中明佳代

玉川学園前ピアノ教室青木光です。中学・高校の時、体育の先生に「あなたは踊りよりも球技や陸上の方が向いている」そう言われたひと言が、ずっと胸の奥に残っていました。あの頃は感受性が一番柔らかい時期大人からの何気ない言葉が、自分への“レッテル”になってしまうこともあります。私にとってその言葉は「自分は身体表現が苦手なんだ」という思い込みのスタートでした。でも・・・4年前からダルクローズリトミックを学びはじめ私は変わってきています。いや、きっと“変わった”というより

玉川学園前ピアノ教室青木光です。私が現在勉強をしているダルクローズリトミックのシニアリトミック講座が来月９月２１日、青森で開催されます。講師はダルクローズのレッスンでいつもお世話になっている中明佳代先生です。『今年も参加しました。ダルクローズリトミック』玉川学園前ピアノ教室青木光です。猛暑日でしたが今日午前は母の施設に面会へ。午後は昨年も参加しましたがジャックと音楽の木主催のこちらのイベントへ石神井公園駅ま…ameblo.jp↑こちらの記事にも書き

玉川学園前ピアノ教室青木光です。昨年も受講しましたが今年も、今月２３日にダルクローズリトミックのシニアリトミック講座が横浜で開催されます。私は午後の部の受講申し込みをしましたが初めての方には中明佳代先生の午前の講座はおすすめです！2025年春の講座です！シニアリトミック講座in横浜のご案内2025年最初の一般向け講座は、対面とZOOMのハイブリッドで行います。はじめてシニアリトミックを学ぶ方、もう…dalcroze-seniors.net

玉川学園前ピアノ教室青木光です。明日は納涼ピアノ会丸一日、フル稼働の日。だからと言って今日はゆっくり過ごす訳ではなく今日も丸一日、フル稼働ダルクローズリトミック三昧！勉強に行ってきます。発表会前日に、丸一日リトミックへ行くの⁈家族からは言われてしまいましたが体・頭・心を動かす時間が心身の健康のために私にはとても大切。生徒さんのため、仕事のためだけではなく自分のために行く。新しい人との出会い音楽を探求する時間初めておりる駅初めての土地にもドキドキしていま

玉川学園前ピアノ教室青木光です。毎週火曜日の午前中はダルクローズリトミックのレッスンを受講しています。お世話になっているのは、こちらです。class_musician-ジャックと音楽の木jaques-musictree.com中明佳代先生のレッスンは何回受講しても、面白い！対面もしくはリモートでのほぼ毎週のレッスンは毎回、発見があります。勉強を始めて4年目に入りますがまだまだ、できない事も沢山。そう！先生も、勉強

こんにちは。さいたま市上條ピアノ・リトミック教室です。さいたま市上條ピアノ教室埼玉県さいたま市南区ピアノ教室ピティナ指導者会員ヤマハ音楽振興会PSTA指導者andante-piano-kamijo.jimdofree.com昨日はダルクローズリトミックのお勉強で、ジャックと音楽の木へ行ってきました。３拍子をたっぷり学びました。身体を使って表現することで、３拍子を体感することができました。ソルフェージュは、ダルクローズスケールの続きと、リズムパターンを使ったゲーム。４小節目は、

イベント終了から、一週間経ちました....。年末年始のお知らせ記事も書きたいので、急ぎで書きあげます❣️後半は、音楽発表大人の部。先生方のご紹介からスタートしました❣️右から、私、中明佳代先生(ジャックと音楽の木)、谷上公子先生(ジャックと音楽の木)、鈴木美里先生(ジャックと音楽の木)、秋田彩子先生(キナリ研究所)。客席には、4月に開講する「こどものためのダルクローズ・リトミック」クラスを担当していただく、清水あずみ先生もお越しくださってました✨✨音楽発表は、「アクティブシニア

本日、2つ目の記事です。というのも、すごい記事を発見したから！認知症を防ぐには「歩きながら計算」で頭の体操(NIKKEISTYLE)(画像は引用しています。)なぜ、これがすごいかというと、先週11/11に、中明佳代先生より日本ダルクローズ音楽教育学会で公開されたジュネーヴ大学病院とダルクローズ音楽学校の共同研究の内容とぴったりリンクしているからです。「ダルクローズ・リトミックの特徴である、複数の事を同時に行うワークが、高齢者の転倒防止に効果があるのではないか」という知見から

