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年月日令和０６（’２４）年６月５日記録ちょこっと九六位山（くろくいさん）へ天気が良かったので出掛けてきた。（自宅から九六位山駐車場まで車で35分ほど）円通寺からキャンプ場周回コースを1時間ほどかけて散策した。キャンプ場は7月オープンとあってか現在周辺は草ぼうぼう。が、広々として気持ちのいい場所ではある。鳥の方はあまり期待していなかったが、実際そうなった。九六位山周辺マップ駐車場起点にぐるっと一回り。円通寺境内にある大イチョウの木これほどまでに大きなイチョ
神角寺は豊後大野市朝地町にあります。標高730mの神角寺山の頂上近くにある寺院です。境内には約500本の石楠花があり、石楠花寺とも呼ばれています。5月の開花期には多くの見物客が訪れます。神角寺は、霊山の霊山寺、九六位山の円通寺とともに豊後の三大寺院と称されています。神角寺周辺は、県立自然公園に指定されています。
樅木山下山後、九六位山（標高451.8ｍ）に登りました。東九州縦貫道の九六位山トンネルの真上の山です。九六位山頂には大分市営のキャンプ場が広がっています。７、８月に開業されるそうです。展望台からは大分市街地が一望できます。夏の夜、夜景を眺めながら愛を語り合うカップルがいるのでしょうか？山頂の一角には摩利支天がお祀りされています。（現地碑文より）摩利支天の神由緒今を去る1400年の昔、百済の高僧日羅上人仏教布教のため来朝し、豊後の国古国府円寿寺を開く時
樅木山下山後、まだ体力に余裕があったので、近くで簡単に登れる山を検索したところ、九六位山（標高451.8ｍ）がヒットしました。９合目に鎮座する天台宗九鹿猪山圓通寺から九六位山頂まで徒歩10分ほどです。まず九鹿猪山圓通寺に駐車します。そこから圓通寺を経由して山頂に向かいます。山門前には銀杏と榧の巨樹が聳えています。（現地解説板より）天台宗九六位山圓通寺圓通寺縁起（略記）昔、聖徳太子の御代、百済の国の日羅上人来朝し、崇峻天皇4年（591）、豊後国国府の岩屋寺（後
こんにちはようやく朝、晩は涼しくなってきました昨日は、いろいろと所用を片付け最後はぶらっと山へドライブ今年になっていつの間にかできていた風車の立つ九六位山です画像はお借りしました細い山道をくねくねと走ると到着感想は…デカかった本日はまたまた朝活ショアジギ1本勝負8/27（日）中潮5時30分〜8時過ぎまで結果は2バイトノーキャッチ2回目のアタリは先週の釣行時と同様にキャスト後、糸をおさえながらのテンションフォール中にズバババーっと指をはじいて
今夜の夕飯はトンカツなんですよ！自分小さい頃からトンカツが大好きでただ今胃の調子が悪いから食べ過ぎないようにしないといけないんだけど・・・とりあえるずキャベツは沢山食べることにしますさてさて、今日は風力発電の風車のお話です。※今回の風車の近くには関係者以外立ち入り禁止なので、注意してくださいね。市道は別です。大分市東部にある九六位山に建設された風車（風力発電）、見たことありますか？元旦の初日
昨年、miippとキヌガサタケを見たくて九六位山に登りましたが見つけられず。。。今日、再び行ってきましたありました～早朝だったら立っているのだけど11時ころだったからか早朝の雨に打たれたのか横になってましたこの白いレースのようなスカートをはいているので「きのこの女王」と呼ばれてるそうですヒゴタイはまだ緑でした自生ではなく、たぶん植えられたかと。。。ミニキノコたち萩の花も咲き始めてました🍄にょきにょきこのあたりはキャンプ場になっ
