不潔恐怖症

過去に主治医から言われたことがあるのが…①不潔恐怖症②広場恐怖症特段これと言った治療はしてない双極性のアップダウンの落ち着きと共にこちらも沈静化(※しかし未だ公共交通機関はトライできてない)このところ極端に人に触れたり触れられたりが気持ち悪くて怖くて仕方ないすぐに手を洗わないと頭が狂いそうになりアルコール消毒も頻回になってきた手が洗えない状況はマジで恐怖しかない汚い感染する死んだ詰んだって狂いそう毎晩毎晩、母に背中に保湿クリームを塗れと頼まれるころす気か？笑と思いながら｢手袋｣を

ワタシ、ね。自宅以外のトイレ、使えんの不潔恐怖症。ココんとこの苦悩。言えんわな。おい。りょーこ。やわ。

昨日…旦那と喧嘩になりまして。きっかけは義実家の事で色々。私、夏頃から心療内科で「年始挨拶に義実家に行のが怖い」って相談してたんですよ。何故か？不潔恐怖だからです。義実家…食器がきちんと洗えてないんですよ😭何年も前から気にはなってたけど、我慢してた。でも今は不潔恐怖となってしまったから、もう無理で😣食事をしなくても、家に上がることすら怖い。。。それをどう切り出そうかと悩んでた時に旦那が「俺、じいちゃん(義父)に話し方とか、似てきたよな〜」(歳とってきたなっていう

こんにちは！今日もKPなクリームあんみつですさっそく質問ですが、シャンプーや洗剤なんかは詰め替え用がありますが、KPのみなさんは詰め替え派ですか私は貧乏だし、ゴミが減るし、環境にもいいよね？とメリットが多いから「貧乏な私には詰め替える一択だ」と思っていました。でも何年も続けるうちに疑問が…なんだか頻繁に詰め替え用を買っているような…あれ？？？詰め替え用って実は空の容器に入れたら6割くらいにしかならないやん？？？と気付きました損してるわけではないと思うけど、買って詰め替え

こんにちは！今日もKPなクリームあんみつです私はKPで強迫性障害（強迫症）、不潔恐怖疑惑も加わって、だいぶヤバいです常にひとりごとを言ってます。外でもたまに。マスクをしているし、近くに誰もいないときだから「まいっか」と思いながら！家の中ではひどいんです（笑）情報番組を見れば、「へぇ！あの辺に新しくパン屋さんができたんだね行かんけど！」歌番組を見れば、「似たようなグループばかりでおばちゃんには誰が誰か分からんわ」食品棚開けて、「あら？スパゲティの麺あったの？ないと思ってま

こんにちは！今日もKPなクリームあんみつですKPのみなさんは1日に何回くらい着替えますか？どんなときに着替えますか？私は一日中家の中で過ごすの大好きなので、毎日パジャマや部屋着で過ごしたいくらいなんですでも、料理・洗濯・掃除など家事するだけでも着ている部屋着が汚れたと感じて着替えることが多々あります。KPではない人から見ると「ずっと家にいたんでしょ？なら何してもきれいじゃん！」って感じですよねそれが、全然違うんですたとえば、料理中なら…。さっき買ってきたピーマン！（だ

こんにちは！今日もKPなクリームあんみつですみなさんはエコバッグ（マイバッグ）を使っていますか？私は使ったり使わなかったり…あまり重くなると伸びたり破れたりするから、軽いものを買うときや晴れの日に歩いて買い物に行くときはエコバッグ（マイバッグ）を、雨の日は傘からはみ出て商品が濡れるのが気になるのでレジ袋を買うことがあります買い物へ行ってKP人間として少し気になるのが、エコバッグ（マイバッグ）を買い物カゴに入れる人がいることですいるんです、意外と出すの忘れないようにスタンバイし

こんにちは！今日もKPなクリームあんみつです前回の賞味期限の記事で、「何かの拍子に穴でも開いてないか…。」（保存状態に不安がある）これに関しては別の話があります、と書いたのですが『私にとって賞味期限とは』こんにちは！今日もKPなクリームあんみつですKPのみなさんは、賞味期限をどれくらい気にされていますか？消費期限のほうは、KPなら言うまでもなく守るでしょう！っ…ameblo.jp今日は私がこんなに不安になったきっかけとなる話を聞いてください！数年前に近くのスーパーでいつものように

