不のスパイラル

皆さんこんにちは✨✨Sumireです💜ご訪問頂きありがとうございます💖いきなりですが節分過ぎた頃に「私もう頑張りませーーーーーん‼️」って空に宣言しました‼︎笑「頑張る」「頑張ってね」よく自分にも言うし、周りの人にも言ってませんか？？日常的に使われる言葉だし誰もが使う言葉ですよね。私自身ほんの最近まで口癖の様に「頑張らなきゃ！頑張らなきゃ！」って心の中でよく言っていました。そうやって苦しい時は乗り越えて来たんです。今年に入ってすぐ、職場で小さいミスから大き

本当、昨日も今朝も思ったけど田舎は不便なことが多い昨日行ったところは街中からかなり離れているなので、バスの本数が元々少ない↓バスが不便なので皆さん車↓皆さんが車なのでバス収益減↓さらに本数が減る↓ついに路線が廃止になる↓車を手放せなくなる↓高齢者でも車の運転が必要↓事故が増える私としては車が増える↓朝夕の通勤に時間がかかる↓勉強の時間が減る↓どんどん合格が遠ざかるまいったな天気悪いし…午後も頑張ります

本日の体重は63.0これ真っ裸での測定ですいつもは、パジャマで測っているのでいつもなら63.5くらいなのかな？旅行のしっぺ返しといえば体重だけでなく仕事も……遊んだ後だけに文句も言えないし皆さんにもご迷惑をおかけしたし……となってサービス残業(・_・;)どこかでリカバーしないと残業→夕食が遅くなる→朝の体重が増えるという負のスパイラルが今日は早く寝て明日、早めに出勤しまーす！！おやすみなさい

ども、tetsuです。“強引にマイウェイ(笑)”な拙ですが、当たり前ですが思うようにいかないのがほとんど。そして、自業自得(？)なのか噛み合わない時は、次善策も噛み合わなくてドミノ式のように失敗のオンパレードになります。失敗のダメージを軽減するための次善策が噛み合わないとカウンターパンチのようにテンション下がり、それにより巻き返しのタイミングを逃し、いつもなら気づいている事柄に気づけない。ホント自己嫌悪におちいる。こんな日は早く寝るに限る。ということでおやすみなさい！以上「まずは立

はい皆さんご機嫌よっ😁🤚雨だと思ったらそうでも無かったけど…また週末雨かよ😓第3土曜を楽しみにしてるのに…2月3月4月の第3土曜雨って💦無いわぁ〜💦部品揃ったので組んでいきます❗️本当にボトム綺麗にしなくて良いのかな❓組んでしまったけど…KZも天気微妙だからアイドリングのみ❗️納車出来ます🙇‍♂️なんだかんだ来週だからそろそろ準備しないと雨降りませんように🙏

こんばんは！2月16.17.18日について、地味に16.17日でプラスを出していたものの、18日で溶かす結果になってしまった！それも更なるマイナスで。。。情けない！もう人として、ダメだこれは、、、最近は残業にも厳しくなってきている！気を紛らす仕事ですら、自分がやりたくても、やらせてもらえない、サービス残業撲滅のため、ログを取られ監視されている。。。お金のためだけではなく、好きで仕事をしたくてもできないのは辛い。令和の時代に、古い考えで社畜と思われるかもしれないが、好きで

プロジンク0.5単位からスタートした9月22日。身体にリブレを装着してもらい家での血糖値管理。そりゃこんな顔になりますわな。。お疲れ様(⁠｡⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)8時、20時の１日２回注射。幸か不幸か、訳あって6月末から仕事をしていない私には嫌というほど時間はたっぷりあるしちくの状況を朝から晩まで見ることができる。専らアナログ人間の私はメモを取るのも紙とペン。だが、これが落とし穴だった。もちろん状況を把握することは悪い事だとは思っていない。そしてなにより、目の前にあるリブレ…

負のスパイラルが子どもたちにまで飛び火しちゃってる気がする。断ち切れ自分！！

家族開運カウンセラーの美空幸希です。ブログに訪問して頂きありがとうございます。私の自己紹介については➡︎こちらをご覧下さい。☆開運Instagramは➡︎こちら☆Facebookは➡︎こちら☆Twitterは➡︎こちら昨日は父の三回忌法要でした。父が亡くなったのが今から6年前。その後の数年は、本当に生活するのに、困窮。一周忌も三回忌を取り行うことが難しく、お墓参りにしかいけませんでした。やっとやっと、七回忌ができました。沢山待たせてしまいました。お父

こんにちは〜🎶本日2度目の投稿です😊本日の１回目のブログはこちらです見てね💕『今日は『父の日』お父さんとの関係ってどうですか？』おはようございま〜す😊✨✨✨✨✨今日は『父の日』ですね親子関係で母親との関係について話題になることが多いけど、『お父さん』ってどうでしょう？私の…ameblo.jp悩みの大半は人間関係、つまり対人関係なんですよね以前来られたお客様はセッションを受けるかどうかずいぶん悩まれたそうですそのネックになっていたのはあの人のため