3月19日のことです午前中は、TVで高校野球を観戦して午後から九六位山に行ってきました（車で）まず高校野球の話題から。。。大分県代表で県立舞鶴高校が甲子園に初出場しました第一試合で浦和学院と対戦しましたが初戦突破とはなりませんでした残念！試合の途中で両校の校歌が流れましたそういえば舞鶴高校の校歌を聞くのは初めてですだいたい、高校野球で甲子園に出場しなければ学校の校歌は聞くチャンスがありませんよね伊勢正三さんがどこかの校歌を
昨日3月8日はミモザの日ということでミモザケーキを作りましたレシピは昨年と同じく「グレーテルのかまど」より手前味噌ですが美味しかった～スポンジを焼いて冷ましている間に九六位山にある圓通寺のミツマタを観にいってきましたうちから車で15分なので気軽に行けます開花状況は一分～五分咲きくらいかな一分咲きくらいのもこちらはうちの近く片野観音堂のハクモクレン青空を待っていたのよ～帰ってからケーキ作りの
2020/10/20(火)今日は、仕事少し早めに終わって…時間休！😄16時過ぎから、自転車🚴♀️！行き先は、いつもとは逆の尾津留〜九六位〜佐野へ自宅〜河川敷〜尾津留流しめで久しぶり？の…尾津留。ストラバによると…距離3.66km獲得高度154m平均勾配4.2%ですね。まぁ、ペースで登る！今日は、9分後半で登った…まぁボチボチかなぁ。ここから、九六位へこちらも、久しぶりの臼杵側からの九六位！😤ストラバによると距離4.6km獲得高度248m
2020/10/15(木)今日は、仕事はやく片付き時間休で、早目に帰宅。もちろん、自転車🚴♀️乗って来ました。😁久しぶりに、九六位へ登ると…ヤッパリ汗💦汗かいた後、下るだと寒い🥶下ってから、吉野〜周回コース〜裏尾津留〜河川敷へ明るいうちに帰り着いた。😁本日の走行距離でした。
2020/10/6(火)週末に、台風くるのか？再来週から、またまた出張予定なので…なるべく乗りたかったのに〜😬台風のせいで雨予報！😱そんな今日も、仕事終わって自転車🚴♀️いつもの九六位練！しかし…九六位登口で…暗くて怖いわ〜😨無理無理無理無理って事で、引き返して佐野練！😑物流団地周回を淡々と…来年にけて、ボチボチいこうか。😬しかし…日が短くなったわ。帰る頃には…真っ暗ですわ。本日の走行距離でした。
2020/9/1（火）今日から、９月突入！…しかし…相変わらずな暑さで💦仕事も一段落して、今週末は練習出来るって思ってたら？朝の天気予報では、土日は天気良かったのに…昼には、雨予報に☔️ハイ！台風10号のせいで！🌪これじゃぁなかなか戻らんわー💧😅そんな今日も、仕事終わって九六位練！帰る頃には、お月様が満月＝大潮ですねぇ。台風、満潮を直撃しないといいが…本日の走行距離でした。
2020/8/31(月)今日で、８月も終わり…今年は、大変暑かったですね💦7月につづき、８月も出張が多くあまり乗れませんでした。😅ランの距離は、のびましたが…そんな今日は、仕事、午後休暇で…午後からまたまた灼熱のボッチ練💦行き先は、九六位〜吉野コース２周！〜裏尾津留で…しかし…暑かった💦💦🥵しかし…５月から距離乗れてない…💧７月は、まさかの０Km…パワー全然出なくなってるわー。今月の走行距離でした。月１０００Kmいかんかった💦ボチボチ戻していくかー💧
2020/8/24（月）今日は、朝から暑かった💦残暑が、きびしか〜！😵そんな今日も、仕事終わって帰宅して…自転車🚴♂️いつもの九六位〜裏尾津留コース！今日は、意外に脚が廻る♪天候も、曇ってて良い感じ！😄しかし…曇ってる分暗くなるのも早い。😑帰りの河川敷では…日没で…本日の走行距離でした。明日から、またまた出張の予定。😓また、ジョギング🏃♂️かな？
