ブログ記事343件
こんにちはたいへんご無沙汰をしておりました。ごめんなさい。カンボジアから帰国して、ずっとやりたかった事で実現した事がありお知らせしたくてブログを書いております。↓↓↓何が実現したのかというと、カンボジアの子供達を学校に行かせる為に募金をしてくださった方々にお礼をしたくて、熟成黒ニンニクを作るという目標が実現しました。帰国した年にニンニクの試験栽培をやりコツを掴み、2年目で何とか小さいですが味の良いニンニクを収穫できました。完全無農薬•無肥料栽培のニンニク
皆様、おばんでございます!!今日は、用足しに出掛けたら急な雨に降られて傘は持っていたものの傘にマスクに消毒に…ちょっとだけ雨宿りしたり…皆様は、いかがでしたか梅雨明けが待ち遠しいですね。さてさて…皆さ〜ん桃子女将の出番ですGoToトラベルキャンペーンがスタートの4連休といっても…お家で過ごしている皆さんも多いですよね〜!!お家といえばホッとする田舎料理"どんどはれ"オススメの鶏ごぼう人参の田舎煮です(ふるさと岩手に心だけは帰省して田舎料理でございま〜す)
生姜パウダー断念して、ドライ生姜、辛い
愛なる愛媛県在住のお水大好きまゆこです。#魔法の森オラクルカード《喜び炎情熱》雨続きの今日この頃、カラダがだるい。。。基本、飲み物は、ホットか常温なのですが、なんだか、下っ腹は冷たいんですよね。夏の冷房は、ジワジワきますよね。寝る時は、レッグウォーマーが手放せない最近よく耳にする、温活大事ですよねカラダの中から取り入れる。先日、薬膳中華屋の大将から、生姜がいいよ。と教えていただ
サンワ食研の会社概要サンワ食研株式会社は1995年8月設立の会社で、2005年10月より生姜加工食品の通販事業を手掛けています。独自製法により生姜を微粉末まで粉砕した乾燥生姜粉末をはじめ、それを使用したサプリメントなどの健康食品を多数販売しています。サンワ食研の強みとは?生姜の加工製品を販売しているサンワ食研の強みとは何か、調べてまとめてみました。【1】生姜一筋15年2005年より生姜加工製品の販売を開始して以来15年、サンワ食研が取り扱うのは生姜関連の商品ばかりです。
”食で可能性を引き出す”Nutrifit主宰管理栄養士/フードライフコーチのえとうけいこですはじめましての方はこちらから♪------------------------------------------こんにちは!冷え症対策に生姜はとてもおすすめですが、生の生姜と加熱生姜では期待できる効果が変わることをご存知ですか?ここを知っておかないと逆効果になってしまう可能性があるので、効果的な摂り方を知っておきましょう〜━…━…━…━…━…━…━…━
前回お味噌汁に葛粉と生姜を入れて女性ホルモンに優しい組み合わせとしてご紹介しました私は黒胡麻、お味噌汁、葛粉、そして「生姜」を毎日摂取しています。生姜は温める作用がある食品として知られていますが、更に素晴らしい効能があり生姜の成分の3%は酵素になりその中のジンジベインと言う酵素にはタンパク質を分解する作用があります。なので肉や魚、大豆などタンパク質を多く含む食品に生姜を薬味として添えると分解し消化を促進してくれますその生姜でも冷え性の方に試して頂きたいのが「乾燥生姜」辛み成
小1の娘が登校してすぐ先生に頭が痛いと言ったらしくあっという間にお迎え電話が来ました。学校が再開して3週間、緊張からくる疲れや急激な温度変化で気や血が滞っているのかなぁと。そんな時はこんな野菜のおかゆがおすすめです。色味はとっても地味です(´∀`=)材料は米1合に大根のみじん切り50g、タマネギ1/4個のみじん切り、キャベツ2枚みじん切り、鶏ひき肉50g、乾燥生姜3枚と塩ふたつまみ。お水を300㎖入れてことこと煮て完成です。身体や心が疲れていてホッとしたい時、二日酔いの朝にもオススメ
こんにちは、ダイエットコーチyuccoです☺︎風邪予防、冷えを改善して代謝アップ✨ダイエットに効果的✨メリット沢山乾燥生姜の作りかた4段あるうちの2段に並べました。生姜を5ミリにスライスして、食品乾燥機に並べて、60度で12時間✨それだけ‼︎おわり。出来てびっくり水分がなくなって小さくなりますwそれをフードプロセッサーで粉状にして出来上がり。※煮物とかだったらそのままでも使えますが粉状にすると使いやすいです。みそ汁、サワードリンク、カレーなどに万能生姜パウダーの出来上
おべんとうのヒライです。熊本発祥のお弁当やお惣菜を売る人気店で、福岡⇄北九州の3号線沿いに宗像古賀新宮辺りに3店舗ありますね今回は新宮のお店です。テイクアウト商品はまた改めて書くとして、今回は店内飲食の話です。カレーやうどん、定食、丼等…基本的にガツ飯系が多いので、近くの大学生やトラックの運ちゃん、現場仕事系の方が多いイメージです。つまり、あまり女性を見かけません今回狙ったのは、表に沢山ノボリが立っていたウルトラ生姜焼き丼です。最初見た時は、生姜焼き丼の大盛かぁ…とあまり興味
