不安遺伝子

脳科学者医学博士認知科学者中野信子他人間はなぜ不安を感じるのか。実は人間は遺伝子の有無によって不安を感じやすいのかどうなのかが決まる。日本人は不安遺伝子保有率が高い。「幸せホルモン」と呼ばれる、セロトニン。遺伝子にはセロトニンの分泌量の少ない「S型」と、分泌量の多い「L型」の2種類があり、その組み合わせによって、「SS型」「SL型」「LL型」に分かれます。SS型遺伝子を持っていると不安を感じやすい、LL型の遺伝子を持っている人は楽観的な人、SL型はその中

あら、大変。動画をシェアしただけの赤の他人なだけの私ですがこういう経緯になってきたこともシェアしておきます。まあ、命あってのモノダネです。技術の変革が起きているのに、目先の利益や優位性を手放すことに感情的になって変われずに“攻撃”に走っている人がたくさんいるのは、確かに危険です。情報の発信や理解の促進はまだまだ必要そうですが慌てず、騒がず、地味にじわじわ(笑)広がっていくと良いな、と感じています。むしろ派手にやりたいなら、過激派の環境保護団体（海外）くらい図太く闘

ワタナベ薫『意地悪したくなるのはなぜか？』マイケルではございません。未来手帳帯写真のカメラマン三村氏宅のチャチャくんです昨日、オンライン英会話アンスピのレッスンのフリートークで意地悪に関しての内…ameblo.jp私の回答意地悪の記事でしたが新しい学びは何でしたか？悪意とは「自分が得するためではなく、相手が得しないように邪魔すること」悪意は相手に害を与えると単純に思いましたが、それだけじゃないことを学びました。⬇️薫さんが参考にされていた記事なぜ日本人はSNSで

いくら不安遺伝子が顕著だからって、それに抗えず、好き勝手に他人を中傷するとか獣でしょ。海外いったらおとなしくなる理由も、この不安遺伝子故か。S型遺伝子防衛的ペシミストL型遺伝子戦略的オプティミスト日本人はS型遺伝子を持つ人の割合が98%にものぼる。日本人が、基本的に自信がなくて臆病なのは生まれながらにネガティブだから。【なぜ日本人はSNSで他者をバッシングし続けるのか...「日本人が世界一イジワルな理由」“強い不安遺伝子”と“正義中毒に弱い”という特徴がヤバすぎる週刊現代ネット上

今年も#311の日がやってきました。東日本大震災により亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、そのご家族や被災された方々に、心よりお悔やみとお見舞いを申し上げます。本日は#不安遺伝子について。日本人は大陸などに住む民族と違い、不安遺伝子を沢山持っているといわれています。昨今のネガティブなニュースで、気分が落ち込む方も多いのではないでしょうか。さて、ちょうどこれから桜のシーズン。桜の花や葉っぱには#クマリン、#ベンズアルデヒド、#アニス

旅行のSIMカードのことを娘に話した『ひとりをがんばる』今回の旅行でオーストラリア・シドニーに着いた時空港で10GBのSIMカードを買った（オーストラリア滞在中用に）Only30daysplan…ameblo.jp娘は言った「ママってほんとに危機管理能力ないよね」「自分のものを人に渡すなんて考えられない」「はいその通りでございます」夫にもいつもそう言われて怒られていた娘が夫に見えた

クリスマスですねだけど夕食は、お魚にお味噌汁。純和風（冷凍していた魚を使いたかったのよ。なぜなら冷凍庫が一杯だったから）一応、ケーキだけは付けてみました。とりあえずケーキがあれば、それっぽくなるので便利ね世間はクリスマスですが、キャリコンの更新研修を受けて来ました。・・・まるでストーカーのように、杉山崇先生の講座ばかり申込んでいます杉山崇OfficialWebSite杉山崇（神奈川大学人間科学部教授、心理学者、臨床心理士、キャリアコンサルティング

2月から始まったロシアとウクライナの紛争あなたはどのように見ていますか？前回の記事でもご紹介しましたがこちら60-80%ofTwitteraccountspostingonRussia-Ukrainewarbots,90%'proUkraine',findsnewstudyScholarsfromtheUniversityofAdelaidestudied5.2millionpostssharedbetween23Febru

人によっては乱世とも取れる今の世の中・・・時々いただくご質問「どうして未来に対してワクワクでいられるのですか？」きっと何かしらの不安があるからこそのご質問だと思いますでは、人が不安になる時ってどんな時でしょう？先日、日本人には遺伝的に不安遺伝子を持つ割合が高いということを書きましたがそんな不安遺伝子を持つわたしたちが少しでも不安をなくす方法とは？例えば「不安を楽しむゲーム」といえばフォーチュンボックスゲーム周囲の人の

日本人は世界で比べても不安を感じやすい人が多いというのが遺伝的にわかっているようですそれはセロトニンという不安感を抑え、楽観性を増したり精神を安定させる物質を作る遺伝子の型にどうも理由があるようですセロトニンの分泌を左右する遺伝子「セロトニントランスポーター遺伝子」型は2種類S型（ショート）L型（ロング）この2種類の組み合わせから以下の3種類に分かれるそうです①SS型・・分泌少ない（不安感じやすい）②SL型・・中間③LL型・・分泌多い（

