中村真奈美

こんにちは！２０２０年８月２３日（日）神奈川県厚木市にある、とある整体院にヒーローが参上しました！！その名は『ゆがーマン』！！彼の任務は『ゆがみをこの世界からなくし、みんなを健康マニアにすること』第１回目の敵は『ストレートネックロボ』こ、これは、手強い！！このストレートネックロボは、みんなの生活にひそんでいて、知らない間にみんなをストレートネックにしていくんだ！みんなが気づいた頃には、かなりつらい肩こり、頭痛が出ているんだ！！さぁ、みんな！

１９８５年７月３０日岩手県の山奥に産まれる※かなり昔の生活スタイル※『ポツンと一軒家』に出れそうな感じなのに、そこまでポツンとしてないから出られない！！２００４年４月～岩手県→神奈川県へ※将来の夢が『獣医さんになって、アフリカで仕事をすること』だったけれど、受験費用＆学力＆入学後の学費・生活

～施術の旅～２０２０年１１月１７日(火)10:00～15:00岡山県岡山市１８日(水)15:00～19:00愛知県名古屋市１９日(木)12:00～19:00静岡県浜松市にて開催します！【施術内容】ゆがみチェック＋骨盤＆猫背矯正【所要時間】６０分【料金】１０００円【改善できるお悩み】・骨盤のゆがみ・猫背・肩こり・腰痛・頭痛今回、１０００円で施術させていただくのは、“施術の旅”プロジェクトを広めていくために、みなさんとの施術写真や感想をいただきたいという理

寒くなってきはじめたこの時期に出やすい『肩こり』寒いから自然と肩をすくめて丸まっていませんか？？？本当に寒いときは、肩をすくめるだけでなく、あごまでカタカタ震わせますよね？そう！【あご】も【肩こり】と繋がっているんです！！ＢｏｄｙＥｆｆｅｃｔ本厚木整体院では、こうやって施術して、あなたの【肩こり】を改善していきます！↓↓↓↓↓FacebookはこちらInstagramはこちらＢｏｄｙＥｆｆｅｃｔ本厚木整体院はこちら

暑くなってきて、ハーフパンツ、スカートを履く機会が増えました！『あ！この“ふくらはぎ”じゃぁ・・・カッコ悪い』となる前に、“モテるふくらはぎ”を手に入れましょう！テレビを見ている時間、歯磨きの時間、電車に乗っている時間・・・いつでも変われるチャンスはあります！魅せれるふくらはぎになったら、まず、私に見せて♪（笑）エクササイズ＆ストレッチのしかたはこちら↓↓↓↓↓FacebookはこちらＩｎｓｔａｇｒａｍはこちら

６月です！梅雨です！『天気が悪いと頭痛が…』というあなたのために、今回は“常識破りの【頭痛解消法】”を伝えたいと思います！↓↓↓↓↓この『耳のマッサージ』は実は…小顔効果も期待できます♪ＦａｃｅｂｏｏｋはこちらＩｎｓａｔｇｒａｍはこちらＢｏｄｙＥｆｆｅｃｔ本厚木整体院はこちら中村真奈美(@sejutsunotabi)•Instagramphotosandvideos178Followers,235Fo

葛藤の末公開決定！【舌のストレッチ】人と話す機会が減ったから、久しぶりに話すと、ろれつが回らない…という、あなたのお悩みを解決します！【舌のストレッチ】をすればろれつも復活！気になる動画はこちら♪↓↓↓↓↓※実際にストレッチをしているところを見られると恥ずかしいのでトイレ等の個室で行うといいかも（笑）FacebookはこちらInstagramはこちらＢｏｄｙＥｆｆｅｃｔ本厚木整体院はこちら

コリとゆがみ、両方改善できる“いいトコ取り”のストレッチ！パソコンを長時間、使っていると仕事に集中しすぎて、だんだんと姿勢が崩れてきますよね～。本厚木整体院にテレワークが増えてから、背中がねじれている方が増えました！！さぁ！放置しないで、すぐストレッチで改善しましょう！↓↓↓↓↓FacebookはこちらInstagramはこちらYoutubeはこちらＢｏｄｙＥｆｆｅｃｔ本厚木整体院はこちら/

暖かくなってくると毎年やってくる、この問題！“二の腕”のぷにぷにたるんだままじゃ、半袖になれない！ノースリーブなんて、もってのほか！そんなあなたのお悩みを解決するためのエクササイズ♪コツコツやれば、どんどん磨かれていくこと間違いなし！↓↓↓↓↓FacebookはこちらInstagramはこちらYoutubeはこちらBodyEffect本厚木整体院はこちら

