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胃は袋状の臓器で「筋肉」です。縦/横/斜めの3層の筋肉からできていて神経の伝達で3種の筋肉が縦横斜めに緊張したり緩んだりすることで胃が動いてます。すごいですよね。食べ物が入ってきたーってなると胃はこの筋肉をフル稼働させ、食べ物を細かくしてこねてこねて排出の準備をします。これ常に食べ物が胃にあるとフル稼働でこの作業をしてるわけです。それを知ってたら、胃を休ませてあげたくなりませんか？常に休憩がない状況だとこの体、ちょーブラック企業じゃん。もう疲れた働けないんですけど。
lajoie./NAOKOMURAMATSUonInstagram:"アロマトリートメント後にお客さまから、お店から出て直ぐにLINE頂きました😊嬉しかったです🙏✨月2回程ご来店頂いている🙋♂️の方で、この日は本人から何も言われなかったのですが、いつもの足の張りがなく、張りがないのにバランスで腰が気になり実際腰が張っていました。ご本人様は💤でしたので時間内で気になる箇所をトリートメントしました。トリートメント後💁♀️今日はゴルフ帰りではないですよね？…1likes
日本アロマ環境協会の機関誌に更年期についての記事が載っていましたアロマの力を味方にする更年期の過ごし方が記載されています私の場合は若い頃に苦手だった香りが好きになったり更年期に入る前に好きだった香りが更年期に入った今はそうでもなくなったりしています。その時の体調や年齢によって好む香りが変わってくるから不思議です。今私がこれだと思う精油はペパーミントの精油理由はわからないけどなんだかしっくりくる。今の私が必要としている香りなのだと思います機関誌によるとペパー
頂き物すもも😆🥰ものすごーーーく、久しぶりにすももをたべました😆🌈✨旬は、短く６〜8月♩自律神経や血の巡りを整えてくれる、すもも♡♡甘酸っぱさがあり梅雨時期の、重だるさやジメっと暑さをスッキリさせてくれますねむくみ☔️が気になる方にもオススメですが、食べすぎはカラダが冷えるので、気をつけてくださいね♩久しぶりに食べて、とてもおいしかったです♩♩タネがあるけど皮ごといけるのも、いいですねこんなにたくさん🥰🙌ありがとうございました✨✨垂水リラクゼ
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。いつも紹介している「佳粋ボイスリーディングコラボ企画」ですが、佳粋さんからリーディングやヒーリングを受けた感想を頂きましたので、ご紹介します。感想に出てくるラグジュエリーツアーとは！？ここ何年か前から何やら流行ってる要するに脳を使わない、携帯を家に置いて気ままにお出かけです😎逍遥や好きな食べたいものを食べたり自分に時間をかけることがどれだけラグジュアリーかと言うこ
●氣の滞りが不調の原因になる氣血を整え、頭痛・肩コリを解消する鍼灸師仲本将也です。僕の施術ではお客様の氣の流れを観じることも必ずおこなっています。それは氣は、今の身体の状態や心の状態を教えてくれるからです。全身を流れている氣（エネルギー）僕の観じ方ですが、氣の流れが悪いところや、滞りがあるところは、黒っぽく見えたり、ピリピリとした感覚があったりします。例えば、考え事が多い方は、頭に氣が滞りがあり、デスクワークが多い方や、ストレスが溜まっている方は、腰に滞
⚫︎日々頑張る大人女子のかたも🤲🏻⚫︎お子さまの手が離れ出したお母さん達も⚫︎付きっきり可愛いと疲れる🥲がごっちゃにくるママさん達も⚫︎娘さんのサポートやお孫さんを預かるお母様たち🙏🌿いつも、本当にお疲れ様です。昨日の母の日はどう過ごされましたか？？どんな立場の方であっても🤲🏻🌱人それぞれに、感じる事の深さやキャパなども違うので、無理なく休息を挟みながら仕事に趣味に、子育てに家族DAYにと健康的に楽しめたらな🌷✨と思います。↑写真上は、わたしが家族からもらったもの。
