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土曜日クラスとプライベートレッスンのスタジオレッスンを再開致します☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆🍄スタジオレッスン土曜日12:00〜13:30中平井コミュニティ会館レッスン料金ビジター3240円月4回10800円体験1620円プライベート1人1h5400円スタジオ代別（プライベートレッスン料金は人数により異なります）お支払いはレッスン当日にお願いします☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆🍄オンラインレッスン🍒水曜日
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。※やさしいパワーヨガレッスンの募集はコチラ→★12月骨盤調整ヨガレッスンの参加者を募集いたします。参加資格は女性ならどなたでも!お子さま連れOK!!(集中したい方のためにプラス400円で別室での託児付き)ヨガ初心者やカラダの硬い方でもお気軽に参加できる内容となっております。運動不足の方・産後の体型戻しにお悩みの方にもオススメです★カラダをリセットしにいらしてください！
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。心と身体の声を聞くようにして丁寧にゆっくり心地よくポーズをとっていきます。じわっと効くクラスです。呼吸を深めて、身体を整え前向きな1日を過ごしましょうヨガが初めて！という方も大歓迎ですお子さま連れ可能ですが、自主保育となります。＜こんな方にオススメ！＞・ヨガの経験がない方・シェイプアップしたい方・リフレッシュしたい方・イライラしがちな方・運動不足の方・何
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。今日は台風の影響でてんやわんや。という方も多かったですよね。いちにちおつかれさまでした◎ヨガレッスン、交通機関の乱れで遠方から自転車に乗ってきてくれたり。休校になったお子さんと一緒にご参加くださったりと、ご自身のヨガの時間を大切にしてくださっているのがうれしかったです(*´-`)最後にまた癒される夕焼け。明日も良い日になりますように（´-`）.｡oO****************
新小岩・亀有・立石・平井・小松川・亀戸などを中心に子連れでおでかけできるイベントを開催している「ハハモコモひろば」のスタッフナオです来週3/5（火）に「体質別ダイエット講座＠平井」を開催します中医学は東洋医学のひとつです。生命活動に必要な3つの要素（気・血・水）のバランスを保つことで、健康を維持していく考え方。講師の山本さんが丁寧に教えてくれますよ。一緒に学びましょう！！体質別ダイエット講座＠平井●日時：２０１９年３月５日（火）10：00～12：00●場所：江戸川区
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。お天気に恵まれて「パパも一緒に！ベビーマッサージ教室」開催しました(お天気良すぎてお部屋が暑いという...室温調整がきかず申し訳ありませんでした)ほぼみなさんが、「ママに、行くよ！と言われたので...」というご参加動機でしたが、実際ふれあいを始めると、お子さんとのコミュニケーションが本当に上手でいらっしゃいますパパの温かくて大きな手は安心感も与えられるかもしれませ
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。３月骨盤調整ヨガレッスンの参加者を募集いたします。参加資格は女性ならどなたでも!お子さま連れOK!!(集中したい方のためにプラス400円で別室での託児付き)ヨガ初心者やカラダの硬い方でもお気軽に参加できる内容となっております。運動不足の方・産後の体型戻しにお悩みの方にもオススメです★カラダをリセットしにいらしてください！骨盤調整ヨガ＠平井●日時3/18(月)11:00
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。心と身体の声を聞くようにして丁寧にゆっくり心地よくポーズをとっていきます。じわっと効くクラスです。呼吸を深めて、身体を整え前向きな1日を過ごしましょうヨガが初めて！という方も大歓迎です※託児サービスはございませんのでご了承ください。お子さま連れ可能ですが、自主保育となります。＜こんな方にオススメ！＞・ヨガの経験がない方・シェイプアップしたい方・リフレッシュし
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。※12/11@小松川さくらホールを追加いたしました。お時間の変更にもご注意ください！12月骨盤調整ヨガレッスンの参加者を募集いたします。参加資格は女性ならどなたでも!お子さま連れOK!!(集中したい方のためにプラス400円で別室での託児付き)ヨガ初心者やカラダの硬い方でもお気軽に参加できる内容となっております。運動不足の方・産後の体型戻しにお悩みの方にもオススメです★カラ