今年の1月から「脳・身体・心理」のテストをしながら進めてきた「60歳からのダルクローズ・リトミック」。これまでの取り組みと成果が、本日、中明佳代先生より日本ダルクローズ音楽教育学会で発表されました‼️‼️中明佳代先生による2010年に発表された、ジュネーブにあるダルクローズ音楽院とジュネーブ大学病院との共同研究の詳細と、私たちが取り組んできた試みの発表を客席で聴きながら、中明先生はじめ、谷上公子先生、受講者の皆さんのお陰で、こんなに意義ある取り組みをさせて頂いている事に心から感謝しま

美しいピアノの音色に合わせて、音楽の中に溶け込むダルクローズ・メソッド総括講師中明佳代先生による「おとなのためのダルクローズ・リトミック」❤️いよいよ来週になりました✨✨音楽をやったことのない方でも全然大丈夫。音楽に合わせて全身を動かし、気持ちよくリフレッシュしませんか？脳の活性化や自律神経の改善、マインドフルネスにも効果的です✨✨10月29日(月)10:30より1回券3240円(税込)3回券8100円(税込)12回券25920円(税込)中明先生は、日本でも指折りの

1/11からスタートした、日本で初めてのトライアル結果を出すことにこだわって、「6ヶ月24回レッスン」を目標に◎ダルクローズ・リトミック国際ディプロマ中明佳代先生◎ダルクローズ・リトミック国際サーティフィケイト谷上公子先生◎恵比寿ダルクローズ音楽教室「ジャックと音楽の木」代表田中素子の3人で企画して進めてきた「60歳からのダルクローズ・リトミック」プログラム。無事に第1クールを修了された方2名さま！！昨日は修了証書をお渡しいたしました✨✨「

昨日は、ダルクローズ・リトミック国際ディプロマ大人気の中明佳代先生「大人のためのダルクローズ・リトミック」でした！開催2回目にして、すでに定員間近のこの企画。昨日は、音楽家の方音楽家でない方リトミックを勉強されている方色んな方がご参加くださいましたが、本当に音楽を楽しんでいらして気持ちよさそうでした♡お帰りには、みなさんセット回数券をお求めになられてたので、定員になる日も近いです！ご興味ある方は、ぜひお早めにお申し込みください。今後の日程です。7月23日（月）8月27日

毎週ご参加頂いている「60歳からのダルクローズ・リトミック」5ヶ月目に入りました。ワンクール6ヶ月なので、あと1ヶ月でワンクール終了！！みなさん、本当に楽しみながら続けてくださって感謝感謝☆です♡今日はレッスンが終わった後で、こんなご相談を受けました。「ダルクローズ・リトミックをやった日は、終わった後にすごくすごく眠くなって、いつもより早くから熟睡してしまうんです...。何かおかしいのかしら？？」いえいえいえいえ！おかしくないですよ！！睡眠は人間の身体や脳や心に重要な働きをもたらす大

こんにちは！今日はお知らせです。中明佳代先生の「大人のためのダルクローズ・リトミック」6月レッスンの日程が変更になりました。6月18日(月)→6月11日(月)9:30-10:30です。年齢・性別・音楽やダンス歴一切問いません。(大人であれば✨)ダルクローズ・リトミックを経験してみたい方、ぜひこの機会にご参加ください♡

お問い合わせを頂いております、中明佳代先生の「大人のためのダルクローズ・リトミック」❗️年齢関係なく大人の方が参加できるこちらのクラス↓5・6・7月の開催日が決まりました♡5月21日(月)6月18日(月)7月23日(月)いずれも9:30〜10:30です。■回数券1回券￥3,240（税込）3回券￥8,100（税込）12回券￥25,920（税込）こんな方に向いてます♡□音楽が好きな方♡□ダンサーやピラティスの先生♡□脳と身体機能を一緒に高めたい方♡□スッキリした

1月から始まった「60歳以上のダルクローズ・リトミック」。新しい事に前向きに取り組んでくださって、本当に感謝の毎日です。月曜日にはまた新しく入会してくださった方もいらっしゃいます。本当に嬉しいです！ありがとうございます♡さて、2ヶ月近く経って、本当に変化があちこちに見られるようになってきてます。想定してなかった事柄や想定してなかったスピードで、私たちの方が驚いているほど！！今回発見したのは「聴覚改善の可能性」です。認知症の原因の一つと言われている「聴力の低下」の改善アプローチが期待

