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胸部の病気は色々ありますが、今回は女性特有の病期である乳がんについて解説していきます。乳がんの発症には、エストロゲンが深く関わっていると言われています。体内のエストロゲンのレベルに影響を与えるものがリスクを乳がん発生を高める要因であるとされています。乳がんを早期発見するためには、定期的に乳がん検診を受けることが大切です。近年日本人の乳がん発症率は年々高くなってきています。乳がんはほかのがんと比較して、薬物療法や放射線療法の効果得やすいことや、数々の治療薬が開発されていることから、良好な
乳がん自己検診用グローブ特徴として・触覚が素手より異常を感じやすい・好きな時間にいつでもできる・肌に優しいアレルギーフリー・脱タンパクで手や肌が汚れないパウダーフリーソフィアブレストケアチェック1枚BCC-1楽天市場482円【ICST】ブレスケアグラブ1枚入【乳がん自己触診補助用具】楽天市場530円乳がん検診手袋(ブレストケアグラブ)5枚組Amazon（アマゾン）乳がん検診手袋(ブレストケアグラブ)10枚組Amazon（アマゾ
先日受けた婦人科健診の結果が届きました✉️子宮頚がんと乳がん今回はどちらも異常なしでした*˘◡˘*ﾎｯ♡乳がんは他のがんに比べて若い方でも発症するケースも多いから罹患率も高いけど自己発見できる数少ないがんでもあります毎日でなくても自分で自分のおっぱいを触ることが大切ですわたしはお風呂あがりにバストマッサージしてるんですがそれが結果的に乳がんの自己検診に繋がっていると思いますバストケアに愛用してるオイル♡生活の木のアーモンドオイルですこれに好き
今朝の話し。毎朝仕事に出かける前に、神棚に置いてあるお守りと術後の胸に手を当て、「今日も一日頑張ります。行ってきます」と言って家を出ます。ところが今日に限って、寸前の戸締りの確認で開け閉めしたサッシの勢いが強かったらしく、神棚からお守りが落ちてしまいましたここは戻すべきか戻さないべきか？一瞬悩みましたが、出がけの忙しさのため悩む時間も無く、神棚に戻していつも通りお願いして家を出ました。そのお守りは術前に神社で祈祷していただいた、病気平癒のお守りだったのでなんだかもやもや。その後乗
今年は、苺が出回るのが早い。そして、大粒で美味しい越後姫💓これは、ご褒美苺🍓ケーキ達💞個別性が強いと感じるリンパ浮腫！の悪化抑えるために、自分の知識を深めたい。これが、今年の目標です。元医療者なのに、どことなく、人任せだったことに反省。勿論、危険因子が高い私は、気をつけて生活してきたつもりなんです。腕の計測も、ちゃんとしてたし。サバイバーの仲間のアドバイスにも積極的取り入れて。リンパ浮腫外来に通院して医師や認定Nsの指導を、数ヶ月に一度受診し、自分の信頼できるアロママッサージの施術を
魚魚さかなぁ〜♪さかなぁーを食べると頭頭あたまぁ〜頭が良くなるぅ♪おかん家、肉比率が高いんですがたまにはお魚食べましょー青魚ね(^^)【本日の夕飯】アジフライ（千切りキャベツとタルタルソースで）ワカメサラダニラ玉せせりのタレ焼き豆腐となめこの味噌汁【昨夜の夕飯】バサのムニエルワンプレート枝豆真たらこ昆布お年寄りはほんとクーラーを嫌いますね部屋がむんむんしてても窓開けてエアコンのスイッチを切ってしまわれます入れては消され入れては消
乳がんは早期に治療すれば治るがんです。乳房を外から触ってわかる場所にできるため、自分で早期に発見できるので、30歳を過ぎたら月に一度は自分でチェックすべきです。乳腺が張っているとわかりづらいので、生理がはじまって３～４日後が適しています。簡単な自己チェック方法としては、１．４本の指の腹で小さく円を描くように乳房全体をなでます。２．次に、腕を上げた状態で同じように小さな円を描いてなでます（片側ずつ、ゆっくり行います）。３．鏡の前に立ち、まず腕を下ろしたまま、乳房の形や皮膚の色の変化、ひ
美容室糸スタイリストホルモン免疫栄養療法カウンセラーの琴田です＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿いわき市より「乳がん自己検診啓発資料の掲示」の依頼が来ましたよ。美容室糸では2月末から掲示してます。【厚生労働省では、毎年3月1日〜8日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康に関する知識の向上と、女性を取り巻く健康課題に対する社会的関心の喚起を図るための国民運動を実施しております。】だそうです。あら？3月1日〜8日までになってますねブログ記事にするのが少し遅か