こんにちは！今日も元気な中村です！花粉症の方はまだまだつらい時期ですね～そんなときは、“鼻うがい”でスッキリしましょう！↓↓↓↓↓この鼻うがい、柔軟剤とかの匂いが苦手な私もよくします！（笑）うまく説明できないけれど、鼻うがいをすると、鼻を刺激してくる物質が鼻から出ていってくれる感じです！これで、鼻たれ小僧にならずに済みます！（笑）さぁ、みんなもチャレンジしてみましょう！FacebookはこちらInstagramはこちらYoutu

いきなりですが、あなたは“肩こり”で困っていませんか？“肩こり”は仕事、勉強、育児など色々な要因で起こりますが、『肩こりがない！』という方がいないくらい、誰でも１度はなったことがある“現代病”かもしれません。仕方ないと諦めて、つらいまま放っておくよりも、肩がこる前にストレッチで予防！肩がこったらストレッチで改善！【知る人ぞ知る】肩こり改善ストレッチをさぁ、元気にやってみよ～♪↓↓↓↓↓FacebookはこちらInstagramはこちらYouTu

“筋トレ”苦手さんへ実は…私も苦手です（笑）私は“やることの意味”や“目標”が分っていないのに、やれって言われることは大嫌いです。逆に、理解したこと、道筋が分ったことは自分でとことんやりこみます。まさに“学生時代の筋トレ”がこれ。学生時代の部活では、『“体力づくり”でやらなきゃいけない』『つべこべ言わずやるのが当たり前』ルールがあるんですよね。確かに、体力がついたらできることも増えます。しかし、それがしっかりと分っていなかったんです。点と点の

おはようございます😃☀今日は祝日㊗️ーーーーナニ⁉️そんな火曜日ーーーー朝イチ仕事で午後から上野へーナンテーーーー思っていますが，都合よく行くハズファイトクラブ♣️ルールその１ーーー絶対人に話しては、いけない。はじめきた人は、必ずファイトするーファイトクラブに・傍観者ーーーそうーギャラリーーーーいらねーーーーー本当のーファイクラブのリーダーの職業は、会計士でございますー普通の業務からーーーースポーツ好き爽やかインテリてますかー細身の長身ー頭も、良くーしかもースポーツも万能ーーーー正に日の打ち所ガ

ダイエットしたい！！けど、体重がなかなか減らない！！！という、あなたにおすすめなのがこれ！超簡単スクワットをして、代謝を上げて、ダイエットを成功させましょう♪今からやれば、夏までに必ず間に合います！！FacebookはこちらInstagramはこちらYouTubeはこちらＢｏｄｙＥｆｆｅｃｔ本厚木整体院はこちら

年末年始のお休みはゆっくり過ごせましたか？？私は『おせち料理』ではなく『ビーフシチュー』を作りました♪普段、できない料理をすることが私の楽しみでもありますが…作ったら、まぁ、食べますよね(笑)そして、普段、お仕事をしているときは食べる時間が限られているから、そんなに間食しないのに…！！！しっかり食べ過ぎたおかげで、体重が…ばっちり増えました♪私みたいに体重が増えてしまったあなたにオススメなエクササイズはこちら↓↓↓↓↓※

こんにちは♪いつも元気な中村です♪今日は『“腰痛”でお悩みのあなた』に、『整体でどうやって腰痛を改善していくのか』を伝えます！！普段、私は『ＢｏｄｙＥｆｆｅｃｔ本厚木整体院』に居るのですが、初めて来院された方とこんなやりとりが多いんです私：１番つらいところ、改善したいところはどこですか？〇さん：腰です私：どれくらい前からつらかったですか？〇さん：もうずーっと。慢性的なんで・・・直らないですよ・・・・・。慢性的だ

こんにちは♪中村真奈美です♪普段は神奈川県厚木市にあるお店『ＢｏｄｙＥｆｆｅｃｔ本厚木整体院』に居ます！２０１９年から『～日本一周～施術の旅』をし始めました！旅に出るきっかけは、『お店に来てくださる方の家族や大切な方を施術したい！！』という思いが、だんだんと強くなって、じっとしていられなくなったから。２００７年１２月から始めたこのお仕事。整体院に勤める方は、『整体を受けてからだの調子が良くなったから、自分もやってみたい』『〇○さんを良くしてあげたい』という理

