不安の解消法

例えばね人と話していて○○ってこうだよねみたいな事なんでもいいんだけど（笑）言われたらそうだね～で終わっちゃう事ありませんか一般的に常識的に言われてるからと終わりにしゃう事ってない私だけかな？？なぜどうしてあまり説明聞いた事なかったななんか暗黙の了解！ってやつwwwいや私が暗黙の了解にする事が多い事に気づいたのよだから最近意識してどうしてそう思うのどうゆう意味って聞くようにしているのすると私が思ってもいない答えが返って来たりする

やさしいマーケのコツをご覧頂きありがとうございます！那覇在住お助け先生ゆいまーること飯田晃一朗です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝那覇在住業務改善コンサルタント日々の気づきを多数SNSにポスト！転職多数。借金地獄からの復活。才能を引き出す専門家。女性起業家の苦手分野をサポート。中小企業向け業務改善活動で再出発。2022年12月那覇移住。志高い経営者を応援！未来を共に切り拓こう💪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今回は不安はなぜ感じるのかそしてその対処法をお

そこちらの記事の続きになります！良かったら、読んでみて下さいな♡老後の不安が、どうやったら薄く（軽く）なったのかについて、書いてみたいと思います。ニュースなどで、年金のシステムが破綻するんじゃないか❔とか、そのうち年金貰える年齢が大幅に繰り上がるんじゃないか❔とか、色んなことが言われていて、不安に思っている方も多いのではと思います。そんなこともあり、もともと漠然とした老後の不安がありました。起業したいなと思う前は、そこまで老後の不安を強く感じ無かったのですが、

5年前の私が、今の私を見たら、驚くと思います。・コンサルタントの仕事・感情カウンセラー＆ヒーラー＆リーダーの仕事・お茶の先生（学校と自宅で教えています）・合唱団員（6月に公演でフランスに行ってきました！）・中3男子の母？足のわらじを履いていますが、無理なく、自然体でいます。以前、コンサルタントの仕事に忙殺されていた頃よりも、むしろ楽なくらい。その秘訣の一つに、不安と向き合って解消してきたことも大きなポーションを占めていると思います。不安を手放していったプロセスについ

元豆腐メンタル看護師でライフ・ワークコンサルタントのMEGUMIです🌻あなたは最近不安や恐怖に感じたことはありましたか？私は最近、自分の奥底にあった大きな課題が浮き彫りになりそれと同時に大きな不安、恐怖を感じました😰それは、、、​今の自分をさらけ出すこと❗️実は、周りの友達にこのコンサルの活動をしていることを隠していたんです！🫣きっと友達からみた私は、”人見知り””人前に出るのが苦手””人からの見ら

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ご覧いただきありがとうございます。3分で1個心のブロック解除！マインドブロックバスターひかりです無理のないダイエット『SS健康法』や、豆乳みそ教室については、おうちサロン・ココローズの専用ブログをご覧くださいね↓→おうちサロンココ・ローズのブログ←～公式ラインにお友達追加登録でブロック解除を1個プレゼントします～登録してくださる方はこちらからお願いいたします（お名前も送信してくださいね）あなたは不安な時にどんなふうに対処しています

情報空間操作で創造主意識へ覚醒させるコーチ今野陽子です。スリチュアルを学んでも人生が変わらなかった方へ現代の魔法、空間操作の技の伝授と意識の覚醒へ導く講座を提供しています。自己紹介はコチラ引き寄せ・奇跡が当たり前になる圧倒的未来を創造したいあなたをサポートしますこんにちは。情報空間操作で創造主意識へ覚醒させるコーチ今野陽子ですさて、あなたは、知らず知らずのうちに不幸でいることを選択していないかな？たとえば、仕事辞めたい離婚し

何から手をつけたらいいのかわからない！発信を頑張っているけれど結果が出ない！告知をしても集客ができない！でもスピで起業して稼ぎ続ける人生にシフトしたいあなたへ！！起業したばかりの頃は、何をするにも不安がつきもの。それで、起業はしたけれど、なかなか行動に移せず結果も出ないあなたはそんなことになっていませんか？今日は起業初心者さんのための不安解消法についてのお話実は、不安は、起業初心者さんだけでなくみんな感じるもので

