乳がんセルフチェック

カラダ周期と自然周期を上手に活かして一生モノのしあわせ美ボディヨガを作るyogah.n.宮下マヤです。ダイエット迷子もみるみる痩せた！完全オーダーメイドのヨガと体質改善でパーソナルサポート忙しいアラサー女子でもこれなら出来る！実践型オンラインサロン◇自己紹介◇教室紹介▼最新の情報、ご相談はこちらから▼オンラインサロンの10月の旬の美容講座を行いました！秋後半の美容対策今までもお話ししていましたが、秋は前半、後半で分けて考えていきます🍁10月からは秋後半の美

​乳がん発覚から治療完了まで。母が乳がんがわかったのは３年前の秋の終わり頃母は普段から乳がんセルフチェックは必ずしていたそうです、その日もたまたまテレビを見ながら右胸を触りながらチェックをしていて本当にたまたまチェックしていた手がテーブルに当たった瞬間、あ、なんかシコリに触れた。と、思ったそうで、その後も家族全員にお母さんのここ！シコリあるよね？！と聞いてきて、実際に触ると、消しゴム？みたいな感触が触れました。そこから、近くの乳腺外科にかかることに。またここの乳腺外科の先

マリソルオンラインで連載中の乳がんコラムが更新されてます。今回はセルフチェックについて。こちら「乳がんセルフチェックしてますか」【ケビ子の乳がん・ニューライフvol.36】第36回「乳がんセルフチェックしてますか」毎月ついたちに一緒にやろうぜ？marisol.hpplus.jp毎月初にケビ子のVoicyでも乳がんセルフチェックをやってます。よかったら一緒にやりましょうね！Voicyはこちらからカモチケビ子「40代婚活ワンナイトニッポン」/Voicy-音声プラットフォー

１５年ぶりなのかな乳がん手術後に大浴場を避けていた自分と向き合ってみました✨洗い場のそれぞれの鏡には、乳がんセルフチェック方法が一人でも多くの人びとが、早期発見されますように右全摘し再建していない自分は、大浴場での入浴に抵抗があったけど、逆に乳がん検診を受ける方が増えるのかもしれないし、ありのままの姿でいいじゃんと思えた日でもありました『一人で行ってくる』とちょい悪オヤジに伝えたら、少し驚いた感じ入浴後に『たくさんお客様いた？大丈夫だった』と心配してた様子プチ心配の気持ちがありがた

こんにちは！ロコです最近ちょっと気になることが…左胸にしこりのようなものがあって押すと痛いのです息子がふざけてぶつかって来た時になんだか他とは違う嫌な痛みでした。もしや乳がんでは？とよぎりました。つい最近ママ友が痛みで乳腺科？を受診して色々検査したと聞いたばかりだったので余計に…(その子は何もなかった)よく、日々自己チェックしましょうと聞くけど忙しくて後回しになっていましたこれを機にチェック方法を調べてみました！こちらのサイトを参考にしましたよ。乳がんセルフチェックで早期発見｜

お立ち寄り有難うございます小倉南区ピアノ・リトミック【0歳からのおんがく教室ぴーす】牟田真由美です。全ての事には意味がある🍀起こる全ての事には意味がある。若い時からそう思っていた。高校卒業を控えていた頃…友達から言われたひと言❗️「本当に結局いつも運が良いよねぇ～」それまでは全く意識してなかった「ホント立ち直りが早いから良いよね✨」とはよく言われたけど「そうなんだ❗️私って運が良いんだ❗️」単純なので…直ぐにlucky✨と思えたそう言われてから世の中や周りの見

おはようございます先週、ふと左胸に違和感？を感じ軽く触れてみると痛い。昨年、しこりを感じて乳腺外科を受診した時も左胸は痛かったけどあの時は入念にセルフチェックをした時に痛みを感じる程度だった。『マンモと乳腺エコーの結果』こんばんは約３週間前のマンモグラフィに続き、乳腺エコー検査を受けて結果を聞いてきました。結論から言うと乳がんじゃなかった！セルフチェックで見つけて気になって…ameblo.jpやはり痛いのは左胸の下乳だけ。先生に嚢胞と言われた胸のしこりの大きさは変化は

こんにちは、こけしです今日は乳がん検診を受けてきました市のクーポンで、無料でしたありがたいですね医学部生時代、外科の授業で乳がんについて習ったときに、乳がんのセルフチェックについても習いました女生徒は結構まじめに授業を聞いていたような記憶があります自分なりに、生理の後のお胸がしぼんだときに、セルフチェックは続けてます癌の中でも、自分で早期発見できる可能性のある癌は珍しいですよね定期的な健診も受けて、さらに安心チョコパイのPR

2部に分けて投稿しています本文はこちらです⭐️高齢者の体の変化を知る①女性の病気❶乳がん・乳がんは乳腺の組織にできるがんで、多くは乳管から発生しますが、一部は乳腺小葉から発生します。・男性にも発生することがあります。男性も、多くは女性と同様に乳管からがんが発生します。・乳がんは、乳房の周りのリンパ節や、遠くの臓器(骨、肺など)に転移することがあります。❷症状・乳がんの主な症状は、乳房のしこりです。・ほかには、乳房にえくぼやただれができる、左右の乳

