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今日は広畑小のグランドで守備やバッティング練習を中心に、みんなで元気に練習しました!前回の試合では、なかなか気持ちがプレーに乗らず声も少ない場面が目立ちました。その悔しさを引きずるのではなく、今日の練習では一人ひとりが気持ちを切り替えグラウンドにはいつも以上にピリッとした空気がプレー中の声も自然と増え、今日は全員がしっかり声を出して練習に取り組む姿が見られましたこういう一人ひとりの意識の変化が、チームの力になっていくんだと思います!声を掛け合いながら一つひとつのプレーを確認したり、実戦
.助産院*みゅーりえ田中りえです私は産後ケアや母乳ケアなど訪問で対応させていただいております産後ケアも、何か困ってから使うだけでなくなんとなく、気持ちが落ちてきちゃった…とか、不安があるので色々話がしたい…とか、母乳がでてるか心配、体重が増えてるか心配、ミルクの量がわからない、抱っこを見て欲しいなど、とりあえず会って話したい!も良いですよ〜赤ちゃんが寝ていてくれたら、タイミングでママの和のお手当て(優しいタッチでお身体に触れていくことで、全身がゆるんでいく)や、アロマケア
少しずつ秋らしい空気になってきましたが、子どもたちは今日も元気いっぱい南が丘公園で1日練習の予定でしたが、前日の雨の為グランドが使える状態ではありませんでした午前は見送って午後から練習となりました。久しぶりの練習なのでみんないつもよりテンション上がってますグラウンドではバッティングやピッチング、守備、走塁などそれぞれの練習に一生懸命取り組みましたバッティングではボールをしっかり見ながら思い切りスイングピッチングではフォームを意識しながら一球一球丁寧に投げ込んでいました守備練習では打
シルバーウィークも練習を予定してましたが、、、月・火・水は自主練デーだったのですが火曜以外はまたまた雨の為中止にシルバーウィーク最終日の水曜はみんなでバッティングセンターへ行き打撃練習を行いましたこの日はチームユニフォーム+チームキャップ着用で来店すると400ポイントプレゼントということでしたバッティングパレス秦野さんありがとうございました!普段の練習とはまた違った環境で、次々と飛んでくるボールに集中してバットを振る子どもたち「もっと強い打球を打ちたい!」「しっかりミートしたい!」
こんにちは。神奈川県二宮町のリラクゼーション〜漢方ケアサロンNatawiの絵美です。先日は施術中に寝ちゃっても大丈夫?というお話を書きましたが、施術中にお客様がちょっと気にされることが、もうひとつあります。それが、お腹が鳴ること。「お腹鳴っちゃって恥ずかしい〜」「すみません(笑)」と言われることがあるのですが、ぜんぜん気にしなくて大丈夫です。身体がリラックスして副交感神経が働きやすくなると、胃や腸などの消化管も動きやすくなります。そのため施術中に、お腹がグ〜ッと
9月23日そうそう、これを書くのを忘れていました。「演魅6」と「演魅7」の両方が入った豪華過ぎるDVD/ブルーレイが発売になるとのことです!!👏👏👏これは、先日の「演歌の坂道」完成披露上映会の1部、2部の間で行ってくれたインスタライブでみどりさんから発表してくれたもの。「演魅6」は、6月27日にサンシティ越谷市民ホールで行われたもので私も会場で全力応援したラスト「演魅6」。これまでの演魅シリーズの中で一番たくさん応援した愛着のあるステー
少年野球に興味のあるお子さんに、もっとチームのことを知ってもらえるようポスターを作りました「野球って楽しそう!」「ちょっとやってみたい!」そんな気持ちがあれば大歓迎ですボールに触れたことがないお子さんも、もちろん大丈夫!まずは遊びに来る感覚で気軽に見学してみてくださいたくさんのお友達に野球の楽しさを知ってもらえたら嬉しいです詳しい日時や場所などはポスターをご覧くださいご連絡お待ちしています
