不安性

おはようございます日曜日の朝、いかがお過ごしですか？私は毎朝恒例になりましたが…目が開かない（笑）花粉のせいだぁ〜と分かっていても起きるのが辛い（笑）そんな日曜日でも、下娘のお弁当を作らなくては〜その気持ちだけで起きれる自分を褒めつつ何とか送り出し（笑）今日は自分時間を作る努力を不安性な私は頭ではこれをやってみたいあれもやりたいなぁ〜なんて思うことは良くあることで（笑）でも、いつも不安が先走り、自分の事はまっいっかでやり過ごしてきたそんな自分からも脱却したくてこ

昨日、仕事が終わってから買い物に行くと…お肉コーナーが空っぽあったのはローストビーフや揚げるだけのカツだけ…惣菜コーナーもいつもの1/3位だし牛乳コーナーも低脂肪牛乳とかしか残っておらず寂しい～感じに雪なんて朝に少～し積もってたくらいでそれも昼前にはすっかり溶けてたのに…なめてましたこういうのを経験しちゃうとまた私の不安性や収集癖が加速する～↓今月の備蓄もまた少し買い足し(笑)それでも前に書いた決まりは守っています決まりというのはマスクの時えらいことになった教訓を生かし収納場所はずっと空きっ

こんにちは、茉莉花です。大雨、西日本中心に大変なことになってるなぁ…。被害地域の皆様が大丈夫か心配です。こういう大雨のすごい時とかに、いつもうっすら思うことがあります。私は正直いって心配性といいますか、かつては不安性が強かったです。んで、こういう災害級の事態の時はテレビやラジオのニュースを聞いてないと、眠れないぐらい不安でしょうがないんです。こんな状態になってしまう私ってよくあることなのかとか、ひょっとしてこんな風になるのは私だけなのかなと思います。これをお読みの皆様はこんな風に

3日連続の投稿です🤗世の中急速にワクチン接種が進んで来ましたね。我が家のパパさんは、金曜日、２回目の接種が終わりました大阪の姉も、大規模接種センターにて接種の1回目終わりましたとても心配しましたが、とても元気で、安心しました(^_^)vところで、安心したのはつかの間、持病持ちの高体温、おまけに体調維持出来ぬ不安性、無事に接種受けれるのか、私の不安はつきません(*_*;うーん😔どうか無事終わって〰️❗❗

こんばんは。寝る前に日記つけようと思い開いてみました。今日は昼間ケンタッキー食ってたら突然の動悸と不安に襲われて軽くパニック起こしました。夕方からは発熱。37.5度から下がらなくて困りました。この時間になってやっと体が楽になってきました。毎日こんな調子です。不安性パニック障害。全く、めんどくさいです。さて、4月も終わり、ゴールデンウィークですね。皆さん如何お過ごしですか。私はちょっと熊谷に用事があるくらいであとは何もないです。緊急事態宣言で出かける人も少なそ

《生花》ユリ科のお花を生けました部屋の隅々までをイイ匂いに占領されてメマイがしそう～と息子に告げましたらメマイは病気やも知れぬから検査を！と言いやがりましたよ。私も不安性だから少しはその気になってます。笑＆生花は部屋の邪気を吸い取ってくれるそうですから豪華さには欠けますが何かしら我が家にはお花があります。

自己紹介♫私ってこんな人♫空が好き！宇宙が好き！龍が好き！子どもが好き！天職の保育士をしている3児の母です♫どちらかというとポジティブに生きてきました。人って、、、いい時はなんの問題もないですよね。困難にぶち当たった時、、、どうするか？何を考えるのか？1番上の子が目立つ子で、色々と思春期にありました。親子で困難にぶち当たりました。なんて事ないよ〜(*^^*)って笑い飛ばせればよかったのですが、心配性、不安性の母に育てられた私の、心配性、不安性が発令！！！！！起きてもいない心配な

うーん最近また新しく始めたことに対してお金が出ている。一生懸命お気に入りの本を読んでます笑。「お金」のイメチェンネガティブでも遠慮なくお金を手に入れる創造の法則[MACO]楽天市場1,540円【中古】マンガで学ぶ心屋仁之助のお金を引き寄せる体質改善！／心屋仁之助(著者),横山裕二【中古】afb楽天市場300円YouTubeも！！本当にありがたいよね。これが無料で見れるなんて。うーん。わたし、先程の記事でも書いたけどここ3年間、試練だったなと思っ

今日、タイトル通り、体が辛い。シンプルに体が辛かった。仕事があった。休もうかな？と思ったけど、どうしたい？って聞いて行くことにした。行って体を動かしたらマシになるかな？って思う感じだった。ちょっと考えたんだけどそれ以外の、体に影響するような精神的な理由が見当たらなかった！！それってわたしにしてはすごい。細かく言ったら、あるよ？引っ越しどうしよう、とか今月カードの支払い一括でいけるか？とか、(だいたいおかね笑)でも、今、今現在、今の時点で影響してることがなかった。体だけ辛

