上腕骨内側上顆炎

正直に言うと、上腕骨内側上顆炎（ゴルフ肘）で手術になるとは思ってなかったです。保存療法でなんとか付き合っていくもの、そう思ってました。注射もしたし、装具も使ったし、日常生活もそれなりに回ってる。「まぁ、このままやろな」って。でも診察を重ねる中で、この先も同じ痛みや制限を抱えて過ごすことを考えたとき、「一度きちんと治療する選択もある」と言われました。正直、「え、そこまでいく？」って思いました（笑）ただ、勢いで決めたわけではなくて、これまでの経過と今後の

野球肘は施術で完治可能！「安静・湿布」指示で治らない本当の原因と解決法初めてこのページを開いた方へ。当院は、野球肘の痛みを抱える野球選手のために、その痛みの本当の原因と、そこに対する確実な施術について淡々と述べます。一般的に「野球肘」と診断されたからといって、過度に心配したり、不安を煽る情報に惑わされる必要はありません。繰り返しの投球で肘の内側に痛みが出るのが「野球肘」「野球肘」という名前は、野球をしている人が肘を痛めたから、そのように呼ばれているに過ぎません。特定の病名ではな

こんにちは、GENRYUです今回は、肘の屈伸に伴う痛み（ゴルフ肘）に焦点をあてていきます近年ですが、コロナ禍もあったため、ゴルフ人口がグッと増えてきたと思います。とくにゴルフを始めた方に多いと思うのですが、カラダの使い方やフォームが整っていない状態でがむしゃらにクラブを振ってしまい、スイングしたり、ボールを打つインパクトの瞬間に肘に痛みが出てくる、もしくは肘が痛くなったご経験をされた方、いらっしゃると思います通常、ゴルフ肘の痛み対策としてマッサージやストレッチ、温熱療法などで対

調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は肘の筋肉の炎症、上腕骨外側上顆炎について解説しました。手首や指の使い方によって、肘に負担がきてしまうこともあります。今回も筋肉に関連した肘の内側の痛み、上腕骨内側上顆炎をお話しします。⸻◆上腕骨内側上顆炎とは？肘の内側、上腕骨内側上顆という骨の出っ張り部分には、手首や指を曲げる筋肉が集まってついています。筋肉と骨の移行部分には負担がかかりやすく、細かな損傷ができて炎症になると上腕骨内側上顆炎

先日から続いている左顔面の疼痛に対して、先週の木曜日と、3日開いて、今日訪問鍼灸の先生に顔面に鍼を打ってもらいました。これは私ではありません🤣刺すのは左顔面ですし😜写真はお借りしました。今日はお天気も良く、日中ストーブを消していてもいいくらいに暖かいので、ようやく効き目が出て来たような感じがします。昨年よりこの先生に週に3回訪問していただいて、一昨年痛めた右肘の内側上顆炎は、一時期良くなったものの、やはり常に右腕だけに負担がかかることと、今シーズンも凍結した路面に強く杖を突き立

7月に頚椎後靱帯骨化症、頚椎症性神経根症と診断されてここにふたつ診断名がある時点で難病指定は難しいのではないかな？と私は思うのですがさすがに12月になってまず区役所に問い合わせて次に専門窓口に問い合わせをしました！毎年医療費が高いので医療費控除を受けるのですが1月から12月までの医療費を来年になったらそろそろ申告の時期になってきます！それがあるのでどうなるのか問い合わせをしてみましたもはや指定なりませんでもいいかという気分ですが宙ぶらりんがね〜💦結果的には今まで通りに医

いよいよ12月です。なんか今年もあっという間に過ぎて行きました。（ジャネの法則です）わが家にはなぜか年末年始にトラブルに巻き込まれるというジンクスがあります🤣『ジンクス』先日も書きましたが、なぜか年末年始に事件に見舞われるのがみんつち家のジンクス。過去にも正月からニョウボがインフルエンザに罹ったり、ぎっくり腰で動けなくなった…ameblo.jp昨年の正月3日には、私が当然の重積てんかんの発作で倒れ、さらに嘔吐したものを誤嚥して誤嚥性肺炎を併発して死にそうな目に逢いましたし、昨

