ブログ記事138件
※下肢の汚い画像がありますので、目にしたくない方は、他へ移動して下さいませ。下肢リンパ浮腫・・この鼠径部のイヤな感じ。下肢のむくみ。子宮体がんになるなんて、考えもしなかった頃から、極力、エスカレーターを使わず階段を使ってきたし、フラメンコもやっていたし、体組成計の結果も下肢の筋肉量は標準以上だったけど、ダメか。がん手術後の下肢リンパ浮腫の発症率は約25%って、なっていて、筋肉量が関係しているような内容の情報を何度か目にしたけど・・手術後、リンパ外来で、勧められた弾性ストッキング。履
10月湿度が下がり過ごしやすくなりました。陽射しは強いけれど風が乾燥していて気持ちいい。朝の散歩いいですね。道路が汚れていて鳥の糞にしては広範囲上を見上げると銀杏の木道路の汚れは銀杏でした。いったい、いつまで続くの?この蒸し暑さそろそろ気持ちが限界と思っていた先々週リンパ浮腫の脚の重だるさやヒリヒリ感がとれず疲れもたまる一方でした。暑すぎるけれど脚の症状もツラいので弾性ストッキングを穿いて過ごしていました。するとここ数日、気温が下がったおかげなのか気
今週は月曜日に病院に行ってからそのあと3連勤でいつもより朝も早いし何かと動いて疲れた。。今日は休み朝もいつもより長く寝たりゆっくり過ごしてるこの3日間は漢方を飲みながら足にはティジーグリップっていうちょっと圧があって伸縮性のあるサポート包帯をつけて動いた簡易的な感じだけど今までと違って足をサポートしてくれてるので少し歩きやすいしボコボコしていた足の腫れが少し引いて皮膚も柔らかくなった^^そんなに暑いって感じもなくてこの時期でも着用できていいやっぱり専門の病
たわごとです。東北地方が梅雨入りして早や幾日。ムシムシの日が続きます。湿気に負けやすい晴日さんです。(↑主に根性がね)突然ですが、↓↓これ、なーーーんでしょっか?!!はい。青空です。梅雨入り前、近所で撮りました。午後2時くらいだったかな。東の空だけが見事に真っ青な空で他の方角は雲がありました。正確には「1部青空」です。ジグソーパズルでこんなのあったら4つ角見つけただけで挫折しそうですね〜。って思いながら撮りました。梅雨入り後のお空はこんな↓↓です。はい。曇り
6月に職場復帰してから、8:30~15:00まで、昼休みも1時間ありで、6月12日の今日迄に、6日間勤務しました。3日間勤務が空いたり、連続2日間勤務が、2回ありました。短時間勤務だけど、やはり連続勤務は、2日間だけでも疲れました。かいご昨日は、スライディングボードを使っての全介助の方の移乗や排泄も一人で行いました。今日は、送迎の為の訪問介護にも行きました。皆の前で体操もやりました。が、右腕は半分位しか上がらず、「いちにっ、さんし」のかけ声もハアハアf(^_^;明
埼玉県川口市にあります医療美容サロン「マヴィムーン」です。ご無沙汰しておりますなかなかブログが更新できておりませんが元気に営業中です先日、さいたま市緑区にありますFitnessStudioANT(フィットネススタジオアント)さんへエアリアルヨガ体験に行って来ました。実は3年前から行きたいと思っていたのですがコロナの影響でなかなか行けずようやく実現しました。私自身リンパ浮腫だけどエアリアルヨガってどうなんだろう??出来るのかなぁ?
