心身魂を整えることって日常的にしていくことやし、一生していくもんやからです。言ってしまえば、心身魂を整えることって《ライフワーク》。だから、自分で自分の心身魂を癒せるようになることが一番やと私は思っています💖それに、本当の意味で《自分の心身魂を癒せる人は自分》なんやないかなぁと私は思っているからです。なぜなら、自分
心身魂を調和し自分の魂が真に望む最高最善に幸せな人生を生きる♡心身魂の調和師♡鷲山美紀@大阪です💖【地球から健康を考える🌏】この題名は、9月13日(金)18:45〜、グランフロント大阪セミナールームにて開催させていただく、【予防医学セミナーinOsaka3rdstagevol.9】のテーマです💖『地球から健康を考える』って壮大すぎて何のこっちゃわかりゃしないと思います。けど、私達はなぜ生きてられるんでしょうか⁉️