～日本一周施術の旅～こんにちは♪中村真奈美です♪普段は神奈川県厚木市にあるお店『ＢｏｄｙＥｆｆｅｃｔ本厚木整体院』に居ます！お店に来てくださる方の家族や大切な方を施術したい！！と思い、施術の旅に出ることにしました！旅先でたくさんの方に出会い、施術を通して、たくさんの方に元気と笑顔をお届けします！ぜひ、あなたの町に施術の旅で行かせてください！第１回目：２０１９年１０月２日(火)～６日(日)岩手県水沢市第２回目：２０２０年１１月１７日(火)岡山県岡山市→１８日

集客コンサルタント中村真奈美さんと楽しく収録させて頂きました阿佐ヶ谷姉妹に似てるって……😳大手インターネットサービス会社のキャリアウーマンから大変身されて起業家の道へわかりやすい集客、ウエブ集客を講座、塾、研修などで拡められています今回は個人起業家法人経営者さまにむけてホームページ集客についてあれやこれや伺いました〜〜😊来週の火曜日にオンエアです〜ご視聴くださいね❣️ホンマルラジオ表参道局👇http://honmaru-radio.com/a

こんばんは茨城県那珂市【美顔サロン〜yococo〜】オーナーセラピスト池田陽子です水戸市の頭ほぐし『くくる』さんで中村真奈美さんのネット集客セミナーに参加してきましたこういうセミナーに参加したのは初めてとても新鮮でしたなかなかお会いできない方々とお話できて、さらに繋がりができて嬉しいかったですご一緒させていただいた皆さま、ありがとうございました■美顔サロン～yococo～■エステメニュースキンケアメニューエステ・スキンケアのご予約はこちら取り扱い化粧品の注文・

ベビーが寝てる間に家事や，すべきことを一所懸命こなすお母さん，おつかれさまです！日によってずーっと起きていて泣かれると1日家事が出来なくて辛いと聞いたことがあります。特に，赤ちゃんは夜泣きで，やっと寝たのが朝5時ということもあるようで。。。そんな話を聞きながら，今回，長岡市図書館で見つけた本はこちら。「ママとあかちゃんがぐっすりねむれる本（中村真奈美）」注目したキーワード☆生後1ヵ月から早寝早起きのリズムをつくる（7時に起きて20時に寝る）。生後1ヵ月までは，寝る/起きる

フェースブックの有効な活用であなたの未来が輝きます。素晴らしい講演内容でした。やりたい事で成功！引き寄せ起業の法則起業で成功する秘訣とは？主婦、会社員、個人事業主、どのような立場でも起業で成功する人とそうでない人には、根本的な違いがあります。その違いとは本当のやりたい事が見つかっているか？という事です。本当にやりたい事が見つかれば、とんとん拍子に起業は成功します。あなたのやりたい事、伝えたい事は何ですか？会社や家庭、社会の一般常識に捕われず、ご自身のスピリチュアルな部分と繋

五反田TOCスピフェスhttps://www.supifes.net/2018/6/16(土)～6/17(土)五反田TOCスピフェスの出展者の先生方紹介しております。〒141-0031東京都品川区西五反田7-22-17第3会議室（講演会）https://www.supifes.net/（ホーム・講演会）6/16(土)12:00～14:00アーントマサコ無料講演会https://www.facebook.com/events/185681005586521/

ご訪問ありがとうございます。茨城県筑西市のお片づけ収納アドバイザー田口淳子です。先日、お片づけレッスンのモニターのお申し込みを頂き[企業家コンサルタント]中村真奈美さんの事務所へ伺ってきました！中村真奈美さんのブログはこちら➡スピリチュアル×Facebookスピリチュアルと繋がって自分らしく稼ぐ発信メソッド中村真奈美さんは集客コンサルとしても活躍しているプロ中のプロの方！ここ茨城で集客に成功してきた実績ある女性なんです（現在は東京や大阪で活動していま

オープンカフェ2017報告しようかと思ってますが…………未だに……ニヤけた顔が元に戻らないカプです(*´ω｀*)今年のオープンカフェは晴天暑くて日差しも強くて日焼けしちゃいましたショップブース欲しいパーツ等が目に入ったんですけどなぜか……時間がなかったので……一周さらっと見ただけになりました(^_^;)ショップも個人もごちゃ混ぜ写真でカプが好きないじり方されてる車や目に止まった車チョイスです_(^^;)ゞオープンカフェ終了後もまた集まってる所へお邪