超~久しぶりにリンパ浮腫ブログを更新考えてみると医療用弾性ストッキング前回はいつ買ったのかブログを調べる限りでは2018年うっそー5年前になっちゃうじゃん3年は買ってないとは思っていたけどブログに書かなかっただけかな弾性ストッキングを何本かを交互に履いていましたがさすがにヤバくなってきた最近買ったゴアテックスのトップドライシューズはとても気に入ったのですが難点が1つ紐結び目のタンの甲部分が擦れてストッキング
子宮頸がん、経過観察のお話です。ここんとこ毎日、足がだる重くなりやすい。起床してから7〜8時間後が体力的に1番キツイ。(個人の感覚です)連日の立ち仕事と日頃のケアの不充分でリンパの流れが悪くなってる感じ。ずっと立っていると「座りたーい」って言葉が脳内占拠。ずっと起き上がっていると「横になりたーい」って言葉が脳内占拠。仕事中、隙あらば人の目を盗んではその場で数秒間しゃがんだり片足交互にブラブラしたり足首をクルクル動かしてなんとかごまかしてる。仕事から帰宅した
たわごとです。ぐでたま晴日さんのたわごとです。お暇がてらお読み頂けますとすこぶる嬉しゅうございまっす。今年の正月2日の、午後のことでした。私も旦那君も仕事が休みで各自ぐでぐでしてました。旦那君は和室のパソコン。私は隣接するリビングのソファ。↑晴日さんの棲息地と言われてます。天気も穏やかで静かな時間です。時間は16時半を過ぎたころ。そろそろ日没かしら。「今日の晩ご飯は何にしよっかな」ぐでぐでしながら考えていました。そんな時です。「晴日ちゃん。モールに行こう」「あい
こんにちは昨日は抗がん剤の副作用で膝下の痺れがあった私下肢リンパ浮腫歴10年の私✌️起きている時はほぼ弾性ストッキングを履いていますこのストッキングの圧が最強でより痺れが増します🥲ただ履かないと脚が浮腫んでしまうのでどうしたものか➰そこで私はひらめいた写真のようにエアボウェーブの上にチョッと使い込んだ丸編みの弾性ストッキングを履くことを❗️昨日このスタイルで過ごしてみました結果弾性ストッキングだけで過ごすよりしびれは軽減しました余り動かなかったこともあ
明日への扉~乳がん・リンパ浮腫の人のためのケアサロン~私について→プロフィール~明日への扉~について→はじめに明日(あす)への扉:ホームページ筋肉の麻痺や関節に痛みがなくてもリンパ浮腫によるムクミによって動きが制限されたり動かしにくくなり使わない・使いにくい筋肉の筋力低下があったり二次的な運動機能の低下を引き起こすことがあります例えば下肢リンパ浮腫の方浮腫の足が重たく引きずるような歩き方足を持ち上げないことによる筋力低下関
明日への扉~乳がん・リンパ浮腫の人のためのケアサロン~私について→プロフィール~明日への扉~について→はじめに明日(あす)への扉:ホームページ今日のタイトル長くなってしまいましたがリンパ管には平滑筋という筋肉がリンパ管を収縮させてリンパ液を押し出して流す機能がありますリンパ管の中のリンパ液は筋ポンプ作用平滑筋によるリンパ管の収縮この作用で流れていきます余談ですが血管の中の血液は心臓の拍動筋ポンプ作用この作用で流れていきます話を戻します
明日への扉~乳がん・リンパ浮腫の人のためのケアサロン~私について→プロフィール~明日への扉~について→はじめに明日(あす)への扉:ホームページリンパ浮腫のセルフケアの保湿今日は下肢の場合です保湿剤をつけるときリンパ液を流したい方向へ触れながら保湿剤をつけると良いです下肢リンパ浮腫骨盤内のリンパ節を郭清(切除)している場合腋窩方向へリンパ液を流します保湿剤をつけるとき基本は下から上へです足先・足首から膝方向へ大腿部は内側から外側
脚が太い、大根よりも。シュッとした脚に戻らなくなった。。。介護職を再開して3ヶ月、何浮腫み筋肉どーゆう、現象〜元々キレイな細い下肢ではありません、あしからず😅🙇
今日も呑気にたわごとです。失礼します。よろしくお願いします。あ、お座り下さい。ささ、どうぞ。先週、やっとこさパジャマを長袖にしました。(遅い……)まだ半袖を来ていたある日の朝、旦那君に「世間は11月も下旬というに、しかも東北住まいで、半袖パジャマで大丈夫?」と呆れ………もとい心配されまして。お布団ぬくといから、(なんなら少々暑い時もある)外気温5℃以下でもケロッとしてたのです。暑がりってすごいなぁ。…………良い子はマネしちゃいけません。…………悪い子もマネして