こんにちは。奈良市アーユルヴェーダサロン楓です。田植えの終わった頃からカエル合唱が始まっています。これが夜中は結構な音量です。この時期になると、蛍も飛んでいるので、夜のウォーキングに行く時は楽しみになります。今日は天気予報は雨のはずが、あまり降らず蒸し暑い一日でした。お弁当持って🍱友人と少し離れた公園へピクニックへ行きましたが、暑さで少しバテ気味です。マスクをつけてウォーキングや、会話はきつい時期になってきましたね〜。マスクの中は汗💦それでも、話したい事は山のように
「ストレスで胃が痛い」と言いますがなぜ「痛み」がでるのでしょうか?東洋医学では【不通則通】(ふつうそくつう)と言って【動きが止まると痛みが発生する】と考えます胃には「気」が通っています上から下へ流れている状態が健康な状態ですストレスがかかると気の流れが停滞をし胃で「つまり」が起きてしまいます
東洋医学で生理痛の原因の多くが気の滞りです(正確には前半の生理痛・・・気の滞り後半の生理痛・・・血の不足)家にいる事が多くなり気の巡りが低下そして生理痛が酷くなる方もいらっしゃると思います生理痛がある方におすすめなのがしょうが湯ですポイントは生理予定日の1週間前から毎朝のむ朝でなくても午前中のうちに
朝、飲んでる甘酒。乾燥生姜入りジンジャーダイヤモンドの乾燥生姜がパウダー過ぎず、食感も残って好き☺️漢方的効能気を補う(疲労回復など)、潤い(体内外)、血巡りをよくする、温め生姜→温め、新陳代謝を高める、お腹、胃の冷えオススメです篠崎(福岡)国菊あまざけ(甘酒)ノンアルコール福岡県985ml×6本飲料【送料無料※一部地域は除く】楽天市場3,886円漢方ブログhttp://nanacat65healthybeauty.wordpress.com
(チップ状にした乾姜です)『乾姜』(かんきょう。乾燥させた生姜)と普通の生姜の違いです。はじめにまとめますと、■乾姜はより強い冷え性に合う■とり過ぎたり、体質に合わないと悪影響も■腸や子宮など下腹部の内臓を温めるになります。では、細かい説明です。『生姜』は温めると同時に『熱を発散』させますので風邪薬に使われます。『乾姜』は発散の作用がなくなり、生姜よりも『深い部分の内臓』を温めます。★乾姜が向かない人体の深部を温める作用が強いため、暑がりの体質、血圧が高い人
本日も11時からバイタミックス/Vitamix(高機能ミキサー)インスタライブ!午前中は「アボカド・帆立のオリーブソース(ディップ)」午後は、「蒸し生姜パウダー(乾燥生姜)」バイタミックスのインスタライブは毎日11時〜16時〜お時間ございましたら、Instagram「vitamix_japan」をご覧になってくださいませ。よろしくお願いします前回作った手作りバター!トロピカルスムージーかなり笑顔が出来る様になってきた(笑)今日も楽しくインスタライブ!!!バイタミック
春の季節は五臓の一つ、肝の気が高まるので、上半身、首から上に不調きたしやすくなると知りながら、💧まさにはまってしまいました慢性鼻炎をもつ私は鼻づまり鼻水に日々格闘🤣気や血の巡りが悪いんだな🤔その事で水の停滞が起こってるんですが、ある朝、頭痛😖が、、手足は冷えてて、「冷えのぼせ」の状態に😆一度不調きたした体調はなかなか、、今の世情を疑い不安にもなりましたが、どうも、炎症加わり副鼻腔炎かと?基本はからだの冷えですね~「腎」の弱さがある私は以前に比べよいと!自負がでてしまい
年に2回くらい、乾燥生姜を作ります。今日はその作り方をば、ご紹介。買ってもいいけど、作った方が断然香りが強いし、味もいい。市販のはパンチが弱い、どうやって作っているんだろう?まず生の生姜をスライスして蒸籠に重ならないように並べて、蒸します。5分くらいで香りが立ってきます。4、5回入れ直して、全部に火がとおりました。生姜は火を通した方が、身体の奥を温めるショウガオールというのが出るそうです。とはいえ、もう何年もこれ作って食べてるけど、冷えは治りません(笑)でも、やる。蒸した生姜
元はホールブラックペッパーが50g入ってたペッパーミル挽き立てのスパイスは香り高く堪らんねブラックペッパーが残り僅かになってきたところで思い付いた!乾燥生姜のダイスカットと少量のニッキ(ニッケイ/肉桂/八つ橋のアレね)のダイスカットを足してみたたぶん生姜95%以上黒胡椒4%ニッキ1%未満ぐらいの配合めっちゃ好みのスパイス配合になっちゃっていろんなものにゴリゴリ挽いて食べてます注:ニッキは産地によっては毒性の強いクマリン含有が凄まじいので摂取量要注意やで!摂りすぎると頻脈とか動悸