昨日までの青空の真夏日からは一転、大雨予報の北海道ですし、気圧の表示が999hPaしかありません。身体中が痛く（といっても左半身だけど）、朝食を食べる気にもなりません。今日はリハビリもお休みしてまた1日寝ています。A脳外科で3週間も中周波治療機ES5000で電気をかけてほとんど治っていたような感があった右肘が、ほんの5日間、こちらの硬い床でウェルウォーク無しの杖歩行リハビリをしていたら、たちまちぶり返してしまいました。やわな身体です😢

本日午前10時半に退院します。家庭の事情のためデイケアに通っている老人福祉施設にそのまま移りますが、当初予定より短い入居で済みそうですし、こちらもある意味慣れていますし、個室ですので何も心配いりませんし、担当PTに夜リハビリもしてくれます。施設の車が病院まだ迎えに来てくれるので至れり尽くせりです。今回のリハビリ入院は、当初予定の2週間から、結果26日間と伸びましたが、リハビリロボット・ウェルウォークによって劇的な改善が見らたことだけではなく、伊藤超短波のES5000という治療機とOTリハ

おはようございます😃普段の私はだいたい一度午前4時に起きて、LINEグループの部屋開きを二つやって、その後SCSの体内とモバイルバッテリーの充電をして、朝食を摂ってから二度寝するのですが、昨日PTのリハビリを2コマやって、2回目はロボット脚を使ったら疲労して6時まで起きられませんでしたし（夜間2度トイレには行った。）、今朝はロボットを装着した麻痺脚が早くも筋肉痛です。ウェルウォークのロボット脚写真はお借りしましたそれと一昨日から杖歩行でも40メートル以上歩いているので、せっかく鍼治療で

肘が急に痛くなったオフィスワーカーの方です。肘の内側が痛いとのことでした。評価は上腕三頭筋腱炎と上腕骨内側上顆炎でした。エッセンシャルオイル入りのクリームで緩め、アイシング、指先の経血（ツボ）を使って痛みを軽減させ、テーピングで筋肉の保護をして終了です。ある程度、痛みは治まり帰りがけにだいぶ楽になりましたとのことでした。明日の状態で必要に応じてレントゲン検査の促し、セルフケアを伝えました。セルフケアで痛みがもっとなくなってしまえばそれで終了だと思います。

冷え込んだ道内。今日は一日中ストーブを焚きっぱなしでしたが、気圧も下がっていたのでSCSで抑えていた視床痛が暴れ出したのと、昨年12月から引きずっている右腕の肘の痛みが酷くて、本来予定していた糖尿病内科にも行けずに寝ていました。薬は訪問看護のナースのMさんが持って来てくれましたので何とかなりましたが、肘の痛みはどうにもなりません。私はトイレから立つ時にも縦の手すりにつかまって身体を引き上げなければ立つこともできないので、それも大きな負担になります。わが家のトイレです。この向かって左

ゴルフ肘（または内側上腕骨上顆炎）は、肘の内側に痛みや炎症が生じる状態です。この痛みは、肘を曲げたり手首を動かしたりする際に特に感じられます。ゴルフ肘は、テニス肘と似た症状を示すことがありますが、ゴルフ肘は肘の外側ではなく内側に痛みが現れます。記事では、ゴルフ肘の原因や治療法、自己ケアのポイントをわかりやすく解説しています。さらに、鍼灸施術がゴルフ肘に有効である理由も紹介しています。ぜひご一読いただき、皆さんの健康に役立てていただければ幸いです。どうぞご覧ください。【ゴル

1年前の今頃はてんかんで倒れて入院したＡ脳神経外科から石狩市のリハビリ病院であるH病院に転院して、GW明けの退院に向けせっせとリハビリに励んでいるところでした。『リハビリの進捗』1月3日の朝6時頃てんかんの大発作を起こして意識不明のまま救急車で搬送されて、1ヶ月前にリハビリ病院への転院こそありましたが、以来ずっと入院しております。…ameblo.jp昨年の今日の記事です。しかしながら、ある程度の回復をみて退院したものの、それからひと月もしないうちにコロナに罹患してしまい、その結果いま