2020/8/20（木）今日は、大和の街〜とり天の街へ移動！仕事早目に終わったんで、自転車🚴♀️一番暑い…15時からスタート！行き先は、いつもの九六位〜尾津留コース＋α！まぁ〜汗出る出る💦九六位登ると、トップチューブ濡れ濡れ💦ここから降って、＋α！吉野鶏めし直売所で、水分補給！帰ってから、家の用事で国東まで…帰宅すると…21時。😵明日に備へて、呑んで寝る😑本日の走行距離でした。
「ご朱印」九州西国観音霊場第１０番札所：九六位山円通寺平成１８年分（２００６年）４７枚目：（通算２６２枚目）参拝日：平成１８年（２００６年）５月１３日九州西国観音霊場第１０番札所：「九六位山円通寺」宗派：天台宗本尊：千手観世音菩薩創建：崇峻天皇４年（５９１）開基：日羅上人ご詠歌：くらいやまのぼるにつけてむらさきのくものむかえをいつかとぞまつ住所：大分県大分市広内442番地円通寺：崇峻天皇４年（５９１）、百済の僧日羅により開山されたと伝えられ、
2020/8/12(水)今日は、仕事終わって帰宅して…久しぶりの九六位練！😤ここ数日、ブランクで絶不調だったが…今日は、少しマシ！😁九六位登ると💦ビッショリ💦ここから、臼杵方面へ降って〜吉野へからの裏尾津留〜河川敷〜帰路へ河川敷では夕焼けが…いい感じ！🤩出張の合間で、練習して戻さねば！🤔本日の走行距離でした。
約4年前にF95に乗っていた頃、あの頃はまだ30代だったこともあり、現在よりも力とスタミナが多かったような気がします。クロスのCYLVAさんからロードに乗り換えて、一番面白かった頃も4年前。いわゆる、全盛期というものです。その全盛期の記録である、九六位山の県道21号線Climbの自己ベストを抜くと意気込んで撃沈。よくある壁にぶち当たるというやつです。ヒルクライム激坂耐性とペダリング『ヒルクライム激坂耐性とペダリング』激坂でも短距離なら大丈夫。短距離であれば一
2020/6/25(木)今日は、一日中雨予報なんで、休脚日だな。って思ってたら…昼から雨が止んで…夕方には、お日様も！って事で、休脚日無しで！😄日課の九六位へ！😤しかし…連日の疲労か？足が重い。😓なんで、ちょいと流し気味で。😅思っていたより、路面は乾いていたが…湿度が高くて…登り切ったら…ハンドル周りが…汗だくです💦🤣しかし…練習出来て良かった。本日の走行距離でした。来週からの出張前に、あとどれくらい乗れるか？🤔
2020/6/24(水)今日は、仕事終わって…私用を済ませてから日課の九六位！自転車でね！😄今日も日中は暑かったが、夕方から曇って風も強く吹き気持ち良かった。しかし…最初はアゲインスト河川敷〜九六位まで…なかなかの負荷で本日のは、臼杵のϵ('Θ')϶フグ！からの降って、吉野から裏尾津留。そして、河川敷では、追い風に乗ってバビューン！と…😚明日からは、雨予報☔️ローラー練かな💦😅本日の走行距離でした。
2020/6/23(火)今日は、暑かった💦仕事終わって帰宅しても、30°ありました。大分市の今日の最高気温は31.3°でした。真夏日ですね。💦そんな今日も帰宅して、九六位連！相変わらず、九六位山頂では、汗だくです。💦降って、臼杵から裏尾津留！尾津留から夕陽、なんかいい感じ！😄日の入り位に帰宅！疲労が、少し回復した感じやな。😑梅雨の中休みに、距離を稼がんとな！🙄本日の走行距離でした。
2020/6/22(月)今日は、昨日の疲労で…やばし。😨仕事…キツイ〜！😅そんな今日も、仕事終わって帰宅したら…逝かねば！🤣チャリdeストイックに！😤いつもの九六位へ！汗が、💦ヤバシ！💦回復走って思って出発するが…いつも負荷を欲する。😓休養も必要だと思うが…梅雨時期なんで…乗れる時は、乗りたい！雨でもローラー乗るんだが…休養は？本日の走行距離でした。