先日いらしてくれた方と「不安」に関するお話をしました。誰しもが何かしらの不安をきっと抱えて生きているでしょう。わたし自身もひとつの不安も感じずに生きているかと聞かれたら答えはNOです。そりゃありますよ、不安のひとつやふたつ。そんな不安から逃れきれずにいてどうしたらいいかという話になったのですが、不安を持つ多くの人はそれを直視しすぎて頭を抱え込んで布団の中で唸る、、、というケースがとても多いみたいなのです

またまた今日も、昨日の夜の「空龍」配信から得た私にとって「これ大切！」と思ったことを書きたいと思います。私は子供の頃から、不安で不安でたまりませんでした。心配事も山ほどありました。お母さんがちょっといないと、不安。家族の誰かの帰りが遅いと、なんかあったのかな？って心配。大人になっても、この仕事、これでよかったかな？私の発言、問題なかったかな？相手を傷つけたんじゃないかな？体のことに関しても、ちょっと痛いと、「え？何、この痛み？今まで感

SUKUNAradio#88陰陽の言霊の答え〜伏線の回収〜スクナです。音声を聴いてくださりありがとうございます。音声で話している「スクナ公式無料LINE」「天乃羅摩」「Twitter」「アメブロ」「公式ホームページ」のリンクは下に貼っておきます。是非繋がってください。宜しくお願い致します。チャンネル登録よろしくお願いします。↓http://www.youtube.com...youtu.be

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最近今に集中することに意識を向けるようにしている。(意識しないと未来に行きがち。しかも心配のほう)そうしていると思考が随分軽くなっていることに気付く。思考が軽くなると今まで一体何に心配してたんだろ？って心配ばっかりしてた過去の自分が可愛く思える（笑）悩めば悩むほどいい答えがでるに違いない↑（笑）おい!心配すればするほど安心の未来がやってくるに違いない↑（笑）こうやって書いてみると突っ込みどころ満載ｗｗｗ.矛盾.com今大変な方を選んでたらあとが楽今苦

学生時代、特に保健室によく通っていたとかではないけど仕事をするようになってから「大人の保健室があったらな～～～～」って思うことが多い（決していやらしいお店的な意味じゃない）（「大人の」がついたらいやらしく聞こえるのは私の心の汚れの問題？）学生時代の保健室って、抱いてるイメージだけどシェルターって感じがする。居心地が悪い時、心がざわつくとき、不安で泣きそうなときとりあえず駆け込める場所。許された場所。そんなイメー

こんばんは。さちです。先日書いた起業塾で学んだこと→やっぱり大切なのはその中に、「まずは自分を満たすこと」というのがあったのですが・・・「自分がどんな時に満たされるか？」っていうのを掘り下げていきます。講師の方が実際に行っていることも教えてもらったりもして、講座の時には、「何となくこういうことかな～？」ということをしぼりだしてみて、そんなに難しいことではなくて、簡単なことなんですけど・好き

不安の解消法は考えないこと。それは今だけに集中すること。

こんにちは心屋塾認定講師深海和代です。プロフィールはこちら不安でいてもたってもいられない時。そういうときはたいてい【自分】がなくなっている時。夫がこう言っている・・・子どもが言うことを聞かない・・・同期が自分よりも活躍している・・・お金がない・・・などなど誰かの言葉を優先して誰かと比べて誰かよりも劣っているように見えて自分には何もないように思えてこの先、どうなってしまうのだろう・・・・と先行きが見えなくなってし

潜在意識や過去には触れず、自信もいらない☆逆転的発想のネガティブマインド解消トレーニング！皆さんは些細なことで不安になったり落ち込んだりする方ですか？私も、そんな経験沢山ありました(-_-)一回気持ちが落ちると、上がるまで大変ですとね（笑）でも、〇〇があれば、不安でいっぱいになったり、落ち込んでもすぐに平常心の戻れるようですよ！皆さん、こんにちは！イルカのように無邪気に生きたい🐬自分を好きになる専門☆マインド再構築トレーナー原陽子です。