毎日気温の乱高下のせいか、咳が止まらなくなるaiaiです。熱はないので出勤はしてます。先日、LVA(リンパ管静脈吻合術)前の診察に行ってきました。特に何って訳でなく、前回のドレナージの話や、手術前日に連絡がくるとか、そんな話。あとは、このクリニックで着圧ストッキングの測定を断ったので、ストッキングの必要性を説かれました手術前後はストッキング着用しないと、効果がほぼ失くなってしまうと言うことらしい。でもさ、既に3枚持っている話を初診の時にしたのに、そんなに力説しなくても・・・計測時
去年の冬、一緒に入院していた下肢リンパ浮腫の友人が2期工事の為N病院に入院しました彼女からのライン入院しました!!いきなりショック!!給湯器がなくなっています!!紅茶飲もうと思って持ってきてたけど、ザンネーン。白湯が飲みたい。。。なんと!私も大好きだった給湯器😘とっても便利だったのに〜病棟からなくなってしまったようです😿👇で書いてます『入院5日目*快適な入院生活』小さいサイズの二の腕シェイパーバストリフター付きは、やはりきつかった寝る前に指が冷たくなって来たので寝る
がんセンターまで車で片道1時間。骨盤リンパ節郭清をやった私の鼠径部は痛み(痺れ)出す。運転始めから。帰り道は、両鼠径部が痛みだし、痺れを感じ、やがて周辺の大腿部がひんやりしてきました。診察によると浮腫んでいるとのことで、手術でのむくみは9ヶ月ぐらいかけて、いったんは引く(かも)とのことです。車を駐めて、体勢を変えたく、できれば身体を動かしたく、鼠径部の調整のできる場所を探して。途中に古墳群の駐車場がありました。桜がまだ綺麗だったので、歩き出しました。古墳に登りました。反対側に降り
N病院の診察は退院してから2回目でした1回目は1ヶ月後の1月12日『リンパ浮腫LVA脂肪吸引から初の診察*N病院』昨日はN病院のN先生の外来でした。右上肢リンパ浮腫でLVA・リンパ管静脈吻合術の手術を受けました。手術2021年12月6日(月)9:00〜14:00…ameblo.jpその時に一緒だった入院で知り合った友達とは、今回の通院は一緒にならなかったんだけど😿、実はもう1人別のお友達と、今回の通院は一緒でした😺下肢リンパ浮腫のさん背が高くて細くて綺麗なさんさんが10
埼玉県川口市にあります医療美容サロン「マヴィムーン」です。今日、3月6日WorldLymphedemaDay「世界リンパ浮腫の日」と言われています。そもそもリンパ浮腫ってご存知ですかよく、リンパマッサージリンパをほぐすリンパドレナージュなどなど”リンパ”という言葉自体は日常生活で聞きますよね私が【リンパ浮腫】という言葉を知ったのは約4年前に自分が”がん"になってからです。私の場合は、子宮頸がんの手術の際にリンパ節切除しているので主治医
今年はあと残り10日⁉︎驚きです。今日もしっかり圧迫しています。脂肪吸引の痛みは少なく😊、その分、よく動くものだから肘を曲げると肘への圧迫が強くて痛いです。先生も圧迫の強度と生活のしやすさというか動きの事を考え、考え、調整してくださっています。先を見越して調整して、大変なお仕事ですね。さて、前回のお知らせ通りに下肢リンパ浮腫の方の経過の続き、退院後を書きたいと思います。自分の事ではないのでかなり不鮮明ですが、ご容赦くださいね。入院中は👇『術後の経過まとめ*上肢&下肢』リンパ浮腫改善の
埼玉県川口・蕨市にあります医療美容サロン「マヴィムーン」です。こんにちはご覧頂きましてありがとうございます。今回の記事は、闘病に直接関係無いですが先日購入したもので在宅ワークやデスクワークの多い方にそして私のように脚の浮腫みにお悩みの方にオススメしたいものがあるのでレポしたいと思います以前購入した”昇降デスク”『【女性でも簡単★】4ステップで出来るオススメの”昇降デスク”!』埼玉県川口・蕨市にあります医療美容サロン「マヴィムーン」です。