今月はピンクリボン月間です。この機会に、乳がんのセルフチェックをしてみてはいかがですか？早期発見で命を守ることができます。本人女性のうち、乳がんを発症する割合は約20人に1人と言われています。ピンクリボン運動とは乳がんの「早期発見・早期診断・早期治療」の大切さを世界の女性たちに伝える運動です。ピンクリボン運動の普及活動としてグッズを制作した『MRCミツイリボンクラブ』は医療従事者の協力を得ながら患者による患者のためのサポート組織として活動中です。トトカではピ
こちらが薬膳協会メルマガで紹介予定の本です。（6日の22時頃の発行予定）特別付録で、ブレストケアグラブ（手袋）がついています♪しかも、富士フイルム製～♡＊＊＊＊＊実は、わたしも10代のころから胸にしこりがあり、定期的に乳がん検診にいっています。そんなこともあり、おっぱいチェックの重要性はわかっているつもりですが、良性だといつも言われていても、毎回結果を聞くまではドキドキです。そのうえ‥‥いとこの大好きなKちゃんが乳がんで亡くなったのが3ヶ月前です。（今年
今月はピンクリボン月間です。この機会に、セルフチェックをしてみてはいかがですか？早期発見で命を守ることができます。ピンクリボン運動・ピンクリボンアクセサリーはこちら⇒
今日はわたしが設定した乳がん自己検診の日です。乳がんは、自分で見つけられる唯一のガン。手術・治療をしたとしてもまた出てくる可能性はありますわたしの場合、初診から手術までのあいだに癌の腫瘍はスクスク育ち大きさが２倍になってました。病院を受診したからといって安心してる場合ではありませんそして病院を受診したからといって乳がんの進行が止まるわけではありません。なにが起こるかわかりません乳がんは早期発見で治癒率９０パーセント！
ジュリエッタ・ガーデンの国吉純です。昨日は、時間を見つけて、川崎のチネチッタで行われているミモザフェスタへ。確かできたばかりのころにちらっと行ったことがありましたが、久しぶりに。イタリアのイメージの街。その道路沿いが会場でした。ミモザの黄色がとても可愛らしく春の訪れを感じます。こちらの生リースは非常に良くできていますね！！ミモザを「花贈り男子」が手渡ししてくれます。甘いマスクのイケメンたち。最初、ただ渡してくれるだけかと思ったら、
今日から2月3日は節分そして4日は立春まだまだ寒い日もありそうですが、草木の芽は膨らみ始め、夜明けが早くなり、日の入りが遅くなってます。スーパーでは春の野菜がたくさん並び始めました。海が近い明石では、生わかめがたくさん並び始めイカナゴの季節ももうすぐです。春は近づいていますねさて、今月も「サークルへそのお」が開催されます。お気軽にお部屋をのぞいて見てくださいね。
ずっと更新できないままでした。体調不良が続いています。。はあ。11月に謎の右上背中痛みに、良くなったりまたもわもわしたり。高いけど知り合いからノニジュースを買いながら毎日飲んで2ヶ月くらいかな..体調良くなったりまた悪くなったり。産後あしたで10ヶ月経ちますが体重もあまり食べてないのに痩せませんね。高い生酵素も飲みながらだけど、お腹周りは少しなくなって、下半身は最強なまま数日前から右のおっぱいあたりがチクチク。右の脇下びりびり、右腕もびりびり。ネット検索すると乳がんと出たり、しこ
こんばんは。小村きのです❤今日は乳がん検診のことをお話します。勿論、専門家ではありませんが、受診者として経験したこと、感じたことをお伝えしたいと思います。先週、がん統計がニュースになっていましたが、ご覧になりましたか？女性の１位は「乳房」でした。わたしは数年前、乳がん検査で再検査になりました。結果的には陰性と判断されましたが、そこまでに半年かかりました。その間、常にがんかも知れないという不安が付きまとい
1/7(月)0:00～予約受付開始します。何よりも自分自身のセルフチェックの習慣をつけてもらいたい。そんな想いでお伝えしていきます❤女性に寄り添う資格を取ろう!乳がん啓発運動指導士セミナー乳がん早期発見に役立つリンパトーンストレッチ®のノウハウを学び、身近な人、学校、公共施設、運動現場などで活用し社会貢献ができる資格取得セミナー【自己検診もできるブレストケア“リンパトーンストレッチ®”を身につけよう！】「乳がんの不安を減らしたい」「自分のために、社会のために、できることを
こんにちは、寒さが急に厳しくなりましたねみなさん、いかがお過ごしでしょうか?私は寒がりなので、朝一番はガスファンヒーターの前で丸くなっています。ダンゴ虫状態でしばらく動けません・・・（＾＾；）さて、まだ寒さもほどほどだった先日、私は“日本乳癌検診学会学術総会”に参加してきました。何だか堅苦しそうな総会に聞こえますが、日本の乳がん検診に携わる医師・臨床検査技師・放射線技師等が集まり、最新の乳がんに関する発表あり講習あり新しい検査装置の展示ありといった『乳がん検診の祭典』（言い過ぎかも
