中井

【ボイジャー巫女マスターコース】この数ヶ月間の講座の中でドンドン変化変容しているMちゃん、出会いは、あるお店の周年パーティー🎉キリリとしたできる女！そこは変わらないんだけど素直の彼女はもっと可憐で30代中頃かと思いきやまだまだ20代。小さな時からそれこそ幼稚園児で星占いもタロットも大好きな少女だった。今このツールを得ながら夢が爆誕、爆速で進んでいる。そう、自分で決めて動いている。自分で決めて楽しんでいる♪今回はiPadを購入たーくさんお渡しした紙のテキ

瀧脇：ねえ、なんか聞いたんだけどさ、新しいアイドルクラスのマネージャーにね？男のマネージャーをアイドルクラスに付けようって、してるんだって・・諸橋：マジか、それヤバくない？樹愛羅：マネージャーは必要だよ。でも男のマネージャーなんて、絶対に交際を疑われるからね？瀧脇：でも、プロだとあるよね。諸橋:プロはコンプラの書類を交わしてるでしょ？瀧脇：そっか、でもみりにゃとかのことだから藪から棒じゃない。何か妙案があるのかも。樹愛羅：でも余程の策じゃないとね。私らもそうだったけど、ごっこ遊びじゃ

幼児（3から5歳向け）の英語サークルを新宿区の落合第一地域センターで土曜日に月2回開催しています。ご興味のある方は三日前までにお申し込みください。初回体験料は無料です。12月6日（土）落合第一地域センター9時20分12月13日（土）落合第一地域センター9時20分連絡先：engcb1＠yahoo.co.jp＠を半角に変更して送信お願いします。こども英会話クラブAcornKidsEnglish下落合・高田馬場キッズ英語https://eikoiry.wixs

刑事：板付きというのは、つまり、どういうことですか。木本優：板付きていうのは、番組収録で出てくる人が座った状態から始めることで、今日も本来は板付きで、そこにロッチさんが登場することになっていました。高島：・・・そうなん！？刑事：・・・・メンバーの皆さんがここに来た時間を教えてください。木本杏：偉い人から早めに集合と言われていたので、だいぶ前から居ました！刑事：なるほどね？このステージには楽屋から直接？磯部：...長い収録かもしれないからそこはね？刑事：これは失敬。

三村：なによ。警察：今この真裏の楽屋で事件が起きましてね？あなた方はNGT48のメンバーですよね？佐藤海:事件って、私達はたしかに、メンバーです！刑事さん何があったんすか！警察：・・バックヤードで殺人事件が起きましてね？ちょっと皆さんにも話を聞こうかと。藤崎：殺人？そんなバカな！警察：とにかく皆さんこちらへ。皆さんは重要参考人です。西潟：・・・嘘でしょ。三村:かとみなさん？刑事：死亡したのは加藤美南さん26歳。元々はあなた方のアイドルグループに在籍してましたね。清司:かとみなが

中井駅近くの駐車場は、通勤や観光、学校や公園へのおでかけでも便利に利用できます。駅チカで長時間停められる場所や、使いやすい駐車場をまとめました休日のおでかけや、ちょっとした用事の際にも役立つ情報です。事前にチェックしておくと、現地で駐車場探しに迷わずスムーズに停められます中井駅の安い駐車場9選｜駅チカ・最大料金あり・24時間上限ありを解説。中井駅周辺で安く停められる駐車場を紹介。駅チカで最大料金や24時間上限ありの便利なコインパーキングをまとめているので、通勤やおでかけ、観

こども英会話クラブAcornKidsEnglishでは、毎レッスン英語でArtsandCrafts（工作）をしています。9月20日の工作は水と油のセンサリーボトルです。自分の好きな色でオリジナルボトルを作りましょう。ふりふりすると水と油が混ざって色が変わりますが、時間が経つと元に戻ります。色の変化を見るのが楽しいですね。ご興味のある方はそれぞれ開催日の三日前までにお申し込みください。体験料は無料です。ご参加お待ちしております。今後のスケジュール9月20日（土）、10月11日（