はじめまして♡OLIVEジャズダンスクラブ♡です！江戸川区中平井コミュニティ会館で活動しています♫（火）→ジャズ小中級クラス17:00〜18:15ジャズ中級クラス18:15〜19:30（金）→バレエ小級17:00〜18:00バレエ中級18:00〜19:00（土）→ジャズ小級10:00〜11:15ジャズ小中級11:15〜12:30ジャズ中級12:30〜13:45大人ママクラス15:00〜16:15♡OLIVEダンスサークル♡は子
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。ご案内が遅くなりました7月のやさしいパワーヨガ、お時間10:00〜11:30での開催となります。よろしくお願いいたします！心と身体の声を聞くようにして丁寧にゆっくり心地よくポーズをとっていきます。じわっと効くクラスです。呼吸を深めて、身体を整え前向きな1日を過ごしましょうヨガが初めて！という方も大歓迎です※託児サービスはございませんのでご了承ください。お子さま
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。今朝起こった大阪の地震。朝ばたばたしていて報道を見ないままでしたが、レッスンが終わってから、大変な事態になっていることを知りました...関西方面のみなさまのご無事を祈ります。そしてあらためて、地震災害への備えを見直しておかねばと思いました。何事も起こらないのが一番ですが...******************************6月ランチ付きベビーマッサージ
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。朝焼け。早起きできたので屋上ヨガ。これからお弁当つくって動物園。がんばるぞ٩('ω')و#梅雨の晴れ間#朝焼け#父の日#外ヨガ#深呼吸#平井#小松川#ヨガレッスン#ベビーマッサージ教室berceauさん(@berceau.yoga)がシェアした投稿-2018年Jun月17日am3時41分PDT******************************6月
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。昨日からの雨が引き続き。一気に梅雨に突入!!といった感ですね。そんな雨のなかお越しくださったみなさま。ありがとうございますお子さんと離れてしばし自分のための時間。じっくり自分の身体を見つめる時間って子育て中は、なかなかとりにくいですよね。わずかな時間ではありますが、この時間をじっくり楽しんでいただけると嬉しいです。託児室の様子。迷わずおもちゃに飛びつく子もい
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。6/11更新曜日に誤りがありましたので訂正しました。大変失礼いたしました！７月骨盤調整ヨガレッスンの参加者を募集いたします。参加資格は女性ならどなたでも!お子さま連れOK!!(集中したい方のためにプラス400円で別室での託児付き)ヨガ初心者やカラダの硬い方でもお気軽に参加できる内容となっております。運動不足の方・産後の体型戻しにお悩みの方にもオススメです★カラダをリセット
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。お友だちが始めた絣クローゼット。彼女の故郷の久留米絣を生地に使用してデザインから販売まで。素敵なお仕事だなーと思ってましたらヨガパンツとしてもいけるよ！とのことだったのでただいまお試しさせていただいておりますじっとりな日本の夏でも軽くてさらりとしている。かなり心地よいです。長く続く技術はやはりすばらしいなぁ。お子さんの服とかも可愛く作っていただけるのではないかと反物か
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。嬉しいやら寂しいやら。都内が空いてます我が家のGWはいつものように近場でゆっくり...というわけで、行船公園へ。行船公園内にある江戸川区自然動物園は小さいながらに珍しい動物さんがいて結構お気に入りのスポットです(わたしの)。無料で楽しめますし今日は年イチイベント、羊の毛刈りショーをやっていたので奥の方は比較的空いていてプレーリードッグのはっぱをはむはむする姿や珍
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。本日は中平井コミュニティ会館での骨盤調整ヨガでしたご参加いただきありがとうございました！託児スタッフのHさん、Eちゃんもいつもありがとうございます初めてのお預け、という方もいらっしゃいましたが、ほぼ泣くことなく過ごしていたとかもちろん、泣いてしまう子がいるのは当然。でも保育スタッフさんも承知の上で慣れていらっしゃるので安心してお預けくださいね。１時間、自分のた
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。５月骨盤調整ヨガレッスンの参加者を募集いたします。参加資格は女性ならどなたでも!お子さま連れOK!!(集中したい方のためにプラス400円で別室での託児付き)ヨガ初心者やカラダの硬い方でもお気軽に参加できる内容となっております。運動不足の方・産後の体型戻しにお悩みの方にもオススメです★カラダをリセットしにいらしてください！骨盤調整ヨガ＠小松川●日時5/7(月)11:
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。新しくスタートした「やさしいパワーヨガ」のレッスン第一回目を開催しました下腹部・下半身に効くアサナを中心に、じっくり約80分。頑張れるところは頑張る。でも決して無理はしない。をお約束に。少人数なのに、小松川さくらホールの和室が無駄に広い！２つある和室の片面だけの予約だったのに、お部屋の仕切りがなくて両面分、贅沢に使わせていただきましたそうそう、産後間もなくという
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。4月骨盤調整ヨガレッスンの参加者を募集いたします。参加資格は女性ならどなたでも!お子さま連れOK!!(集中したい方のためにプラス400円で別室での託児付き)ヨガ初心者やカラダの硬い方でもお気軽に参加できる内容となっております。運動不足の方・産後の体型戻しにお悩みの方にもオススメです★カラダをリセットしにいらしてください！骨盤調整ヨガ＠小松川●日時4/17(火)11
こんにちは。ハハモコモひろば管理人、ベビーマッサージ・ママのためのヨガ教室LeBerceauです。今年度最後の骨盤調整ヨガクラスでした。来月からお仕事復帰！の方も、どうぞお身体労わりながらがんばってくださーいハハモコモひろば今後のスケジュール↓↓スケジュール一覧はこちらをチェック↓↓http://ameblo.jp/hahanokai-oideyo/entry-12106036787.html【メルマガ登録】http://ae-ne.com/c/hahamokomo/e
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。今年度最後の骨盤調整ヨガ＠平井、託児室の様子。いつものベビさんたちに加えて、すでに春休みに入ったキッズたちも来てくれましたさすがにお姉さんたち。静かにぬりえとかソッコーおもちゃに夢中とか。4月からお仕事復帰等々で、今回が最後という方も多く寂しい限りですお忙しくなると思いますが、頑張ってくださいね。またいつでもお待ちしております...というわけで、4月のクラス、
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。日曜日。ハハモコモひろばイベントとしてパパママベビーマッサージ教室を開催しましたパパの大きな手に包まれる赤ちゃんたち、本当に嬉しそうでしたが、特に↓こちらのパパさん、とってもマッサージがお上手妹のお世話を焼いてくれる優しいおねえちゃん。そんなおねえちゃんも、パパとの抱っこ遊びでとっても楽しそうでしたよベビマはママだけのものではない！と実感。
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。定員となりましたので、これよりキャンセル待ちでの受付とさせていただきます。予めご了承くださいませ！(2/5更新)なかなか忙しくて育児に参加できないパパにこそ短い時間でぎゅぎゅっと濃密なスキンシップを！パパの大きな手で包み込むようなマッサージとママよりもちょっぴりアクティブなふれあい遊びでお子さんとの関わりをぐんと深めてくださいお子さんとのふれあい方が全くわからない
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。3月骨盤調整ヨガレッスンの参加者を募集いたします。参加資格は女性ならどなたでも!お子さま連れOK!!(集中したい方のためにプラス400円で別室での託児付き)ヨガ初心者やカラダの硬い方でもお気軽に参加できる内容となっております。運動不足の方・産後の体型戻しにお悩みの方にもオススメです★カラダをリセットしにいらしてください！骨盤調整ヨガ＠小松川●日時3/12(月)11
こんにちは。ハハモコモひろば管理人、江戸川区平井・小松川のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。定員になりましたので、以降、キャンセル待ちでの受付とさせていただきます。予めご了承くださいませ！(2/5更新)なかなか忙しくて育児に参加できないパパにこそ短い時間でぎゅぎゅっと濃密なスキンシップを！パパの大きな手で包み込むようなマッサージとママよりもちょっぴりアクティブなふれあい遊びでお子さんとの関わりをぐんと深めてくださいお子さんとのふれあい
こんにちは。江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。昨日の降雪。みなさまご無事でしたでしょうか？雪がちらほら降り始めたタイミング。中平井の骨盤調整ヨガでした。悪天候の中お越しくださったみなさま。ありがとうございました寒さの中でもお元気そうなママとお子さんたちのお顔を拝見してまた私もほっこり元気をいただいた気がします。それにしても、フローリングの床がちっとも温まらないそして今朝。予想以上に降り積もった雪に大興奮
今月もやります😊🎀MYDANCE🎀江戸川区でのバレエレッスンです^_^★1月28日(日)キッズバレエ11:00〜12:00中平井コミュニティ会館1レッスン¥500https://ballet-hirai.jimdo.comHPからお問い合わせ可能ですし、直接私にご連絡いただいても大丈夫です✨バレエのレッスン初めてのお友達も体験してみませんか^_^みんなで楽しく踊りましょう！！