昨日の記事の続きです。まず、月曜日の朝から実家の恥部を晒します。うちはお金もないのに、次々に猫を拾ったり、周りから押し付けられたりして、今9匹も家で猫を飼っている上に、約20匹の地域猫活動（避妊去勢手術や餌やり）もしています。地域猫はやっぱり嫌がる人もいて、そういう人たちとしょっちゅう喧嘩をしているのですが、「家の猫も地域猫もきちんと避妊・去勢手術をしてこれ以上増やさないようにしているんだから、俺たちは正しいことをしているんだ！悪いのは猫を嫌うあいつらだ！」というのが父の主張。私

2023年5月16日度を越したキレイ好きは潔癖症かも？行き過ぎたきれい好きは潔癖症と呼ばれていて立派な病気ですね。日常生活を送るうえで困る場面もでてきます。今まではあまり気にしたことはなかったけど私の中では当たり前だと思っていたことが他人にとってはそうでもなかったり昔は平気だったことが今はものすごく気になったり・・・・・・潔癖症■度を越したきれい好きのこと■発病する割合は、およそ１００人に２３人と言われている■私って潔癖かも…と思っている人は4割を超えている潔癖症は病気？きれい

昨晩、もうどうにもこうにもシンドくて夜に家を出ました。シンドくなった原因は、仕事から帰宅して、洗面台に息子の髭を剃った残骸が残ってた事。まぁ、日が変わる前には帰りました。今日は昼まで寝て、昼に家族にメッセージ。やって欲しいと伝えた事(掃除)はやって欲しいと。でも、家族に「お母さんは皆に100%求め過ぎ。そして自分自身も100%でないといけないと拘ってる」と言われ、責めまれました。もう、どう気持ちを持っていったら良いのか分からなくて。死にたくて。自傷して。ただ、最

皆さま、こんにちは〜今日は、また一段と晴れ渡っていますね☀さっき、病院から帰宅しました遂に自力運転での受診、叶いましたぞ〜朝から緊張でした。朝のルーティンは、それなりにサクサク。せやけど、時計とにらめっこしながらの身支度は久しぶり🕖今は腹時計が中心普段の二倍の時間がかかるつもりで段取りを🚿思いのほか早く支度が完了と、今度は運転に不安病院までは１５分足らずしかし、です。近道、ってのがね。父が暮らすサ高住への近道と同じコース。

こんにちは。本日も創作小説お楽しみいただければ幸いです。セリフだけの小説なのでサクサク読めます。前作とのつながり無いので今回だけ読んでも大丈夫です。連続創作小説「病気屋のおばあさん」CASE１０あたしかい？疫病神さ。病気を売ってるよ。あんたの町のガード下や高架下で営業してるからね。でも普通の人にはあたしが見えないからさ、会いたければ泥酔しておいで。こう見えても神様だからね、次元が違うのさ。正常でない頭の人にはあたしが見えるらしい。え？病気なんていらないって

個別指導のプログラミング教室一度の授業¥2600-くらいするのに集中困難で立ち歩いているW君。でも一応楽しいそうなので続けています。このプログラミング教室を辞めたらもうW君はどこへも行かれないので何としても続けたいと思っています。学校以外での唯一の普通の社会との繋がり。W君が授業を受けている間車内で待つ私。授業が終わって教室から出てきたW君車に乗り込みました。！！！「W君、酒臭いよ！！！」「アル中の臭いがする！！！」アル中の臭いがしたW君（笑）。「キ

W君手洗いの頻度減ってきました。いろいろ不潔に感じるらしくて家でも外でも指を丸めていますが(物に触れたくなくて）放っておけば治るかな。家でも外でも電気のスイッチとかドアノブとか100円寿司のタッチパネルとかほとんどの物を触りたくないようで肘で電気のスイッチ入れたりドアノブは両腕で開けたりタッチパネルは指の関節でタッチしたりしています。これは理屈ではないのでそのなんとなく不潔に感じて触れない気持ち私もよく分かるけど気の毒だなと思うのは我が家が外よりも

