上質世界

こういうこと、知ってると知らないで人生が変わる。自分自身がそう。選択理論が人生に影響を与えやすいのは理論があるから。何となくそう思うではなくこうだからこうを、明らかにしてくれているから。

なりたいイメージと自分健全な世界を持つために自分自身が成熟していくのも大事と気づきました。捨てても捨てても家を整えてもスッキリしないというケースを聞きます。多少部屋がごちゃごちゃしてても大丈夫な人との差は何だろう。モノも自分という資本も両方マネジメントができている。そこのバランスでしょう。お金・モノ・家は身の丈・身の程という言葉が使われます。モノと上手に付き合うベースに考えておく。身銭を切ることも大事と思っています。経験がじぶん資本になり複利の力が働きます。自立

嫌い、とか言ってるうちはまだその人が上質世界に入っているということかも。本当に剥がれ落ちると他人以下になってしまうこともある。ひどい犯罪などは、そういうところから起こる。上質世界から剥がされない関係が大切。

みなさんこんにちは♪選択理論心理士・看護師のうえとあやです。・選択理論心理学では１ともにいたいと思う人２所有したい、経験したいと思うもの３考えや信条その人が得たいと思っているが脳内にある、これを上質世界と呼んでいます。上質世界には、5つの基本的欲求のひとつまたは複数を満たす人・もの・信条のイメージが入ります。例えば、配偶者や親しい友人、好きな食べ物や欲しいもの、行きたい場所や趣味、大切にしている考え方や宗教などです。上質

みなさんこんにちわなんだかいつも楽しそう〜と言われる（うん、こういう顔なんだよね）選択理論心理士・看護師うえとあやです☺️今日は『グラッサー博士の選択理論』まとめ第三弾第3章のまとめをうえとあや感性で書きます。『グラッサー博士の選択理論』ウイリアム・グラッサー著『ChoiceTheory』の邦訳。2000年刊行。選択理論心理学の集大成と言える書籍で、選択理論の概要、概念の説明、職場、学校、結婚、地域社会への適用など、幅広い領域へ

こんばんは。クラージュ保育園のえんちょです。クラージュでは毎週１回スタッフミーティングを行なっています。今日の議題のひとつは『見せる』保育と『魅せる』保育について。これまでしてきたスタッフ採用の面接で「これまでの園では、全然子どものことを考えていなくて保護者の目を気にして、保護者に見せるための保育ばかりしてきた。もうそれが嫌になりました」というお声を何度か聞いてきました。クラージュでは確かに保護者の皆さんに「見せる」ための保育はしていません。

あっという間の3日間でした😅…誘惑には勝てたものも負けたものも💦普段スナック菓子は全く食べず、1人では食べないようにしているスイ－ツもコンビニで購入して堪能…氷結もここぞとばかりに何本空けたか？って、一体ここぞとばかりにってなんなのでしょう？プチファスティングが台無しに…😭明日から大変です💧12月の仲間にも久々会えてとても嬉しかったです次のステ－ジでまた会いたいです🤍そして今回も220人の参加者の中で、8人の新しい出会いがあり、3日間でみっちりシェア出来て楽しかったです🥰まっさ

すぐにキレる中高生の不登校の子どもの気持ちが分からずに関係が悪くなっていませんか？思春期になると反抗期が始まって一言なにか言おうものならぶすっとしたり言い返してきたりすぐにキレて中高生不登校の子どもは本当に扱いにくいですよね。中高生不登校の子どもがキレた時のキツい言葉に心がズタズタにされて辛いですよね。（不登校まっさかりの時期、息子は一言めには「うるさい！殺す」でした。。。今は、不登校脱出し機嫌良く暮らし

今置かれている状況を変えたい。何かうまくいっていないことを変えたい。そう思っても、なかなか一歩踏み出せないということありませんか？その原因の一つで、大きな要素がここに書かれている上質世界にあるものが明確でないこと、です。どうしても手に入れたいものやこと人間関係などが明確でないと一歩踏み出すモチベーションが湧きません。もし皆さんが一歩踏み出す勇気が出ないということなら自分が本当に求めているものは何か？を、自問自答してみてください。それが見つかれば一歩踏み出すという行動

皆さんこんにちわ選択理論心理士・看護師の上戸綾ですちょっと改めて振り返りながら選択理論の考え方をひとつひとつ書いていきたいと思います。よかったらお付き合いくださいませ😊今日は②上質世界です‼️どうでしょうちょっと言葉が堅いというか難しく聞こえるという印象でしょうか？上質世界■上質世界(クオリティ･ワールド)選択理論では、人は誰しも、脳のある場所に、「上質世界」と呼ばれる特定の場所を持っており、その人が得たいと

皆さんこんにちわ選択理論心理士・看護師の上戸綾です学んだことは分かち合い‼️今日は部長より昨夜の東京文京支部研究会35回めの報告となります😉え、研究会ってなに研究すんの？ってそんな難しいことはしてませんのでご安心を選択理論とリアリティセラピーの共同学習会です。初めてのかたにも安心・安全な会です〜今回は奇数月なのでオンライン開催あちこちから参加していただいてます。継続して休まずやってきてよかった〜っていつ