こども英会話クラブAcornKidsEnglishでは、毎レッスン英語でArtsandCrafts（工作）をしています。今月は海の生き物がテーマ。8月23日の工作はタコを作ります。24✖️24センチの大きな折り紙を使うので、子どもの小さな手でも折りやすいです。ご興味のある方はそれぞれ開催日の三日前までにお申し込みください。体験料は無料です。ご参加お待ちしております。今後のスケジュール9月13日（土）・20日（土）落合第一地域センター9時20分〜10時20分連絡先：

「ChatGPTにいろいろ聞いてみた」シリーズ、今回は私の地元を走る西武新宿線について質問してみました。沿線に住み続けること50年弱。だからといってもちろん同線について何もかも知っているわけではないけれど、長年利用しているだけに改めて西武新宿線ってどんな路線なのか、どんな魅力があるのかを簡潔な言葉ではなかなか言語化しずらいところがある気がします。そこで、そのあたりをChatGPTに質問してみました。【質問】私は西武新宿線の沿線に長いこと住んでるんだけど、西武新宿線について知っていることや、

広陵高校・新たなイジメ疑惑が発覚！広陵野球部の寮で被害を告発した生徒の親が、メデイアに赤裸々告白・・・週刊誌に続々と広陵高校の悪習が出てきております・・・⇒詳細続きはコチラ不倫疑惑の永野芽以、ドラマ「僕たちがやりました」でのミニスカ太もも＆濃厚キス濡れ場がエロ過ぎるｗｗ不倫疑惑の永野芽以、ドラマ「僕たちがやりました」でのミニスカ太もも＆濃厚キス濡れ場がエロ過ぎるhmmk4050.xsrv.jp被害にあった生徒は、寮のお風呂でされたことのトラウマなのか

こども英会話クラブAcornKidsEnglishでは、毎レッスン英語でArtsandCrafts（工作）をしています。8月9日の工作は紙飛行機です。今回は発射台も作るので、らくらく遠くまで飛ばせます。どうしてこんなに飛ぶのかな？その秘密は実際に作ってから確かめてくださいね。ご興味のある方はそれぞれ開催日の三日前までにお申し込みください。体験料は無料です。ご参加お待ちしております。今後のスケジュール8月9日（土）・23日（土）落合第一地域センター9時20分〜10時20分

お通しあん肝鮎の塩焼き刺し身白雪にぎり赤塚不二夫さん縁の店ご主人が当時のボトルを保存されてました先生直筆のニャロメとバカボンのパパ|:3ミ

宇宙美容室でアーユルヴェーダスナックしたらおもしろそうと思ってからすぐに現実を引き寄せました7月31日アーユルヴェーダスナックneneから徒歩1分にある「スナック響」さんで15年ぶりの夜職ワクワク楽しみにお待ちしております

多幸感とは一般的に、非常に強い幸福感や満足感のことを言います。恋人の愛情を受け取っているときや大好きなものを食べたときなど、幸せや満足感を感じて多幸に満ちている状態のことを指すようです(^^)毎日がそんな気持ちで過ごせていたら素晴らしいことですね(´▽｀)ちなみに最近話題の酎ハイ、タコハイは多幸ハイという意味らしいです★サカイダでしたこりほぐし整体いおり【東中野駅徒歩1分】早めのご予約推奨◎↓ご予約はこちらから↓こりほぐし整体いおり｜ホットペッパービューティー【ホット

【中井×ペットと暮らす×築浅×デザイナーズ】女性の一人暮らしでも安心できる上質な設備環境の築浅デザイナーズ！駅チカで3路線利用が可能なため通勤通学に便利なお部屋です！【東京都新宿区】［おすすめポイント］🚉交通アクセス良好都営大江戸線「中井駅」徒歩4分、東京メトロ東西線「落合駅」徒歩7分、JR中央線「東中野駅」徒歩13分で、3路線利用可能な好立地新宿・池袋・大手町など都心エリアへのアクセスもスムーズです🏢新築分譲仕様×デザイナーズ設計で高級感あり2021年12月竣工・RC構

7月12日の工作は花火。紙コップとストローを使います。シールでオリジナルデザインの花火を作りましょう。パッと広げられるのがたのしいこちらの花火はなんと飛ばしてあそぶこともできますよAcornKids幼児サークルでは音楽や工作に触れながら英語を楽しく覚えてもらう活動をしています。体験ご希望の方は三日前までにお申し込みください。7月12日（土）落合第一地域センター9時20分連絡先engcb1＠yahoo.co.jp＠を半角に変更して送信お願いします。