上腕骨外側上顆炎、上腕骨内側上顆炎、野球、テニス、ゴルフの痛みから解放される方法上腕骨外側上顆炎や上腕骨内側上顆炎といった痛みは、野球、テニス、ゴルフなどのスポーツを楽しむ人にとって大きな悩みの一つです。肩や腕の痛みはパフォーマンスを下げるだけでなく、日常生活にも支障をきたすことがあります。そこで今回は、上腕骨外側上顆炎や上腕骨内側上顆炎の痛みから解放される方法についてご紹介します。上腕骨外側上顆炎、上腕骨内側上顆炎の治療上腕骨外側上顆炎と上腕骨内側上顆炎は、それぞれ肩や腕の特定の部位に痛

おはようございます石神井公園もつ焼加賀山です今日は1月16日(火)念仏の口開け念仏の口開け（1月16日年中行事）|今日は何の日|雑学ネタ帳zatsuneta.comととのえました念仏とかけて京本政樹が衰えて弱るととくその心は今日も唱える（京本萎える）🤵‍♂️さて昨日のブログタイトルちゃれんじゃーうつくしき【美しきチャレンジャー】ボウリングブームの頃ボウリングのスポ根テレビドラマがありました美しきチャレンジャー-Wikipediaja.m.w

病気の基礎知識：肘の内側の痛み（ゴルフ肘・野球肘）◆もくじ◆00:00大谷翔平さん再手術!?01:18上腕骨内側上顆炎：ゴルフ肘03:17上腕骨内側上顆炎：野球肘05:14肘の痛みの原因(1)上腕三頭筋05:58肘の痛みの原因(2)大胸筋06:36肘の内側の痛みのセルフケア08:25なくてもいい筋肉が役に立つ

「肘が痛い」というのにもいろいろあります①肘の外側の痛み上腕骨外側上顆炎、テニス肘腕を伸ばした時に負担がかかりすぎたり繰り返し重いものを持つなどして伸筋を痛めた状態重い物を持ったり、掴んだり、タオルを絞ったり、ペットボトルの蓋を開ける時などに痛みます②肘の内側の痛み上腕骨内側上顆炎、ゴルフ肘腕を内側に捻る動作に負荷がかかりすぎ屈筋を痛めた状態手首を動かし、小指側に負荷がかかる時などに痛みます③変形性肘関節炎肘の酷使により関節の軟骨が擦り減り骨が変形することで、動き

ばね指で病院へかかった直後から肘？腕？が痛くてそれから息子ちゃんと自分のコロナ感染でそれどころじゃなかったけどいよいよ腕が自己診断だと上腕骨内側上顆炎ではないかといわゆるテニス肘まぁよく次から次へと痛くなるもんだ前にも書いたかもしれないけど私が行く病院は水曜金曜しか整形外科の先生がいない今日行こうかと悩んだけどばね指の時と違って痛いのよ痛み止めなら持ってるしどうせ行っても診断名がついて痛み止めと湿布が処方されるだけだろうなぁと思って今日は接骨院にしようと決め接

今日、仕事終わって整形外科行って帰りに皆既月食写真撮った♥左腕に上腕骨外側上顆炎（テニス肘）と上腕骨内側上顆炎（ゴルフ肘）と腱鞘炎の３つを発症してしまいました(T_T)早く復活しますように♥

＃4からの続きです。また整形外科通いが始まりました。体外衝撃波治療をしても効果は期待できないということで、投薬と痛み止めの注射のみ。注射をすると一ヶ月半ぐらいは持つが、また痛くなるの繰り返し。「こんなにずっと続くのならいっそのこと手術できませんか？」と先生へ尋ねると、「内側上顆炎で手術をするケースは少なく、手術をしたからといって劇的に痛みが軽減することは少ないので逆に負担が大きくなるよ」とのこと。仕方なく、注射を打ちながら毎日過ごしていました。トレーニングでは肘を使う種目はせずに、足腰

＃3からの続き交通事故に遭ってからは、しばらく整形外科でリハビリを行なっていました。しかし、多分こんな緩いリハビリでは治らないと思い、少し不利になるけど整骨院へ行くことに決め転院しました。それからは、交通事故の治療では整骨院、肘の治療では体外衝撃波という忙しい日々を送りました。お話が交通事故中心になってきそうなので肘中心の話に戻します。2020年10月より体外衝撃波治療を始めました。体外衝撃波治療とは、結石を外からビリビリする電気をあてて破裂させるものみたいで、整形外科での治療で使用す