思春期の子どもの気持ちが分からないと不安でいっぱいです。自分だって思春期の頃があったのになぜだか思春期の気持ちが分からない。分からないから不安が大きくなりますよね。そんな時に読んで欲しい思春期の気持ちが分かるようになる選択理論の本を紹介します。息子が不登校で暴れていたときに選択理論を使って乗り越えることが出来た経験があります。選択理論のいいところはたくさんありますが、特に好きなのは「上質世界」とい

心が通った瞬間これまで何度もありますが共通するのは好きなものが似ていた時、ですね。心が通う瞬間って、お互い顔を見合わせて話している時などに多く起こると思うのですが初めて会った時などに地元が近い、などで盛り上がることもありますがやっぱり、好きなものが似ていると、分かった瞬間に心が通う気がします。これを、私が学んでいる選択理論心理学で説明するとすると人は皆んな、５つの基本的欲求というものを持っていてそれぞれの欲求を満たすために行動していると、言われています。欲求を満た

12年前の話です、ミオンパシースクールの受講生さんのモデルになって施術を受けている時「先生、彼女の話すると筋肉がゆるみますね（笑」と言われましたこれは使えるかもと翌日改善に少し時間がかかっている女性の患者さんに彼女がいぎあにミオンパシー®︎を受けに来るという時間を作るためにしばらく離れざるを得ない状況になってしまっているお付き合いしている彼氏の話を振り彼に会いたい？と聞くと「会いたいです」という彼女に彼は多分○○さんの５倍会いたいと思ってると思うよ('-^*)

こんにちは！まぶー先生です。今日は「十人十色！みんな違ってみんな良い！子育てにも活かせる選択理論心理学」シリーズです！今日のテーマは「全行動」についてお話させて頂こうと思います！選択理論心理学にはこの｢全行動｣というものが存在します。では、｢全行動｣とはなんでしょうか？？一言で説明するならば、この全行動とは、「私達の行動の要素を4つに分解したもの」です私たちの行動は全て4つの要素が関連していて、｢全｣体的であるため、通常の｢行動｣

こんにちは！まぶー先生です！今日は「保育園での一コマ！」シリーズvol.7です！今日のテーマは「頑張るモチベーション！」についてです！本日は日中、公園まで散歩に出かけて来ました。しかし、散歩の帰り道ある問題が・・・。お散歩で歩き疲れてしまったのか、手を繋いで歩いていた1歳児クラスで2歳の女の子Aちゃんが突然座り込んでしまったのですお正月が明けてまだそれほど時間が経ってない事もあり、普段の今までの生活にも戻りきれていない事もあるのだと思いますそ

どうも与太郎です。昨日から仕事がはじまりましたが、休み明けは体も気分も重い感じがします。なぜ仕事をするのか？多くの人はお金を稼ぐためだと思います。それではなぜお金を稼ぐのかこれも多くの人は生活をしていくためだと思います。つまり、「仕事」も「お金」も生活をしていくためのツール、手段なのです。目的はあくまでも生活をしていくためです。では、その生活をどうクリエイトしていくかですよね。家族で過ごす事に幸福を感じている人仲間と過ごす事に幸福を感じている人

こんにちは！まぶー先生です！今日は昨日の「秘訣あり！お友達とのおもちゃの「貸し借り」でトラブルになる理由と解決策【前編】」の続きになります！まだご覧になられていない方は、下のリンクからご覧ください！『秘訣あり！お友達とのおもちゃの「貸し借り」でトラブルになる理由と解決策【前編】』こんにちは！まぶー先生です！本日は「お友達とのおもちゃの貸し借り」について【前編】と【後編】に分けて書いていこうと思います！この問題は子育てをしていたり僕…ameblo.jpさて、昨日の【前編】では子

こんにちは！まぶー先生です！今日のテーマは「上質世界(願望)とモチベーション」です！以前お話した「上質世界」について少しお話しできればと思います！人は、行動の原動力として、『モチベーション』というものがありますね。このモチベーションってかなり厄介だと思いませんか？だって、モチベーションが「高い時」もあればモチベーションが「低い時」もありますよねこの高いモチベーションを一度でもずっと維持する事ができたらいいなと思った事がある人は多

こんにちは！まぶー先生です！本日は「保育園での一コマ！vol.4~見ている物の違い~」という事で、保育園であった子ども達との出来事や姿を少しご紹介したいと思います！本日は昨日までの浮かない感じの天気もすっかり消え、とてもいいお天気になったので、公園までお散歩に行きました昨日一昨日と雨が降り、公園にある排水溝には水が溜まっていました。そこで、僕が石を持ってきて、その水溜まりに落として音遊びを始めると、それを見ていた周りの子ども達も近寄ってきて一緒に石を落とし