湿布を貼る際に温めるのか冷ますのか、どちらを貼ったほうが良いか迷ったことはないでしょうか(・ω・)★冷たい湿布（冷湿布）の特徴として冷感により抗炎症効果や鎮痛効果が得られ、炎症や痛みの緩和に効果があるそうなのでどちらかというと、筋肉痛やぎっくり腰、ねんざなど、「急性の痛みに効果がある」といわれています。炎症がおきて熱を持っていたり、腫れている場合は冷たい湿布のほうが効果的です。★温かい湿布（温湿布）の特徴温かい湿布は、腰痛や肩こり、神経痛など、長く続いている慢性的な痛みに効果が有ると

「コリ」とは、「筋肉が、力を入れようとしているわけでもないのに収縮し固く緊張してしまって力を抜こうとしても自力ではゆるめることができなくなった状態」をさします★収縮の負担がかかり続けた筋肉に起こり、筋肉の毛細血管が圧迫されて血流が悪くなって酸素や栄養が筋肉に届きにくくなるとともに、代謝物が疲労物質として筋肉内部にたまります。それに対して「ハリ」は「筋肉が引き伸ばされた状態で固まってしまって筋力(筋肉が収縮する力)を発揮しにくい状態」で、多くの場合「コリ」の周囲やコリのある筋肉と拮抗する筋肉に

ブログを開いて頂きありがとうございます！シオバラです(^^)＼今回は頭痛のタイプについて／【筋肉疲労タイプ】・対策（1）：正しい姿勢で座る＆立つ猫背で頭が前へ出ると、首の後ろの筋肉が頑張りすぎて首から肩のコリに繋がる。座っても立っても、胴体の重心が真上に頭が乗っている状態が大切。・対策（2）：自重でコリをほぐすテニスボールやゴルフボールなどをこっている部分にあてて、ゴロゴロと転がす。【血行不良タイプ】対策（1）：身体をほぐす自律神経の通り道である背中をゆるめると、交感神経の高

こりほぐし整体いおり店主です。本日、スタッフの出勤の都合でお店がお休みとなっております(^^)私は、お店にいるのですが、施術スタッフが居ない為、本日営業を行っておりませんので、お間違いが無いようよろしくお願い致します。6/21土出勤スタッフシオバラサカイダ２名が出勤予定となっております。土日祝は、予約が早く埋まります。今週は、急激な暑さもあったせいもあり、お疲れの方も多かったのではないでしょうか？お時間の都合がつくかたは、早めの予約をご検討下さい(

🎶｢染の小道にて｣新宿区中井篠笛の独奏曲荒井ひとみ作曲集CD3の10「曲想」このチラシはコロナ禍前の2019年のものです葉っぱの形の和柄は前年に展示された創作のれんです東京新宿区の｢中井｣｢落合｣あたりはむかし染色の町として多くの職人さんたちが暮らしていました妙正寺川をはさんでそこに住む人たちは自分の仕事にうちこみ人生をまっとうしていました染色の過程はたくさんの｢分業｣がなされそれぞれ自分の

こりほぐし整体いおり店主です(^^)今回は、当店のおすすめの「ドライヘッドスパ」についてのブログになります♪日頃、パソコンやスマホで目や頭、肩、首まわりを酷使しすぎて、眼精疲労がとおっしゃるお客様も非常に増えております。私も日頃酷使しているせいか、頭痛も出る事が増えました。辛い状況を放置しすぎると、日々のパフォーマンスも確実に低下しますし、心身ともにストレスを溜め込んでしまいます。最近、眠れない、頭痛がする、眼が疲れてると言う方は、是非当店自慢の【ドライヘッドスパ+全

神奈川県足柄上郡中井町証明写真撮影ﾌﾟﾘﾝﾄ焼き増し印刷神奈川中井証明写真履歴書就活面接入学願書受験ﾊﾟｽﾎﾟｰﾄ身分証明書kanagawanakaiIDphotoshopphotographstudiokanagawakennakaimachishoumeishashinprintcompanyﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ｜お知らせ｜証明写真ｽﾏﾎ撮影｜写真屋さん｜注文ﾌｫｰﾑ証明写真会社証明写真専門店ﾈｯﾄｼｮｯﾌﾟ注文事業部証明写真屋さんｵﾝﾗｲ

