不快な感情

バシャール：『手放し』は、『ワクワク』の周波数から浮上するタイミングで行うことです。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12844937442.html（ここから）バシャール：『手放し材料』を探す最も適した手順『手放し』は自分を解放していく作業であり、自分が選択できる”選択技の幅”を広げていくための作業です。決して行動を制限するものではありません。しかし、多くの人は自分を批判的に捉え、”自分の粗

いつもありがとうございます。須釜美智です。（はじめまして！の方へ）年度末ということもあって。新たな動きがでてきたり、様々な変化が起こりやすく、何かと心揺れるタイミングです。「春分の日」を迎え、ここからまたさらに、変化の波が加速していくと思います。変わらないものは何もない、というのが宇宙の法則。どんな変化がやってきても、より良くなっていくための途中過程であり、必然の流れです。これまでの古いしくみや体制。

今日はスタエフ13分です♡,゜.:。+゜不快な感情の間違った扱い方。-心の森を歩く─Forestofserenity─本質へと還るメンタルサロン|stand.fmマキについてhttps://profile.ameba.jp/ameba/f20210222mカウンセリングオンラインサロンhttps://ameblo.jp/f20210222m/entry-12675021884.html心の森を歩く～マキのHPhttps://makiforest526.ameb…stan

【悔しい】感情と聞いてみなさんはどんなイメージが湧きますか？私はこの【悔しい】という感情が湧かないように生きてきたなあって思います。今日も私の感じたこと書きます。SP心理学カウンセラーコーチ潜在数秘術上級コーディネーターゆうかです悔しい辱めを受けたり、自分の無力を思い知らされたりして、腹立たしく残念だという意味。辞書で調べるとこんなことが書かれていた。なんか悔しいってイメージしたときに私はチャレンジしたときにそれができないと感じて悔し

無意識に自分のことを【気持ち悪】と排除してしまいたくなるような時ってありませんか？今日も私の体験を書こうと思います。SP心理学カウンセラーコーチ潜在数秘術上級コーディネーターゆうかです私は幼少期、両親に虐待されて育ちました。全て自分がいけないんだと思いながら育ちました。だけど怖い目にあっていたんだけど母が大好きだったんです。だから意識はいつも母にありました。母はいつも強気で弱々なとこなんて一

​◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「色々な人がいるのです」心の扉メンタルカウンセリング横浜◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村誰しも苦手な人の一人や二人はいるものです。そういう人と関わる際、嫌だな～と思って接しているのではないでしょうか。関わっている間、嫌だと思い嫌な表情や態度を作っていると、その度に不快な感情は高まりその人の嫌だという記憶を毎回強化していることになります。だから、いつまでも不快な感情はなくな

おはようございます。今日はご訪問いただきありがとうございます😊良い感情だけ欲しいー‼️と願っていてもそれは、無理な話だでも、感情は感情であり不快と感じる感情に悪いとラベルを貼るが、本来、大元は同じだ。相手とのやり取りの中で不快な感情が湧いたりするとつい、相手が私を不快にさせた！！となり相手への怒りいっぱいて一日の、もしくは何日も過ごしたりときには、友人に愚痴り、慰めてもらうなんてことを、よーくしていた相手のせいにしてるうちはエネルギーが相手に向く、アホくささ

こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこでです。私はどちらかいうと真面目な性格でそれが自分を苦しめていた時期もあってつとめて”いい加減”にすることで少し楽になります。ほんとは「好い加減」でいい意味ですが無責任とは適当って意味で使われますよね。「好い加減」て、ほんと大事。真面目だと、ある心配事があると夜も眠れなくなったりします。自分の仕事の評価においてもそれがハッキリするまでモヤモヤと落ち着かないものです。クライアントのなかには試験の合格発表の日まで他のこ

スピリチュアルx潜在意識コーチの香月伸子です。初めておいで下さった方はこちら商品リリースから2ヶ月で月商60万円天職・天命がわかり仕事が楽しくなったビジネスの行動が軽くなったビジネス初心者でも、すいすい行動できるようになったビジネスに対する怖さや不安感が消えた自分が本当はどうしたいのか、明確になった“才能ある若い子達が、身体の不具合があって指導を受けに来ていました。その不具合に効く日々のエクササイズを伝えました。そのエクササイ

スピリチュアルx潜在意識コーチの香月伸子です。初めておいで下さった方はこちら商品リリースから2ヶ月で月商60万円天職・天命がわかり仕事が楽しくなったビジネスの行動が軽くなったビジネス初心者でも、すいすい行動できるようになったビジネスに対する怖さや不安感が消えた自分が本当はどうしたいのか、明確になった「同僚が理不尽に怒られていて、それを見ているのが辛いです。その場の空気が辛いです。」「だから、逃げられるときはなるべくその場にいないようにしています。」と30代会