私がしこりに気づいた？いやいや、私は脇のリンパが腫れて気づいた‼️今日YouTubeを見ててセルフケアの大切さを言われていた。私が乳がんになっても友達と胸を真剣に触る事があんまりないよねって触ってくれ！お願いします！とみんなにお願いしまくってる🤣だってマンモグラフィで5月に発見してもらえなかったからいや、わからないくらいだったそれが3ヶ月で脇のリンパがすんげー腫れてるんだもん。怖い。さすがトリプルネガティブ私を唯一怖がらせてくれてる奴💢でも、ここ最近反対側の

どうも、シズですここ連日の、色んなことに対する「不安感」と、【KDDI】の通信障害の影響が出たのか、【睡眠障害】が再び戻ってきましたすぐに振り回されるのは、私の悪い癖です。結局、一睡も出来ないまま朝になったんですが、6時から7時30分くらいまで、少し眠れました。でも、そのせいか体調が最悪に・・・というわけで、今日は午後から【リモート作業】。途中から、雷がゴロゴロしてきて、雨も降ったり止んだり。おかげで、「目眩」勃発。なんとかやりきりましたが。

オシエテミリーのミリーです。乳がん検診の費用乳がん検診に行ってきました。前回行ったのは、ちょうど1年前。毎回、費用が気になりますが、今回は、4,000円弱。保険がきいてるのか？細かいルールはよく分かりませんが、毎回、これ位で済むなら、検診のハードルも下がります。タオルで洗わず、手で洗う。検診の際、先生から、自分で触ってますか？ドキッ検診のあとは気にするのに、、、徐々に忘れて行く。先生から提案されたセルフチェック方

今日のテーマは乳がん。【乳がんとは？】乳がんは乳房の中にある乳腺にできるがん。乳房は出産時に乳汁を分泌する大切な役割を持つ皮膚の付属器官。乳がんは乳腺を構成し乳管や小葉から発生する。女性ホルモン（エストロゲン）が大きく関わっている。同じ乳がんでも細胞の性格はおとなしいものから活発なものまで様々。【乳がんになりやすい人】🟤40歳以上🟤肉親に乳がん罹患者がいる🟤乳腺疾患に罹ったことがある🟤初潮年齢が早い、閉経年齢が遅い🟤標準体重より20%以上の重い

こんにちは！北海道七飯町のharu（新開谷春子）です家の周りを歩くと、道端には緑が生い茂っていますこの頃目に入るのが、ニセニンジンという花真っ白なレースのような花です栗の木にも小さなイガグリが付き始めました七飯にも足早に秋が訪れています皆さん、お元気でお過ごしでしょうか今日も美温活キラキラ✨に立ち寄っていただきありがとうございます先日、仲間のみぎちゃんがご自身のサバイバー経験を綴ってくれました『乳がん宣告から

兵庫県姫路市の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。わが家の浴室です。仕様打ち合わせでミラーはどれを選ぶ？という話になったとき、私はウロコ汚れの掃除が大変年数が経つと端から腐食して見た目が汚くなるということを理由に「ミラーは要りません」と言ったのですが、夫が「やっぱり風呂にはミラーが要るだろ」と猛反対。「お風呂でヒゲ剃らないのになんで要るのよ？」という私の抵抗も虚しく、結局付けることになったのです。左が標準仕様の「スリムミラー」ですが、わが家が選んだの

私の乳がんについてステージⅡ大きさ：2センチ、0.5センチ×2ホルモン受容体：陽性HER2：陽性Ki67：15％転移：恐らく無し初めて異変に気づいたのは4月の終わり頃。何気なく鏡に映った自分の胸を見たら、えくぼみたいなものが···。一瞬、血の気が引いた···。『やらかした！1年前の乳がん検診で、「精密検査要」だったのに』・検診を受けた時、触診をしてくれた先生に『大丈夫そうやね』って言われたし···・40歳の検診

「ひろみさんのスキンケアをおしえてください。」Ｔ様です！！間違えてすみませんでした…ご協力、ありがとうございました！！YouTube40代からのスキンケア間違ったスキンケアはシミしわの原因になっちゃいます。正しいスキンケアってどんなの？youtu.be↑今回は私のスキンケアについてお話をしました。YouTubeでは語れませんでしたが…出産すると何故、乳輪が黒くなるかご存知ですか？それは、産まれたの赤ちゃんはまだ目が見えにくく、おっぱいを探しやすくする為に、お母さんは

バストアップマッサージ講座❤️バストアップのやり方オンラインで教えちゃいました💓(始めての方には、事前にマッサージオイルはお送りしますね❗️)バストアップはもちろん嬉しい‼️でも今、マスクが必須のような時代になって…胸周り、肩周り、首周りが固くなってしまう方が多いようです💦リンパが滞りがちなのでマッサージをすることで一石何鳥もの効果があるんじゃないかなと私は思います❤️・バストアップ・二の腕スッキリ・アンダーバストやウエスト周り・首ライン

