ブログ記事39件
いつもミシアスをご利用下さりありがとうございます‼blogが久しぶりになってしまい申し訳ありません。ミシアス夏のお盆休みは8/11~8/16となります宜しくお願い致しますm(__)m夏のお手入れはもちろんUVケアフェイシャルお手入れはこの時期特に大切です。クーラーの中で血流の悪くなった背中と紫外線でうけた肌ストレスをデコルテからしっかりとお顔のコリとリンパを流しターンオーバーを促進させはり艶のあるケア背面バランスフェイシャルコース背中デコルテクレンジング洗顔
いつもblogを読んで下さりミシアスをご利用下さりありがとうございますm(__)m最近また、自分の身体ケアに対するモチベーションが下がってしまうお客様のお悩みがあります。理想のなりたい自分、やるべきこと、サボっている理由はわかっているのに出来ない。私にもあります。忙しさを理由に筋トレやウォーキング湯船に浸からずフェイシャルケアも簡単に済ませたい時…でも将来、数年後失敗している自分を思い描くと…恐怖で筋トレストレッチフェイシャルケアもローションパックはせめてやろうとする
卵巣がんと牛乳の関係についてはたくさんの報告がされています。その他にも、『牛乳を飲む女性は、飲まない女性に比べると、死亡リスクが2倍弱高まる』という報告結果をスウェーデンの研究グループが出しています。-----新医学宣言より-----学校給食で毎日飲まされていた牛乳がなぜ・・・?と思ってしまいますね。牛乳は骨が丈夫になると思い、ヨーグルトはお腹に良いと思い、抵抗なく摂ってきた私たちこの世代が今、若くして癌になっています。
いつもミシアスをご利用いただき&blogを読んで下さりありがとうございます。サロンの隣のお家に、毎年この時期になるとツバメが巣を作りにきますサロンのちょうど、隣に巣があるのでヒーリング音楽をつけていますが、耳をすませるとヒナの鳴き声が聞こえてきます小さーなヒナ達が黄色い口をおっきくあけてえさをまっている姿がとっても可愛くて、天敵に襲われないか、巣立つまで毎年ヒヤヒヤ見守っています。そしてサロンでは…お客様からご要望で誕生したキャンペーン(継続的にコースとする予定もあり
エステルーム・コラソンホームページ【ネットのご予約(仮予約)】ご予約・お問い合わせフォームホットペッパービューティ楽天ビューティ>【メールからのご予約お問合わせ】info@corazon-esthe.jp【お電話からのご予約お問合わせ】03-3729-5578※施術中はお電話に出ることができません。折り返しお電話いたしますのでメッセージを残しておいてください。奥沢の隠れ家サロン「エステルーム・コラソン」ですダイエットに欠かせないのが日
こんにちは。GW最終日ですね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか?今日の東京の最高気温は26℃だそうですね。午前中ジムでランしていたのですが、走り終わると汗がぶわっと吹き出てきました。汗をかくのは好きなので、心地良いです。もう初夏だなと、GWの終わりとともに楽しい季節の始まりを感じております。さてさて、話は変わりますが皆さん牛乳はお好きですか?わたくしは、、、大好きです♡小学生の時は苦手で、給食で出てくる牛乳をどう乗り切るか・・・それが毎回のラン
おはようございます!私の朝の日課は、暖かい美容ドリンクを飲みながら、体チェックにお肌チェック♪今日は体の筋肉が少し硬めで、乳酸分解率がちょっと低いですもう少しで女の子のサイクルなので、滞り期に入っている関係と、昨日のストレッチがちょっと不足したことが考えられます夜走って、循環だけはよくしたけど、不足したなーって、気づくこれが大切だと思っていますなので、今念入りにストレッチそしてお肌チェックしながら、たっぷりエクスビアンスでお肌ケアをします~健美コンシェルジュ谷口ゆかり
