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前日比体重-0.1㎏体脂肪率0％ダイエット開始から合計体重-7.9ｋｇ体脂肪率-4.6％おはようございますすがすがしい朝ですベルラスダイエットで食事を整えるようになって、もちろん痩せましたが、それ以外に、元気になりました以前は疲れやすくて、お昼寝が必要でしたが、今は全然していませんその分仕事がはかどる以前は、お昼寝を30分～最大2時間していました…。お昼寝の後、ボーっとして使い物にならず…。時間無駄に使っていたな
昨年買った、AEONの保冷ボトルが住人たちにとても好評だったので→☆もう１つもAEONのに買い換えましたワンプッシュピッチャーの2.2リットル何より喜ばれたのは片手で開閉すること今回は色違いでグレーにしました同じ色だとごっちゃになりそうで(笑)それから、同じキッチン売り場で目に入ったお鍋類10％OFF！ずっと卵焼きフライパン買い換えたかったから購入しましたAEONのHOMECOORDYのですガス火専用の軽量ハードコート玉子焼き器うちのキッチンはガス火です両サイド
あなただけの上質な癒し空間♪完全予約制・女性専用、男性セラピストのアロママッサージのサロン。rainbow【ark&ray】◆渋谷駅徒歩６分♪◆神泉駅徒歩30秒♪当サロンではアロママッサージで五感を癒す『最高の癒し』を提供しています。『たまった疲れ』『冷え症』『むくみ』『肩こり』『イライラ＆ストレス』などでお悩みの方におススメです◆当サロンのご紹介◆お客様の感想一覧◆メニュー＆料金◆セラピストについて◆よくあるご質問と回答◆トリートメントの動画
こんにちはmybeaute自由が丘店の齋藤です本日ご来店されたS様より、お土産をいただきましたありがとうございますかわいいそして、スタッフ大好きなチョコS様はこのブログにて、ハイパーナイフ&シェイプのお手入れ経過報告のモデル協力をして下さってますお手入れを重ねる中、ますます女子力アップしていく姿にスタッフも刺激されています実は目標とする体重も、もう目前に…次の経過報告を皆様お楽しみに目標達成に向け引き続き満足していただけるよう努めていきます
2017/8/5筋トレダイエット開始（173cm63kg）これまで食事制限、水泳、ヨガ、自転車、ウォーキングなど様々なダイエットをしてきたがどれも最終的にはリバウンドするという悲劇。大腿部はセルライトの宝庫となってしまった。人生初の筋トレ開始！そして筋トレは裏切らないことを実感中！「変われる！」ってことを伝えたい…クリックお願いしますにほんブログ村------------------------------------------------------------------
運動、食事制限なし！！健康的で、魅力的なメリハリボディを創る❗ただ細くなるだけでなく、バランス良い体型へと導きます！エステティシャンの徳田広美です。「今まで何をやっても変わらなかった下半身が、本当に細くなりました！半年前の太ももの太さに、自分でもビックリです❗制服も緩くなって、嬉しいです。ここに出逢えて良かったです！ありがとうございます(*^^*)」今年の４月に、ブログで見つけて下さり半年間月に2回ペースでご来店くださいました。お逢いした時の、下半身とは別人くらいに細くスッキリ