こんにちは。神奈川県二宮町のリラクゼーションサロン〜漢方ケアサロンNatawiの絵美です。9月23日は、二十四節気の【秋分】秋分は、昼と夜の長さがほぼ同じになる頃。ここから少しずつ夜の時間が長くなり、季節は秋から冬へと向かっていきます。秋分は「陰陽」が切り替わる頃漢方には「陰陽」という考え方があります。明るい・活動的・温かいものを「陽」、暗い・静か・冷たいものを「陰」と考えると、夏は「陽」が盛んな季節。秋分を境に、少しずつ「陰」の時間が長くなっていきます。まだ昼間は暑い日もあり
本日の試合は0-10で敗戦となりました。悔しい結果となりましたが、今日の試合で感じたこと気づいたことはこれからの成長につながる大切な経験です子供たちの反省会でほとんどの子が声掛けができていなかったと言ってました。この声掛けとは単に元気づけだけではなく守備や走塁の判断を助けるものとなります。自分たちでできなかったことに気づけたのはいいことですがそこをしっかり振り返り、また明日からの練習に取り組んでいきましょう次はもっと良いプレーができるようにチーム一丸となって頑張ろうね対戦チームの
いよいよ明日は、みんなが楽しみにしていた試合の日。しばらく天候が悪くて練習と試合ができませんでしたですが、これまで練習してきたことを一つひとつ思い出しながら仲間と声を掛け合って最後まであきらめずに戦いたいと思います勝ち負けだけではなく、今できることを精一杯出し切ること。そして、仲間と一緒に野球を楽しむこと。一人ひとりが力を合わせて、チーム一丸となって頑張ります明日もたくさんの応援、よろしくお願いします先週、雨で延期となった第28回フレンドリーカップ少年野球杯。明日19日(土)1
こんにちは。神奈川県二宮町のリラクゼーション〜漢方ケアサロンNatawiの絵美です。施術中にウトウトしてきた時、「せっかく受けているのに、寝ちゃったらもったいないかな?」と思ったことはありませんか?施術が終わったあと、「寝ないように頑張ってたんですけど、途中から記憶がないです(笑)」と言われることもあります。でも、Natawiでは寝てしまっても全然大丈夫です。むしろ、眠いのに無理に起きていようとすると、それだけでちょっと疲れてしまいます。せっかく身体をゆるめる
秦野ビクトリーエースでは、Instagramでもチームの活動の様子を発信しています⚾️練習や試合の様子はもちろん、子どもたちの笑顔や仲間とのひとときなど、ブログでは紹介しきれない日々の様子も掲載しています。「どんなチームなんだろう?」と思っている方にも、チームの雰囲気を感じていただけると思います😊ぜひInstagramもチェックしてみてください!
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こんにちは。神奈川県二宮町のリラクゼーションサロン〜漢方ケアサロンNatawiの絵美です。今日は自分用の薬膳茶をブレンドしてみました。その日の体調に合わせて、「今日は何を入れようかな?」と考えるのも、薬膳茶の楽しみのひとつ。今日はちょっとお疲れ気味で、少し乾いた感じの咳もあったので、「気を補いながら、潤いも養う」をテーマにブレンドしてみました。今日選んだのは、なつめ・黄精(オウセイ)・山査子(サンザシ)今日選んだ3つの素材漢方の考え方では、なつめは、気や血を補う食材。ちょ
こんにちは!神奈川県二宮町の漢方ケアサロンNatawiセラピストの絵美です。Natawiは今年、20周年を迎えました。長く通ってくださっている方も、最近Natawiを知ってくださった方も、本当にありがとうございます20周年の感謝を込めて、今回はプリペイドカードがさらにお得に。選べる特典もご用意しました。5万円プリペイド50,000円で55,000円分ご利用いただけます。さらに、20周年特典としてどちらか1つをお選びいただけます。A:5,000円分オプション券プリペイドの5,
朝4時20分頃目覚まし時計で起きて、パワーヴォキャブラリーした。入浴昼寝瞑想した。スッキリした!有難う!仕事出かける前に、3分位、澤繁実の読書会参加した!僅かな時間でもためになった!生命力が増した!警備員として、仕事の行きがけに、国府津駅で、梅原広次氏とバッタリ会って、良かった!治療受けたいな!てらしまゆみこ小田原市議ともバッタリと会った。元気にやっていて、良かった!警備員として、平塚駅近くの新築住宅建設現場の土台搬入の為の交通誘導を警備員として、行った。朝8時から