ブログを開いて頂きありがとうございます！シオバラです(^^)今回は「ストレッチの重要性について」です。ストレッチを行うことで得られるものは、柔軟性を高めることで筋肉や関節の可動域が広がり、動きやすくなります。また、筋肉を伸ばすことでケガの予防にもつながり、捻挫等のリスクも低減します。ストレッチは自分の得意手技の一つでもあるのでご希望でしたらコースの中でストレッチの時間を組み込んで施術を行うことも出来ます！是非一度受けてみて下さい♪(^^)/最後まで読んで頂きありがとうございました！

こりほぐし整体いおり店主です(^^)本日は、呼吸について少し書いてみたいと思います(^^)毎日当たり前のように呼吸をして生きていますが、呼吸が浅くなっていないか少し気にして見てください。当たり前の事って中々気づき辛いものでして、身体が硬くかたまってる人は、おそらく呼吸も浅くなってる人も居られると思います。呼吸が浅いと、血液の酸素も当然減りますし、睡眠をとっても中々疲れがとれず、自律神経も乱れて、ずっと悪循環のまま生活を送る事になります。ですので、定期的に全身をほぐしたり、スト

こりほぐし整体いおり店主です(^^)最近、お客様の中で、もみほぐしとストレッチをまぜた施術をリクエストを頂く、お客様が増えております(^^)普段一人でストレッチをやる方も多いとは、思いますが、一人でやるストレッチは、どうしてもアプローチに限りがあります(^^)伸びきらないとか、いまいちすっきりしないみたいな事もあると思いますので、こういったストレッチも入れてくれる施術をたまに受けるのもおすすめです♪当サロンのスタッフ、シオバラは、ストレッチも得意ですので、そういった施術を好む方は、是非

ブログを開いて頂きありがとうございます！シオバラです(^^)人間には全身に６６０のツボがあると言われています。ツボを指圧することによって内臓器官の働きを促進させたり、全身をほぐしてリラックスすることができると言われております。ツボは体の異常や不調が現れる場所とされ、違和感や痛みとなって現れます。100％の効果は実感できなくても、ツボを刺激することで様々な不調やトラブルを解消することができます。また、足ツボと同じように痛みや違和感を感じるエリアによって関連している内臓器なども知る

こりほぐし整体いおり店主です(^^)今回は、タイトルにあるように【6/1～6/30】でホットペッパービューティーから予約されたお客様限定でイベントを開催致します(^^)全てのコース対象でホットペッパービューティー経由で予約、ご来店頂いたお客様に翌日にDMを送らせて頂きます(^^)DMにも詳細を記載させて頂きますが、簡単に言うと【口コミ】投稿をお願いしますと言う内容になります(^^)口コミを書いて頂けると、お客様には次回来店時、スタンプ２倍となります♪（こりほぐし整体いおりのスタンプカ

こりほぐし整体いおり店主です(^^)いつもブログを見て頂きありがとうございます♪スタッフのサカイダが連休を取っている為、２０日までお休みとなります(^^)次の出勤は、２１日の土曜日から出勤の予定です。普段、サカイダを指名されてるお客様には大変ご迷惑をおかけしておりますが、２０日以降での予約をご検討下さい。宜しくお願い致します。本日、シオバラが出勤しております(^^)がっつりほぐすのが得意なスタッフになりますので、そういった施術がお好みの方は、是非指名してみて下さい（当サロンは

ブログを開いて頂きありがとうございます！シオバラです(^^)今回はスマホと肩こりについてです。スマートフォンを見ているときは頭を垂れて下を向き続けるため、頚椎(首の骨)の弯曲がなくなり、まっすぐな状態になっています。これがスマホ首です。そして、この頚椎の弯曲がなくなった状態を長時間続けると、頚椎はまっすぐなまま固定化されてストレートネックになってしまいます。スマホ首はストレートネックを生じさせる最大の要因のひとつなのです。日常的に頭を下げた姿勢や、うつむいた姿勢でスマホやパソコンを使い