上達

私たちの集中力を台無しにする瞬間ポストする2024年4月28日投稿者:EraOfLight—返信を残すレオ・ババウタ|禅の習慣この続きを読む前にテストをしてみてくださいpost(OK、次の2つの段落を読んでから、チャレンジに挑戦してください)…受信箱に残っているものの、返信や対応を避けていたメールを開きます。最も難しいものを選択してください。そこに座ってメールを読み、それに基づいて行動したり、返信したりしてみてください。次に、そのメールから離れたい瞬間がある

ともかく、頑張っても、頑張ってもバレエが上手にならないそんな経験ありませんか不思議なもので自分では一生懸命レッスンしているでも結果として、満足できるような状態になっていないもう～イヤだ！「バレエ辞めちゃおうかな」そう思っているあなたにひとこと人間のからだは目に見えて結果は現れないのだそうですしかし、からだの内部はレッスンすればするほど確実に変化しているのだそうですだからここは我慢、我慢！そしていま、自分にできることに意識を集中させるこ

自習しても、練習してもなかなかできないクリアにならない自分で自分の事は見れないので誰でも陥ることですバレエはポジションを理解していないと難しいですわからないとこ、出来ないところは先生に見てもらうが、絶対必要です先生は知識があるわけですから頼りましょう見てくれる先生上達にはこれがとても大切ですAriバレエHPAriBalletSchool-子供から大人まで楽しめるバレエクラス楽しい幼児バレエからコンクール入賞を志す方、どこにでも通用する基礎をマイペースで身につけます

GWの大人バレエレッスン予定ですAriバレエ新代田HPAriBalletSchool-子供から大人まで楽しめるバレエクラス楽しい幼児バレエからコンクール入賞を志す方、どこにでも通用する基礎をマイペースで身につけます。バレエを通して強くしなやかな身体、礼儀、感性、芸術性を養います。ariballet.com4月28日4月30日（火）トゥシューズレッスン13：15〜14：30¥2.5005月1日（水）基礎10：15〜子連れOK初中級＆トゥシューズ11：30〜＆19：

インサイド（内転筋群）を意識！チェックしてみてください。膝が左右に開いていませんか？両脚で真っすぐ立っているつもりが、膝が左右に開いてしまっていることがあります。また、座っていたとしても左右にだらしなく膝が開いてしまっている人は要注意！これはしっかりとインサイドを（内転筋群）を使えていない証拠です。内転筋群とは、恥骨筋・短内転筋・長内転筋・大内転筋の4つの筋肉から構成される股関節の付け根から太ももの内側・膝の内側にかけて走行する筋肉です。この

アレクサに賭けてみました！一発コールって感じ。やはり、有料になってしまい保存が出来ないので、画面キャプチャって訳です。浜松の人も、北の大地の人も眼が良いって！うんうん、自分でも上達したなって勝手に思っていますが・・・。でも、本人は凄い近眼だって話。でも、近眼の人って眼がキレイに見えるって言われますよね！

ご訪問ありがとうございます。おけいこ教室運営アドバイザーの伊藤千映子です＾＾教室開講のチラシはもりもりにしない！私が教室を開いた時正直すぐにたくさんの人が集まったわけではありません。最初は4人からのスタートでした。チラシを配布したらきてくれた方が4名でした。そこから口コミだったり後々チラシを見た方がきてくれたり徐々に人が増えてきましたでも、２つ目の教室を開講するときはすぐに満席になりましたチラシの配布は同

伝い歩きができるようになったター坊ますます動き回るように普通のはいはいはもうしないかなということで忘れないうちにター坊のはいはいの移り変わりを記録しておこう昨年12月頃はひたすらバックしてた前に進もうと思ってもバックバック駐車がとっても上手だった年末頃は従兄弟たちに教わりながらなんとか１歩前に進みそうで進まない感じ年始にやっと少しはいはいするようにと言っても普通のはいはいではなくずり這いかなという動き（イメージバタフライのような感じ）その後、日々はいはいは上達し

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さりありがとうございます！前回「絶賛苦戦中！」とおっしゃっていらした生徒さん。今回はレッスン前に先生に「吹けば吹くほどへたっぴになってゆくようで・・・」と、愚痴をおっしゃったら～～～先生がにっこりされて「それは～耳が肥えてきた・・・と言うことです！」と、素晴らしい胸キュンな背中押しをしてくださって・・始めたロングトーン・・・・いつもより良い音が

グダグダと考えていた時に言われた言葉「悩んでいても結果自分の思い通りになってるやん！」これ私だけじゃなく皆の共通ルール良いも悪いもなく結局自分の思い描いた通りになっていくhttps://ameblo.jp/yearpick/entry-12848559776.html『この思い込みが上達の一歩目。』自分の想定通りにならなかった時。どうせ無理。と思ってると、その通りになる。だから反対に、今は無理やけど、どうせできるようになる。と思ってみる。どうやるか知らん…ameblo.jp

==CitédansISSN2433-2232(Enligne)JAXA-SP-19-001==Fermesspatialesdanschaquepays(Continué)Lunarpalace-1estuneinstallationexpérimentalerésidentielleferméede160m2(500m3)pourquatrepersonnesconstruiteàl’Universitéd’aéronau