今日は旦那氏のカラダを30分借りて🙏✨⚠️色味だけ、飛ばさしてもらってます🥹笑上から順に上before中左のみ美容整体下after同じ種類の加工(明るさのみ)をしてますが、していても肌色が良くなっているでも、右足も明るくなってるのでたまたまですね残念😮💨30分で臀部から下が少し長めの全身を♩こちらは、少し分かりやすいように上before下afterですが、カカトも立ってますね当たり前ですが😅息子と旦那でも、筋肉の割れ目の位置が
●腰の痛みを鍼灸で解消！氣血を整え、頭痛・肩コリを解消する鍼灸師の仲本将也です。寒い日が続いています。日中と夜の気温差や、朝晩の冷えで、身体の調子を崩しやすくなります。あなたは、お身体の不調を感じていませんか？最近、お越しになられるお客様には、腰痛でお悩みの方が増えています。お客様のお身体の状態を確認すると、多くの方が寒さで身体はガチッと硬くなっており、力が入り過ぎた負担が腰に掛かっていました。その負担が、腰痛を起こすのです。先日お越しになられたお客様
●初回限定半額メニュー＆施術メニュー一覧鍼灸師仲本が提供する施術メニューのご案内です。❊初回限定お得なメニュー❊※初回限定メニューは、ショップリニューアルのため、２０２３年１月末までとなります。新たに準備ができましたら、再度ご案内いたします。【宜野湾サロン＆名護サロン初めての方限定】鍼灸治療orけいらく整体が半額で受けれるメニューをつくりました！以前から気になっていた方や、まずはお試しで受けてみたい方におすすめ！！通常６０分
●食べ過ぎによる胃腸の負担を緩和するツボ！氣血を整え、頭痛・肩コリを解消する鍼灸師の仲本将也です。年末年始は、美味しいものを食べる機会が増えて、つい食べ過ぎてしまう方、多いと思います。食べ過ぎてしまったあなたは、胃腸の不調を感じていませんか？セルフケアお灸で、胃の不調を緩和するおすすめのツボを紹介します。足三里（あしさんり）ヒザのお皿の下のくぼみから指４本分下にさがった向うずねの外側にあります。足三里のツボは、胃腸の調子を整える以外に足の疲
６０代女性のお客様のお声。ご感想ありがとうございます🙏✨yukuiの９０分コースでアロマトリートメントとドライヘッドを受けてくれました♪トリートメントが好きなお客様なので、今回触れてすぐに前よりも、手が滑らかになってて気持ちええわ♩とお言葉いただきました😍🥺✨お背中は、結構パーンと張ってらしたのでゆっくり手のひらで何度も流してから細かく解していきました♩夏場ですが、腰周りもお背中も冷えてらしたので温パックで温めながら行いました✨施術後は来る時に背中痛か
こんにちは！eclas松本典子です。昨日は来週に迫った頭蓋骨調整の認定試験の練習。モデル様にご協力いただきました！頭蓋骨調整で、説明しなくてもわかるほどの、モデル様の施術後の変化！！・・・こちら！↓・・・（ご本人に掲載許可をいただきました。貴重なお写真、ありがとうございます♪）ほんの1時間ほどでこの変化！！むくみが緩和し、お顔も頭もキュッと小さく。肌色も明るく透明感が出た。肌に艶がでてきめ細やかになり表情も明るく。胸が開き、呼吸が楽に。背筋が伸び、前に出
こんにちはeclas松本典子です。昨日は、ヘッドマッサージ【ベーシックコース】講習初日でした！耳つぼヘッドスパでも、日頃からヘッドにはアプローチしておりますが、今回のコースは、『頭蓋骨』へのアプローチ。頭蓋骨の歪みを緩和し様々な不調を期待するもの。初めての『骨』へのアプローチ！骨って、硬くて動かないもの、ではなくて。常に呼吸とともに動いてるんです！だから、良くも悪くもさまざまな影響をうけるのです。頭蓋骨へアプローチすることで、骨盤までも連動！知るほどに、あー面白い！な分野