みなさん、寒くなりましたが、体調お変わりないですか?先日（11/16）、城東区役所で開催された城東区地域女性団体協議会主催城東区地域学級において講師を務めました。全体で1時間の予定で、最初の４５分間は、当院もお世話になっている中央薬局の薬剤師さんと当院の薬剤師さんによる薬の常識知識を深めよう～その情報合ってますか？薬の正しい基礎知識～と題して“薬の服薬についての注意事項”や“薬あるある話”等、普段聞けない話を聞けました。『薬には服用期限がありますよ。
埼玉県川口・蕨市にあります医療美容サロン「マヴィムーン」です。今月は”ピンクリボン月間”という事で乳がんに関しての記事を先日の乳がん検診で冊子を頂いたのでその中の気になるページ月に１回の自己チェック【乳がんの自己検診法】自己検診は、生理が終わった後４～５日が適当です。閉経後の人は、毎月日を決めて行って下さい。乳がんの早期発見の秘訣は「自己診断」の習慣を身につける事そして「乳がん検診」を定期的に受ける事です。あ
今回は、新しい乳がん検査法の話題を紹介します。検査名は、リアルタイムマイクロ波マンモグラフィといいます。現在研究開発中で、私はまだ実際に目にした事がありません。ちらほら資料として目にすることが増えてきました。最近では、テレビでも紹介されていました。マイクロ波は電磁波の一種です。電磁波は、身近なところでは、電子レンジ、無線LANなどで使用されています。マイクロ波の電磁波としての強さは電子レンジ・無線LANなどの千分の一ほどで、放射線ではないので被ばくはありません。また
今週17日大阪でセミナーを受講し「乳がん啓発運動指導士」の資格を頂きました。プラスリノコラムでどんなものかをお伝えしています→こちら。以前自己検診の方法をプラスリノコラムにしましたが（こちら）なかなかやらない乳がんのセルフチェック。気負わずさり気なく出たら良いよなぁ、とずっと思っていました。そんな中見つけたセミナー案内。うわっ！絶対受けたい！と締め切り間際に滑り込んで行って来た次第です。先生から「北海道からわざわざ！」と言われましたが、北海道ではなかなかこの様なセミナーは有りま
沖縄の長寿県復活！を目指して浦添・名護で24年の看護師経験を元にウォーキングレッスンを開催しています。美呼吸ウォーキングインストラクターぎまゆかりです■8月体験会と9月イベント出店☆9/1（土）ご希望のお時間をご記入してくださいタイトル；親子レッスン又はワンデーレッスンの体験会要予約➔こちらから☆9/8（土）10時～場所；那覇市大道マルキューズクッキングスタジオ内容；体幹作りが子どもの未来を変える～乳幼児編☆
沖縄の長寿県復活！を目指して浦添・名護で24年の看護師経験を元にウォーキングレッスンを開催しています。美呼吸ウォーキングインストラクターぎまゆかりですサマーキャンペーン実施中詳しくは➔こちら予約フォームの入力の仕方➔こちらから■7月ご参加いただけるイベント・7/26（木）：好きやねん＠うるま市ゆらてく姿勢カウンセリング＆乳がん自己検診法・7/28（土）夏休み特別企画要予約➔こちらから親子レッスン＠那覇・てぃるる先月エン
沖縄の長寿県復活！を目指して浦添・名護で23年の看護師経験を元にウォーキングレッスンを開催しています。美呼吸ウォーキングインストラクターぎまゆかりですサマーキャンペーン実施中詳しくは➔こちら■7月ご参加いただけるイベント・7/22（日）：夏休み特別企画要予約➔こちらから親子レッスン＠名護・リラ・オハナ・7/26（木）：好きやねん＠うるま市ゆらてく姿勢カウンセリング＆乳がん自己検診法・7/28（土）夏休み特別企画要予約➔こちらから
沖縄の長寿県復活！を目指して浦添・名護で23年の看護師経験を元にウォーキングレッスンを開催しています。美呼吸ウォーキングインストラクターぎまゆかりです・よくある質問・看護師からウォーキング講師になったワケ・乳がん自己検診へかける想い■7月ご参加いただけるイベント・7/6（金）：第3回デトックスフェス予約不要おっぱいに〇つけよう～乳がん自己検診法レクチャー＠浦添・結の街・7/7（土）第3回デトックスフェス要予約➔こちらから学
沖縄の長寿県復活！を目指して浦添・名護で23年の看護師経験を元にウォーキングレッスンを開催しています。美呼吸ウォーキングインストラクターぎまゆかりです・よくある質問・看護師からウォーキング講師になったワケ・乳がん自己検診へかける想い■6月・7月ご参加いただけるイベント・6/30(土）：ワンダーレインボウ予約不要姿勢カウンセリング＠名護市労働福祉センタ―・7/1（日）：体幹作りが子どもの未来を変える要予約➔こちらから姿勢講座＠名
