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自分が何を禁忌ルールを設定しているかは人によって違いますので、これが正解というものはありません。あなたの設定してしまった禁忌ルールが必ずあります。では、どの様に設定してある禁忌ルールを見つけていくかと申しますと日常生活の中から見つけていく事が可能です。苦手な人とか、あなたが問題だと感じている出来事から見つけていく事ができます。例えば「人の言う事を従わないといけない」という禁忌ルールを持っていたとします。すると日常生活の職場の中で目上の人からの命令や指示に何かしら