腸があなたの人生を決める?!なんとなくスッキリしない。冷えが治らない。鬱っぽい。アレルギーがひどい。というような経験ありませんか?その原因と解決策のキーワードは「腸内環境」腸のことを知ることはあなたの心と体を知ることです。ぜひ、「らしく」生きるための手引きとしてご利用ください。詳細はこちらから↓腸もみと私**********************************************腸もみ気功セラピストの宇田川千春です。昨日に引き続き「ジンジャー」です。
アンニョンハセヨ少し前にオモニから届いた紅参(ホンサム)を使って本格的なお粥を作ってみました。この時のやつ(よく聞いたら紅参を蒸して乾燥させたものでした)まずは出来上がりがこちら누룽지닭백숙죽누룽지おこげ닭백숙鶏の水煮(サムゲタンみたいな)죽お粥おこげの入った鶏肉のお粥です。材料はこれです。韓国では鶏肉まるごと一羽が安く手に入ります。どこのスーパーにもあります。紅参、乾燥生姜、当帰、にんにく、ねぎ、もち米量は適当です鶏の腹の中にもち米を詰めて、材料も全部入れて、
電話占いフルゴラのNプロデューサーの弟子として修行中の中邑涼子(なかむらりょうこ)でございます本日の玲巳先生のアイノコトノハ私にとって凄くいいタイミングでしたここ最近パソコン教室に通っていることから生活のリズムがといいますかお通じのリズムの方がですねヨーグルトプルーンジュースやヤクルトお味噌汁や菊芋ハチミツなどなど…色々と試してはいたのですがタイミングが合わず思ったほどの成果が出ませんでした今朝目覚めると次男がひるげを飲もうとしたが花見のため先輩が迎えに来たから飲んどいてと
乾燥生姜冬に大活躍の乾燥生姜ですが、私は1年中、常備しています春になっても夜になると寒さを感じたりしますよね今も毎朝のお味噌汁に入れています薬茶として他のものと煎じたり、お料理に使ったりしています本当は蒸してから干すそうですが、手抜きな私流、オーブンで乾燥させています瓶に入れておけば、お天気や体調に合わせて欲しいときにポン!そして、週末の公園桜の花が咲いていました可愛らしい~🌸春ですね
だるまよがです♪お元気ですか?今回のインド旅行で買ってきたものの一つがこちら乾燥しょうがのパウダーですケララ州にて購入1箱100グラム72ルピーだったので、100円くらいや、安い!!!そして、こちら黒コショウインドに行く際には毎回購入します1パック100グラム89ルピーだったので、125円くらいや、安い!!!それぞれ日本でも買えますが、日本ですと比べ物にならない量と金額で・・・ですので、インドに行った際
おはようございます✨食欲がない時は全力で今何が食べたいかすごく考えます。病気になってなんでもいいやってことがなくなりなんとなく食欲がないので、食べたい!って思うものじゃないと食べたくない・・健康な時はそんなこと思ったこともなかったけどなるべくたんぱく質しっかり取れるものを食べるようにしています。最近ちょっと食べないと2キロくらいすぐ減ってしまいます。お好み焼きは大好きでたまに食べたくなります。でも全部小麦粉だとちょっと体が重たいで、ジャガイモ一個をすりおろして小麦
こんにちは美容オタクで美肌オタクのふくままです5歳と2歳の子供を育てるアラフォーママです。ご訪問いただきありがとうございます。............................................ニュースを見ればコロナ疲れや、免疫力上げなきゃいけないとかマスク不足イベント自粛子供のストレス‥コロナの話題で持ちきりですね我が家では、子供達の進級もあるし、いろいろ買いたさなきゃいけないものもたくさんなんですが買い物
こんばんわ。今日のお茶(夜バージョン)乾燥しょうがと梅酢入り三年番茶風邪予防に作ってみました。梅干し2、3個を潰して湯飲みに入れて、生姜汁小さじ一杯、「三年番茶」を注いで醤油で味を整える。というものなのですが、たまたま持ってた梅酢を使用してみました♪私が作ったのはコチラ。梅酢小さじ1をコップに入れる。急須に三年番茶を大さじ2と乾燥生姜ひとつまみを入れ、茶葉をふやかすため熱湯をかけて30秒待つ。さらに熱湯を飲む分になるまで入れて、梅酢を入れたコップに注ぐ。急須か
こんばんはまーさん@生活費を効率よく削減隊です。今日は身体を温める食べ物について♪最近は特に新型コロナウィルスの影響で身体を温めるということを考えた食事を常に意識しています。最近は使っていなかった乾燥生姜も出番!ということで、スープに使ったりしています。生姜は生のまま使うより天日で干したりした方が漢方のような物になり身体を温める効果が高いです。そこで、私は生姜をスライスしたものを天日で干して乾燥させてすり鉢で粉状にしたものをスープに入れたりして使います。それから、野