#2からの続き2020年9月に担当の先生の転院先へ受診し、体外衝撃波治療をする為の検査をしてもらいました。初めからここへ来たらよかったと、何度も後悔しながら、やっと治療が受けられるとワクワク。月末の平日の夕方に予約を入れてたので、日中は仕事をし、治療の前にお客さんとこへ寄ってから行こうと車を運転していたところ、右折の為に停車していたら、「パーン」という音が！！何何？と思って周りを見ると、下校中の高校生たちがこっちを見ていました。え？私？と思ってバックミラーを見ると後ろの車が近いということに

2020年6月に担当の先生が今月いっぱいで今の病院を辞めて転院しますと言われショックを受けていたところ、今度移られる病院では、体外衝撃波治療をしているので受けてみてはどうですか？と言われ希望の光が見えました。来月には治療を受けられるとワクワクしていたところ、病気中の愛犬夫婦が急変し、立て続けに二匹とも無くすと行く事態に見舞われ、毎日生きる気力がなくなりました。先生の転院先にも行けず仕舞いのところ、通っているスポーツジムの2周年バーベキュー会に顔出しに来られた○○療術所の方がいらっしゃって、

右肘を手術することになったので、今までの経緯の記録をブログに残しておこう！2020年の3月26日、トレーニング中のリングディップスという動きで右肘に痛みを感じた。次の週までは痛みを我慢してトレーニングしてたけど、やっぱり痛い、以前の肋骨骨折してた時も、病院で診断されるまでは無理してトレーニングしていたので、それを教訓に腕の動作を抑え気味にしてみたが痛みは変わらず…2020年4月17日、以前母子CM関節症でお世話になった整形外科の先生に診てもらった。診断結果は骨の付け根の筋肉の炎症。

前日に引き続き、テニス肘ネタで肘に痛みがくるのは、他の個所が原因だったりするので、肘の横、上腕、肩、首、とあちこちをマッサージ。これが痛い。もうハリが有りまくりで最後は電気を流してお終い。人間、痛みに耐えるのって疲れるのよ。。。多分、今日は早い時間にお休みなさいだな。あー、次回のゴルフまでに間に合うか！？

ゴルフ、今年の初打ち以降はお休み中。実はいわゆるテニス肘というやつになってしまってラウンドできないテニスやる人に多いだけでテニスとは関係がないのだけど、はて、原因はなんだろうか？？まぁ、経年劣化ってやつなんだろうな。こんなサポータを巻いて、病院でリハビリをして回復を目指しているところ。医師からはゴルフは控える様にと言われちゃった。3月末にゴルフが予定されているので、復帰に向けて治療中。間に合うかなぁ～

上腕骨内側上顆炎ねはいはい、わかりますがな上腕骨外側上顆炎の内側versionね上腕骨外側上顆炎は公式試合中に発症して完治まで8ヶ月かかった………新型コロナウィルス緊急事態宣言でバドミントン🏸自粛で運良く完治したけど………完治まで8ヶ月。長かった。最近、調子乗ってハードワークやったから内側痛めてもた外側ほどやないけど、なかなか痛いwwぼちぼち付き合って、治し方考えよ病院いっても、結果的に『運動控えて安静にね。湿布はってね』やからwwわかっとるっちゅーねんそれがでけへん

【HP更新】HPに「野球肘について」の記事をUPしました。野球肘は前腕屈筋群の炎症と言われますが、前腕屈筋群をマッサージしても完治しません。そもそも野球肘は炎症してなければ、出っ張りや剥離が原因ではありません的な話を、治療ポイントも交えてまとめてあります。⇒野球肘について

最近、練習でボールを打ち過ぎてるといる感じてました。うまく打てないと、きちんと打てるまで打ち続けてしまうので、自分のやる気（根性）に身体がついてこれなくなってしまって、かなり疲労が蓄積されてるみたいです。その間に、ラウンドも行ったりして、けっこう疲労が蓄積されてます。左の肋（あばら）の痛み左の肋（あばら）に関しては、痛みが和らいできたものの、最近になってまた痛みが戻ってきました。かなり痛いです。左の肋（あばら）の方ですが、以前レントゲンを撮ってもらいましたが、骨に異常がありませんでした