今月はピンクリボン月間です。この機会に、乳がんのセルフチェックをしてみてはいかがですか？早期発見で命を守ることができます。本人女性のうち、乳がんを発症する割合は約20人に1人と言われています。ピンクリボン運動とは乳がんの「早期発見・早期診断・早期治療」の大切さを世界の女性たちに伝える運動です。ピンクリボン運動の普及活動としてグッズを制作した『MRCミツイリボンクラブ』は医療従事者の協力を得ながら患者による患者のためのサポート組織として活動中です。トトカではピ

今日は寒い雨の１日でした☔️どうぞ皆さまも体調など崩されませんようにお気をつけください❗️バストアップ＆ケアオイルのワークショップを開催しました。加齢と共に体重は増加し、アンダーはワンサイズUPしたのに😭カップはサイズDOWN💦ちゃんと収まるように頑張っても上の方が余って…なんか悲しい状態😩バストアップマッサージ‼️⬆️このオイルを使うと結果が早い❤️年齢も関係なくしっかり上がります😁私は元のサイズに戻

こんにちは(^_^)今日から４連休ですね。皆さん、どんな休日を過ごしてるのかな(^∇^)秋なのに、まだまだ咲きつづける朝顔。今日はビンクが優勢です(*_*)今日はピンクの日女性の９人に１人が乳がんになる時代で乳がんは唯一自分で見つけることができる病気。セルフチェックが大事ですよね(^_^)毎月１９日は月一回の乳がんセルフチェックの日(*^.^*)忘れずチェックしましょう❗️

ご自宅でご自身で健康管理をしましょう乳がんセルフチェック

varierにはcharmontバストケアというメニューがございます。オールハンドの、手技でバスト専用の特別なクリームを使った手技をさせていただいております。目的は様々バストアップバストの弾力バストの美白表面的なお悩みをお持ちの方も多くいらっしゃいます。しかしお悩みを解消するだけではなく私にはこの手技を広めたいと始めた当初からの夢がありますこのcharmontバストケアを通じてバストへ意識を向けて乳がん早期発見とセルフケアにつなげていきたいと。。バストケアは

こきりんです。昨日は、リンダさんのオンラインサロンのお話会、ライブ中継をラジオのように聞いていました。内容は、乳がんサバイバーのたなかかずみさんへのインタビューでした。リンダさんのインタビューは、何も知らない聞き手ががん経験者の方からお話を引き出すという形で行われ、とてもわかりやすかったです。病気とわかったときからはじまるすぐに決断しないといけないいろいろな選択自分で自分のことを決めていくという練習を普段の小さなことからしていかないとその場に来て迷うだけだとよくわ

久しぶりに書こうと思います全然更新せんやん！って言われたら、そうなんですが書こうと思ったきっかけは、今年で乳がん術後三年目に突入したのでなんですが←セルフチェック、ってされたことありますか？((*ﾟ∀ﾟ))実は簡単に出来るのでご紹介しようと思います。(お風呂前やお風呂上がりがよいかと)まず、左右どちらかの腕を上にあげます。例)左腕を挙手🙋‍♀️して、右腕で左胸の胸を指先で触ります。右側も同じ要領でチェックしてみてください。https://ganclass.jp/kind/br

こんにちは♪湘南辻堂のアロマテラピーサロンLeaf＆Epiの銭坂則子です(o^―^o)ﾆｺ呼吸を意識して行うLeaf＆Epiのセルフデコルテケア♪いっしょに乳がんチェックのポイントもお伝えしています乳がんは12人に1人が罹患する現在。他の臓器は直接触ることができませんが、乳がんチェックは自分でもできるのがいい所なのです。そして、若い人の病気(30～40代)というイメージが多いと思いますが、閉経後も発症するのです。日常のデコルテケアにたまに乳がんセル

最近のおきにいり❤️美しい！やっぱり女はバストまでが顔の精神だよねー今月は美バストを狙うあなたにこんなキャンペーンご用意しております乳がんセルフチェックが楽にできるようにフワフワバストをいつも維持してほしい。。バストを大切にするってことはバストの奥にあるあなたのハート♥️心を大切にすることとおなじだと私はvarierのバストケアにいらしてくださるお客様にお伝えしております。そのさきにきっと美バストがあるっ！ちなみにこのクリーム育乳バストの美白ハリ弾力アップ

この投稿をInstagramで見る#ラジオ初体験・ご縁をいただいて@iwave76.5fm#FMいちのみや連区23という朝の番組に生出演してきました✨・ヨガのこと乳がん啓発活動のこと10分という短い時間の中で、たくさんお話しさせていただきました・ご縁を繋いでくださった皆様、FMいちのみやのスタッフの皆様、ありがとうございました🙏💕・聞いてくださった方みえるかな⁉️・pic.2は、パーソナリティの@happyainyan加藤愛子さんと💕・・・#ヨガ#