日本人の「不安遺伝子」は世界一『スマホ脳』著者が明かす、うつを防ぐ最も効果的な方法（デイリー新潮）-Yahoo!ニュース日本人には世界で最も「不安遺伝子」なるものが多いそうだ。うつ病・うつ状態の人が100万を超えて久しい日本だが、その数はコロナ禍で倍増したという国際調査の数字もある。今だから必要な対処法を、あの世界news.yahoo.co.jp心配しても92％は意味がない。欧米で注目「考えすぎ」問題への対処法とは（ニューズウィーク日本版）-Yahoo!ニュース前の仕事を辞

日本人の「不安遺伝子」は世界一『スマホ脳』著者が明かす、うつを防ぐ最も効果的な方法｜ニフティニュース日本人には世界で最も「不安遺伝子」なるものが多いそうだ。うつ病・うつ状態の人が100万を超えて久しい日本だが、その数はコロナ禍で倍増したという国際調査の数字もある。今だから必要な対処法を、あの世界的…news.nifty.com「ストレス＝トラウマ」で脳が「炎症」を起こして「うつ病」になる。「遺伝子」関係ねえじゃん。モノアミン仮説(セロトニン減ってうつ病になる)はやめても

3歳息子がコロナでも陰性で乗り切った医師の秘訣「隔離は諦めた」「大人が飛沫を吸い込まない」|TBSNEWSDIG(1ページ)「今までは教科書的な対応を患者さんに説明していたんですけど・・・」ひなた在宅クリニック山王の田代和馬院長のお宅では、小さな子ども2人が感染して自宅療養を経験しました。ただ、田代院長と奥様は、この療養…(1ページ)newsdig.tbs.co.jpストレス過多による心疾患の発症にマグネシウム不足が関わる可能性がある近年、過労（働きすぎ）によって引き起

いよいよインフラにまで影響が出てきた新型コロナウィルス感染者の爆増。もし、この勢いで感染が拡大し続けたら政府が行動制限を出すまでもなく自主的にロックダウンしてしまいそうだ。都会に住んでいたら、もう感染は覚悟しておかないといけない。で、コロナかな～と思っても症状が軽い場合はやみくもに医療機関を受診しないで、改善するまでちょっと引き籠っておくに限る。そうしないと、医療現場の混乱が収まりそうにない。実際、アメリカやヨーロッパで感染者数が減っているのは

働くあなたの快眠地図Amazon（アマゾン）1,650円日本人は不安遺伝子を80%もの人が持っている！ので、日本人は睡眠不調に陥りやすいらしいたいして新しい情報もなく、知ってる内容ばかりでちょっとつまらなかった…前半はツラツラ理論ばかり。いつになったら本題に入るのか?知りたいのはそんなことではないのに💦と思いながら読み、やっと快眠方法にふれはじめたかと思ったけど、さして新しい情報もなく…ふーんと思ったのは写メの二枚目くらい。日本人ってば不安遺伝子が多いのか～で、ど

今日もご訪問頂きありがとうございます🤗いや~~~今年は梅雨入りが遅いみたいで今日も暑いけど風はまだ心地良い１日でして🌞🌿とは言え初夏の陽射しで外で動けばそこそこ汗ばむそんな季節になってきたにも関わらずいまだに顔ﾊﾟﾝﾂ依存の方々で溢れてる街w自転車に乗ってるヒトひとりで車運転してるヒト人気のない広い通りを歩いてるヒトまぁ近いうちに次のプランデミックが来るとは言えまた始まる…：コロナと同じくサル痘でも「パンデミック対応シミュレーション」が公式に行わ

私たち日本人は、世界で最も不安を感じやすい民族だとされています。確かに、これには思い当たる節がたくさんあり…例えば海外に出て様々な国の人たちと交流を持った時、その違いに驚かされることが多々あります。これは、日本が古来より災害大国であったことが大きな理由だとされていて、危険をいち早く感じ生き延びるために不安遺伝子を育ててきたという説が有力のようです。不安遺伝子にはS型とL型があります。・S型…内向性性格遺伝子不安や恐怖を感じやすいネガティブな人が多い。慎重で先を見越した行

外資系企業で日本人管理職が長いメールを書いてアジア系部署に送った所、返信は「OK」のたった一言。こちらが費やす時間単位が”分”なのに対し相手は”秒”。この時間効率の積み重ねが国力の差に繋がるのではないか？日本人は不安遺伝子セロトニントランスポーターS型を多く持つ民族だが、どれだけ相手から不必要な”気持ち”を汲み取ろうとして生産力を台無しにしているのか？日本人は”コミュニケーション”の意味を取り違えている。今後なによりも根本的精神治療方法の開発が必要である笑