【英語初心者クラスSTART!!】５月１日クラス開始に向けてスタートアップミーティング開催しました。・効果的な学習方法・英語が話せるようになる目的・３か月後の目標を確認して（👆これ大事）・自己紹介を英語でしましたよ英語学習って筋トレと一緒💪一気に上達するものではないでも継続していると必ず英語を話せるようになります!!今日は短めの30分のzoom会だったけど、２人からめっちゃ大きな愛を頂戴した私って最高に幸せもんじゃーん

こんにちは。初心者さんのための紙バンド講師石川奈美子です。紙バンドでかごやバッグを作れる教室をしています。私は家事の中で料理を作るのは好きだけど、お風呂掃除が嫌いです。反対に、お掃除は好きだけど料理は嫌いという方もいらっしゃると思います。好きな家事・嫌いな家事は人それぞれですよね。紙バンドで作品を作る時もいろんな作業があります。・編むこと・カットすること・貼ること・ひもを折り込むこと好きな編み方、好きなポイントは人それぞれですね。

4月から18:00〜のClassを大人の方も参加OKに変更し受講して下さっている生徒さん早くも上達が見えてきました受講回数が増えたという単純な理由それより、受講回数を増やすという意欲受講回数を増やす程意欲があるこれが1番大事ポアントClass、ジュニアClassになると目が死んでいる生徒がいます照れ思春期自分を出さないのが大人いやいやいやいやそんな目の死んだ人の踊りを観たいですかそんな目の死んだ人が良い踊りを踊れますかバレエが楽しくて続けているのに楽しい事をして

こんにちはフクロウ美容気功師です🎄🦌🐦‍🔥美女になりたい人必見のお話しをします🍀🍀美人になりたくない人はこの記事を読まないでください🧖🏻‍♀️💕💕(skinnクリームを封入しているため嫌でも綺麗になるからです。)ベトナムでは美人がものすごく多くてその秘密は暑い地域にあります🛀🏻🎐🪬30度を超える気温が普通でそのためものすごく汗をかくのです🦠⚔️🧬汗をかくと筋肉が緩み身体が美しい本来のポテンシャルを引き出してくれます🏺🏰🏺筋肉が固まっていると動かせる身体の範囲は狭くなっていきぎこちな

最近YouTubeをみて凹みます若い人というかみんなギターうまいなぁ私は遊びで長くギターを弾いていますが昭和の学生並みで数十年技術は停滞あんなに起用に弾けるものでしょうかでも昨今YouTubeが出来て本当に大海を知りましたYouTubeがない時は周りにギターリストがいなかったら自分は弾ける方だと思っていましたが実は一杯上手い人がいるんだと知ってどんな事をしたらあんなに弾けるのか研究してみましたがやはり練習量が桁違いだと思います

学校の授業中、退屈しのぎにノートや教科書に落書きをしたことはないでしょうか。大人になってから昔の落書きを発見すると、子供らしい絵や文字に懐かしい気持ちにさせられますよね。小学生あるあるの授業中に片目を描く癖、１０年治ってないそんなコメントとともに、X（Twitter）に２枚の写真を投稿したのは、あぱる。と（@__aprt）さんです。小学生の頃、ノートの片隅に『片目』のイラストを描いていた、投稿者さんは、１０年経った今でも、授業中に『片目』を描き続けているのだとか。過

鰻を食べてお稽古へ。月に2回浜松に来るので、2回鰻を食べるチャンスがある。今回、お弟子さんたちが上達していた。なんの加減なんだろ？突然底上げされる。ドンって上達する。9月に舞台がある。その稽古も始まった。みんなで気を揃えて弾く稽古は、これまた上達するんだなー。

子供水泳・上達プログラム【マイ・エス・スイミング国立スイミングコーチ監修】DVD2枚組多くの親は、子供と一緒に楽しむことができるスポーツ活動を探していますが、水泳はその中でも特に人気があります。水泳は健康促進や体力向上に加え、子供の自己成長や自信の構築にも効果的なトレーニング方法として注目されています。今回は、子供と一緒に楽しむことができる水泳トレーニング法について紹介します。親子で一緒に泳ぎながら成長し、強くなっていく姿を見ることは、親としての喜びでもあり、子供にとっても貴重な体験

今日は、おりーぶ・あかね組は、ダンスレッスンがありました身体の伸ばし方や動かし方が上達してきて、難しい動きやポーズにも積極的に挑戦する姿も多くなりましたよあかね組さんもおりーぶ組さんの様子を見て、『やってみよう』が増えてきましたその後は、保育室Bで身体を動かして遊びましたよマットやボールプールなど好きな事を見つけて、のびのび楽しく遊びました☆今日の給食☆

ちょっとだけ過激なタイトルにしてみました。中には本当にこのように考える方もいらっしゃるでしょう。運転講習サービスは決して安くはないです。物価高が著しいこの世の中、余計なことに金なんざ払いたくない…という気持ちもわかりますから。だったら家族(親や旦那、奥さん、子供などなど)はよく運転してるし、横に乗って貰おう！と考えるケースもあるでしょう。しかし、そう甘くもないようです。例えば・「俺ならこれ曲がれるよ！」とキレられ、家族と喧嘩になった。・駐車の時「もっと右にハンドル回して！あー左、