いつもミシアスをご利用下さりありがとうございます!暖かくなってきましたね🌸朝起きて気持ちいい背伸びができる程朝があったかくなったように感じます普段私は仕事が自宅のなのでお昼はあいた時間にささっと食べまてす笑THEのこりものでも残り物って意外とバランスgood今日はマカロニと水菜サラダ菜の花お浸し新しょうがむね肉ピカタ生姜ソース鮭ごはんなるべく時間がなくてもお盆にのせて、自分の食べる料を見て調整できるようにしています。主婦ってやっぱり残り物の片付け担当だっ
こんにちはビューティーホームサロン「ゆきこ」の後藤由紀子です先日お客様より「夜中3時頃足が急につっちゃって慌てて酸素オイル塗ったら足が暖かくなって朝まで寝れたよ」夜中の急な足のつりってもうどうしていいのか分かりませんよね・・・私も妊娠中に何度か経験していますがあの時に酸素オイルに出会っていたかったです足がつりやすい方は予防で寝る前に塗布しておくのも効果的です塗ると酸素が疲労物質である乳酸を分解して細胞を活性化して疲労回復・組織修復を助けますポイント!塗るだけです
いつもミシアスをご利用下さりありがとうございます‼ミシアスの系列店レムロード赤羽店がこの度移転することになりました(今のサロンから2つ隣のビルへ移転)ベット数も増え、広くなり更にゆったり過ごして頂ける満足して頂けるサロンに生まれ変わります。改装準備も進みスタッフ皆でワクワクしておりますミシアスでも移転リニューアルを記念してレムロード共にキャンペーンを実施します最大約50%OFFのお得なキャンペーンです。是非この機会にフェイシャルコースで集中エイジンクケアしてください
奇跡のオイル(高濃度に酸素を含んだO2クラフト)酸素オイルについてお伝えしたいと思いますえっ何オイル酸素オイルなんて聞いたことがないという方のために酸素オイルはこんなオイルなんですよ〜をお伝えしようと思います。酸素オイル=奇跡のオイルと言われています今、スポーツ界、エステ業界、整体や整骨院、病院等で「奇跡のオイル」として注目されているオイルがO2クラフトなんです身体の不快な症状にとても効果があると評判のオイルなんで
こんにちは、ナチュラリースマイルです。いつも、私のブログを読んで頂き大変感謝します。さて、本日のテーマですが?『すべてのランナーが取り入れるべき「テンポ・ラン」とは?』です。よろしくお願いします。すべての持久走ランナーが取り組むべきトレーニングが1つあります。ランナーに欠かせない万能のトレーニング、それは低強度運動の「テンポ・ラン」です。テンポ・ランは3キロ走の走者からマラソン選手まで、すべてのランナーもメリットがあると言っていいくらいです。テンポはほぼどんな場合でも必要なのです
我が家の常備食材の中に酢漬けの野菜があります。みんなお酢が大好きなことと栄養そのままで日持ちするのでとっても重宝お酢の効果も素晴らしいのです‼︎疲労回復乳酸分解肥満防止血液サラサラ血糖値の上昇抑える殺菌、防腐作用食欲増進消化吸収率アップカルシウム吸収率アップビタミンCの破壊防ぐ便秘解消いつも必ず常備する玉ねぎの酢漬けみゅうがの梅酢漬け人参のにんにく、酢、ヘンプシードオイル漬けそして夏にピッタリゴーヤの酢漬けを作ってみましたサラダやトッピングにたっぷりと
東京都赤羽埼玉県川口市のオールハンドエステサロンレムロード~lemeraude~こんにちは!いつもありがとうございますAKIです(*^^*)今日はリンパドレナージュの重要性をお話ししますレムロードでのリンパドレナージュ&高濃度酸素オイルマッサージ。このコースはリラクゼーション&デトックスの究極コースだと思っています(*^^*)リンパは血液以外の第二の循環組織と言われていますリンパの主な役割は免疫系と排泄系にわかれます。必要な栄養や酸素を細胞に与え免疫力
今日はリリムの定休日リリムが休みでも、私は事務手続きや、打ち合わせでサロンにいる時より忙しい日です今日も10:00から電話で始まり、昼食を取る暇もなくあっという間に夕方火曜日しか家族の為に夕飯を作ってあげれないので気合いで夕飯作りーーーでも時間がないから、手巻きにしちゃったけどね子供達と楽しく会話しながらの夕飯あと3年もしたら兄王子が社会人になるので大事な3年ですこの時間に電話がなっても、絶対に取らん(*`д´*)今日は新作のリリコハイソックスが、来月に届くのでデザイン