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夫の不倫を経験すると、「私は不倫された妻（サレ妻）なんだ」そんな言葉で、自分を表現するようになる方がいます以前の私もそうでしたもちろん、それほど深く傷ついた出来事だったということですでも、ずっと「サレ妻」という言葉だけで、自分の人生を語ってほしくないこんにちは、夫婦問題カウンセラーの高坂心理（こうさかみり）です今日は、「サレ妻を卒業できる人の共通点」
このブログを読んでくださっている方の多くは最初は夫婦関係や不倫から読み始めたのでは、、、と思います。久しぶりに不倫のお話。探偵事務所で働いている人とお話しする機会がありました。元サレ妻のティムは興味津々すると面白いお話を聞きました。不倫関係で探偵事務所に相談に来る人達。不倫発覚した後・・・絶対に別れたくないというのはほぼ男性だそうです。奥さんの不倫が発覚しても別れたくないという人が大半だといいます。逆に女性が相談に来
未来を考えるたび、怖くなりました。でもね…数年先まで一気に考えてしまう不倫が発覚してから、私はまだ起きてもいない未来を何度も想像しました。このまま夫が戻ってこなかったら？離婚したら生活はどうなる？一人で子どもを育てられる？仕事は？お金は？この先、ずっと一人だったら？夜、布団に入ってから考え始めると止まりません。今月のことを考えていたはずなのに、気づけば5年後、10年後まで飛んでいる。そして最後には、「私の人生、もう大丈夫じゃない。」まだ何も決まってい
不倫・裏切り・再構築夫の不倫が発覚してから、眠れない夜を過ごしていませんか？✅夫のことが頭から離れない✅怒り、悲しみ、不安、悔しさで心がいっぱい私も、夫の不倫で15年間苦しみ続けました。夫の言動ばかり気になり、自分のことはいつも後回し。このブログでは、夫婦関係の悩みや心が軽くなる考え方を、私自身の経験を交えながらお伝えしています。今つらいあなたが、「ひとりじゃない」と感じられる場所になれたらうれしいです🌿夫に振り回される人生から卒業
いつもいいね👍🏻をありがとうございます😊朝は決まってドジャース戦を観る昨日も山本が投げて、でも連敗😭なんだか噛み合ってなくて、無理かなーって雰囲気がさらに悪いことに大谷の絶不調💦思い返せば今年はWBCから始まったけど、あのころはホームランも打ってたけど、あっさり負けたし😭二刀流もいつの間にか中途半端に終わり、ホームランどころか盗塁も何も無くなった普通の人に今年は大谷は大殺界えーーーそうなの？？？占いを信じる訳じゃないけど、過去の私振り返ると不倫発覚の時は大殺界だった200
夫の不倫が発覚した後、「夫が変わってくれたらいいのに」そう願う方はとても多くいますもちろん、夫が自分の過ちと向き合い、誠実な行動を続けることは欠かせません一方で、カウンセリングを通して感じるのは、妻自身の変化が、夫婦関係に影響を与えることもあるということですこんにちは、夫婦問題カウンセラーの高坂心理です今日は、「妻が変わると夫婦関係はどう変化するのか」
夫の不倫を経験した時、「もう笑うことができない」「幸せな人生なんて来ない」そう思ってしまう方は少なくありませんでも、私はこれまで多くの女性と向き合う中で、苦しみを乗り越えた先に、以前とは違う幸せを見つけた方をたくさん見てきましたこんにちは、夫婦問題カウンセラーの高坂心理です今日は、「不倫を乗り越えた女性が手に入れるもの」についてお話しします結論から言います不倫
妻が自立したら、夫は不倫相手を選ぶの？こんにちは。夫婦の絆再生相談室の栗田さわこです。夫の不倫で深く傷つき、「もう夫の顔色ばかり見て生きるのはやめたい」「これからは、自分の人生を大切にしたい」そう思い始めたとき。私は、周りからこう言われたことがあります。「自立した妻に、男は戻らないよ」「男は頼られたいんだよ。強くなったら魅力を感じない」「そんなふうに自分の人生を優先したら、ますます不倫されるよ
夫のことしか考えられないなら、他人の恋を読んでほしい。不倫されたあと頭の中から夫が消えなくなった不倫が発覚してから、私の頭の中は夫でいっぱいでした。朝起きた瞬間から夫。スマホを開いて夫。仕事をしていても、ふと夫。お風呂に入っても、布団に入っても夫。「今、何してるんだろう」「私のこと、どう思ってるんだろう」「不倫相手のことは？」「戻ってくる？」「離婚したいの？」考えても答えが出ないことを、何時間も考えていました。スマホで検索する言葉も、「不倫した夫心理」「