こんにちはまつこですお盆休み皆さんはいかがお過ごしでしょうか？私は夫と京都にある風鈴寺に行ってきましたこじんまりしたお寺で境内には２０００個の可愛らしい風鈴が吊るされた「風鈴まつり」を見てきました風が吹くとゆらゆらと揺れそして涼やかな音色に癒され幸せな気持ちを感じつつも「そろそろ盆明けには職探しもしなきゃな。。」と憂鬱な気分になったりお抹茶のスイーツをカフェで堪能した際も「抹茶が濃厚で美味しい～」「幸せ～」と感じつつもお金が出て

こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。お腹の(上部の)感覚は、かなり厳密に自分に合うもの・合わないものを識別してくれます…とか、ハイアーセルフとつながると、自動でヒーリングができるようだ……などという話をよくしていますが、そうした感覚がつかめなくても、誰でも、魂の声を聞くことができます。いえ、聞いています。感情や気分は魂からのシグナルだからです。高次の意識やエネルギーにつながる前に、魂の声を聞いてあげる必要があります。ただ、ずっと厳しい環境にいると、自

ドリンクバーから始まりサラダバーとカレー食べ放題を存分に堪能してそれを口に運ぶ義母私は義母の隣に座ってたからとにかくよく食べる義母の姿をじっくり見る事はなかったが何気にチラッと見た時なんだか食べ方が変だな？そう思って義母が食べてる口元に目がいったそして義母の食べ方が変だと気付いた私はそれからは義母の口元ばかり気になってしまい横目で観察を続けた結果義母が迎え舌で食べてる事に気が付いたしかも私が今まで飲食店などで見かけた口を大きく開けて食べる迎え舌ではなく口から舌を少し

鳥居ミコです今日は目の前の人に対して抱く不快な感情について書きますこんなご質問をいただきました。「上司が、職場で一定の人にえこひいきをしていてイラっとします。私は子供の頃は、親からえこひいきされる側でした。私が悪いときでも、兄が怒られていたんです。それで、子供の頃に、えこひいきされるのは悪いことだと思って、えこひいきされないようにしているんでしょうか？」ご質問くださってありがとうございました

毎日イライラしたり、いつもなんだかモヤモしたり。そんなときありますよね。というかまるでこれが自分のベースみたいにさえ思えてくる。だけどそれはもしかして、にせものの感情なのかもしれません。は？にせものの感情ってなに？(・・?)実は感情には、本物の感情とにせものの感情があるのです。本物の感情とにせものの感情さっきのイライラする時とか、モヤモヤする時というのは、本物の感情ではなく、にせものの感情を感じているのですね。にせものの感情の特徴として、不快な感情がいつまで経っ

私、たまに不安の発作が出るので、抗不安薬を処方してもらってるんだけど。コレ、もしかしたら、逆に不安や、恐れ、もしかしたら怒りなどの、自分が感じて不快に思う感情に、フタし、封じ込めようと無意識にでもしてしまうから、発作として襲って来るのかな、と思って。これからしばらく、不快な感情、不快と思うことをやめ、感じたら感じたままにしておこうと。何故なら、不快と決めているのは、私だから。もちろん、負の感情を、人に出すのではなくて、です。どうなるのかな。

お知り合いの方が数年前から渋柿をわけてくださるとお声をかけてくださいます。干し柿が好きな家族がいるのでぜひいただきいて作ってみますとわけていただいて干し柿作りをここ数年させていただいてます🌱いただいた木から収穫された柿を見ると干し柿として吊るしやすいように小さく枝が残されていてくださった方のさりげない優しさを感じました💐収穫だけでもかなりの労力をいただいていることが手にしてみて感じさせてもらうことができました🌱そして干し柿作り初めてさせてもらったとき

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バシャール：心地よい感情的反応は統合サイン、不快な感情的反応はみな分離サイン。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12749889030.html（ここから）バシャール：ソースと分離した反応一般的に究極な出来事がない限りは、自分がソースから分離している事になかなか気がつけないかもしれません。でも、ソース（源）との繋がりに信頼が持てなくなっている時、貴方は正真正銘ソース（源）と分離しています。つま

考えても仕方がないことをグルグル考えてしまっている時、そこには実は、落ち着かない感情が浮上しています。それを感じるのが嫌だから、感じないで考えているんですね。グルグル考えている時も、決して気持ちは晴れてはいないのでしょうけれど、それでも、あの居ても立っても居られないような気持ちの悪い感情をダイレクトに感じるよりはマシなのです。このように、私たちはしばしば不快な感情を感じる替わりに考えるということをします。だから、生産的でない思考が高速回転で頭の中を埋め尽くしてい

