久司道夫

今日もブログにお立寄りくださりありがとうございます[自己実現を支える心身を育む]溝上寿子（みぞかみひさこ）です。じゃーん。久々にマクロビオティックの師の一人久司先生の本を入手しました。90年代の改定版を元にやっと邦訳されたっていう事情のようです。内容のほうは大して期待せず（失礼）記念に、くらいの気持ちだったのですがパラパラめくってみると・・なんかワクワク

『安原澄子のハーブキッチン』の予約のできるレッスン献立です（レッスン料金6000円）７月１８日土曜日１０時からのレッスン・えんどうご飯・鶏肉の照り焼き・飛竜頭の揚げ出し・ささみと春雨の和え物７月２４日金曜日10時からのレッスン・ガパオライス・春雨サラダ・トムヤムクン・チャイ７月２７日月曜日１０時からのレッスン・海老と玉ねぎのかき揚げ・なすの田舎煮・かぼちゃとオクラの味噌汁・抹茶プリン８月１日土曜日１０時からのレッスン・海老カツ・エッ

今日もブログにお立寄りくださりありがとうございます[自己実現を支える心身を育む]溝上寿子（みぞかみひさこ）です。歯を直観的に癒す方法それは・・歌うことです。先日の記事馬毛ハブラシを使い始めた理由の中でも引用した久司道夫の本に口腔内に関してできることがたくさん書いてありましてその一つが「歌いなさい」ということなんです。

私はW•H•S•E学園代表理事であり、株式会社TheEasternConceptionの社長のサティこと坂本幸栄です。今日、悟りセミナー木曜日クラスが始まりました。私自身土曜日クラスに参加する予定で、どんな授業だったのかは分かりませんが、参加したスタッフの顔を観れば分かります。体験談も続々と届いていますが、それを少しでも皆様にお伝えしたくなり、もう一度最後の一押し‼️27日の土曜日クラスに是非1人でも多くの人に参加して頂きたいと心から思い、これを送る事に決めま

私はW•H•S•E学園代表理事であり、株式会社TheEasternConceptionの社長のサティこと坂本幸栄です。今日、悟りセミナー木曜日クラスが始まりました。私自身土曜日クラスに参加する予定で、どんな授業だったのかは分かりませんが、参加したスタッフの顔を観れば分かります。体験談も続々と届いていますが、それを少しでも皆様にお伝えしたくなり、もう一度最後の一押し‼️27日の土曜日クラスに是非1人でも多くの人に参加して頂きたいと心から思い、これを送る事に決めました。

夏至から冬至にかけては、太陽のエネルギーはどんどん弱まって、秋に向けて徐々に月のエネルギーが高まります。2026年の夏至からスピリチュアル文明の時代、ミロクの世が日本から始まる‼️と言う事ですが、実際には阪神淡路大震災から神の戸、岩戸は開きました。仏教では、ミロク369の世はコロナ567の世の終わりからで、それは555+666+777=1998これに仏教での正数であり、六芒星33を加えると、2031年になりますが、ここから現象世界でははっきりとコロナからミロクに突入します。↑弥

朝のZOOM瞑想プージャを終えて何気なく飛鳥までサイクリングに行こうと思ったら三輪神社に来てしまいました。今日の午前中時間が空いて良かったです😃🌈🙏1週間後には夏越の大祓いを迎えます。今週から始まる木曜日と土曜日の悟りセミナーでは大祓い祝詞を唱え、その意味の解説をします。神道では、我々人間は神の子として性善説に立っていますが、私達の煩悩は日頃何気なく無意識のうちに、絶対に罪を犯し、穢れて行くのです。罪には天津罪(あまつつみ)、国津罪(くにつつみ)と言う二

昨日の6月21日日曜日には天河弁財天でも世界中から先住民族の長老達が集まり夏至の祈り🙏をされていました。その流れで、今日は橿原文化会館でシンポジウムが開催されていまして、その休憩時間にこのブログを書いています。「THEJAPANCONVERGENCE2026」の意味ですが、CONVERGENCEとは融合、合流、交わると言う意味です。26,000年の宇宙サイクルによって2026年の夏至を起点に日本から全てが合流する。と言う事です。アイヌ、シマンチュ、ポピ族、ケロ