わたしも「裏切り」という意味がわからない(・∀・)一緒に力を合わせて敵を倒そうね！！と言ってて実はその人は敵の味方≒敵だった！みたいな物語ならそれは「裏切り」というのかも知れないけど？いや、これも裏切りではなく人を見る目がなかっただけの話かな（笑）恋愛は契約ではない。だから浮気したい人はしたらいいと思う。それは相手を大切に思っていない物足りない不安性依存とか、そんなんでしょ？そんな人と付き合っていけないな、私なら。わたしも浮気されたら2秒で別れる。そんな人の

何だか気分が盛り上がらないどんよりな日が1週間ほど続いているロンドンのお天気がスッキリしないのもあるけれど、もう夏っぽい日が来ないのかなぁとちょっと残念な気持ちだったり現在月2回来る”あれの日”だったりするけど、想像以上に頭から離れない有名人の悲しいニュースこれが1番の原因なのかな死生観を考えたり以前の映画やドラマを見ては感動と悲しさで大泣き元々定期的に何かで「大泣き」してデトックス？する私ですが…私自身、コロナで精神的に弱り気味で時々ぶり返す不安性もあったり

久しぶりの父と二人の家の中気圧も重なりエアコンで空気を軽くしないと息苦しくて動悸がしてる６時まで二人だと思うともー動悸が激しく息苦しい血圧も上がる不安性はやはりきついわ‼荷物が来て(置き配)取りに降りたらキッチンから父が荷物をずっと見てる‼葉書も手紙も請求書もポストに入ると父がすぐチェック目を通すたまに開けてしまうときがある(ー_ー;)高齢で元気ではあるけど何があるかわからない旦那さんも仕事場で何度か病院に運ばれかけつけたこともあったり緊急入院に

やっと1ヶ月がすぎ、慣れてきた育児いつも同じようにいかない毎日にも慣れて仕方ないなとか今日は、このパターンかなんて思いながら、抱っこ抱っこの時間が多くて下半身と腰がやられ始めました…骨盤ベルトがいつも上へ上へ上がってきてなかなかにイライラ💢するのでつけるのをやめた結果なんだか締まりが悪いお腹とお尻…子育てに奮闘するのは良いけど自分のケアを忘れずに…と言いたいところだが立ったり座ったりして、どーしてもうまく使えない😥私は、子育てをして新しい自分を発見した①思ったより

高血圧を予防する生活習慣、知ってる？▼本日限定！ブログスタンプ知ってます一番ごきぶり体操してます寝た姿勢で、手と脚をあげてぶらびら一分ですよこれって、高血圧通り越して低血圧になりそうな、くらい効果あると、思うわ無料たまし、副作用なしよあなたもスタンプをGETしようそれから、あんまり病院に行かないことよ小さな検査ばっかり受けて、そのたびに不安になる日本人には、よくないよもともと、不安性でしょ毎日、気にせずに暮らすことよ検査して、要検査なんていわれて

昨日、上半身裸で過ごしてたら風邪引いた僅かな頭痛と僅かな吐き気と僅かに鼻水。パソコンや携帯を見ると目が痛いし、このご時世パソコンも携帯も見れないと何も仕事できないねとりあえず寝ました。カーテン開けて紫外線浴びながら寝ました。（ビタミンD3生成です♪）で起床後ちょっと気分転換で散歩にコンタクトも眼鏡もかけずに0.1以下の世界で痛みは信号なので、運動でも消え易いんだけど頭痛だけ残ったね。（オーストラリアで腰痛は散歩で治るっていう論文があった

石原さとみさん主演でドラマ化されるアンサングシンデレラ読みました！ちょっと、ネタバレかも…今のコロナ事情や死別した旦那を思い号泣でした😭特に3巻インフルやガンの話でしたコウノトリやグッドドクターもヤバイ涙腺が年々…なんでしょうね私も父の薬剤説明、去年受けましたが1日25錠ほどあって全く頭に入ってこなかった気が…最近、母がかかりつけ薬剤師を友達から紹介されて凄くいいらしいです年のせいか、心配性と不安性がパワーアップしてる気が親切に説明して貰えるみたいで助かります旦那の

神・女神の皆様ごきげんよう♥縁結びミッシェル大社波動療法士ミッシェルです(^o^)/またまた速い現実化が起こった♪こないだお友達のブログで似顔絵をイラスト風に描いてくれるアーティストさんが紹介されていて私も描いて欲しいなぁ～と思ってたら↓絵のモデルやりませんか？とオファーが来たのだ！※地元の絵画サークルさんより。ありがたい♡しかも思った次の日に！びっくりだよね☆最近アマゾンくらい速く届くね(笑)望む→叶うこの流れが出来てきた証拠♥日々の愛で活効果ヤバい♥電

昨日の続きです、、、私は、心配性、不安性なので、そのすべてを引き寄せていました！それに気付くのに5年、、、💦落ちるところまで落ちたら、あれ？！この現実作ってるのって、やっぱり、、、私じゃーん！って、、、腑に落ちましたそれに気づいたのが、昨年の12月！長かった、、、💦💦💦