えーと、今回はヤギの話です。この間、神奈川県中井町、O様から、自宅と畑の除草で、ヤギのレンタルのご依頼があり、行ってきました。↓こんな感じありがとうございます。ヤギたち、除草頑張っていました。おわり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・当ファームの農産物を食べたい、農産物を買いたい、熱気球に乗りたい、熱気球をイベントに使いたい、ポン菓子を食べたい、イベントにポン菓子実
こんにちは!神奈川県二宮町のリラクゼーションサロン漢方ケアサロンNatawiセラピストの絵美です。今年10月1日でNatawiは20周年を迎えます。20周年を記念していつものメニューを少しお得に受けていただく、というだけではなく、「こんな時間があったらいいな」と思えるような、特別なプランを作りました。最大5時間、Natawiをひとり占め。1日1名様9.10月限定20周年スペシャルプランです。今日は、何をして過ごしたい?いつもの施術を、いつもよりゆっくり受けたい。前から気に
こんにちは。漢方ケアサロンNatawiの絵美です。8月23日は、二十四節気の「処暑」「暑さが落ち着く頃」という意味ですが、実際にはまだまだ暑いですよね。それでも、夕方になると少し風が変わってきたり、日が暮れるのが早くなってきたり。真夏の真っ只中とは、少しずつ空気が変わってくる頃です。この時期に意識したいのが、夏の間に消耗したものを補うこと。暑い夏は、何もしなくても汗をたくさんかきます。漢方では、汗をかくと水分だけでなく「気」も一緒に消耗すると考えます。だから夏の終わりになると、
こんにちは。漢方ケアサロンNatawiの絵美です。薬膳や漢方のことを調べていると、「冷えには生姜」「むくみには小豆」「疲れには山芋」「乾燥には白きくらげ」そんなふうに、“この不調には、この食材”という情報を目にすることがあります。身体にいいなら、取り入れてみようかな。そう思う一方で、「これって、私にも合っているのかな?」と思ったことはありませんか?同じ不調でも、合うものは同じとは限りませんたとえば、同じ「疲れやすい」という悩みがあっても、エネルギーが足りなくて疲
もうすぐ相方さんのロング夏休みが終わるので最後のお出かけをしてきました。最初に向かったのは中井町の厳島湿生公園。木道を歩くだけなんだけどおだやかでいいところでした。ハグロトンボというちょうちょみたいな黒いトンボを初めて知りました。別名は神様トンボらしいです。そのあと、近くの中井中央公園へ。長いローラー滑り台があるというので見に行ってきました。ちょうどお昼時だったせいかぜんぜん滑ってる人がいなかったので好奇心にかられ、相方さんも私も滑ってみることに。相
2泊3日の、神奈川県への帰省旅をしました。初めて、足柄上郡「中井町」を走りました。4㎞走(6分39秒/㎞)。2026年7月1日の推定人口が「8587人」の自治体です。神奈川県在住時もほぼ未踏の場所でした。私は県の東部(三浦半島)出身で、中井町は県の西部に立地しています。町名の由来は、町内の「中村」「井ノ口」を合わせた造語です。1908年に「中井村」が誕生し、1958年に町制が施行されて現在に至ります。いつか、この地を走りたいと思っていました。中井中央公園の「なかい里都ま
.助産院*みゅーりえ田中りえです~産後ケアっていったい何?~何するの?どういう時使うの?どんなメリットがある?いつ使う?意外と分からない方が多いです。…Q産後ケアって何??国は、産後うつや虐待防止、孤立解消を目的として、『産後ケア事業』を推進しています💫2021年から市区町村の実施が努力義務化され、自己負担額や条件は市町村により様々なのですが、助産師などの専門家が、産後に母子のサポートをしています🌼うつ症状がでたり、本気で困ってから使うだけでなく、とりあえず、地域の専