(’ウωコ)丿凸ハァイ！！秋冬ですね！寒いの大好き！一年中寒い所で暮らしたいwww春は毎年精神的に落ちやすくなるから今からビビってる…夏も虫が出るし暑いしで嫌だ今、精神の方は結構落ち着いてて泣く事もないし大きな不安やパニックにもなってません。相変わらず除菌シートが手放せないしコワいモノも多いから警戒する日々ですけどね最近は芸能人も強迫性障害だと公表する人増えましたよね！？知らないだけで抱えてる人多いのかも？知らない人からしたら変な行動、無駄な事って思うだろうけど本人には重

ハイハイの頃から、他人の家の床に落ちているゴミや髪の毛を拾って渡してきたり、フランスの幼稚園のトイレが(本人の基準で)汚くて、入れなくてわざとお迎えの時間前にお漏らしをして帰ってきたり、(「トイレに行くよりお漏らししてママに着替えさせてもらったほうがいいの」)小さい頃から綺麗好きだなぁと笑って過ごしていたあの頃夫が酷く不潔恐怖症なので、長女のそれは目立たなかったんだと思います。摂食障害も治りつつあり、体力も気力も出てきた今、不潔恐怖症が顕著に現れ始めました。父親の洗ったフルーツは食べ

連勤明けの朝。はぁ、やれやれとはならない。本日、午後から職場の健康診断。午後２時半からの予定。くっそ暑い季節に時間帯。集団検診のあるあるか集団が苦手なうえに不潔恐怖症。健康診断は拷問に等しい。受診するまで絶食、とあるけど、いつも通り、コーヒータイムを習慣になったバナナはパスやけど🍌でも、ま。休みには変わりないこんな日は、実家パス。今日は電話だけ訪看さんが来てくれはる日やで、と。最近、訪看さんが来てくださっても無視するらしいうたた寝か、拒絶か。炎天下、インターホン

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！暑くて冷房も効きが悪くてもう嫌だあああああ母さんと姉ちゃんですね！俺の厄介な病気を理解して手助けしてくれてるので感謝しかありません…相変わらず警戒したり色々と気になる事多くて心休まる時間が少な目ですけど…薬との相性が良いのか精神的に落ち着いてます。謎に泣けるって事もなく過ごせてます！でも…1日でも早く消えたいって気持ちは無くなる事はないですなぁ…ｗｗｗなかなか思う様に動けないので…姉ちゃんにオヤツを代わりに作ってもらいました！クッキ

あぁ、お尻腐った連日のオケツネタ、お許しくださいませ。そして唐突ですが、ワタシ。不潔恐怖症です。以前にも書きました。よほどの非常事態以外。公共のトイレを使う事が出来ません。その非常事態が今日いくら強い冷房の職場とは言え、この気温と湿度。地味に汗をかき、また喉も渇きます。それで、今日。水分を多めに摂取して出勤したんですが、オシッコしたい、となりましてねいつもは出勤前の水分補給もひかえ、帰宅するまでトイレを使わなくて済むようにしています。あと２時間。あと1時間。あと10

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！今日は風邪で延期になってた歯医者の日です。銀歯を入れる予定ですが…今日で治療終わるのかな？終わると良いなぁ…。麻酔打ってから約2週間経ってるのに未だに頬を押すと少し歯ぐきが痛いんですよねぇ歯磨いてる時は痛くないけど頬押すと痛い…だいぶ痛み引いて来た方だけど…こんなに長引くモノ！？コレもちゃんと伝えた方が良いのか？？とにかく今日頑張って行ってまいりますっ！！今回も何事もなく帰って来れると良いなそそ変えてもらった薬ですが、副作用の気持ち悪さ出

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！霊感ないから見た事ないけど…いると思ってる！ってか…いてほしいｗｗｗ母さんと姉ちゃんも幽霊らしきモノ見た事あるって聞いたし…幽霊はいます！！！怖いけど俺も見てみたいなぁ夏は暑さや虫が出て嫌な季節だけど…心霊番組があったりするから楽しみではある。昔は心霊番組よくやってたけど減ったから寂しいですな…稲川さんも年齢的に現場に行って検証するってのもムリだろうし…だから過去の恐怖の現場シリーズを定期的に観て楽しんでるうつ病の薬変更してもらえ