こんにちは！まぶー先生です！本日は「保育園での一コマ！vol.3~トイレ行きたくない~」という事で「保育園での一コマシリーズ」になります！今日も、保育園での子どもとの関わりで共有したいなと思った事があったので少し紹介できれば良いなと思います！どこの園でも大体一緒かなと思うのですが、基本的に、給食の前にはトイレに行かなければなりませんトイレに行って、体を洗ってから給食の席に着くようになっています。そして、うちの保育園では準備ができた子から順次食べ始

こんにちは！まぶー先生です！本日は「保育園での一コマ！シリーズ」です！(これも勝手にシリーズ化しました笑)今日も保育園での子どもとの関わりの中である事例について共有したい事があったので、その事について書きたいと思います！是非参考になさってみてください！本日は保育園の近くの公園までお散歩に行ってきました！何も無い草原的な場所ですが子ども達は探索活動をしたり、追いかけっこをしたりなど、自由に遊びを楽しんでいました今日紹介したいのは、そんなお散歩の帰り道で

こんにちは！まぶー先生です！本日は「十人十色！みんな違ってみんな良い！」シリーズです！(勝手にシリーズ化しました笑)今日は普段お伝えしているこの【選択理論心理学】の中の概念の1つである「上質世界」というものについてお話したいと思います！選択理論には、『上質世界』と呼ばれるものが存在します。では、上質世界とはなんでしょう？？『上質世界』とは、“５つの基本的欲求の一つ以上満たす、特別な記憶の世界の事”です。「5つの基本的欲求」については、以前

皆さんこんにちわ選択理論心理士・看護師の上戸綾です。わんこそばチャレンジ！やってきました。今日はやりたいことってなんだろう？な話しです。やりたいことってなんでしょう？選択理論でいうと上質世界にあることですよね〜上質世界にあるということは、基本的欲求のひとつまたは複数を満たすということですよね〜でもどう？やりたいはずなのにそれがすぐ行動に移せる時とそうでない時がありませんか…？わたしが思うに上質

こんにちは！まぶー先生です！今日は昨日の「焦らなくて大丈夫！言葉の発達と大人の関わり方【前編】｣の続きになります！まだご覧になられていない方は、下のリンクからご覧ください！『焦らなくて大丈夫！言葉の発達と大人の関わり方【前編】』こんにちは！まぶー先生です今日は「子どもの言葉の発達とその関わり方」についてお話していこうと思います今回のテーマは、ほんっっっっっっっっっとうによく保護者…ameblo.jp昨日の【前編】では1つ目のポイントの「子どもの言葉の発達の進

2022年9月17日還暦を脱してアラ還男子表示になりました61歳のバースデーディナーでハワイオアフ島カカアコにある2021年にオープンしたBARで上質なペアリングコースを堪能しました。YouTube動画で詳しく説明、お料理とペアリングカクテルも紹介しています。是非、ご覧になって下さいBARMAZEBARMAZEのオーナー兼バーテンダーのBARMĀZEHonolulu,HI-BarMazeisaninnovative,integratedculinar

映画「ライフ・イズ・ビューティフ」私の大好きな映画のひとつで、なんどもリピしちゃってる映画です。ほんとに、監督兼主演のベニー二さんは自分の人生を、自分らしく楽しく明るく生き抜くスキルマスターなんじゃろうの！((„❛֊❛„)んっ？広島弁入りました？)ナチス・ドイツの死の強制収容所で我が子を最後まで守りぬき、死の恐怖を感じさせないシーンは、泣きます(´；ω；｀)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊(„❛֊❛„)んっ？でも、最近気づいたのは人生の暗闇に目を

【夏限定企画】『【募集中】期間限定！運の流れセッション』【募集中】期間限定！運の流れセッションこんばんは、ピラココロshokoです。続きです～私にとって印象的な出来事があった年と『がむしゃらに働く月』がむしゃらに…ameblo.jp愛されている人の特徴②いつも見てくださりありがとうございます愛されている人は、相手の好きな世界を軽く扱わない相手の好きな世界を大事にする前回、そんなお話を書きました。『愛されている人の特徴』●愛されている人の特徴こんばんは、ピラココロshokoで

元気が出ない、病気でもないのに…。学校や、会社に行く気力が湧かない。人から言われた些細な言葉が心に刺さる(˚˃̣̣̥ω˂̣̣̥)それは、心が強制停止する前の、心の黄色信号。。。無理して、感情を感じないで、学校に行ったり、仕事に行ったりするのは目隠しをして自動車を運転するようなものなんだよ。真っ暗闇の無灯火走行(((;°▽°))ｱﾌﾞ選択理論を提唱した、精神科医のグラッサー博士は自分の欲求のプロフィールを知り、自分を満たす習慣をつくり、常に、心と身体のガソリンタンクを

皆さんこんにちわ選択理論心理士・看護師の上戸綾です学んだことは分かち合い💕今日は部長より昨夜の東京文京支部研究会27回めの報告となります😊え、研究会ってなに研究すんの？ってそんな難しいことはしてませんのでご安心を🤗選択理論とリアリティセラピーの共同学習会です初めてのかたも安心・安全な会です〜今回は奇数月なのでオンライン開催お初とお久しぶりな方４名が参加してくださいました〜誰かの役に立てているなぁ