先ずは、朝晩のZOOM瞑想プージャに参加して下っている皆様。夏至の特別セミナー。誰もが超能力者‼️潜在意識を使って願望実現セミナー‼️に参加して頂いた皆様❣️誠に有難う御座います🙏🙏🙏また、日頃から玄米ギャラリー、玄米のおすしテック、スピリチュアル・インド雑貨カオスをご愛顧下ってる皆様。カタカムナの響き、リアルカタカムナ、カタカムナ写経で有名な青柳友佳子社長率いるリアルカタカムナ響きメンバーの皆さん。今回の夏至の金鳥山山頂登拝ツアーに参加して頂いた皆様のお陰で、奇

2026年6月21日17時25分丁度にアマテラスオオミカミを唱え始めた瞬間に、それまでずっと雲行きが怪しかったのですが、いきなり太陽☀️が覗き始め光があたり一面を多い始めました。↑ちょうど17時25分、私は雲の切れ間から光が差し込んでいるのを見て思わず「あー！」と叫びました。丁度、55人全員で太陽が在るであろう方向を観ていた時に光が差し始めたのです‼️↑太陽に向かってアマテラスオオミカミをみんなで唱えます！本当に良かったです🙏🙏🙏↑どんどん太陽の光に照らされていきます！

あまりの雨の為に、一体山の上はどうなってるのか⁉️と思い、視察に行って来ました。↑明日の皆さんのルートです！↑保久良神社の参道を歩いています。↑保久良神社の鳥居手前の坂道。山道の入り口から20分ほどかかりました。↑保久良神社に到着。さぁ〜登山開始です！滝の様に流れています。↑山道に突入した途端、至る所に激しい急流が見られます。↑特に段差の低いところに、水がたくさん流れている状況です。↑木の根、湿った木道、濡れた落ち葉の上は特に滑りやすいので避けて

明日の降水確率は90%→70%に。降水量は2ミリです。現在、前日のお昼ですが僅かに小雨です。なんとか晴れ乞い🙏の成果もありました。夏至の金鳥山ツアーの阪急岡本駅集合時間を14時半に、御旅所北畑会館に14時45分に早めさせて頂きましたが、12時から14時半まで北畑会館で単発セミナーをやります。お陰様で20人程の参加者の皆さんから予約を頂いています。タイトルは、超能力の基本‼️願望実現‼️夢も叶うし、病気も治る‼️潜在能力開発セミナー‼️で

大雨です。土砂降りです。天気予報では、明日は明け方から晴れになっていますから、明日の夕方17時25分の夏至の時間には必ず太陽🌞は出る筈なのです。そこのところの心配はしていないのですが、これだけ降れば金鳥山山頂はぬかるんでいる筈です。地面は粘土質の土に笹が周囲覆い茂っています。金鳥山中腹の保久良神社まではアスファルトで舗装されていますから安全です。ですから、正式参拝までは大丈夫です。そこから更に登って行くのですが、保久良神社の裏から出てしばらく山道がありますが、そこが

最近流行ってる言葉にギルティフードと言う言葉、また考え方があります。↑ギルティフード(GuiltyFood)：カロリーや脂質、糖質が高いことを承知の上で、欲望のままに楽しむ罪深い食べ物のことです。殆どの日本人が食べ物に対して罪悪感なんか抱かないのかも知れません。例えば、炭酸飲料水、ケーキにドーナツやハンバーガー、インスタントラーメンや、フライドポテトです。焼肉やトンカツや豚骨ラーメンでしょう。これらの食べ物に対して罪悪感を持たないのと、持つのと、どっちが意識が高いか？それは

前にも書きましたが、28日間の精進潔斎の間には様々なデトックス、好転反応が出ます。『デトックス、排泄作用、好転反応について。』断食は1番の好転反応を作ります。体が良くなる為に昔から溜まっている古い血液や宿便、腫瘍や筋腫、結石、内臓脂肪、血管に詰まったプラーク、腸内に溜まっている悪玉…ameblo.jp『心の好転反応、排泄、デトックスについて。』最後に精神的好転反応について書いておきます。肉体的な病気も心の病気も同じです。断食や玄米菜食、ビーガン食をやっていますと、体の排泄だ

ここでずっと紹介しています、あのPayPal、パランティアの創業者であり、トランプ大統領の影の参謀、ヴァンス副大統領の支援者、AIの革命児、ピーター・ティールが日本に来て高市総理と面会しています。アメリカからの圧力なのか？日本からの熱い要請に応えたのか？いずれにせよ、日本の防衛庁はパランティアのAIシステムを導入する事に決まりました‼️今の日本のAIシステムでは中国や北朝鮮に太刀打ちが出来ないからです。ピーター・ティールは、9.11のテロ行為をアメリカ政府が許したとして、あの様