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！最近ごはんの代わりによく食べてるアーモンドパウダーで作った糖質オフクッキー。今回は、ほうじ茶味と抹茶味の2種類作ってみました。型抜きするタイプの生地じゃないから天板に伸ばして焼いて割ってるんで見た目は不細工だけど…味は美味しいですよ！？ｗｗｗクッキーって生地を冷蔵庫で寝かせたりするのが多いけどコレは混ぜて直ぐ焼けるから楽今歯が仮詰め中で硬い物食べちゃダメだと言われたので…焼き加減を調節してソフトクッキーにしてあります。チョコ入れてもウ

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！頑張って昨日歯医者に行って来ました。何とか乗り切れましたが…帰宅後やっぱり風呂場に立てこもりました歯医者の結果は大きな虫歯になってるって事で…通い決定…。神経抜かない場合は2回、抜く場合は５～６回通う必要があると言われ絶望…出来るだけ神経抜かない方向でって言ってたけど先生の言い方だと神経抜く可能性の方が高そうだから５～６回通う覚悟しておかないとですなぁ今まで通ってた歯医者はヤブ医者だったと今回ハッキリと分かりましたね！今回診てくれた先生

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！去年の終わり頃から歯の詰め物が何度も取れて歯医者に行くっての繰り返し…今回は良いなと思ってたら昨日ポロッと再び取れました…心臓バックバックでしたよ…。今の俺には歯医者はホントに厳しい…でも、放置したら酷くなるだけで余計に辛い思いするから今日頑張って歯医者に行って来ます今まで行ってた歯医者の腕を疑い今回は違う所に行きます…2回目だからレントゲンは撮らなくて良いハズ…不安と恐怖でパニックにならず無事に終わる事を祈るしかない…。既に不安でいっぱい…帰宅後は、きっと

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！この間除菌シートをまとめ買いしたって書いたのが届いて母さんに箱から取り出しておいてもらったんですが…それを昨日見て焦りました…いつも買ってる詰め替えは袋に8個程入ってるのだから今回買ったのもそうだと思ってたら箱に1個1個直で入ってるタイプでした…思ってたのじゃねぇ！！！ココで触れない問題が発生もう寝床のストックがないから使わない訳にもいかない…と考えた結果丸洗いしました濡れても大丈夫な素材で助かった…。異常だと思いますよね？俺も自分でそう思うけど

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！連休皆さん楽しんでますかね！？俺は特に普段と変わらず1日乗り切るのに必死で楽しさとは無縁でございます(笑)まだ届いてないんですが…アルコール除菌シートの詰め替え2箱セットを購入しました！！！チマチマ購入してるよりバーン！って大量買いしちゃえば手元にある安心感もあるから良いなと思って今回買いました。使う度にあとどれぐらいストックあったけ！？って不安にしばらくの間ならなくて済みますなだからと言って使いすぎない様に気を付けなきゃ…我慢できる時は

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！ハンドソープと除菌シートと手袋かなぁ？他にも色々あるけど…これ等がないと今はヤバい最近は手洗う回数減らす為に除菌シートさんにお世話になってます。おかげで少しだけ楽になったけど…拭きたい衝動と戦う日々…(笑)大量にシートをストック出来たら安心感凄いんだろうな～。前まではノンアルコールのを使ってたんですけど今はアルコールのを使用中…少しでも安心できる方が良いですからねぇ。不潔恐怖症の治療法の１つに「曝露反応妨害法」調べるとコレが多く出

(´ウωコ)ノ凸ハァイ！！最近多い気がするけど…長い愚痴？なのでスルーでOKです(笑)昨日は風呂後に色々トラブルあって強迫行為が止められず辛過ぎた…俺と同じ強迫性障害(不潔恐怖症)を抱えてる人をTwitterで探し何か参考になる事ないかと覗いてみてるけど…本気で辛さが伝わって来る人と色々な場所に外出して出先で飲み食いしてる画像を多く載せて普通に楽しそうに暮らしてる様に見える人とか色々居ますね。別に苦しんでてほしい訳じゃないし楽しむ事は悪くないし見えてないだけで裏では症状で苦し

先日の診察で言われました。手を洗い過ぎるので。手に汚れが付いているんじゃないかとゴシゴシ洗いながら、過呼吸が起きます。固形石けんを使うと洗い過ぎで栓が詰まってしまうんです。なのでビオレのハンドソープを使ってます。今のところ不潔恐怖症はそんなに酷くないです。