ブログ記事25件
DAIGOウィッシュ(笑)生落花生が食べたくて茹でたて殻を剥いてたら。治った左手がイタタ(><)！接骨院の先生が笑いながらあきれ顔で｢サポーターつけましょ。取り外し出きるから｣って。手はついつい使っちゃうのよねぇ。私の性格をよく知っている先生です二週間前の土曜日に激痛の腱鞘炎、治ったと思って料理も作りたくていろいろ作っちゃって。先生が使わないようにと包帯まで巻いてくれて治したのに。テープの時は腫れもあってとても痛かった。喉元過ぎれば熱さを忘れるで、油断大敵だ。でも私の性格の問題だな自業自
今日は久々に自重トレ！器具は部分にめっちゃ効く感じやけど、自重トレは全体も効く感じなんですよね。今日は腹筋初級と、腕中級からスタート。色々なバージョンの腕立て地獄は、なかなかのハードっぷりです。既に腕に効いてる！
先ほどテレビを見ていたら、元女性自衛官の芸人さん「やす子」さんが出ていました。元々、京都の陸上自衛隊大久保駐屯地にいたそうですえ、ほんまに！？それを聞いただけで一瞬で大ファンになりました。YouTubeを見てみたら、シルエットのネタが全て自衛官で面白すぎて真夜中に笑っちゃいましたではネスタリゾート神戸の続きですカルガモ防衛隊が見つめるその先には、尖閣諸島(に似た島)があります。防衛のための出港前の凛々しい顔がかっこいいですね(よく話がわからない方は、(1)(2)からお読みく
こんにちは、茉莉花です。今日も溶けてしまいそうに外は暑いです。皆様は調子は大丈夫でしょうか？昨日の夕暮れ時、あまりにもしたい事が無いし、外に出たかったから久しぶりにウォーキングしました。日が暮れてからだったので、まだ暑さはマシで良かったです。近所の大きめな公園のコースを一周しただけですが、まぁまぁいい運動にはなったと思います。他にしたい事が無ければまた行こうかなぁと思ってます。あ、そうそう。ウォーキングする時に持っていくポシェットみたいなかばんも、またお金がある時に買いたい
あなたの口癖は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようなんだろう。マジで、とかかなぁ？口癖って自分ではわからないよね。皆様お元気で自粛生活送ってますか？我が家も例に漏れず、自粛生活しております。子供たちなんかほんとに、一歩も外出せず、家のなかと狭い庭しか出ておりません。確実に運動不足。一応筋力トレーニング（腹筋、腕立て、カエル倒立）はやってますけど。最近はYouTubeでDAPUMPのUSAエアロビバージョンをみんなでやってます。これが案外汗かくんだ
夜中に思いたって8キロのナイトウォーキングゴーストタウンみたいな街を歩いた久しぶりに運動したから頭がスッキリしました
久しぶりに運動しました夕日がとてもきれいストレス発散にもなるし走ったり歩いたり気持ち良かった
久しぶりに運動して来ました。正月食べ過ぎたら必ずやろうと思います🙂🏃♀。やっぱり運動してすっきりしました。
最近、体重が気になる、ぱぱっちです。お昼ご飯を食べ過ぎたので、久しぶりに運動。継続しないと意味ないんだけどね〜。(´･_･`)怪我をしないように頑張りま〜す。(^ω^)
左肩が痛い急な激痛。ジムでは何ともなかったのに。家に帰宅し、夕飯を食べてたら、腕が上がらなくなった。腕が上がらないのは、久しぶりに運動したから？昨夜、6時間も運転してきたから？それとも、霊？盛り塩しましょう。
本格始動しましたが、帰りにやっと新しいメガネ🤓👓を作りました。スマホ🤓📱で使えるメガネにしました。そして夜🙂🌃は、久しぶりに運動🏃♀をしました。
久しぶりに運動🏃♀に行ったら雨が降っていました😕☔。雨具も忘れてびしょ濡れでした。かなり疲れました。
おはようございます(^_^)久しぶりに運動したら、汗だくになってしまいました。体力が落ちてますね(^^;)鍛え直します。＊答えは夕方頃に投稿します。
行ってしまった仕事で…こっちにいるからって会うわけじゃないけどなんだか寂しい昨日からで、明日には電波届くところに帰ってくるけど。今日はバドミントンしに行ってきました！久しぶりに運動したなぁ
久しぶりに運動したら筋肉痛ほんとは週に二回くらい運動したい。
二月頭に風邪をひいて治ったと思って運動してまた風邪がぶり返ししつこかったわ～インフルじゃないのにいつまでも調子が悪くて😫まだスッキリしないんだよねおばてぃだから治りも悪いわ…今日久しぶりに運動して疲れた…
久しぶりに運動をして汗かいたら太ももいたいやー車を自分で洗ってクタクタになり眠い体力ないなーー
久しぶりに運動をして、夕飯を抜いたら2.5キロマイナス【昨日の食事】◯朝自家製フルーツジュース◯昼餃子定食◯夜HMB3錠ZAVASミルクプロテインキリンサプリ【運動】b-monster今日の体重と体脂肪率体重63.5キロ体脂肪率22.3％
久しぶりに、練習会今日は２時間久しぶりに運動して汗かいて、気持ち良かった～
久しぶりに運動🏃して映画🎦を見ようと思います。
筋肉痛です･････昨日久しぶりに運動したらこれですよ普段の運動不足がよーくわかる結果ですしんどいので今日は静かに過ごしますで、また運動不足今日のちぃ様。暑いと睨まれておりますごめんなさい、エアコン入れます
やはり久しぶりに運動して体中が筋肉痛だわ😅動くたびに悲鳴が上がるよ🍀笑うことがきつかったよ
穏やかな日曜日を過ごしたかったけど．．．、無理みたいッ。。。:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):RYOH！さんいつまで遊ぶネン(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾もう帰ろう〜ッ＿|￣|○;;久しぶりに運動してハッキリ言って．．．、疲れたワッ。。。ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄お日様の光とヒバリの鳴き声だけが気持ちイイッ。。。(-｡-;>iPhoneからの送信♪