28日間の精進潔斎は体も精神も、全く新しい方向に向けます。実際に全ての細胞や血液を変えるにはもう少しかかりますが、免疫細胞や、小腸内の微生物は全て新しく入れ替わります。玄米、雑穀、種子、豆、ナッツ、野菜だけで作られた体と精神になります。あらゆる戦争、病気や犯罪の原因である食品添加物、白砂糖、小麦粉、その他一切の動物性食品が体から抜けて行くのです。どんな人も実際に28日間やってみれば、その真価は手に取るように分かる筈です。かの有名な二宮金次郎こと二宮尊徳と「天保（てん

6月21日日曜日の夏至の金鳥山山頂カタカムナの祈りツアーの集合時間を、30分早めます❣️阪急岡本駅南改札口14時30分。↑神戸三宮・新開地方面のホームを降りて、すぐ目の前の改札を出たところで集合してください。保久良神社御旅所、北畑会館到着を14時45分に変更します。その前に北畑会館では、「願望実現潜在意識開発セミナー」を開催しています❣️開催時間は12時〜14時30分、玄米おむすび弁当付きです。奮ってご参加ください。夏至という宇宙のエネルギーが最大にな

①ぬるま湯（約160cc）に顆粒の天然酵母（2g）を混ぜておきます。②玄米粉、もしくはリブレフラワー（150g）と甜菜糖（13g）、天然塩（2g）を入れたボウルに①と菜種油（8g）を混ぜ合わせます。↑はじめは水分が多くゆるい生地です。③20分程度、一時発酵させます。乾燥しやすいのでしっかりとラップをかけて下さい。④サイリウム(オオバコ)（約4g）を加えて、よく馴染ませるように練ってひとまとまりにします。↑サイリウム（オオバコ）を混ぜたら水分が吸着しパン生地がまとまり始め

松葉発酵サイダー松葉ジュース松ぼっくりジャムの作り方をご紹介致しましたが。『脅威の松葉パワーで潜在意識が目醒める❣️』昔から㊗️おめでたい祝い事には何と言っても松竹梅です㊗️その中でも最高峰に君臨するのは松です❣️松の間とか、能の背景に使われる絵も松が描かれています。お正月…ameblo.jpこれだけでは体が冷えるとか、力が出ないとか、お腹が空いてもう駄目だとなりましたら。玄米ご飯や、野菜の料理を食べられても良いのですが。先ずは、玄米ローストを作りましょう。玄米を軽

昔から㊗️おめでたい祝い事には何と言っても松竹梅です㊗️その中でも最高峰に君臨するのは松です❣️松の間とか、能の背景に使われる絵も松が描かれています。お正月には門松を立てるのもそうです。昔から仙人の食事は、辟穀（へきこく）と言って古代中国の道教に伝わる養生法・仙人術の一つで、米や麦などの「穀物」を絶つのです。俗世の食べ物とされた穀物を断つことで、体内の気を浄化し、不老長生や心身の軽快さを得ることを目的としています。そして、松葉のエキスを摂り、松葉のお茶を飲み、松ぼっく

不食は別にどうしても一生何にも食べてはいけないとか、どれくらいなら食べても良いのか⁉️とか全く何も決まりはありません。ただ、食べる事への執着と、食べないと死ぬとか、栄養が不足してるから歳を取るとか、病気になるとかのマイナスの概念から抜け出すと言う事が目的です。そして、今晩は何を食べよう、明日の朝は何食べよう。と何を食べようかと言う⁉️思考から解放される事が目的です。もう駄目だと思ったら、その時食べて下さい。その瞬間です。先ずは水を飲む。次

さぁ〜❣️いよいよ次は夏至です‼️天河弁財天では大々的に、若かりし頃世界中の先住民族の地を転々とヒッピー旅行をされて来た柿坂神酒之介宮司が、今年2026年の夏至の日に世界中の先住民族のリーダー達、シャーマンを集めて一大夏至の日の祈りを大地と太陽に捧げるのです。何故⁉️今年なのか‼️それは一度死んだ地球が生まれ変わるとの御信託が様々なシャーマン達の間に降りて来ているからです。地球自身が死と再生を果たして、生まれ変わって次元上昇するのです。天河にはこの日、日本からも錚々たるメンバ