どうも、ともさんです。寒いっすね。春が来るのが待ち遠しいです。ところで……なんでもプラスに考えよう！ピンチはチャンス！やってできないことはない！欧米人が好きなプラス思考ですが実は日本人には合いません。なぜなら、日本人の８割は遺伝的に不安を感じやすいからです。不安があるときに、ポジティブに捉えようとすることは無理があります。ほとんどの人は、それができなくてネガティブな自分を責めて逆効果になります。大事なのはマイナスをプラスに変えることではなく今よりほんの少し

どうも、ともさんです。今月は風邪をひいたこともありのんびり過ごしました。２月からスイッチ入れて動こうと思います。ところで、セロトニントランスポーター、俗に言う不安遺伝子と呼ばれる遺伝子があります。不安遺伝子には、SS型、SL型、LL型の３つがあり、SS型が最も不安を感じやすくLL型が最も楽観的な傾向があります。そして、その中間がSL型です。日本人は不安を感じやすいSS型が68.2%を占めます。対して、楽観的なLL型の比率はたったの1.7%しかありません。アメ

いやー今月は働いた！月47件契約、過去最高でした！仕事って刺激なんですよね刺激って次の刺激、次の刺激って求めますよね、そんな感じに思います多分、パチンコをしたり、お酒を飲んだり、恋愛をしたりそういうことに一つも興味が無い分仕事の刺激が楽しくてしょうがないって感じですコロナ禍に入ってからは、売り上げが倍増しています元々、事務系のお仕事がすぐつまらないって感じてしまい長続きしないのですつまらないと感じたことを、ずっとすることが苦手で苦痛なのです（事務系のお仕事が悪い訳では

遺伝子研究が進み、日本人は「不安遺伝子」を持つ人の割合が世界一多い国民、ということがわかってきました。日本人は98.3％。ちなみにアメリカ人は67.7％。実はダイエットに失敗する原因は三つのストレス①空腹感のストレス②栄養不足のストレス③睡眠不足のストレスこれに、日本人の場合はさらに「不安遺伝子」で、悩みがちで落ち込みやすい人が多いのです。これらの要因で、日本人のダイエット成功率は、たった3%(汗)もちろん私はその貴重な3%の成功者の一人ですね。世界の民族の分析か

こんにちは桜子です前回の記事でPTSDは回復したと思うけれどどっかいつもシラケてる自分がいることを書きました漠然とした感覚で「生きてるだけで幸せ～」なんて浮かれたことを思える遺伝子が最初から私にはないんじゃないのかなと感じていた昨今「不安遺伝子」というものを知りやはり私のシラケっぷりは遺伝子からか～と納得したのでちょっと書き残しておこうと思いますまず脳内ホルモンには３種類あるそうですセロトニン（精神安定感、幸福感、

日本人は不安遺伝子（セロトニントランスポターＳ型）を世界的にも最も持つ人種ですので、諦めないとならない部分もございます。伝えても無理な理由が分かりました！心当たる人は、もう諦めましょう！

こんばんわ✨氣を念じ、光を見つめ人が自分の人生の目的に気づき、輝くお手伝いをする氣光師依田侑香里です💖今日もご機嫌さんでお過ごしですかもうホントに毎日暑いですねしばらく続くようですのでくれぐれも熱中症などにはお氣をつけくださいね一昨日不安な気持ちが強いのは国民性だと言うことを書きましたまだ読んで頂けてない方或いは忘れちゃったって方はそもそも不安が強いのは国民性⁉️をクリック

セロトニンは、神経を介して受容体に結合し、必要な情報を伝えます。特にストレス時に分泌されるノルアドレナリンの興奮、イライラ、不安を抑制して精神の安定に寄与し、ドーパミンの快楽状態を鎮めて満足感や幸福感を与えます。セロトニンの一部は神経終末で回収されリサイクルされます。このセロトニンの回収作用がセロトニントランスポーターにより実行されるのです。すなわち、セロトニントランスポーターの少ない人はセロトニン不足に陥りやすく、攻撃性が高まったり、うつやパニックなどの精神症状や満足感を得られず不安行動をと

今日は何の日？【立夏】【端午の節句】二十四節氣の一つ「立夏」。この日から暦の上では夏になります。瑞々しい新緑が野山に芽生え、まぶしい夏の気配が徐々に強まり始めるこの頃を、昔の人は「山滴る」と言う言葉で形容しました。素晴らしい感性と美しい日本語ですね。そして、「端午の節句」でもあります。邪気を払う為、菖蒲や蓬を軒に挿し、粽や柏餅を食べます。「端」は物のはし、つまり「始り」という意味で、「午」は「五」に通じることから、元々「端午」は月の始めのの五の日のことでしたが、その中で

日本の民主主義化の難しさも長期デフレも遺伝的な自由主義の影響かセロトニントランスポーター遺伝子は語る「恐怖、不安、不満」を感じやすい日本人は、同調圧力を生み、苛烈な自由主義（＝反民主主義）を求めるもしかすると「不安」から「お金を使わず貯める」つまり内需低迷によるデフレにも一枚噛んでいる可能性が東日本大震災から１０年、犠牲となられた方々に哀悼の意を表します。今回の本題に移りたいと思います。何度も推敲しましたが、かなり長くなりました（大雑把に行数を数えると18000文字程度はありそう