本当に逃げているのは、“あなたから”ではありません。不倫が発覚したあと、夫は突然いなくなりました。必要最小限の事務連絡のみで、話し合いは避けられ、距離だけが広がっていく。その姿を見て、私は思いました。「自由になりたいんだ」「家族から解放されたかったんだ」「私といるのが嫌だったんだ」でも、今なら分かります。あのとき夫が逃げていたのは、自由を求めていたからではありませんでした。逃げているのは、現実不倫が発覚すると、多くの男性は一気に現実に直面します。
泣くつもりなんてなかったのに。もう強くなったはずなのに。涙は突然やってくる不倫が発覚してから、泣く場所を選べなくなりました。夜、一人になった時だけじゃない。スーパーで家族連れを見た時。助手席から、楽しそうに話す夫婦が見えた時。娘と出かけた先で、お父さんと子どもが手を繋いで歩いていた時。何でもない瞬間に、突然胸の奥が詰まる。「あ、やばい。」そう思って上を向く。瞬きをして、なんとか涙を戻そうとする。別に、その家族に何かされたわけじゃありません。ただ、そこに自分が欲し
私はひっそりと「家庭内探偵」をしていました夫の不倫を疑い始めてから、約1か月。私はひっそりと「家庭内探偵」をしていました。こんにちは夫の不倫からあなたのこころと家族の未来を守る家族相談室家族問題解決カウンセラーないとう祐佳里です■約1か月、私は「家庭内探偵」をしていた「何かがおかしい」そう思ってから、私は自分なりに調べ始めました。その期間、約1か月。そしてある時、私が調べていることが夫にバレました。普通な
なんで、不倫された私があなたの機嫌まで取ってるんだろう。夫の顔色ばかり見ていた不倫が発覚してから、私は夫の機嫌に敏感になりました。朝起きて、夫の声が低い。返事が短い。目を合わせない。ため息をつく。それだけで、「昨日、何かまずいこと言ったかな」「また不倫の話をしたから？」「私といるのが嫌なの？」頭の中で反省会が始まります。本当は聞きたいことがある。不安なこともある。でも夫が不機嫌そうだから、今日はやめておこう。LINEを送りたいけれど、重いと思われたら嫌だからやめ
こんばんは。不倫夫が許せない！夫に暴言を吐いてしまう妻の心理不倫夫の顔を見るだけで腹が立つ。夫と話をすれば、冷静にいようと思っていたのに気がつけば感情的になって暴言を吐いている。そして、言った後に自己嫌悪...。「どうして私は、こんなに感情的になってしまうんだろう？」そんな自分に悩んでしまう。でも、まず伝えたいことがあります。あなたが感情的になるのは、あなたの性格が悪いからではありません。それだけ、夫の不倫によって心が深く傷ついたということ
不倫夫の答えを待って、私の人生まで止めなくていいこんにちは。夫婦の絆再生相談室の栗田さわこです。夫の答えを待っている間に、私の人生まで止まっていた。夫は、不倫をどうするのだろう。これから夫婦をどう考えているのだろう。私との関係を、どうしたいと思っているのだろう。そんなふうに「夫の答え」を待ち続けてしまうことがあります。夫がどうするのか分からない。だから、私もどうしたらいいのか分からない。夫が答えを出し
一番好きだった人が、一番怖い人になりました。同じ家にいるのにずっと戦っていた不倫が発覚してから、夫の言葉を素直に受け取れなくなりました。夫がスマホを触れば、「誰と連絡してるの？」帰宅が遅ければ、「本当に仕事？」少しそっけないだけで、「また何か隠してる？」夫の行動を一つひとつ監視して、嘘がないか探す。夫が何か言えば、その言葉の裏を読む。そして夫も、そんな私を警戒するようになりました。私が話しかけるだけで身構える。少し重たい話を始めれば黙る。目を合わせなくなる。私が
こんにちは夫婦問題カウンセラー高坂心理（こうさかみり）です🍀このたび、公式LINEを開設しました✨夫の不倫に悩む女性のためにLINE登録者限定の3大無料プレゼント🎁をご用意しました「夫の不倫は本当に終わったの？」「これから何をすればいいの？」「離婚か再構築か決められない」そんな方に、ぜひ活用していただきたい特典です🎁特典①不倫解決・現在地診断「まだ続いてる？本当に終わった？」夫の不倫や夫婦関係の現状を4つのタイプから整理する診断です