私の性格はベース、不安性・・・何かもう、コロナとか母子感染とかテレビ見てるのシンドイ！何か分かんないけど、イライラする！！※睡眠不足もあると思う・・・アルコール飲めない夫が飲み会で疲れて帰ってきたのにあたり散らしそうだったわ。テレビ、やめた。やめた。やめた～。YouTubeのCafeMusicを聴きながら、図書館で借りた育児関連の本を読む。産後は読んでる暇ないよ～っていう先輩ママのアドバイスに基づく。あと、赤ちゃんグッズ作る手芸キット買った！私はたまひよサイトで

父が薬をもらいに薬局へ下で留守番あれーーーーお腹下痢するわ血圧は上がるわ動悸はするわ血圧１６７ー９６脈８９アダラート５と動悸はミケランを飲んで畳収納の上で横になっても落ち着かなくてさいわい母はぐっすり寝てるし咳もできて痰も自力できれたみたいで寝ています‼不安性炸裂の私の方のがこんなんでどうするのよ‼最近長い休みで(旦那さんの)落ち着いてて病院も買い物もすんなり出掛けられてたのに‼居ないと困る‼父が居ても私一人じゃこんなじゃね｡･(つд`｡)･｡

いつもお読み下り、ありがとうございます。今日は七草粥で、健康や、厄除け祈願したりする日ですが、皆様、七草粥は食べましたか？私は昆布出汁と、鰹出汁と塩少々で味付けして、作りました。お出汁がいっぱい効いているととても美味しいですねそれはともかく、ついにゼリツィン®️エリクサーのベーシック講座を受けさせていただきました。ゼリツィン®️エリクサーは植物のエッセンスに宝石のエネルギーを入れて、パワーアップした強力なエッセンスです。このエッセンスを作られたエリザベート・ゼリン

出世払いコーチングに行かせてもらってます。杏菜さんのブログは、すごく、心配性で不安性なわたしを安心させてくれる！！！今日のブログも今の自分に刺さりました。〉行動をしているのに「なかなか変化がないなー」という方はだいたい「変化」の理想が高いです（笑）〉どんな些細な「変化」でも、「変化」。あーわたしもおっきいことばっかり考えすぎてたな。わたしも変化を出してみよう！と思い書いてみました。🌠水の味が分かるようになり以前よりこだわるようになった。🌠外食や甘いもの、おやつに興味が

みなさんはうさぎさん用のご飯や牧草、おやつなどどれくらい買い込んでいますか？私は今家にこれくらいのちょこさん用のご飯などがあります。決して今日、特別に多く家にあるというわけではなく、大体これくらいの物を家に常備するようにしています。大体2ヶ月分くらいでしょうか？これには私なりの理由があるのですが、まあ一番大きな理由は私が不安性だからっていうのが筋だと思います笑なんかあれ？ペレットなくない？みないなことが起きるのが嫌なので２袋分くらい家

わたしは8年くらい前かな？鬱になったことがある。仕事で疲れ切ってなってしまった。元々浮き沈みは激しかったけど沈みっぱなしで死にたいと思うことが増えた。仕事を辞めてからも、あの時こうしてたら、わたしが、ああしてたら、という自分を責める後悔が全く消えなくて一年ほどずーーっと自分を責めて、後悔して泣きながらなんとか生活するという日々が続いた。人によって感じ方も、症状の重さも違うからこれは本当に人それぞれだと思うけど。わたしはとにかく眠くて眠くて体が動かなかった。あと、

これ、１つは自分で買って、１つはおみやげで夫がもらいました東京ステイションギャラリーでのみ(多分)扱ってるミントなのだけど、これもかぶる何か買うと大抵もらうという流れ全く同じもので、しかもレア物お煎餅買ってお煎餅もらうのとはワケが違うでも以前は坂角もらったら坂角もらったしかも全く同じやつ【工場直送】えびせんべい坂角総本舖さくさく日記［海老］10袋（名古屋お土産えびせん海老煎餅）1,080円楽天なんでだろ欲しいオーラ出してる本題心が凹んだ時、不安な時どうしてる

昨日はあんこさんの出世払いコーチングを受けに行ってきました！最近あんこさんのブログを知り、ネガティブで不安性というところに共通点を感じたのとブログを読んでいてこの人なら安心して色々話せるかもしれないそしてわたしはちゃんと自分の持ってるものを活かして稼ぎたい！！という気持ちが強く出てきてメッセージをしたところ、まだ受けれるとのことだったのでご自宅まで伺いました！も~本当に楽しかった！！わたしは悩みが趣味ってことがよくよく分かりました。ヒマ人…今の状況をしっかり聞いて頂い

わたしは最近この決断力がなんとも弱い。昔は怖いもの知らずだったし、お金も心配してなかったし、やりたいことしかやれねぇ！！って感じだったので決断力なんて意識したこともなかったけど勝手に興味あることは全部やってた感じ。それが、今やどうだ。結局もとをたどると、全部、お金の心配だった…情けない。どうしちまったんだーー！今までの私！！！ちゃんとしなきゃと思った瞬間、お金を貯めなきゃと思った瞬間、回らなくなったなということも分かったんだけど、今まで自然にやってきたことが、出