まずった、、堕ちた。負のスパイラルを周りはじめたみたい。ほんのつまらない事なのに、、引っかかてしまったかも!あがくもがく、、やめておこう!傷口が開くだけになりそうだから

おはようございます。今日は、トンジギ行ってきます最近の傾向私が行くと釣れてない行かないと釣れているダメダメ継続中釣れるまで行きますが釣れたらまた行くでしょう馬鹿です今日の盆栽は、石付黄梅高さ22センチです。この樹一時調子落として花咲かなくなり枝枯れも起こしていましたが、ようやく復活今年は、開花してくれました盆栽も生き物ですので、一度機嫌損ねると中々元へ戻ってくれませんにほんブログ村

今日は会社を辞めたいと思った。昨日から負のスパイラル続き。。昨日は去っていったお客様の事で責められ、今日は数字作れてるのは事務作業やらないからだと文句を言われているらしく、同じ年の人とのチャットで発覚した。前に手伝おうとしたら『私の仕事なんで大丈夫』とか言ってたくせに文句を言ってるらしい。普段、他のチームのメンバーの電話を率先して取ってるけど、私は文句言ってない。。ブーブー文句言う人にではなく、人の良い私に事務の人からバンバン電話が回され作業が中断する。。今日はガミガミうるさい人の

こんばんは★ずいぶん久しぶりの投稿になってしまいました。年度が変わり、娘達は短大２年、高３、中３となり、来年の春は卒業式が３回になります。身が引き締る思いとともに、来年は成人式も控えてるので、元気でいたいなぁ、、、と思います。パーキンソン病が分かって８年発症から１０年実はこの数ヶ月でガクンと進行し、８年前と同じくらい精神的に追い詰められていました。薬が切れるのが早くなり、ジップロックや牛乳パック、ペットボトルが開けられず。袋菓子もハサミがないと開けられず。ピアスが

占い大好きなあなたへ「タロット占い×コーチング×カウンセリング」であなたの人生を受け身だけで終わらせない一緒に「真の占い」を通してあなたの人生を劇変させよう自分自身で人生を変革するあなたに変身させるネオ・フォーチュンコーチSAORIですはじめましての方は、SAORIのプロフィールをご覧ください。『(お客様のこえ)うれしいご報告』占い大好きなあなたへ「タロット占い×コーチング×カウンセリング」であなたの人生を受け身だけで終わらせ

ちょっと気になり市民新聞っぽいものに載ってた記事コロナの負のスパイラル「確かにそうや、なるほど」って思ってしもたまた感染者が増えてきてるのも気になる職場では喉が痛いとかうかつに言葉に出せへんみんな敏感になってるんで3番が一番怖いかもでも息子曰く「きちんと予防しててもうつる時はうつる」そらそや！そうなんやけど

昨日の市役所約4時間話し合いをしてきたコロナの影響で仕事が決まらないこと気分が上昇しないこと生活がやばいほど困窮しかけてることお金がないと診察にもいけないし、美容院での白髪染めもできないこと今市役所では「新型コロナウイルスの影響で離職・内定取り消しをされた方対象求職活動しながら市役所で働いてみませんか？」「会計年度任用職員障がい者枠」のこと「生活費支援金」のこととかありとあらゆる話をしてきたただ自分では気づかなかったけれど負のオーラ背負ってるらしい負のエネルギーがかなり

これを見て…これは建物の大事な大事な柱と梁を繋ぐ部分の金具です！しかし三つとも違う会社です…ローコストと有名メーカー聞くまでもないと思いますが、どれも同じだすな～🎵これも…そりゃ～そーでしょ！！きっとオイラが職人としていつもの道具を持って、行く現場[建築会社]毎に施工や部品が違ったら仕事にならんですわ(笑)裏を返すとドコモそんなに変わらないって事でやんす！でも住宅営業はウチは構造が自慢です…的なこれにやられちゃうんです‼️寿司を食べた事もない人が[これが本当の日本の寿司っって

コロナだからという訳ではなく、人と会う、気を遣うことについて少し面倒と思う気持ちの比重が大きくなり実はひきこもり中です(笑)とは言いながらもオンラインでのセミナーや会議があるため全く誰とも会わない状態ではありませんが・・・しかし積極的に人と会うことがない日々を過ごしていると相手のテンションと自分自身のテンションの差を強く感じてしまい、会っていることについても申し訳ないなーと不のスパイラルのような感じになりつつあります。

カウルに収まりました。ステーは、DAYTONA(デイトナ)...https://www.amazon.jp/dp/B00D1PZI0S?ref=ppx_pop_mob_ap_shareこれに３cmのカラーを足した物です。このカラーを付け無くても撮影に問題は、ありません。外すとスマホの取り付け方向が縦では、タンクに当たってしまいカラーを付けた方が良いでしょう。同日レギュレータ－コネクターの形状確認３～４万キロでパンクするのでパンクする前に交換する事にしますレギュレータ－は