助産院*みゅーりえ助産師の田中りえです改めまして、自己紹介。リニューアルしました✨✨✨↓今後ともよろしくお願い致します。•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♬☆*°助産院*みゅーりえ☽・:*https://myu-rie.crayonsite.info/神奈川県小田原発♪産前産後の不安や悩みを丁寧に解消しママに安心感を届けます♡助産師田中里枝(たなかりえ)•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♬
こんにちは。漢方ケアサロンNatawiセラピストの絵美です。8月7日は、二十四節気の「立秋」暦の上では秋の始まりですが、まだまだ暑さが厳しいですね!「秋なんて、まだ先じゃない?」と思ってしまいますが、少しずつ次の季節へ向かい始めていますよ。漢方では、この時期、「夏の疲れを秋まで持ち越さないこと」が大切だと考えます。夏の間は汗をたくさんかき、冷たい飲み物やアイス、冷房などで、知らないうちに胃腸へ負担がかかっています。その疲れをそのままにしていると、秋になってから「なんとなくだるい」
こんにちは!漢方ケアサロンNatawiセラピストの絵美です。「夜中に何度も目が覚めるようになった。」「寝汗をかいて目が覚める。」「朝までぐっすり眠れた日が思い出せない…。」40代・50代になって、このようなお悩みを感じていませんか?更年期になると女性ホルモンの変化によって、自律神経のバランスが乱れやすくなり、眠りに影響が出ることがあります。そのため、「眠りが浅い」「夜中に目が覚める」というお悩みは、更年期に出やすいです。漢方では、「眠れない」という症状だけを見るのではなく、「な
.助産院*みゅーりえ田中りえです【産後ケア*訪問感想いただきました!】まだまだ、利用率の低い産後ケア。自治体によって値段や条件などは違いますが、自費だった助産師訪問が、1回500円~1000円で使えます。とってもお得!絶対に使った方がいい!って思います。何かあってからではなく、産後早期から地域の助産師と繋がり伴走してもらうことで、育児が楽になったり、ママの心と体が元気になったりしますよ♡どうぞお気軽にご連絡お待ちしてます!助産院・みゅーりえは、小田原市、中井町、湯河原町
5月、静岡県・神奈川県で「マン活🟢(マンホールカード集め)」&「お城巡り🏯(御城印集め)」をしてきました。マンホールカード15枚目中井町(A001)配布場所【平日】中井町役場上下水道課神奈川県足柄上郡中井町比奈窪56(2階)【休日】中井町役場宿直室5月6日8時20分小田原市を出て西湘バイパスを東に向かいます8時29分酒匂川付近まで来ました相模湾ですこの先の二宮まで西湘バイパスを走って、そこから内陸部に入って行きます8時46分中井町役場に着きました宿直室でマンホ
水曜日の鶴見川世界がメラメラしてますジャンボひまわり…身長174センチの自分目線でこの高さです昨日から酷暑対策で、通勤時の汗拭きをハンドタオルからフェイスタオルに変更してますこれまではハンドタオルの2枚持ちとかで対応してたんですが、どう考えても毛細管の量が段違いで、吸った汗が蒸発しないまま、ただのアンモニア臭い布切れになってしまってたのに限界を感じましてこれからは床屋さん並みにタオルを洗濯する日々になりそうですそんなこんなの水曜日。日曜日…クソ田舎(いい意味で)の中井町まで
こんにちは。趣味の地理好きです。関東地方の難読地名の由来を考察していきたいと思います。以前に、千葉県・北関東・埼玉県の難読地名について書きました。コチラを読んで頂けると、今回の内容がより楽しめるかもしれません。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓『難読地名in南関東①(千葉県の難読地名の由来を考察してみます。)』最近は、漢字を見ただけでは読み方が分からない、「当て字」のような「キラキラネーム」を持つ子供が増えています。そのことに対して、「けしからん。」という意見を持つ…ameblo.j