「むくみ」は、血管の中から皮下組織に過剰な水分が漏れ出してしまっている状態です💦💧毎日、毎日作られていくリンパ液このリンパ液でむくんできてしまう手足を圧迫療法の弾性包帯や弾性着衣により皮膚の表面(外側)からしっかりと圧迫することで血管からのリンパ液の漏れ出しを抑えリンパ液が溜まることを防ぎたいのです‼️むくみを減少させたいのです‼️なので💡毎日出来る限り弾性包帯や弾性着衣のどちらかをライフスタイルにあわせながら使い分けながらきちんと装着をして欲しいのです🙏特に圧迫療
今DMMブックスで初回限定70%オフクーポンがあるので、種類は限られてるけどリンパ浮腫関連の本を購入するチャンスですよ!4月12日11:59までです!画像はリンパ浮腫で検索して出てきた本ですもちろん病気のもいいけど他の本も🥰追記ですこの中では2冊読みましたリンパ浮腫保存療法から外科治療までよくわかる最新医学シリーズAmazon(アマゾン)1,870円既にリンパ浮腫を発症していたり、術後にリンパ浮腫という後遺症について、そしてその治療法についてもっと勉強したい
就寝時に脚上げ枕使っていますか?私はリンパ浮腫を発症してからブランケットや薄い座布団などを工夫して腰までなだらかになる様に脚を10~15cm程(リンパ浮腫関連の本推奨の高さ)上げて寝てました他の病気で入院した時も自分のグッズを持参して、毎晩消灯時間にバババババーっとその作業するので大変ね~とリンパ浮腫自体含め、めちゃくちゃ同情されてた(笑)でも寝返りがしづらくて、寝てる間動かなくなってリンパの流れに逆効果になったり、何より上手く傾斜を作るのが難しく手間もかかりどうし
こればかりは好みがあると思うのですが、私の譲れないポイントは①深履きで弾ストのウエストより上まであるもの②シームレスショーツ③ツルツルのものより綿の割合が高いもの特に①!サイズを大きめのものを買って股ぐりをざっくざっく切って自分の快適なサイズに改造するから安価なもので、弾ストの中でよれたりするのが嫌なので弾ストのウエストより上の長いタイプが良いのですそして今まで沢山のパンツを買ってきましたがそれを全部叶えてくれたのがこちらのくらしと
こんにちは雨が多いです長雨で結構鉢植え等々がダメになりました今回はチューリップ🌷植えましたよブログで来年お披露目できるといいなぁ昨日は『鬼滅の刃無限列車編』観てきました娘から鬼滅の刃を熱く熱く語られて気づいたらAmazonprimeでハマッちゃってくら寿司からの映画へお皿5枚毎にビックラポン鬼滅の缶バッジ当たって喜んでましたとっても良かった~ハラハラドキドキからの涙腺崩壊マスクがビショビショ音楽良き映像良き余韻がドーン皆さんも鬼滅にハマってみて~今テレビで
鼠径部や脚の付け根浮腫の方は夜間圧迫はどうされていますか?エアボウェーブではカバー出来ないですよね?平編み弾性ストッキング「エアボ・ウェーブEV1」(膝下用・脚用・大腿臀部用・大腿上部および腹部用)|三優メディカル株式会社...www.sanyu-medical.com私は今はフリーですが夜間圧迫しないと付け根の方が厳しくなってきました。あとはお風呂を一日の最後にしなければいけないのが凄く苦痛で簡易圧迫的なものが欲しい思いがあります。夜用のメディキュット系
最初は鼠径部から始まり現在はそれプラス脚の付け根の前面にも鼠径部から繋がった感じで柔らかくてぷるんぷるんした浮腫があります。以前は歩きすぎたり無理をした時に鼠径部が腫れていたのが段々と頻度が高くなり、脚の付け根前面の浮腫が出始めて戻らなくなった今はどちらも常に浮腫んでいます。ストッキングを脱ぐとじんじんと浮腫むのが感覚でわかったり、圧迫して脱いだ夜より寝て起きた朝の方が付け根前面が浮腫んでいたりと(鼠径部のみ朝の方が浮腫みがひいています)浮腫が進行しているのを感じます。1枚
こんにちは台風また来ますね…昨日も今日も明日も雨…カビ対策はブロ友ちゃんのアドバイスで万全👍下はAmazonでポチりましたさて…昨日は病院day9時予約だったので5時過ぎ起床し6時58分発の電車に乗りました🚃💨久々に混んでる電車にでも途中からラッキーなことに座れましたパパ同行に感謝です🍀抜糸しました傷口は綺麗←写真撮り忘れました足もシュッとしてる気がするなのに…術後よりサイズが微妙に、ふ・増えてることに帰宅して見比べてから気づく…ドンマイ主治医から弾性ストッキ