こんにちは！👋どり～むはうすです。🏠今日は、子供から大人まで楽しめる伝統的な遊び、「わなげ」🎯をしました。「わなげ」は、輪を目標に投げ入れることで遠近感を鍛えることができます。🏋️‍♀️距離感をつかみ、それに合わせた力加減で投げるのはなかなか難しいですが、何度も繰り返し練習することで上達しますね。📈また、友達と一緒に楽しむことで、コミュニケーションも深まります。👭🤝どり～むはうすでは、このような遊びを通じて、子供たちが互いに協力し合い、コミュニケーション手段を学ぶこと

​ご訪問ありがとうございます埋まってる…いつもの事ですが…お散歩の今日の体力！全部・使い切った感がすごいいつも、全力投球なの…すごいと思う​毎日頑張っているから、どんどん上達するんだワンなんの？上達？​なでなでしてもらえる技を磨いているワン人の見極めも大事ですワン！狙い目は、わんこの匂いがしみこんでいる人だワンきっと…近所の人に…あの…なでなでして欲しがるわんこ

独断と偏見で選ぶスポーツ選書1002022/08/13更新これまで読んできた3000冊近くの本の中から、お勧めの100冊を紹介していきたいと思います。少しずつ紹介していきますので、順位はその都度、入れ替えます。また、読んでいない本はランキング外ということで。第1位佐々木正人「新版アフォーダンス」（岩波書店）新版アフォーダンス(岩波科学ライブラリー)Amazon（アマゾン）1,339〜4,802円スポーツの世界に、生態心理学という分野から見る視点を与え

振付を覚えられない特集になっている最近ですが大人バレエの方の悩みトップ5にランキングするかも知れません覚えられないと言う方にお話を聞いているとenchacInement（アンシェヌマン・振付）と同時につま先を伸ばして膝を伸ばしてturnoutして音楽に合わせてなどなどそんな事も一緒に考えているそうですマジっすかそれらはenchacInement（振付）ではありませんバレエの基本です脳は基本的にシングルタスクですそんな色んなことを一瞬に行うことは不可能です考えることはで

ご訪問ありがとうございます。おけいこ教室運営アドバイザーの伊藤千映子です＾＾特典とてもわかりやすく読みやすかったです♪4月22日に理想の働き方EXPOが行われました784名の方が参加してくださり当日は26のブースに分かれ多くの学びを得た方がたくさんいましたそんな中、私も登壇いたしました＾＾ルーム11で≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣書くことが好き！得意な書道を仕事にする！書道教室開講のポイント大公開！≣

はじめまして。さおりと言います。今日からブログを開始します。内容は、ダンスを上達させるために試した学び・気づきを発信予定です。ダンスについていろいろあふれる想いが強すぎて何から書いたらいいのかわかりませんが、、、まずなぜこのブログを始めたのか？何を発信するのか？について書きます。私はキューバのダンスをやっていました。大好き過ぎて3年位キューバに行って毎日ダンス三昧の日々を送ってきました。だけど何故かキューバ人のように気持ちよく踊れるようになれなかったのです。

私ね～今回のアラモードのワルツ頑張ったんだ～🥰🥰🥰再演が上達するって聞いてたけどホントだね🥰😅アッ、私の中での上達だからねッ念の為😅😅😅イブデモのワルツ踊ったときもちっちゃなミニデモの時も満足してたんだけど…ルビーの指輪、終わってから「哀しみのワルツ」をビデオ見たり、写真見たり先生にもココがさ〜アソコがね〜あちこち、聞いて先生も、毎回、一生懸命教えてくれて（一生懸命教えてくれてくれるのは、いつもだけどね、念の為笑笑）アラモードで踊ったあと着替えて一息ついて

●練習しているのにうまくならない、なぜ？枚方市ピアノ教室、リトミック、ピアノdeクボタメソッドの安井音楽教室、安井享子です。音楽で人の心を豊かにします。「練習しているのに、うまくならない！」こんなこと、ありますよね。こんな時に有効な方法、紹介します。その１．どこがおかしいのか、把握する何かおかしいんだけどなー、と、漠然と思うのではなく、ここが苦手だな、と、ちゃんと分析して、把握すること。その２．部分練習をするうまくいかないところだけを抜

今日、どり～むはうすでは、早口言葉に挑戦しました🎤最初は、ちょっと緊張していたみんな😓でも、先生がユーモアたっぷりに教えてくれるので、すぐに笑顔があふれました😄「青巻紙、赤巻紙、黄巻紙（あおまきがみ、あかまきがみ、きまきがみ）」📜「派出所で手術中（はしゅつじょでしゅじゅつちゅう）」🌴などなど、いろんな早口言葉を練習しました🗣️最初は、噛んでしまったり、うまく言えなかったりして、悔しい思いをしたこともありました😣でも、友達と協力して練習したり、先生のコツを掴んだりしていくうちに