最近、職場で、すごく頼りにされて、褒められることが、あって、嬉しくて嬉しくてコロナで窓全開だから、「蜂が入ってきたーー！」「はいはい」逃しますよーーー(私)「すご〜い」今日は、「ゴキブリーーー」「はいはい」バシッ一発で仕止めましたよ(私)「すご〜い」いやーやってることはともかくとして、嬉しいですねー褒められるって虫をも殺してしまう図太い私ですが、かつては、長くて暗いトンネルの中にいまして、結婚、離

自粛解除となってもまだまだ仕事もほとんどしていないし家にいる日が多いのでさすがに気が滅入ってきていますお金はなくなる一方仕事も妊活も先行きが不安芸人のみやぞんさんが「自分の機嫌は自分で取る♪」と名言を残されていましたが昨日はその言葉を胸に少しでも気分が上がることをといつもと違うコースをウォーキングしたり気分転換に務めました子宮内膜を厚くする為の処方セキソビットを5日間飲み明日D12の診察でどのような状態か確かめてきますD10からIVI(シリンジ法)を４日ほどする予定で昨日か

コロナ感染症対策のため臨時休校となって約1週間が経ちましたね。いつもより子供といる時間が多くなってイライラ・・・この先、春休みが終わるまで大丈夫かしら？！私は、娘が幼稚園に入るまでしょっちゅうこんな思いになってました毎日がみがみ怒ってばかり・・・怒った自分に反省はするけど次の日また怒ってしまう・・・子どもの可能性を潰してないかな？周りのママ達はどんな子育てしてる？うちだけ大丈夫かな？不安は募るばかりの毎日。旦那の帰宅時間は遅いし周りのママ友は一人か二人。居たと

どうもkeyです。理学療法士としてリハビリテーションを提供したり、ブログを書いたり、育児をしたりしてます。さて、今日は赤ちゃんのコントロールというテーマでブログを綴ります。今日含めてあと3日で2月が終わりますね。あっという間ですねほんとに。世間を騒がせている新型コロナウイルスですが、少し前までは若い夫婦が自らの手で子供を殺めるニュースがちらほら出てましたね。10年前と現在を比較すると、男性の育児休暇取得率も徐々に上がってきてはいるものの、まだまだ1桁なので、世間には浸透されてない印象で

私は１６から社会人だ。在学中は自分で金払って行ってた。定時制の夜間で土木作業員しながら終わったら学校行く生活ふと思った。学校は金払って教えてもらうとこ。仕事は金もらいながら教わること。半年間高校行ってやめた。今でも後悔していない。わからないことや、気になることは学校よりGoogle先生の方が深く詳しい。やりたいことが早く見つかった若い方は、回りにどんなに反対されようが、やった方がいいと思う。やりたいことない人は学校行って探すのも手だと思う。だが、行こうが行かまいが、やりたいこ

心療内科に、いってきました。「脈が遅く、しんどいのはメンタルの薬の副作用だよぉ」と呑気に言う先生そして「なんでやろねぇ～。まぁ、大丈夫よ」と軽く流すのがいつも。一方メンタルの先生はとっても真剣。・脈が40前半(徐脈)なんてしんどいに決まってる・徐脈でしんどい→おきれない動かない→ホルモンが上がってこない→しんどい→…負のスパイラルにいるといわれました。先生が言うには・抗うつ薬→活性化させる→脈は早くなる・安定剤→落ち着ける→脈は遅くなるらしく、ぶひは抗うつ剤の方

ふと１年前のブログを見たらね本当にたくさんの色々が有った在宅介護での事を書いたり呟いたりしてるのよ。今だから言える。介護での不のスパイラルからは、抜け出せるけど、先が見えないからモガクのよ。私もモガイたけど……見送った先を考えてみてね。

アマナインストラクターの笑い愛圭子です今、ひとりの時間を過ごしている「待つ」ことが辛いのは、はじめての経験そこから動けない。逃げない。選択をしているのは、私。待つことすら楽しめる自分でいようか😉待つもどかしさを、辛さと受け止めるかならば、待つ楽しさを見つけようと今、感じる感情をじっくりと…味わい尽くしてみて。「待つ」ひとりでいるこの時間こそ最高に自分と向き合える時ではないか。

定期面談で近況報告を頂く男性会員様にいつものブログネタになっている通称ミムラさんがいらっしゃいますが(^^ゞ今回もふらりとやってきてお見合い後のお話をしてくださいました。(*^▽^*)最近上手くいかないことの多いお見合いが続きちょっと凹まれているご様子。うちのスタッフにも“顔が暗いですよ～”とか“眉毛たれてきたんとちゃいます？”<(｀^´)>ヽ(ﾟωﾟ；；；)oioiなんて好き勝手言われて（いじられて）それでもやさしい会員様なんで“そうかなぁ～”と寛容にお応えくだ