不倫発覚からもうすぐ2年。今はフラバが全くと言っていいほど出なくなりました。ぼーっとしてる時にふと、、、旦那が不倫相手に送ろうとして間違って息子に送ったLINEの文章を思い出しました。一瞬、フラバが出そうになりました。その時、同時に自分を客観的に考察しました。まず、ぶわーーーっと、感情が溢れ出します。スイッチ押したら、電気が通るみたいな感覚。イメージは子宮の辺りから一気に脳に危険信号が出る感じ。なぜ子宮の辺
何も言わない夫が、一番怖かった。「何か言ってよ」と何度も思った不倫が発覚したあと、私は夫の言葉を待っていました。どうして不倫したの？私たちのこと、どうしたいの？私のことはもう好きじゃない？離婚したいの？これからどうするつもり？聞きたいことはいくらでもあるのに、夫は黙る。こちらが必死に話していても、視線を落としたまま。「うん」「分からない」「今は何も言えない」返ってきても、それくらい。私は泣きながら自分の気持ちを話しているのに、夫はほとんど何も話さない。
おはようございます。私が知っていた夫と、もう一つの家庭にいた夫は別人だった夫の不倫が発覚したとき、私はもちろん不倫そのものにも傷つきました。でも、本当に怖かったのは――「私が知っていた夫は、いったい何だったの？」「いったい誰だれ？」ということでした。つらい夫の不倫から心の再出発をサポートするカウンセラー山本あかり家では夫。家族の前では父親。私にとっては、何十年も一緒に生きてきた人。それなのに、その裏側には、私の知らない時間があ
不倫は、ただ「裏切られた」で終わる話じゃありませんでした。夫婦の“距離感”そのものが、変わってしまったんです。私たちは、極端な距離感の夫婦だった今振り返ると、不倫発覚前の私たちは“近すぎる夫婦”だったと思います。夫の気分で私の気分が変わる。夫の反応で安心したり不安になったりする。逆に夫も、私の機嫌にかなり左右されていたと思う。つまり、お互いの境界線がかなり曖昧だった。近いことを、「愛」だと思っていたどこにいるの？何してるの？いつ帰
おはようございます。夫の不倫が発覚した瞬間。頭の中が真っ白になる。最初は現実を受け止めることができない。何を考えればいいのか分からない。ただ胸が苦しい涙が出る手が震える食事が喉を通らない眠れないそして、少し時間が経つと今度は猛烈な怒りが込み上げてくる。「なんで私にこんなことをしたの？」「何年も私を騙していたの？」「今までの言葉も全部嘘だったの？」「どうして平気な顔をしていられるの？」夫を見るだけで腹が立つ
不倫・裏切り・再構築夫の不倫が発覚してから、眠れない夜を過ごしていませんか？✅夫のことが頭から離れない✅怒り、悲しみ、不安、悔しさで心がいっぱい私も夫の不倫で15年間苦しみ続けました。夫の言動ばかり気になり、自分のことはいつも後回し。このブログでは、夫婦関係の悩みや心が軽くなる考え方を、私自身の経験を交えながらお伝えしています。今つらいあなたが、「ひとりじゃない」と感じられる場所になれたらうれしいです🌿夫に振り回される人生から卒業す
離婚を決められないのではありません。まだ決める段階じゃなかったんです。不倫された側なのに「離婚」できないあなたが知っておくべきこと。それは…私はずっと自分を責めていました「離婚する。」そう決められたら楽なのに。何度そう思ったか分かりません。夫は不倫し、家を出て行った。音信不通にもなった。普通に考えたら離婚です。それなのに私は決められませんでした。そんな自分が一番嫌でした。「なんで離婚しないの？」何度も聞かれました。友達にも。家族にも。
「もう帰る？」「寂しい…」元々甘えん坊で寂しがりで友達が多くてわちゃわちゃするのが好きで結婚する時、友達からは羨ましがられた。若い嫁で良いねとでも実際どうなんだろう？🚽👵は年上未遂か本当にやったのか判らない相手も同級生か年上本当は年上好きなんじゃないか？今迄、旦那と生活して年上と感じた事はなかった、子供っぽくて全然、年上の男って感じはなかった。逆に私の方が大人っぽい（と言われる）芯が強い（と言われる）先輩に怒られても涙を流した事はない陰では泣いても、人前で