●不安を減らす方法とは？こんにちは。レムリアン・プリーステス（女神官）の大沢裕子です。今年のエネルギーは、いつも以上に、変化を促すことをサポートしてくれます。その分、感情が不安定になりやすかったりします。そして、いつもは、なんとも思わないようなこと、気にならないことでも、過剰に不安に感じたり…そのような体験をしていませんか？もし、そうだとしても、このエネルギーの影響ですので、ご安心を(^-^)そうは言っても、この不安を小さくしたいですよね。不安を感じる時というのは、自分（

こんばんは！とーまです。今回も、有益な就活情報をおとどけします。④マ○ナビ・リ○ナビなどの大手企業は就活ギャップを生み出す悪・離職率の増加・優秀な人材確保の難しさこれが、企業の採用担当が頭を抱えている問題です。この問題、どこから始まっていると思いますか？大手の就活支援をしている企業です。彼らはそもそも、就活生の顧客をできるだけ多く集めることで収益を上げています。しかし、あれだけ多くの分母を抱えていて、それぞれの学生にあった企業とマッチン

こんばんは！好きなお菓子はハッピーターン！！とーまです。今回は、21世紀を生き抜く上で大切になる思考を共有していきます！僕が注目している著書の一つに『LIFESHIFT』という本があります。その中で、僕が特に有益だと思った「雇用の未来」について書き出していきます・潜在的イノベーションの可能性がある４事業エネルギー分野食糧生産分野水道事業リサイクル事業・大企業ー恐竜→規模の経済（強大な集積効果）

最近、いつも行くカフェのオーナーのKさんが体調を悪くしておられました。その姿を見るたびにあぁ気の毒だな〜と感じていました。私も数年前全く同じ症状で数ヶ月苦しんだからです。それからここ数年は尿管結石にはなったものの、熱と咳で眠れないという日を過ごすことはありませんでした。が、久しぶりに今回その症状です。はっきりいってキツイです。でも今回はその体験も噛み締めて１日1日を過ごしています。あぁ、あの人も体調悪いっていってたな〜大丈夫かな〜あの人持病持ちだけどいつも

こんにちは加齢ストップコンサルタントの野中慎介です先日、ちょっとショッキングな出来事があったんですねそれが、NHKの契約僕の家にはテレビがないんですねましてや、スマホはiphonなのでワンセグなんて付いてませんそこに、NHKの契約をと、きたんですね。僕の家まで来て「NHKのものです。この度、放送法で義務化されております、NHKの契約をしていただきたくきました。」「拒否されますと、刑法により裁判になるケースも

やらなきゃいけないことがたくさんあってどれから手をつければいいのやら…手はつけて見たけどとれも八方塞がりで途方にくれているそうすると未来を悲観したり表面上は明るくしてても気がつけば不安にさいなまれるしばらく私も似たような状態にあったのですがいい加減そんな状態にも飽きて来た！（しめしめ！動くチャンス！）てことで忙しかった会社員時代にやっていたようにTodoメモを書き上から全部やって見た何より意識したのは『正門から入れ』ってこと（狭き門、ではない）正々堂々と

最近寒い朝は朝風呂と決めてる！今日は暖かいけどね夜湯船につかりながら寝そうになるのも気持ちいいし朝ぼんやりだけどリセットした頭を目覚めさせて段段クリアになってくのを感じるのがお気に入り今日は最近感じてる不安の正体と解消を感じてみた。私を一番大切にすることで不安の濃度を薄めてそれを飲んでう○ちにして流しちゃう！命名不安汁を飲めばいい！実現すると怖いし不味いから飲みたくないけど持ってるのも嫌だし。捨てちゃえばいいけどまた染みでてくるから。そうなるかも、を薄めて飲む。少し