こんばんは。田中素子です。本当に大変でした...。久しぶりに大変な想いをしました...。初めてのmyホームページ。2月中には完成させたい！と頑張って、諦めかけて、からの滑り込みで公開です！少しずつ修正をしていきますが、まずは遊びにいらしてみてください♡ホームページはこちら♡via恵比寿ダルクローズ音楽教室「ジャックと音楽の木」Yourownwebsite,AmebaOwnd

1月11日から始まった毎週の「60歳からのダルクローズ・リトミック」レッスン。1ヶ月経ったところで、会員の方から様々な変化の声を頂いています。こちらが驚くような声もあったりして、またそれは改めてご紹介しますが、今回は「はっきりと目に見えて出た効果」をご紹介します。これは本当にすごいです！！ダルクローズ・リトミックでは2人組になって4カウントとか8カウントとかを交互に動くという活動があります。1人が8カウント分動いて、その間もう1人は止まっています。続けて次の8カウント分を先程止まっ

こんにちは！「ジャックと音楽の木」です！去年の8月から、年齢制限を外して開催していた大人の方を対象にしたダルクローズ・リトミック↓『大人のためのダルクローズ・リトミック8・9月日程』今回、結果を出すことにこだわって、年齢制限(60歳以上)を設定しました↓『中明佳代先生監修「60歳からのダルクローズ・リトミック」』そうしたら...意外と多かった30-50代のご希望者。(ありがとうございます！)「60歳以上のダルクローズ・リトミック」は結果に特化したクラスで進めたいよね。でも、せっ

こんにちは！「ジャックと音楽の木」です。アメブロでもFacebookでも、リブログやシェアしていただいたこちらの記事↓『中明佳代先生監修シニア層に結果を出す「ダルクローズ・リトミック」①』こちらも♡↓『中明佳代先生監修シニア層に結果を出す「ダルクローズ・リトミック」②』たくさんのドラマや課題を乗り越えて生まれた、日本で初めてのコース、発表致します。✨中明佳代先生監修✨「60歳からのダルクローズ・リトミック」✨WELLNESS会員✨脳、身体、心の健康を同時に目指した会員です。

こんにちは！「ジャックと音楽の木」田中素子です。2月1日はとても特別な1日でした。シニアクラスを監修してくださっている中明佳代先生が私の個人レッスンをしてくださったのです中明佳代先生は、こちらの教室では「シニアクラス」の監修をしてくださっているのですが、本来はダルクローズ国際資格の最高資格保有者であり、私たち音楽指導者を育てる先生です。今回のレッスンは、私が今まで受けてきたどのレッスンとも違っていました。レッスンというより、むしろセラピー。私が強烈にダルクローズのメソッドに惹かれる

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こんにちは！田中素子です！前回の記事↓の続きです♪前回の記事の最後で、「シニア向けの「ダルクローズ・リトミック」は、単発や多くて月に2回程度のものはあっても、ジュネーヴで出ている成果を元にして、日本人シニア向けにプログラムすることは、本当に本当に日本で初めての試みなのです。」と書きました。よく、リトミックの効果は数値や目に見えた結果では現れにくいと言われます。でも、違ったのです。ジュネーヴでは立証できたのです。しかも、ドクターが驚くほどのずば抜けた効果が出ている。という事は、日

こんにちは！田中素子です。今日はとても真剣な記事です。音楽教育である「ダルクローズ・リトミック」が、WHOのあるスイスジュネーヴの老人医学の医療機関と共同研究を行なって、シニア層の「精神・脳・身体」それぞれに、他のエクササイズやレクリエーションでは見られない高い効果が見られた事から、テレビや医療介護雑誌などのメディアで大々的に取り上げられ、ジュネーヴの音楽学校の電話が一晩中鳴り響いたといわれるのが約10年前。今では社会保険が適用になり、スイス以外の周辺国にも保険適用が広がって日本と

こんにちは！田中素子です。昨日2018年1月11日にダルクローズリトミックの新しい拠点となる恵比寿スタジオがオープンいたしました。併せて、会社の登記も無事に済み、私が代表となる会社を設立することができました。2016年12月24日にスタジオになる物件に出逢い、即日中に「ここでやる！」と決めてからの2017年の1年間は、今振り返っても、私という人間を使って何か大きな力が働いたとしか思えない出来事の連続でした。「夢は現実になる。」というけれど、むしろ、現実は私の夢を大きく超えて