こんばんは今日お客様の施術が終わったあとめっちゃ目が霞んでしまいしばらくお客様のお顔をハッキリ見ることの出来なかった41歳になったばかりのkiwaさんですこんなの初体験加齢かしらそんなオバkiwaがしてることhttps://piasolare.shopinfo.jp/♡究極の癒し♡ドライヘッドスパ＆イヤーエステサロンPia.SolarePia.Solareは宮崎県初！お耳＆ヘッドケア専門のサロンです。♡お耳♡イヤースコープを使って、モニター画面を一緒に見ながらお耳そうじ
●胃の不調を解消するおすすめのツボ！氣血を整え、頭痛・肩コリを解消する鍼灸師の仲本将也です。年末年始で、食べ過ぎてしまった方、胃の不調はありませんか？胃の不調を緩和するおすすめのツボが足三里（あしさんり）ヒザのお皿の下のくぼみから指４本分下にさがった向うずねの外側にあります。この足三里に、お灸をおすすめします。（薬局などで気軽に購入できる、せんねん灸が簡単にできますよ）※お灸をされるときは、火傷に十分に注意しておこなってください。
昨夜帰宅したら角2サイズの大きな封筒が届いていました。見ると先日受けた健康診断の結果のようです。こんな大きな封筒で？しかも特定記録郵便!?もしかして何か病気でも見つかった？と恐る恐る開けましたが、全く問題なくきれいな結果でした良かったー。こんな大袈裟な封筒に入れて特定記録郵便で配送されたら何かあったかと思うやんドキドキして開けるのちょっと躊躇ったあの時間を返して欲しい…最近滅多なことでは病院行けないと感じているので今回のきれいな検査結果にホッとしました一時期コロナ感染者が多かった時
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ご無沙汰しています。ゆうこです。すっかり暑くなってきましたね。皆様のヨガをする姿がとても気持ちよさそうでなによりてます😉いつも、あれもこれもとメニューを考えていますが、その日、その瞬間でみなさんとこのポーズをしたい‼️と思う時もあります。(今)を大切にするヨガならではと思います。そして、最近のみなさまからお悩みをお聞きして…今後のレッスン内容です😀筋肉💪無理ない筋トレヨガをとりいれて、体力をつけ、不調緩和になればと思います。引き続き、リラックスを第一に、しなやかな筋肉をつ
先週末に指ヨガインストラクター養成講座を開催し、二名の方がインストラクターになられました指ヨガの魅力を伝えてくださる方が増え、もっと元気な方が増えたら良いなとワクワクしています次回インストラクター養成講座は夏頃開催予定です。インストラクター資格を取るとレッスンやイベントを開催をしたり、人にハンドマッサージを施術したり出来るようになります教える予定はなくても指ヨガについて深く学びたい方も受講をお勧めしています今回の養成講座でも考案者龍村先生の考えた方や思いなど、指ヨガの深い部分まで分かっ
みなさん花粉症は大丈夫ですか？私は花粉なのか黄砂のせいなのかアレルギーっぽい咳がたまに出ています。この時期咳をしてると人の目線が気になりますね薬は飲みたくないので呼吸器系に効くアロマを使ったり、呼吸を楽にする指ヨガをして対処しています以前なら症状が出る=すぐ薬に頼るということをしていました。でも薬を飲んでも改善しなかった体験や、薬が癖になって止めれなくなって苦しんだ体験を通して、そう簡単に薬を飲むことはしなくなりました。薬を飲む前に自分で改善出来そうなことは全部やる！それでもダ