カタカムナの響きを思いっきり浴びて来ました〜♫♬♪♩クリスタルボウルから始まり、鈴の音色に舞台の上には光の粒がキラキラと舞っていました✨✨✨吉野信子さんの想いのエネルギーにも感動です❤️主催者の青柳社長❣️何から何まで大変ありがとうございました🙏🙏🙏打ち上げにも呼んで下さって楽しかったです。🎉🎉🎉左：メインボーカルの鳥居史子さん通称ふまちゃん右：クリスタル彰子さん左：主催者の青柳友佳子さん右：ピアノ演奏であり野口整体の長谷川淨潤さん(はせがわじょうじゅん）

前回の記事の様に。もし、イーロン・マスクやピーターティール、下っ端のサム・アルトマン達の目指す未来が本当に実現するとすれば、確実に、前々回の記事に出てくる様な古代からの伝統を受け継ぐ先住民族達の未来は無くなるのか⁉️昔ながらの自然農法は無くなり、自然療法や伝統医学、自然科学は無くなるのか⁉️どちらが完全に滅亡するのか⁉️この問いに私ははっきりと答えます。両立するのです。宇宙へ逃げる人と。地球に残る人とに。イーロン・マスクはある意味全く正解なのです‼️実際にマヤの人達は

イーロン・マスク氏率いるスペースXが遂にナスダックに上場しました。「SpaceX（スペースエックス）」は、元々は「誰もやらないなら自分でやる」と立ち上げられたベンチャー企業でしたが、今やNASA（アメリカ航空宇宙局）の最重要パートナーであり、世界の宇宙産業を独占するほどの超巨大企業へと成長しています。その規模がいかに大きなものかについてはここでは深く掘り下げません。皆さんは株式市場の事には興味が無いでしょうから。それよりも恐ろしい未来が刻々と近づいているのです。⬆︎従来の使い捨

丙午の今年2026年の夏至は6月21日日曜日17時25分です。60年に一度の一番太陽の力、生命の力が最大限に強くなる日です。夏至とは、1年の内に一番太陽が出てる間が長い日です。夏至は、世界中の古代文明では太陽に祈りを捧げる儀式の日として大切にされて来ました。夏至の太陽に向けて火🔥と水💦の儀式をするのです。⬆︎エルサルバドルのマヤ族による夏至祭⬆︎ラトビアの古代夏至祭⬆︎フィンランドの夏至祭では、湖のそばで焚き火（コッコ）を燃やします。⬆︎インドでは

日本は1997年に塩の専売制が解禁されました。⬆︎海水を電気分解し塩を取り出す工場タバコの専売制と同じですが、それまで塩は、タバコ屋さんの様に塩の販売免許を持ってない人は売れませんでしたし、作る事は全面的に禁じられていたのです。そして、恐ろしい事にその塩は海水からイオン交換膜式電気分解で塩化ナトリウムだけを取り出す方法でした。安価で大量生産が可能だからです。海水の中には90種類以上ものミネラルが含まれていますが、それら微量ミネラルは一切含まれていない塩化ナトリウムのみを食塩と呼ん

人はしばしば責任と言う言葉を無意識で使います。責任を取れ‼️この責任をどう取ってくれるんだ‼️とか。私がこの事故の責任を取らせて頂きます‼️とか。この殆どの意味は、弁償、弁済と言う意味で、結局は金です‼️金を取り合う為の言い掛かりです‼️呆れ果てて物も言えません‼️それでも人間かと言いたくなります。それは、訴訟大国、何でも金にする多民族国家アメリカ合衆国の考え方です❣️大和民族の考え方ではありません。カタカムナの時代にはそう言う発想がありません。お気の毒に。まぁ良

最後に精神的好転反応について書いておきます。肉体的な病気も心の病気も同じです。断食や玄米菜食、ビーガン食をやっていますと、体の排泄だけでは無くて、心の排泄が起こります。この心の排泄を上手くやらないと、断食は上手くは行きません。感情を溜め込んでいたのです。それらは、怒り、悲しみ、寂しさ、悔しさが込み上げて来るかも知れません。どうぞ遠慮なく。全て吐き出してみて下さい。あなたは、地団駄を踏むかも知れませんし、1人で籠って呆然とするかも知れませんし