あの～頭が痛いんです。施『でしょうねえ。』相「でしょうね。」施『どうぞ話を続けて下さい。』相「なんとか頭に傷みを取ってもらいたい。」その人が体験している不快な身体感覚は、身体の病気が原因であっても精神的なことが原因であっても感情と同じで身体感覚単独では起きないのが大原則。身体の病気が原因でなかった場合には、不快な身体感覚を起こしている心の中のイメージや何かに対する思考や気持ちを改善する必要が有ります。鍋の中の水が沸騰しているのは鍋の下のコンロの火が燃えているからで

バシャール：『針の目』のタイミングで、自分軸で自分の中心の自分の心を見つめ直します。「バシャール：細い道筋から」『針の目』を通り抜けるタイミングはひとそれぞれです。また、『針の目』のタイミングだからと言って、ネガティブ体験する必要は全くありません。多くのスターシード達は、長い時間かけて手放し統合の大部分を済ませてきています。だからこそ、『針の目』のタイミングで困難を体験している人たちを引っ張っていく力を発揮する事ができます。だからこそ、スターシード達は一般の皆さんより”ちょっとだけ早

精神交互作用と言う悪循環、そして「とらわれ」と呼ばれる意識の集中、固着。これらのいきつく先が「強迫観念」と呼ばれるものです。「強迫観念」とは医学的にいろいろな説明がされていますが、要するに「こんなことを考えてはいけない」「感じてはいけない」と言う反抗心のゆえに、これらを遠ざけたいと願う想念がますます意識を集中させて、強迫的に自分を苦しめるものになるのです。このような葛藤する心がすなわち「強迫観念」なのです。森田先生は「強迫観念」について、こんな表現をしています。「煩悩の犬、追えども

恐れや不安モヤモヤざわざわイライラ罪悪感嫌悪悲しみ怒り嫉妬孤独……これらの感情の先にはわたしの音わたしの本音が隠れてる。不快な感情は宝箱なんです。じゃあ不快な感情が湧いたとき1番最初にあなたはどんな対処をしてますか？①思考でなだめる。❌あの人に悪気はないんだから…わたしの力が足りないんだから…わたしは好きなことやってるんだから…あの人の方がかわいそうだから…これを先にやっちゃうと本音はさらに潜ります。本音がはっきりわかると思考で言い聞かせ

皆さんは自分の感情に従って生きていますか？どうでしょうか？「心地よい感情」と「不快な感情」どちらが好きでしょうか？当たり前ですが「心地よい感情」ですね。ではその感情に従って生きていますか？「こんな感情に従うのがいい？」はこちらからご覧ください。★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆＊遠隔ヒーリング専門です。遠隔でヒーリングを受けて、シンクロを引き寄せませんか?携帯からもご覧になれます。ぜひ下記からご覧下さい↓↓「遠隔気功研究所」

こんにちは。当ブログにお越しくださりありがとうございます。私は、松田悠玄さんのもとでライトコピーライターとしてパソコン一台で仕事をしている日向毎子です。起きてほしくない出来事は多かれ少なかれ誰にでも訪れます。しかし、実のところ出来事自体に意味はありません。その出来事に対して良い悪いの判定を下しているのは私たち人間です。例えば、予想外の大きな出費があったとします。そんな時「な

この間モンテッソーリ教育の資格を持つ人と話す機会があった。その前にモンテッソーリ教育って、自分に子供が出来るまで知らなかったし、私の地元で聞いたことないけど、モンテッソーリ教育受けた人っている？私に4歳と、もうすぐ2歳になる子供が居るって話になり、モンテッソーリ的アドバイスをくれた。モンテッソーリ教育自体、私も詳しく知らないし、モンテッソーリ自体をとやかく言うつもりはなく、むしろ良い教育方針だと思ってる。今回の問題は、そこではなく。その人が子育てをしたことがないって事。独身で子なし、

人やSNSから投げ掛けられた言葉。📧👤🌐それに対して良い感情、不快な感情を付けるのは自分自身。👩分かっていた。はず。。。😅けれど不快な感情だけが湧いてくる事がある。💢😠💢特定の人、ネガティブな言葉。。。内観してみた。否定されていると感じている。だから不快な感情が湧き出てくるか。これも1つの気付き。まだまだ内観していこう。🌏🧘👽

こんにちは。心理カウンセラーATSUSHIです。いつもご購読ありがとうございます。●１日５分で始めるマインドフルネス■なぜ不快な感情にとらわれてしまうのか？怒り・落ち込み・不安などが長いあいだ続き、不快な感情にとらわれてしまった経験は誰にでもあるでしょう。不快な感情にとらわれ続けるとストレスはどんどんたまっていきます。そんなとき、私たちには次のようなことが起こっているのです。■不快な感情にとらわれ始めたことに気がついていない歩きなれた道を歩いている時や、やりなれた家事・仕事