激坂でも短距離なら大丈夫。短距離であれば一気に登り切ることができるが、これが長い坂となると失速してしまう。この症状はあなたの脚質がスプリンター系な可能性があるらしい。平地ばかり走っていて、山を走っていないと、平地の走り方を山でやってしまい、長い坂、特に激坂で失速しやすくなるという記事をグーグル先生から教えてもらい、これはそのまんま自分に当てはまるではないかと思った次第ですこんばんは、はるしょうですみなさんは平地と坂どっちが楽に感じますか？
2020/6/19(金)今日は、午前中はまとまった雨。☔️午後からは回復。仕事終わって帰宅して…乗って来ました。😄いつもの九六位へ！九六位までに霧雨。😑ちょっとだけ…九六位を登る！😤この九六位、2㎞ほどの登りで平均斜度9.9%で獲得高度200mbyストラバダンシングで軽く負荷をかけながら途中で、サポートカー(知らないおじさんのカブ)から、補給！「にぃちゃん、これ飲みな！」と、オロナミンC！「あざーっす！」って受けとりました。😄おいちゃん、ありがとうございま
2020/6/10(水)今日は、雨予報だったが…？朝少し降って、後は降らなかった。昨日までいた、中国地方は梅雨入り。九州北部は、今日は梅雨入りしないらしい。明日か！🙄そんな事で、今日も仕事終わって…自転車🚵♀️行って来ました。😄いつもの九六位へ九六位山は、雲の中！😑九六位山登る前に、すでに汗だく💦湿度が高いから？登ったら、びしょ×2💦💦山頂は、雲の中！降りは、ウェットなんで、スローリーで！ここから、裏尾津留〜河川敷で山練してるが…椿が鼻ヒルクライムは、中止
2020/6/9(火)出張終了！今日は、移動日！って事で、いよいよ大和の町とお別れ。😢さらば、大和、そして…瀬戸内の海！😭待ってろとり天！朝出て、昼過ぎに到着。😓移動時間、５時間程！ちょっと用事済ませて、退社。夕方から雨予報だったが…我慢出来ずに…自転車に乗る🚴♀️明日からずぅーっと雨予報だから😖1ヶ月ぶりなんで…ペダリング意識して…でも、フレッシュな脚なんで…上げたい…急に上げると、痛めそうなんで…我慢して…抑えて…🤔久しぶりの九六位登って、汗だく💦今にも
2020/5/12(火)今日は、ドック入り！ハイ、健康診断です。相変わらず、心拍数少ない…😱スポーツ心臓なんでね！😤それ以外は、いたって健康！😁しかし…体重が…５㎏増えてる💦ヤバイ！これでは坂登れん！😅ダイエットせねば…🤣今日は、午後休暇で14時位に帰宅して昼食とってから…自転車尾津留〜吉野コース〜九六位であちかった…💦本日の走行距離でした。
2020/5/9(土)今日は、昼から雨予報！☔️雨が降る前に、チャリってこようって思って9時位に出発！🚴♀️市内だけ雲が無く快晴⁉︎だが…周りは怪しい雲☁️そして、爆風🌬これはもう、山練やなって事で、九六位へ！そして、九六位のぼる！登り切る前位に、ポツポツと…登ったら直ぐに帰路へ、DASH！帰宅して、乗り足らないのでローラー！からのシャワー浴びて🚿散髪！雨も結局、夕方まで降らんやった。😑本日の走行距離＆でした。明日の天気もビミョー。🤔
2020/5/8(金)鶏皮ソーメン！豊後大野市三重町の名物！肉の時代屋の鶏皮ソーメン！御飯のお供に、酒のつまみに！なかなかいけます！😆御賞味あれ！そんな今日も、仕事終わってからの九六位練！風が強く気持ちよかった。😁本日の走行距離でした。出張まで、もう少し土日は雨か…？😱
