久しぶりの体重測定

昨日は…ポカポカ陽気☆近所の河津桜が綺麗に咲いてました☆お気に入りベッドをおひとり様で満喫のここあさん他のコの姿が見えないので…テラスを覗いてみると…いたいたららぁさんアトラちゃんワルツたんの3ニャン☆日向ぼっこしてました(๑˃̵ᴗ˂̵)みるくちゃんは…どこかに隠れてしまってお写真撮れず…(⌒-⌒;)しばらくして…あ…いた…☆めちゃご不満顔…というのも…昨日は月初めの体重測定をする日☆実は…パパしゃんの協力でなんとかみる

久しぶりに体重計に乗ってみた…え５キロやだ、見間違いもう１回スイッチを、入れ直して体重計に乗ってみる…やだ、５キロ増えてる↑↑↑🤣無職になって約半年。食欲は変わらず～だけどおやつはよく食べる歩く回数が圧倒的に少ないのはわかってた…なるべくしてなったのね…反省体調変化？…体調は万全だと思う体調変化でなく、体重変化…ヤバイ、おやつ、減らしてみる

こんにちは。再開して２日目、早くもネタ切れです笑一気に季節が進み、涼しくなりました。昨日は窓開けて寝たんだけど、寒くて起きて、途中で窓閉めた〜手は荒れが見えはじめ、ハンドクリームも必要になってきました。かかとはガサついてきました。手足の乾燥は、もはや風物詩ですねw使いかけを使い切ったら、新しいものを買うんだ！次は何を買おうかと、アレコレ考えるのが楽しい子ども園、小学校がやや久しぶりだった子ども達。楽しんできたみたいだけど、疲れたようで、昨夜はみんな早寝でした。娘

今日は久しぶりの歯医者行く日だから朝から緊張でも昨日寝たのが夜中の1時過ぎですごく眠い(いつもか笑)送り出して横になりましたそしたらスマホに電話が昨日予約した歯医者さんのスタッフさんから確認の電話ね一安心して寝ました緊張してるのに寝れるんだね寝ないとヤバかったな〜今日は今年初めて体重を計ることにしたドキドキ先月の25日から計ってなくてね絶対クリスマスやら年末年始であれこれ食べるってわかってたからね結果600g増で済んで良かったーもっと増えてると

おはようございます今朝、体重を久しぶりに測りました先週は主人が少し早い夏休みやったので、朝昼晩、腹八分目よりもお腹いっぱい食べることが多く…間食もパフェやらハロハロやら、何やかんやしていたので体重ヤバいやろなぁと思っていたのですが…結果は…開始時の体重:59.4キロ今朝の体重:58.8キロトータル:－0.6キロ毎日お風呂に入る前にエクササイズしていたからかな代謝が上がってきている気もするし、少し嬉しい結果になりましたこの調子で毎日エクササイズして、日中もできるだけ動いて頑張り

皆さん、オッハー世の中、暗いニュースばっかりですが元気だして華金を乗り越えよう～～華金って死語？？最近食べたものを寄せ集めてみたーースシローは３貫盛りやってたよーまぐろ、めっちゃ美味しかった(*^^*)今日の体重～～久しぶりに計りましたーー食欲回復してモリモリ食べてます！！栄養あるもの食べて免疫力上げなきゃね(*^^*)最近のマイブーム！！開脚ベターやりたくて～～２週間やったけど、全然できない(笑)太ももの裏が硬いのよね最近思ったこと！先日、マンションの管理組合か

【今朝の体重73.45㌔体脂肪率41.6%】＜前回比+0.45㌔＞最軽体重72.80㌔先の反省を踏まえて久しぶりに測定思ったより増えてなくて安堵した。俺は家事はしないから出会った最初の頃から断言していた彼。料理も掃除もできない、わからないという。本当に全くしない。はじめの頃は、よく喧嘩(とゆうか私１人が怒っているだけ)になっていた。だってわからない。できないもん子どもか若い頃一人暮らしだってしてたでしょうがと突っ込むけど貝になる。よくいう誉めおだて

【1日目】11/18体重✎︎49.9㎏（前回比+0.8㎏）（開始より-2.1㎏）【2日目】11/19体重✎︎49.5㎏（前日比-0.4㎏）（開始より-2.5㎏）久しぶりの体重測定。暴飲暴食のわりには意外と増えてない？？？だけど顔が浮腫んでて笑うとほっぺたが重たい(lll-ω-)www娘を出産した病院で退院する時に授乳中でも飲める便秘薬の「シンラック」を大量に貰っていたんだけど、ついに底をついてしまって(>ω<､)この間薬局で薬剤師さんに「授乳中でも飲める効

久しぶりの体重測定これでも少し減ったんです84.4キロ

久しぶりの体重測定にビックリです😵いつの間にか１キロ越えに！Σ(×_×;)!最近大きくなった気がしたのは気のせいではなかったもかでしたぁ(￣▽￣;)

久しぶりの体重測定68キロ台まで来ました！あと3キロとなりましたー筋肉量は増加してましたなんとか行けそうだなー(^^)

久しぶりの体重測定(￣◇￣;)65.8キロでした。まあ、ね。食べてたわりには…ね朝食久しぶりにヘルシー朝食♪(´▽｀)またダイエット頑張ります。

昨日は久しぶりの体重測定(^^)体重は500グラム減でしたが体脂肪は2.2パーセント減筋肉は1.7キロ増❣️まだまだ先は長いな〜笑スイーツ食べたいな🍰

久しぶりの体重測定にビックリ(@_@;)１キロ越えてました(@_@;)このまま増え続けないように気を付けねば(´д｀|||)

昨日の夜、久しぶりに体重計に乗りました。2〜3週間振り？体重は1キロ近く増えていて、体脂肪が2%ほど減ってました。まさか筋肉が増えた？気持ちばかりのトレーニングの成果？笑っ体重計の気まぐれかもしれないし、また今日も測ってみまーす今日の夕ご飯は、地味な色合いに仕上がりました今日のメニュー・鶏胸肉の塩麹漬け焼き・餃子の皮でそぼろピザ・厚揚げの揚げ浸し・セロリのオイスター炒め・梅しそきゅうり・ブロッコリー、オクラ

兄妹が6歳離れてるから、入園・学童入所式がかぶって、週末はそれで終了。週明けからは、長男弁当作って、今までよりも1時間早く送り出して、ベビ子に離乳食食べさせて保育園に送って…いきなり怒涛の朝に（笑）5月から復帰にしといてホント良かったわ〜〜急いでるから体重測定前に朝ごはんを食べてしまい、測定する気が失せて今日まで至る思ったよりも体重が戻ってきてて良かった〜〜💖結局、慣らし保育の時間は草むしりに没頭し、自然とスクワット状態で足プルプルに（笑）こんだけやってもまだまだ草はあるつまりス

(*´ノ0｀)買って来ましたよ〜体重計の電池1ヶ月振りに体重を計ってみました〜Σ(ﾛﾟﾉ)ﾉｹﾞｹﾞｹﾞのｹﾞ予想以上に増えてるぅーー去年の夏…ダイエット成功しつつあったときより３㌕は増えてるぅーーバヤイ、バヤイ（ﾔﾊﾞｲ､ﾔﾊﾞｲ）o(ﾟдﾟo≡oﾟдﾟ)oエライコッチャ、エライコッチャいや待てよ…朝ごはんの後に計ったから見てしまった体重よりマイナス１.５㌕だと思ううん、そうに違いない・・・(￣￣；)(тωт。`)はぁ。そんな訳ないかまたダイエットがんば