三月のランチ付き指ヨガレッスンを開催しました今回は初めての方にもご参加いただきましたご参加のみなさんが、指ヨガ歴が浅い方に向けてご自身の体験をお話してくれました。＊数日膝が痛い状態が続いていたけど指ヨガをしたら数時間で治った＊指ヨガをするようになってから胸が開いて呼吸がしやすくなった＊指ヨガ&呼吸体操(指ヨガ前の準備体操)で目眩などの不定愁訴が消えた＊ぎっくり腰になりかけの時、指ヨガをしたら痛みが引き普通に動けるようになった＊花粉症で呼吸し辛かったけど楽になった＊始めて2週間で、
週末はアンドミツコさんでの指ヨガレッスン行いましたずっとzoomレッスンに参加いただいてた方が初めて対面レッスンに来てくださいました。力加減や押す場所などzoomでは伝えきれない細かいことお伝え出来、楽しかったし、揉んでもらえて気持ち良かったと喜んでいただけたようで嬉しいです本を読むよりは動画が動画よりはzoomレッスン(双方向)がzoomレッスンよりは対面レッスンがよりわかりやすいと思います。対面レッスンを体験して理解をより深めていただけたと思うので、引き続きお家でも続けてい
8月29日土曜日に性暴力を受けたサバイバーさんとその家族、支援者さんに向けた指ヨガzoom会を開催することになりましたなぜその対象にこだわったのか？それは私もサバイバーだからです。幼稚園の頃から長きに渡って実父から性的虐待を受けていました。医者である父は心理学や脳科学を巧みに利用して私を洗脳しました。父を怒らせたら殺される。物心ついた時からそういう状況を何度も体験した私は恐怖で動けなくなりました。父への怒り、嫌悪の感情を殺し、反抗することなく従ってきました。その結果心身共に深刻な
今日はzoomで指ヨガレッスン開催しましたこの時期外に出ず自宅から受けられるzoomレッスンは快適参加いただいた方からも電車乗らなくていいからすっぴんで参加出来るのが良いわ！とお声いただきました私も自分がレッスンする側の時は化粧してますが、受ける側で早朝の時はすっぴん（笑）気楽に参加できるのが長続きの秘訣です今日はちょっとドキドキしながらzoomで初めての画面操作しました。いつもは画面に指ヨガ反射区の図を近づけて説明してるですが今回は画面共有し、パワーポイントのように図をポイント
今週末8月2日(日曜)はzoomで指ヨガレッスン開催しますコロナ君も再び増えてきています外出を控えている方も安心なzoomレッスンで心身をほぐしてみませんか？指ヨガはいつでも、どこでも、誰でもできる体の硬い人、ヨガ初心者でもできる人にやってもらわなくても自分一人でできる外出自粛のこのご時世にピッタリのセルフメンテナンスだと思うのです脳の緊張・心の囚われが取れていてリラックス出来る指ヨガで身体だけでなく心のメンテナンスもしちゃいきましょう前回対面レッスンの様子はこちら神戸にて
指ヨガって何？私が初めて「指ヨガ」の存在を知った時の感想です指ヨガとは…手指を捻ったり揉んだり簡単な刺激をするだけで、全身の血流が良くなり健康促進、不調の緩和などの効果が期待出来る健康法ですその時既にヨガインストラクターをしていた私は私が知らないヨガだ！と興味を持ち講座へ行くことにしました。初めて受けた時、その手軽さと即効性に驚きましたいつでも・どこでも誰でも出来るしかもお金がかからない！これは良いから是非人に伝えたい！と思うようになり、気がつけばマスターインストラクター
瀬戸、守山、長久手、尾張旭若石リフレクソロジーサロンspace佑癒はじめまして*若石健康法とは注意事項/好転反応*メニュー営業時間/アクセス*予約状おはようございます。昨日のお客様『出せるような足じゃなかったのでしばらくケアしていて。やっと予約することができました』と。分かります。足を出すって勇気いりますよね。私も、初めて予約した時は前夜かかとにクリーム塗ってラップして(笑)と気合を入れましたが…お客様、予約を決めるまで１か
